Ароматерапия и косметика: способы использования эфирных масел
| С древнейших времен египтяне использовали эфирные масла для бальзамирования, применяли ароматный дым в религиозных обрядах, использовали их в парфюмерии и косметике и знали об их целительной силе. Приемы заботы о здоровье, средства и методы использования ароматов с тех давних времен не слишком изменились. Однако, следует помнить, что ароматерапия – это медицина в полном смысле этого слова, а эфирные масла состоят из очень мощных ароматических молекул. Поэтому необходимо использовать их правильно, соблюдать дозировки и меры предосторожности, для того, чтобы избежать риска. В этом случае вы сможете в полной мере получить пользу и оценить благотворное влияние эфирных масел на тело и сознание! |
Главные характеристики
| Эфирные масла, самые мощные экстракты в растительном мире, присутствуют в растениях называемых «ароматическими» (эфиромасличные). Они добываются в основном при помощи паровой дистилляции летучих ароматических соединенийрастений, кроме эфирных масел цитрусовых, которые получают простым холодным прессованием коры фруктов. Состав активных биохимических молекул каждый раз очень разнообразный и сложный, и сильно варьируется в зависимости от вида эфирного масла, определяя множество его свойств и действий на организм. |
| Внешний вид | Запах | Действующие вещества | Растворение | Хранение |
| Жидкость более или менее жидкая или вязкая, пастообразная, toucher volatil et pénétrant, не жирная | Сильный, ароматный | Ароматические соединения: терпены, терпенолы, фенолы, альдегиды, сложные эфиры, кетоны, оксиды... |   
| · Очень хорошо: несколько лет · Степень чувствительности к окислению: зависит от вида эфирного масла, особенно это касается цитрусовых. · Хорошо закрытый флакон. · Хранить вдали от воздуха и света, во флаконе темного стекла. |
|
| Не растворимы в воде |
| Растворимы в растительном масле |
| Растворимы в спирте |
Способы использования эфирных масел разнообразны и многочисленны. Путь использования лучше выбрать в соответствии с эффектом масел или желаемой целью. Также необходимо учитывать их состав и состояние человека, который их использует (возраст, состояние здоровья, беременность…). Эфирные масла, используемые в косметике – очень разбавлены и будут иметь местное действие, в то время как использованные ароматерапии, они могут оказать как местное, так и общесистемное действие, более целостное. Нужно знать, что эфирные масла – липофильны (растворяются в жирах) и таким образом могут легко проникать в различные слои кожи, достигая кровотока, и таким образом воздействуя на больной орган, если нужно.
Кроме улучшения здоровья, эфирные масла можно использовать просто для ароматизации или освежения воздуха, для сохранения вашей красоты и хорошего самочувствия, а также в качестве приправы для ваших блюд и еще использовать в продуктах для ухода за домом.
Краткое описание различных способов использования эфирных масел:
Формы использования эфирных масел очень разнообразны. При этом каждое эфирное масло может быть использовано в различных сферах, в зависимости от его состава и функций.
| 
| 
| 
| 
| 
| |||||
| Внутренний прием: Обязательно на растворителе. Необходима обязательная консультация со специалистом. | Нанесение на кожу, массаж: Используются в чистом виде или разбавляются | Косметический актив: Возможно добавление в остывшую домашнюю косметику в конце приготовления, до 2% средства для лица" и до 5% - средства для тела | Аромаванны: Обязательно смешивать с растворителем | Ингаляция: Используя диффузор, или распылитель, или на платок, ил на камень или кулон. | Кулинария: 2 капель достаточно для придания блюду стойкого аромата. | |||||
КРАСОТА
| Некоторые эфирные масла имеют много косметических достоинств и могут использоваться в домашней косметике. |
| Как косметический актив и для ароматизации вашей косметики |
Включите эфирные масла в качестве косметических активов в свои средства по сохранению фигуры, против старения, очищения, смягчения, заживления… Определенные эфирные масла более подходят определенным типам кожи или волос.
>> Добавляйте в растительные масла, самодельные эмульсии (крем, молочко), маски, гели для душа, бальзамы, шампуни; желательно добавлять эфирные масла в холодное средство, в самом конце приготовления. >> Для добавления в гели и лосьоны на водной основе, эфирные масла должны быть предварительно разбавлены в дисперсанте (диспергаторе, растворителе), напримерSolubol или Disper.
!!! от меня: В России для растворения эфирных масел чаще используются Полисорбаты (ТВИН 20,60,80)
| |||||||||||
| |||||||||||
| В парфюмерии | ||||||||||
Создавайте собственный натуральный парфюм, спиртовой или масляный, который выражает вашу
личность, ваши желания и ваши эмоции.
| ||||||||||
| ||||||||||
| - Не наносите эфирные масла или средства с ними на контуры глаз, и тем более не глаза. - Некоторые эфирные масла с высоким содержанием фенолов, альдегидов (циннамальдегид, цитраль...) или терпенов могут раздражать кожу (см. меры предосторожности). - Другие могут быть фотосенсибилирующими,не рекомендуетсявыходить под солнечные лучи как минимум 4 часа после их использования (см. меры предосторожности). - Некоторые эфирные масла могут вызывать аллергию: всегда делайте тест на переносимость на коже с внутренней стороны локтя. - Точно соблюдайте меры предосторожности, содержащиеся в описании (fiche technique) каждого эфирного маслана сайте. | |||||||||
ЗДОРОВЬЕ
| Нанесение на кожу и массаж |
Некоторые эфирные масла можно наносить на кожу в чистом виде. Однако, подавляющее большинство эфирных масел нужно разбавлять в растительном масле, перед нанесением на кожу, концентрация зависит от цели и области дальнейшего применения. Этот способ считается самым безопасным, самым быстрым и продолжительным по действию.
Вы можете использовать эфирные масла для:
Оздоравливающего массажа
Для массажа всего тела; массаж способствует релаксации, хорошему самочувствию и улучшению кровообращения и, следовательно, лучшему распределению эфирных масел.
Втирая локально (вокруг) или в проекцию соответствующего органа (бронхи, горло, верх спины, живот...), или в энергетические зоны (подошвы, солнечное сплетение, запястья...). РЕЦЕПТ «МИНУТКА». Растирание против насморка 2 кап. эфирного масла Ньяули 3 кап. эфирного масла Равинтсары 2 кап. эфирного масла Эвкалипта лучистого 7 кап. масла Лесного ореха Втирать в грудную клетку и верхнюю часть спины 3 раза в день
Для местного нанесения в случае проблем с кожей, укусов насекомых, синяков или ушибов. При проблемах со слизистыми оболочками, необходимо обратиться за медицинской помощью. В этом случае, некоторые эфирные масла могут применяться в чистом виде (особенно при язвах и афтах) или разбавленными (10% максимум) в растительном масле (для ухода за слизистыми в интимных зонах).
!!! от меня - В чистом виде допустимо только локальное использования эфирных масел чайного дерева и лаванды.
|
Компрессов
В компрессах, если есть желание продлить контакт эфирных масел с кожей, горячих (судороги, холодные конечности…) или холодных (боли, ожоги, укусы насекомых, для тонуса…): намочить марлевый компресс (или ватный диск) в горячей или холодной воде, отжать и добавить несколько капель эфирного масла или их смеси.
РЕЦЕПТ «МИНУТКА». Компресс на ожог
Добавьте 10 кап. эфирного масла Лаванды aspic на отжатый влажный в компресс с холодной водой
Можно нанести несколько капель эфирного масла на камень или кусочек ткани и использовать в платяном шкафу для отпугивания моли или просто для ароматизации. >> Ароматы: Кедр атласский (от моли), Лавандин super, Криптомерия…
