Text A. Frauenheilkunde und Geburtshilfe.
Gynäkologie, Teilgebiet der Medizin; es befasst sich mit/der Verhütung, Erkennung und Behandlung der Frauenkrankheiten (einschließlich der
psychosomatischen Aspekte). Zum Aufgabenbereich (компетенция, сфера деятельности) der Frauenheilkunde und Geburtshilfe gehören außerdem die Nachsorge der Krankheiten der weibliсhen Geschlechtsorgane und der Brustdrüse, die gynäkologi-sche Endokrinologie und die Reproduktionsmedizin sowie die Empfängnisverhütung und der Schwangerschaftsabbruch. Weitere Bestandteileder Frauenheilkunde und Geburtshilfe sind die Überwachung normaler und pathologischer Schwangerschaften/sowie die Vorbereitung, Durchführung und Nachbehandlung normaler und pathologischer Geburten, einschließlichder erforderlichen
Operationen.
Lexik zum Text A:
festlegen - определять; устанавливать
befassen – рассматривать
die Verhütung – предохранение, контрацепция
die Erkennung – выявление, диагностирование, распознавание
die Behandlung – лечение, уход; обработка
die Nachsorge – послеоперационный уход, последующее лечение; диспансерное наблюдение;
die Geschlechtsorgane – половые органы
die Brustdrüse – молочная железа
die Empfängnisverhütung – контрацепция
der Schwangerschaftsabbruch – искусственное прерывание беременности
Schwangerschaft f – беременность
Text B. Geschichte der Frauenheilkunde und Geburtshilfe.
Schon im Altertum wurden Operationen wie Kaiserschnitt und Wendungen bei
geburtswidrigen Kindslagen/ausgeführt, wobei v. a. Soranus von Ephesus (2. Jahrhundert n. Chr.)
herausragende Bedeutung besaß.Entsprechend den traditionellen Moralvorstellungen blieben die Behandlung von Frauenkrankheiten und dieGeburtshilfe jedoch
lange Zeit Frauen vorbehalten, die in der Regel als Hebammen tätig waren. Erst in der/Renaissance setzte die gynäkologische Behandlung und Geburtsleitung in
schwierigen Fällen durch den Mann(Arzt) ein (A. Paré, E. Roesslin). Im 18.
Jahrhundert wurde, von Frankreich ausgehend, in Hofkreisen die/Entbindung durch den Arzt Mode. Auch die Hebammen fanden durch die bessere Ausbildung in
der Aufklärung, ander u. a. die Lehrbücher von Justine Siegemund (* 1648, ✝ um 1705) in Preußen Anteil hatten, Anschluss an diemedizinischen Erkenntnisse ihrer Zeit. Im 19. Jahrhundert kam es zur Vereinigung von Gynäkologie undGeburtshilfe mit Gründung von Spezialkliniken. - Wissenschaftliche Hauptvereinigung ist die 1885 gegründete Deutsche
Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (Sitz: Wohnort des Präsidenten).
Berufspolitische undstandesrechtliche Interessen der Gynäkologen werden durch
den Berufsverband der Frauenärzte vertreten.
Lexik zum Text B:
Kaiserschnitt m - кесарево сечение
besetzen – иметь
Hebammen – акушерка, повитуха, повивальная бабка
einsetzen – вводить
Empfängnisverhütung – контрацепция
Geburt - рождение
Schwangerschaft – беременность
Unfruchtbarkeit – бесплодие
Text C. Schwangerschaftsanzeichen (Schwangerschaftssymptome) Spätestens wenn die Monatsblutung (Menstruation) ausbleibt, beginnt bei einigen Frauen – je nach individueller Situation – das Hoffen oder Bangen, sie seien schwanger. Dass auch ein unregelmäßiger Zyklus (Zyklusstörungen) oder andere Ursachen dahinter stecken könnten, gerät meist in den Hintergrund. Ähnliches gilt für viele weitere Schwangerschaftsanzeichen.
Es gibt bestimmte körperliche Veränderungen, die viele Frauen zu Beginn ihrer später dann auch nachgewiesenen Schwangerschaft bei sich bemerken.
Zu den möglichen Schwangerschaftsanzeichen zählen zum Beispiel:
- Wärmegefühl
- Übelkeit und ggf.(ggf. — gegebenenfalls) Erbrechen
- Ziehen in den Brüsten
Manche Schwangeren berichten von einem angenehmen Wärmegefühl in Unterarmen, Händen und Füßen, das sich schon vor dem Ausbleiben der Periode einstellt – also zu einem sehr, sehr frühen Zeitpunkt der Schwangerschaft. Es entsteht, weil mehr Blut durch die Gefäße strömt.
Die morgendliche Übelkeit. Dass sie ein mögliches Schwangerschaftsanzeichen sein kann, wissen viele. Sie tritt vor allem in den ersten drei Schwangerschaftswochen auf, manchmal müssen die Betroffenen sich erbrechen. Auch hier der Hinweis: Hinter solchen Beschwerden können ebenso andere Ursachen stecken, etwa ein Reizmagen oder eine Infektion.Gut zu wissen:
Meist verläuft die Schwangerschaftsübelkeit harmlos,
belastet die Schwangere nicht übermäßig
und klingt spätestens bis zur 16. Schwangerschaftswoche (SSW) ab.
Ursache dieser Beschwerden sind wahrscheinlich hormonelle Umstellungen während der Schwangerschaft – eine Therapie ist selten nötig. Sehr starkes Erbrechen in der Schwangerschaft, die sogenannte Hyperemesis gravidarum, bedarf hingegen einer Behandlung. Weitere erste Schwangerschaftsanzeichen können sein:
- Sie werden schnell müde.
- Sie müssen häufiger Wasser lassen.
- Sie leiden unter Bauchkrämpfen.
- Sie fühlen sich aufgebläht.
Auch ein Ziehen in den Brüsten zählt zu den möglichen Schwangerschaftsanzeichen. Um die 5. bis8. Schwangerschaftswoche wird die Brust bei vielen Schwangeren deutlich schwerer und beginnt zuspannen.
Zudem ändert sich die Farbe der Brustwarzen und des Warzenvorhofs: Eine verstärkte Pigmentierung lässt sie dunkler erscheinen. Die Venen weiten sich und treten oftmals gut sichtbar hervor. Folgende Schwangerschaftssymptome auftreten:
- Stimmungsschwankungen aufgrund des veränderten Hormonhaushalts
- Appetitstörungen (z.B. abnorme Essgelüste)
- Schwindel
- Sodbrennen
Als sichere Schwangerschaftsanzeichen gelten nur:
Nachweis des Embryos durch den Frauenarzt mithilfe von Ultraschall, ab der 4. bis 5. SSW. Spezieller Ultraschall (Doppler-Sonographie), der die kindlichen Herzaktionen darstellen kann, ab der 5. bis 7. SSW. Lexik zum Text C:
Monatsblutung (Menstruation) – менструация
Schwangerschaftsanzeichen – признаки беременности
ggf. — gegebenenfalls – при необходимости; при известных условиях
Erbrechen сущ n- рвота ж
Übelkeit сущ f - тошнота ж, дурнота ж
Schwangerschaftswoche (SSW) - неделя беременности
die Betroffenen – пострадавшие
Beschwerden сущ f, pl - жалобы ж
Reizmagen – раздражение желудка
harmlos прил – безобидный; безвредный
belasten – обременять
abklingen гл - спадать
bedürfen гл - требовать, требоваться, нуждаться
Bauchkrämpfen. - Спазмы в животе.
Sie fühlen sich aufgebläht - Вы чувствуете себя раздутой
Brustwarzen - соски
Stimmungsschwankungen - Перепады настроения
Schwindel сущ m - головокружение ср, дурнота ж
Sodbrennen сущ n – изжога
Ernährung in der Schwangerschaft
Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine benötigen Schwangere jetzt in einer erhöhten Menge. Deshalb sollten Sie auf eine besonders wertvolle Ernährung in der Schwangerschaft achten, mit viel frischem Obst, Gemüse und Milchprodukten. Pflanzliche Fette sind in der Schwangerschaft besonders wichtig. Um Verstopfungen zu vermeiden, sollten Sie viel ballaststoffreiche Kost wie Vollkornbrot, rohes Gemüse und frisches Obst, welches gleichzeitig die nötigen Vitamine und Mineralstoffe liefert, aufnehmen. Außerdem werden eine bis zwei Fischmahlzeiten pro Woche empfohlen.
Ihre Ernährung in der Schwangerschaft hat aber auch einen direkten Einfluss auf das ungeborene Baby. So benötigt Ihr Kind beispielsweise schon in der Schwangerschaft viel Vitamin D, um kräftige Knochen und gesunde Zähne entwickeln zu können. Wenn Sie regelmäßig Fisch und Äpfel essen, können Sie zudem das Allergierisiko für Ihr Kind senken. Und wenn Sie zu viel Koffein zu sich nehmen, riskieren Sie, dass Ihr Kind bei der Geburt zu wenig wiegt, was wiederum Komplikationen mit sich bringen kann.
Nahrungsergänzungsmittel sind in der Schwangerschaft nicht grundsätzlich nötig. Einzige Ausnahme ist die Folsäure, deren zusätzliche Einnahme von Frauenärzten empfohlen wird. Weitere Nahrungsergänzungsmittel sollten Sie nur in Absprache mit Ihrem Frauenarzt einnehmen – sie sind nur nötig, wenn ein bestimmter Mangel besteht, beispielsweise ein Eisenmangel.
Viel Trinken ist in der Schwangerschaft besonders wichtig. Sie sollten mindestens 1,5 Liter am Tag, nach Möglichkeit deutlich mehr (2 bis 3 Liter) trinken. Am besten geeignet sind Mineralwasser oder auch Leitungswasser(водопроводная вода), wenn es die erforderliche Qualität hat. Achten Sie beim Mineralwasser auf den Calciumgehalt, wobei für die Schwangerschaft gute Mineralwässer mindestens 200 Milligramm Calcium pro Liter enthalten.
Außerdem ist es sinnvoll, den Kaffee- beziehungsweise Koffeinkonsum einzuschränken. Achtung: Koffein ist in mehr Nahrungsmitteln enthalten, als viele annehmen. Kaffee und schwarzer Tee, Cola, verschieden Energiedrinks, aber auch dunkle Schokolade enthalten Koffein.
Versuchen Sie, möglichst wenig Koffein zu sich zu nehmen, da zu viel Koffein zur Folge haben kann, dass Ihr Kind bei der Geburt zu wenig wiegt. Ein bis zwei Tassen Kaffee täglich gelten in der Schwangerschaft als relativ unbedenklich, wenn keine weiteren Koffeinquellen
Wichtige Vitamine in der Schwangerschaft sind vor allem Folsäure(фолиевая кислота), Vitamin C, Vitamin D und die Vitamine B1(Thiamin), B2 und B6. Auch wenn die nötigen Mengen gering wirken, so kann ein Mangel an diesen Vitaminen Folgen in der Entwicklung des ungeborenen Kindes nach sich ziehen.
Lexik zum Thema Ernährung in der Schwangerschaft
Spurenelemente – микроэлементы
Menge – количество, объём
Verstopfung сущ f - запор м
vermeiden – избегать
ballaststoffreiche – высоким содержанием клетчатки
liefern – поставить
senken гл – понижать
Nahrungsergänzungsmittel - Пищевые добавки
Ernährung in der Schwangerschaft: Ernährung bei Morgenübelkeit
Nicht alle Schwangeren können essen, wann und was sie wollen. Viele leiden vor allem in den ersten Monaten unter der sogenannten Morgenübelkeit, die aber über den ganzen Tag verteilt auftreten kann. Ein paar Tricks (советов) können gegen diese helfen:
Nehmen Sie am besten schon vor dem Aufstehen im Bett eine Kleinigkeit, z.B. trockene Kekse oder Zwieback, zu sich.
Verteilen Sie viele kleine Mahlzeiten über den ganzen Tag.
Bei manchen Frauen hilft das gründliche Kauen(тщательное пережюёвывание) von Nüssen.
Der Geschmackssinn kann sich in der Schwangerschaft verändern, deshalb sollten Sie keine Lebensmittel essen, die sie gerade nicht mögen.
Eventuell sind auch die Zahnpasta und die Größe derZahnbürste Auslöser für die Morgenübelkeit. Elektrische Zahnbürsten haben in der Regel sehr kleine Köpfe, die jetzt angenehmer sein können.
Wichtig ist in jedem Fall, den Flüssigkeits- und Mineralverlust, der durch häufiges Erbrechen auftritt, mit Mineralwasser oder Brühe(бульон) auszugleichen(сбалансировать).