Так, например, при эмоциональных переживаниях изменяется кровообращение: учащается или замедляется сердцебиение, изменяется тонус кровеносных сосудов, понижается или повышается кровяное давление и т.п. В результате при одних эмоциональных переживаниях человек краснеет, при других – бледнеет. При положительных эмоциях приток крови к коже увеличивается. Она краснеет и теплеет. Кроме того, меняется ритм дыхания (человек задыхается от волнения), нарушается функционирование секреторных желез (слезы от горя, пересыхание во рту при волнении, холодный пот от страха). Изменяется также тонус мышц тела.
Многие из этих реакций организма непроизвольны. Именно на физиологических изменениях, происходящих при переживаниях, основан принцип действия полиграфа (так называемый детектор лжи). Понятие «детектор лжи» условное, потому что данный прибор измеряет не уровень правды, а то, насколько эмоционально важен для человека тот или иной вопрос или прозвучавшее слово.
Общность ретикулярной формации симпатической нервной системы прослеживается и в том, что медиатором для них обеих является норадреналин. Норадреналин появляется в крови во время стресс-реакции, он активизирует структуры организма, что повышает энергетический резерв организма. Таким образом, эмоциональное возбуждение охватывает практически весь организм.
В медицинском плане особенно опасны отрицательные эмоции, такие как гнев, тоска, страх, зависть и т.д. На их основе формируются психосоматические заболевания. Плохо еще и то, что отрицательные эмоции могут накапливаться в организме. При частых и повторных появлениях они способны переводить наш мозг в фазу застойного возбуждения. Человек ищет выход, но не находит его...
Это может привести к появлению неврозов. При этом нарушается механизм саморегуляции. Возникает реальная опасность появления гипертонической болезни, язв желудка и кишечника, астматических приступов, кожных заболеваний, нарушений потенций, аутоиммунных заболеваний и т.д.
Механизм этих заболеваний таков, что импульс, исходящий от возбужденного мозга, нарушает работу внутренних органов. От этих органов в мозг также поступают возбуждающие импульсы. В результате возникает психосоматический порочный круг эмоционального возбуждения. Возбужденный мозг провоцирует возбуждение внутренних органов, а внутренние органы в свою очередь провоцируют возбуждение мозга. Надо иметь в виду, что особенно опасны в этом отношении застойные отрицательные эмоции, которые обычно возникают в конфликтной ситуации, которая никак не разрешается. Как раз застойными эмоциями характеризуется психологическое состояние во время длительного эмоционального стресса. В результате возникает напряжение, которое не удается снять обычными методами.
В связи с тем, что физиологические проявления испытываемых эмоций легко поддаются самонаблюдению, их с давних времен принимали за причину чувств. Особенно чутко реагирует на все изменения эмоционального состояния наше сердце, но изменения происходят и в дыхательной, и в пищеварительной, и в секреторных системах.
Однако то, что принималось за причину, является лишь следствием.
Указанные системы человеческого организма подчиняются деятельности симпатической нервной системы, возбуждение которой ведет к выделению надпочечниками гормона адреналина. Именно адреналин вызывает изменения в работе органов и систем организма и приводит их в состояние готовности к экстренной трате энергии. Это проявляется в том, что происходит отток крови от внутренних органов, усиленное кровоснабжение скелетной мускулатуры, задержка работы органов пищеварения. В кровь выбрасывается большое количество сахара - одного из главнейших источников мышечной энергии.
Но указанные процессы не объясняют всего многообразия эмоций, реакции симпатической нервной системы носят стереотипны характер и бывают одинаковы при различных эмоциях. Более того, аналогичные реакции наблюдаются и в некоторых состояниях, не связанных прямо с эмоциями. Исследования показали, что в случае отключения всей симпатической системы внешние признаки эмоций сохраняются. В отличие от животных человек может осознавать свои эмоции и чувства и вызвавшие их причины. Ведущую роль в протекании чувств играет кора больших полушарий головного мозга. Возникая в коре головного мозга, физиологический процесс, являющийся основой чувств, распространяется на нижележащие подкорковые центры.
Электрофизиологические исследования показали огромное значение для эмоциональных состояний особых образований нервной системы. Так, эмоциональный настрой, эмоциональные переживания и соответствующие им органические изменения возникают в одном и том же центре – таламусе.
Эмоции вообще, впервые появившиеся в гипоталамусе, оказывают затем воздействие не только на к ору больших полушарий мозга, но и на различные системы организма. Так, еще физиолог И. Павлов говорил о «слепой силе» подкорки. Впоследствии его ученик Орбели показал, что Павлов имел в виду ретикулярную формацию мозга, которая оказывает прямое влияние на вегетативные функции организма.
Поэтому следует также отметить роль ретикулярной формации как структуры, активизирующей эмоциональную жизнь человека. Получая из различных органов чувств нервные стимулы, ретикулярная формация посылает их после переработки в большие полушария головного мозга. Выступая аккумулятором энергии, ретикулярная формация способна повышать и понижать активность мозга, усиливать, ослаблять или затормаживать ответы на раздражители.
Существенную роль в эмоциональных переживаниях человека играет вторая сигнальная система. Переживания могут возникнуть не только при непосредственных воздействиях внешней среды, но могут быть вызваны словами, мыслями. Благодаря речи мы осознаем свои чувства. С помощью речи мы можем вызвать те или иные чувства и у других людей. Связи второй сигнальной системы являются физиологической основой высших человеческих чувств – интеллектуальных, моральных, эстетических. Неразрывная связь второй сигнальной системы с первой обеспечивает сознательную регуляцию чувств и общественный характер их внешних проявлений.