Аннотация
Статья посвящена исследованию проблемы здоровья среди студенческой молодежи. Проведено анкетирование студентов Евразийского Национального университета разных специальностей с 1 по 4 курс, с целью выяснения состояния образа жизни среди студенческой молодежи. Также приведены способы решения данной проблемы.
Исследование проблемы здорового образа жизни среди студенческой молодежи
В настоящее время во всем мире наиболее остро стоят проблемы продолжительности жизни людей. Это связано многими факторами, такими как экология, психическое состояние, питание и т.д., но все эти факторы в основном упираются на проблемы состояния здоровья. Актуальность проблемы здоровья оговаривается даже в посланиях президента Республики Казахстан.
"Министерству туризма и спорта совместно с акимами необходимо определить совместные мероприятия для развития массового спорта в стране и воплотить их в реальные дела. До 30 процентов казахстанцев должны быть вовлечены в массовый спорт. Только в этом случае мы увидим прогресс. Это и задача всего правительства", -- сказал Н. Назарбаев в своем послании.
В Казахстане в настоящее время лишь чуть более 15,5 процентов населения систематически занимаются физической культурой и спортом.
Так, что такое здоровье? Как его улучшить состояние?
Здоровье – естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений. То есть здоровье - это состояние организма, которое может улучшаться или ухудшаться в зависимости от образа жизни человека. Тем самым дает ответ к второму вопросу, а именно способом улучшения состояния организма. Которым и является здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Но также "Здоровый образ жизни", по формулировке авторов программного документа "К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактики заболеваний" (Р.Г.Оганов, Р.А.Халатов, Г.С.Жуковский и др., 1994) — "поведение, базирующееся на научно обоснованных санитарно-гигиенических нормативах, направленных на сохранение и укрепление здоровья". Тем самым показывая многогранность данной темы.
Целью исследования заключалась выявление состояния образа жизни, то есть изучить тенденцию улучшения или ухудшения количества студентов поддерживающий здоровый образ жизни.
Было проведено анкетирование студентов Евразийского Национального университета различных специальностей с первого по четвертый курс. Анкетирование прошло 400 студентов по 100 человек из каждого курса. Мы не стали ограничиваться группами студентов одной или другой профессий, тем самым увеличивая возможность быть близки к реалиям жизни. Поскольку если бы мы взяли студентов обучающихся профессиям близким к спорту, то количество студентов поддерживающий здоровый образ жизни был бы в разы выше, в сравнений студентами других специальностей. Тем самым позволяет исследованию более объективным.
В результате исследования стало ясно, что из 400 студентов прошедших анкетирование только 182 студента (45,5%) показали идеальный результат, а остальные 218 (54,5%) не прошли по критериям оценивания.Процент поддеривающих ЗОЖ среди студентов обучающихся на 4 курсе значительно ниже (37%), в сравнений с студентами 3 курса(42%), 2 курса(49%),1 курса(46%).Тем самым показывая положительный прирост в среднем 5-6 студентов год, что равняется 5-6% соответственно, а средний показатель равен 45, что является довольно высоким в сравнений с официальными показателями. Тем самым можно предположить, что будущее у Казахстанской молодежи все будет хорошо.
Мы, считаем что этот рост напрямую связан с политикой нашего Вуза, который делает все для того чтобы взрастить личностей здоровых не только в психологическом плане, но и в физическом. И если наше государство проведет корректировку системы образования в сторону воспитания среди молодежи культа здорового образа жизни, то можно будет утверждать что в ближайшем будущем Казахстан войдет в топ-50 здоровых стран мира..
Литература
1.https://www.xapaktep.net/virtues/roman/wholesomeness/desc.php
2. Всё о здоровом образе жизни: Пер. с англ. - Франция: Ридерз Дайджест, 1998. - 404с.
3. Горцев Г. Энциклопедия здорового образа жизни. - М.: Вече, 2001. - 461с.