Информация для 1 задания.
ПЛАН-КОНСПЕКТ
тренировочного занятия по пешеходному туризму
Группа: спортивная подготовка;
Продолжительность: 60 минут;
Место проведения: район оврага за санаторием «Русский лес»;
Цель занятия: совершенствовать технику переправы через сухой овраг.
Образовательная задача: совершенствовать технику работы с веревками;
Развивающая задача: развивать координационные способности;
Воспитательная задача: воспитывать стремление к высокому результату.
Информация для 2 задания.
Во время совершения лыжного похода 3 к.с. по Приполярному Уралу, участник получил обморожение 3 степени тяжести.
Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи – 2
| Вариант 1 | Вариант 2 | Вариант 3 | |||
| № п/п | действие | № п/п | действие | № п/п | действие |
| Дать горячее питье, горячую пищу, дать обезболивающее и жаропонижающее перорально | Поместить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение (теплую палатку, или теплый спальник) | Дать горячее питье, горячую пищу, дать обезболивающее и жаропонижающее перорально. Доставить в медицинское учреждение | |||
| Охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, дыханием. | Освободить пострадавшего от холодных и мокрых вещей, одеть в сухую теплую одежду | Наложить на пораженную поверхность теплоизолирующую повязку | |||
| Наложить ватно-марлевую повязку. | Наложить на пораженную поверхность теплоизолирующую повязку | Освободить пострадавшего от холодных и мокрых вещей, одеть в сухую теплую одежду | |||
| Снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. | Зафиксировать пораженную конечность | Зафиксировать пораженную конечность | |||
| Доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение. | Дать горячее питье, горячую пищу, дать обезболивающее и жаропонижающее перорально. Доставить в медицинское учреждение | Поместить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение (теплую палатку, или теплый спальник) |
Информация для 3 задания.
Группа туристов, состоящая из нескольких семей с детьми, готовится к совершению лыжного похода 1 к.с. в Горной Шории. Описание участников группы:
1. Татьяна– 32 года, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает реаниматологом в больнице скорой помощи, катается на сноуборде, тип темперамента – сангвинник.
2. Борис – 39 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия и руководства походами 1-4 к.с., работает руководителем отдела нефте- перерабатывающего предприятия, увлекается бегом по пересеченной местности, тип темперамента – флегматик.
3. Алексей – 13 лет, физическая подготовленность – низкая, имеет опыта участия в походах 1 к.с., учится в гуманитарном классе, мечтает стать журналистом, тип темперамента – сангвинник.
4. Валентина – 35 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1 и 2 к.с., работает технологом на предприятии питания, увлекается горными лыжами, тип темперамента – флегматик.
5. Виктор – 40 лет, физическая подготовленность – хорошая, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает плотником, увлекается резьбой по дереву, тип темперамента – меланхолик.
6. Олеся – 14 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-2 к.с., мечтает стать дизайнером, увлекается фотографией, тип темперамента – сангвиник.
7. Дарья – 37 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает руководителем проекта в компании, занимающейся разработкой программного обеспечения, увлекается спортивным ориентированием, тип темперамента – флегматик.
8. Сергей – 38 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия в походах 1-4 к.с., работает программистом, увлекается скалолазанием, тип темперамента – флегматик.
9. Павел – 15 лет, физическая подготовленность хорошая, имеет опыт участия в походах 1к.с., учится в физико-математическом классе, увлекается вело-триалом, катается на горных лыжах, тип темперамента – холерик
Распределить обязанности в туристской группе в соответствии с туристским опытом, подготовленностью навыками и интересами участников группы.
| № п/п | Должность в группе | Имя |
| 1. | Руководитель | |
| 2. | Зам. руководителя | |
| 3. | Ответственный за организацию питания | |
| 4. | Ответственный за подготовку снаряжения | |
| 5. | Медик | |
| 6. | Ремонтник | |
| 7. | Летописец | |
| 8. | Фотограф | |
| 9. | Штурман |
Кейс №12
1. Задание: Сформулировать задачи тренировочного занятия по туристскому многоборью для группы спортивной подготовки. Продолжительность 60 минут. Цель занятия: совершенствовать технику подъема по вертикальным перилам в безопорном положении. Место проведения: скалодром.
2. Задание: Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи при указанной ситуации.
3. Задание: Распределите обязанности в туристской группе, которая готовится к совершению не категорийного водного похода в Омской области, в соответствии с туристским опытом, физической и технической подготовленностью, личностными качествами и интересами участников группы.