Информация для 1 задания.
ПЛАН-КОНСПЕКТ
тренировочного занятия по туристскому многоборью
Группа: начальная подготовка;
Продолжительность: 60 минут;
Место проведения: скалодром;
Цель занятия: учить технике преодоления наклонно-навесной переправы вниз с организацией самовыпуска.
Образовательная задача: учить организации системы самовыпуска при преодолении наклонной навесной переправы вниз;
Развивающая задача: развивать координационные способности;
Воспитательная задача: воспитывать способность к пространственному мышлению.
Информация для 2 задания.
Группа совершает горный поход 2 к.с. по Центральному Тянь-Шаню. Во время движения по тропе вдоль ущелья участник потерял равновесие и упал с тропы пролетев по склону порядка 10 метров и в следствие удара о камень получил травму головы с повреждением костей черепа.
Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи - 3
| Вариант 1 | Вариант 2 | Вариант 3 | |||
| № п/п | действие | № п/п | действие | № п/п | действие |
| Дать пострадавшему противошоковое средство | Дать пострадавшему противошоковое средство | Соорудить носилки и уложить на них пострадавшего в положении лежа на спине вполоборота | |||
| Освободить ротовую полость, расстегнуть, мешающую дышать, одежду, снять очки и зубные протезы. | В случае если пострадавший без сознания обеспечить искусственную вентиляцию легких. | Освободить ротовую полость, расстегнуть, мешающую дышать, одежду, снять очки и зубные протезы. | |||
| В случае если пострадавший без сознания обеспечить искусственную вентиляцию легких. | Освободить ротовую полость, расстегнуть, мешающую дышать, одежду, снять очки и зубные протезы. | Наложить антисептическую повязку на раневую поверхность | |||
| Наложить антисептическую повязку на раневую поверхность | Соорудить носилки и уложить на них пострадавшего в положении лежа на спине вполоборота | В случае если пострадавший без сознания обеспечить искусственную вентиляцию легких. | |||
| Транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение. | Транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение. | Транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение. |
Задание 3.
Группа туристов среднего возраста готовится к совершению к совершению пешеходного похода 3 категории сложности по Приполярному Уралу. Описание участников группы:
1. Александра – 43 года, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает терапевтом в детской больнице, увлекается скандинавской ходьбой, тип темперамента – сангвинник.
2. Павел – 37 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия и руководства походами 1-4 к.с., работает руководителем полиграфического предприятия, увлекается охотой и рыбалкой, тип темперамента – флегматик.
3. Валерий – 29 лет, физическая подготовленность – низкая, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает преподавателем на кафедре журналистики, тип темперамента – сангвинник.
4. Игнат – 30 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает строителем, занимается плаванием, тип темперамента – сангвинник.
5. Марина – 38 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает преподавателем алгебры и геометрии, увлекается кулинарией, тип темперамента – флегматик.
6. Святослав – 40 лет, физическая подготовленность – хорошая, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает инженером в конструкторском бюро, увлекается марафонским бегом, тип темперамента – меланхолик.
7. Наталья – 29 лет, физическая подготовленность – средняя, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает дизайнером, увлекается фотографией, тип темперамента – сангвиник.
8. Алексей – 37 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает руководителем отдела продаж строительной фирме, увлекается спортивным туризмом, тип темперамента – флегматик.
9. Анатолий – 38 лет, физическая подготовленность – отличная, имеет опыт участия в походах 1-4 к.с., работает промышленным альпинистом, увлекается скалолазанием, тип темперамента – флегматик.
10. Петр – 34 года, физическая подготовленность хорошая, имеет опыт участия в походах 1-3 к.с., работает в инженером в строительной фирме, увлекается альпинизмом, катается на горных лыжах, тип темперамента – холерик.
Распределить обязанности в туристской группе в соответствии с туристским опытом, подготовленностью навыками и интересами участников группы.
| № п/п | Должность в группе | Имя |
| 1. | Руководитель | |
| 2. | Зам. руководителя | |
| 3. | Ответственный за организацию питания | |
| 4. | Ответственный за подготовку снаряжения | |
| 5. | Медик | |
| 6. | Ремонтник | |
| 7. | Летописец | |
| 8. | Фотограф | |
| 9. | Штурман |
Кейс №25
1. Задание: Сформулировать задачи тренировочного занятия по спортивному скалолазанию для группы спортивной подготовки. Продолжительность 60 минут. Цель занятия: совершенствовать технику прохождения серии сложных коротких трасс. Место проведения: скалодром.
2. Задание: Определите вариант правильной последовательности приемов оказания первой помощи при указанной ситуации.
3. Задание: Распределите обязанности в туристской группе, которая готовится, к совершению велосипедного похода выходного дня по Омской области, в соответствии с туристским опытом, физической и технической подготовленностью, личностными качествами и интересами участников группы.