Основные правила и техника игры в волейбол




Игра ведется через сетку, высота которой для мужчин 2,43 м, а для женщин – 2,24 м. Мяч же сферической формы, его окружность около 65-67 см, а вес от 260 до 280 гр.

Начинается всё вводом мяча подачей, согласно жеребьевке. После успешного розыгрыша подача должна перейти команде, выигравшей очко.

Можно кратко выделить по пунктам правила игры волейбола:

1. Подача. Производится из соответствующей зоны, ее целью является приземление мяча на стороне противника, или же усложнить прием настолько, насколько возможно. Допускается касание мячом сетки, но нельзя, чтобы он притронулся к антеннам или же их мысленному продолжению. Если подающий игрок нарушил правила, то очко переходит соперникам. Если же мяч коснулся площадки противника, то оно засчитывается подающей команде, а следующую подачу совершает тот же игрок.

2. Прием подачи. Принять подачу может любой игрок, но обычно это делают те, кто стоит на заднем плане. Принимающей команде можно допустить лишь 3 касания перед тем, как перевести мяч на половину соперников.

3. Защита. Ее цель оставить мяч в игре и довести его пасующему. Защита эффективна лишь при согласованности действий всех спортсменов, все 6 игроков принимают в ней участие, выполняя свою функцию.

4. Атака. При позитивном приеме мяч, принятый задней линией, доводится до связующего игрока, который и передает его атакующему. Те, кто находится на передней линии, имеют право атаковать из любой точки. Те, кто находится на задней линии, при атаке обязаны оттолкнуться за 3-метровой линией.

5. Блокирование. Используется командой, чтобы не дать возможность мячу попасть на свое поле со стороны противника.

6. Регламент. В этой игре партии не имеют временных ограничений. Игра продолжается до 25 очков, но при этом у одной из команд должно быть преимущество в 2 очка. Игра продолжается, пока одна из команд не станет победителем в 3 партиях. В пятой партии счет должен вестись до 15 очков. Также предусмотрены тайм-ауты.

 

Стандартные размеры волейбольной площадки

 

В настоящее время размеры волейбольной площадки вместе со свободной зоной составляют 24-34 м в длину и 15-19 м в ширину. Это зависит от площади спортивного зала. Непосредственно игровое поле имеет величину 18 х 9 м. Это значение утверждено Международной федерацией волейбола. Однако оно несколько раз менялось на пути к современным величинам. В 1897 году стандартные размеры волейбольной площадки были 15,1 х 7,6 м. В 1912 году этот стандарт поменялся, и игровое поле стало 18,2 х 10,6 м. Затем, десять лет спустя, это значение снова поменялось. Площадка для волейбола стала 18,2 м в длину и 9,1 м в ширину. И только в 1925 году, после последних изменений, размеры поля пришли к той величине, которую мы привыкли видеть сегодня.

 

Игровое поле

Размеры волейбольной площадки подразумевают не только игровую, но и свободную зону. При этом величина последней из них также имеет определенное значение. Расстояние от лицевых линий должно составлять 5-8 метров, а от боковых – 3-5 м. Свободное пространство над игровым полем должно равняться 12,5 м. Саму игровую поверхность делают горизонтальной, плоской, однообразной и светлой. На открытых игровых полях допускается небольшой уклон для дренажа (на 1 м 5 мм).

Разметка

Следует отметить, что размеры волейбольной площадки – это не единственная вещь, которая устанавливается определенными стандартами. С не меньшей строгостью следует подходить к разметке. Все линии, у которых ширина составляет 5 см, должны быть светлыми, но при этом отличаться от цвета пола и любых других разметок. Игровая площадка ограничивается двумя боковыми и лицевыми линиями, которые учитываются в размере поля. Ось средней линии, проведенной между боковыми, делит игровое место на две равные части 9 х 9 м. Она проводится под сеткой и разграничивает зоны соперников. Полоса атаки наносится на каждой части поля позади средней линии в трех метрах от нее.

Гровая поверхность

Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности травмирования игроков. Запрещено играть на неровных или скользких поверхностях.

В залах поверхность игровых площадок должна быть светлого цвета

На открытых площадках разрешен уклон 5 мм на 1 м для дренажа. Линии площадки, изготовленные из твердых материалов, запрещены.

Ширина всех линий 5 см. Линии должны быть светлыми и отличаться по цвету от пола и любых других линий.

Ограничительные линии

Две боковые и две лицевые линии ограничивают игровую площадку. Боковые и лицевые линии входят в размеры игровой площадки.

Средняя линия

Ось средней линии разделяет игровую площадку на две равные площадки размером 9 х 9 м каждая;однако вся ширина линии рассматривается как принадлежащая обеим площадкам в равной степени. Эта линия проведена под сеткой от одной боковой линии до другой.

Линия атаки

На каждой площадке, линия атаки, задний край которой нанесен на расстоянии 3 м от оси средней линии, ограничивает переднюю зону.

Для ФИВБ Мировых и Официальных Соревнований линия атаки продолжена дополнительными пунктирными линиями от боковых линий, пятью 15-см короткими линиями шириной 5 см., нанесенными через 20 см, общей длиной 1,75 м.

Зоны и места

Передняя зона

На каждой площадке передняя зона ограничена осью средней линии и задним краем линии атаки.

Считается, что передняя зона простирается за боковыми линиями до конца свободной зоны

Зона подачи - это участок шириной 9 м позади каждой лицевой линии.

Она ограничена по бокам двумя короткими линиями длиной 15 см. каждая, нанесенными на расстоянии 20 см. позади лицевой линии, как продолжение боковых линий. Обе короткие линии включены в ширину зоны подачи.

По глубине зона подачи простирается до конца свободной зоны.

Зона замены

Зона замены ограничена продолжением обеих линий нападения до столика секретаря.

Сетка и стойки

Высота сетки

Сетка устанавливается вертикально над осью средней линии. Верхний край сетки устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин.

Высота сетки измеряется в середине игровой площадки. Высота сетки (над двумя боковыми линиями) должна быть совершенно одинаковой и не должна превышать официальную высоту более чем на 2 см.

Сетка шириной 1 метр и длиной 9,50-10 метров (с 25-50 см. за боковыми лентами на каждой стороне) состоит из черных ячеек в форме квадрата со стороной 10 см.

Верхний край сетки формирует горизонтальная лента шириной 7 см., выполненная из сложенной вдвое белой парусины, прошитой по всей длине. Каждый конец ленты имеет отверстие, через которое пропущен шнур, привязывающий ленту к стойкам для ее натяжения.

Внутри ленты находится гибкий трос для прикрепления сетки к стойкам и поддержания ее верхней части в натянутом состоянии.

Внизу сетки имеется другая горизонтальная лента шириной 5 см, аналогичная верхней ленте, через которую пропущен щнур. Этот шнур предназначен для для прикрепления сетки к стойкам и поддержания ее нижней части в натянутом состояниия.

Боковые ленты

Две белые ленты прикреплены вертикально к сетке и расположены прямо над каждой боковой линией.

Их ширина 5 см. и длина 1 м., и они считаются частью сетки.

Антенны

Антенна представляет собой гибкий стержень длиной 1,80 м и диаметром 10 мм, сделанный из стекловолокна или подобного ему материала.

Антенна прикрепляется с внешнего края каждой боковой ленты. Антенны расположены на противоположных сторонах сетки.

Каждая антенна возвышается над сеткой на 80 см. и окрашена 10 см. полосами контрастных цветов, предпочтительно красного и белого.

Антенны считаются частью сетки и ограничивают по бокам площадь перехода.

Стойки, поддерживающие сетку, устанавливаются на расстоянии 0,5-1,0 м. за боковыми линиями. Высота стоек 2,55м. и, желательно, чтобы она была регулируемой.

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-12-12 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: