Информация для 1 задания.
ПЛАН-КОНСПЕКТ
тренировочного занятия по скалолазанию
Группа: спортивная подготовка;
Продолжительность: 60 минут;
Место проведения: скалодром;
Цель занятия: совершенствовать технику лазания с нижней страховкой.
Образовательная задача: учить выбору оптимального положения для вщелкивания оттяжки;
Развивающая задача: развивать силовую выносливость;
Воспитательная задача: воспитывать волевые качества.
Информация для 2 задания.
Во время совершения лыжного похода 1 к.с. в марте в Горной Шории, участник получил ожог сетчатки глаза.
Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи – 1
| Вариант 1 | Вариант 2 | Вариант 3 | |||
| № п/п | действие | № п/п | действие | № п/п | действие |
| Прекратить воздействие поражающего фактора (солнечного света) | Уложить пострадавшего. | Прекратить воздействие поражающего фактора (солнечного света) | |||
| Снять боль и отечность с помощью холодных компрессов. Закапать глазные капли дикаин. | Наложить темную повязку на глаза. | Уложить пострадавшего. | |||
| Если произошло воздействие на веко смазать мазью с содержанием антибиотика (тетрациклиновая мазь) | При сильных болях дать обезболивающее средство. | Наложить темную повязку на глаза. | |||
| При сильных болях дать обезболивающее средство. | Если произошло воздействие на веко смазать мазью с содержанием антибиотика (тетрациклиновая мазь) | Если произошло воздействие на веко смазать мазью с содержанием антибиотика (тетрациклиновая мазь) | |||
| Наложить темную повязку на глаза. | Снять боль и отечность с помощью холодных компрессов. Закапать глазные капли дикаин. | Снять боль и отечность с помощью холодных компрессов. Закапать глазные капли дикаин. |
Информация для 3 задания.
Группа туристов, состоящая из нескольких семей с детьми, готовится к совершению горного похода 1 к.с. в Горном Алтае. Описание участников группы:
1. Светлана – 33 года, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает терапевтом в детской больнице, увлекается горными лыжами, тип темперамента – сангвинник.
2. Виталий – 37 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия и руководства походами 1-4 к.с., работает руководителем отдела нефте- перерабатывающего предприятия, увлекается бегом по пересеченной местности, тип темперамента – флегматик.
3. Иван – 12 лет, физическая подготовленность – низкая, имеет опыта участия в походах 1 к.с., учится в гуманитарном классе, мечтает стать журналистом, тип темперамента – сангвинник.
4. Никита – 10 лет, физическая подготовленность – средняя, не имеет опыта участия в походах, занимается плаванием, тип темперамента – сангвинник.
5. Надежда – 37 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1 и 2 к.с., работает преподавателем алгебры и геометрии, увлекается кулинарией, тип темперамента – флегматик.
6. Дмитрий – 40 лет, физическая подготовленность – хорошая, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает слесарем, увлекается резьбой по дереву, тип темперамента – меланхолик.
7. Ксения – 14 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-2 к.с., мечтает стать дизайнером, увлекается фотографией, тип темперамента – сангвиник.
8. Ирина – 37 год, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает руководителем проекта в кампании, занимающейся разработкой программного обеспечения, увлекается спортивным ориентированием, тип темперамента – флегматик.
9. Анатолий – 38 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия в походах 1-4 к.с., работает программистом, увлекается скалолазанием, тип темперамента – флегматик.
10. Данил– 16 лет, физическая подготовленность хорошая, имеет опыт участия в походах 1-2 к.с., учится в физико-математическом классе, увлекается вело-триалом, катается на горных лыжах, тип темперамента – холерик.
Распределить обязанности в туристской группе в соответствии с туристским опытом, подготовленностью навыками и интересами участников группы.
| № п/п | Должность в группе | Имя |
| 1. | Руководитель | |
| 2. | Зам. руководителя | |
| 3. | Ответственный за организацию питания | |
| 4. | Ответственный за подготовку снаряжения | |
| 5. | Медик | |
| 6. | Ремонтник | |
| 7. | Летописец | |
| 8. | Фотограф | |
| 9. | Штурман |
Кейс №14
1. Задание: Сформулировать задачи тренировочного занятия по спортивному ориентированию для группы начальной подготовки. Продолжительность 60 минут. Цель занятия: учить технике чтения карты в движении. Место проведения: ПКиО «Зеленый остров».
2. Задание: Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи при указанной ситуации.
3. Задание: Распределите обязанности в туристской группе, которая готовится, к совершению не категорийного вело похода в Хакасии, в соответствии с туристским опытом, физической и технической подготовленностью, личностными качествами и интересами участников группы.