Контроль и самоконтроль физического состояния»




 

Признаками какого типа сложения человека являются короткие конечности, массивная костная система, короткая и толстая шея, широкая, короткая грудная клетка, хорошо развитая мускулатура?

1) нормостенического типа

2) астенического типа

3) гиперстенического типа

 

Что такое диагностика состояния организма человека?

1) процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании

2) процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни

3) раздел медицины, являющейся неотъемлемой составной частью системы физического воспитания населения

 

Какова задержка дыхания на выдохе (проба Генчи) тренированных людей?

1) до 90 сек и более

2) 1,5-2 мин

3) 30-50 сек

4) 20-30 сек

 

Какой метод оценки физического развития основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой; эта связь может быть положительной, когда при увеличении, например, роста, увеличивается вес тела, и отрицательной, при которой одно увеличение вызывает уменьшение другого?

1) метод антропометрических индексов

2) метод антропометрических стандартов

3) метод корреляции

С какой целью проводится педагогический контроль?

1) чтобы проверить, насколько соответствует педагогическое воздействие повышению эффективности учебно-тренировочных занятий

2) чтобы установить контрольные нормативы, оценивающие физическую, техническую, тактическую, теоретическую подготовленность спортсменов

3) чтобы отобрать талантливых спортсменов

 

Какая форма грудной клетки чаще всего наблюдается у спортсменов?

1) уплощенная

2) коническая

3) цилиндрическая

 

Что собой представляют дополнительные врачебные обследования?

1) обследования, которые позволяют составить представления о правильности и эффективности проведенных занятий физической культурой и спортом

2) обследования, которые проводятся перед соревнованиями, после перенесенных заболеваний и травм, при интенсивных систематических тренировках

3) обследования, которые обязательны перед началом регулярных учебно-тренировочных занятий

 

Что из перечисленного не составляет массу тела?

1) вес скелета

2) скелетные мышцы

3) вода

4) жир тела

5) кожный покров

Какой тип осанки считается нормальным?

1) прогнутый

2) наклонный

3) изогнутый

4) прямой

5) сутулый

 

Какого вида педагогического контроля не существует?

1) контроля над техникой упражнений

2) текущего контроля

3) оперативного контроля

4) поэтапного контроля

 

Разница в пульсе при ортостатической пробе составила 10 уд/мин. О чем это свидетельствует?

1) об отсутствии физической тренированности

2) о реакции на пробу здорового нетренированного человека

3) о переутомлении или заболевании

4) о хорошей физической тренированности

 

После подъема на 4-й этаж ваш пульс составил 105 уд/мин. Каково состояние вашей сердечно-сосудистой системы?

1) отличное

2) посредственное

3) плохое

4) хорошее

 

Как называется система врачебных мероприятий, направленных на укрепление здоровья спортсменов, длительное сохранение их высокой спортивной работоспособности, на предупреждение и выявление ранних признаков нарушений в состоянии здоровья, перетренированности и перенапряжения?

1) медицинский осмотр

2) санаторное наблюдение

3) диспансерное наблюдение

 

Как называется количество воздуха, которое индивидуум способен выдохнуть после максимально глубокого вдоха?

1) индекс активной массы

2) жизненная емкость легких

3) становая сила

 

Как называется привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения?

1) сколиоз

2) осанка

3) исходное положение

 

Какова задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) у здоровых взрослых людей?

1) 15-30 секунд

2) 1-2,5 минуты

3) 40-50 секунд

4) 3-5 минут

 

Что из перечисленного относится к объективным данным самоконтроля?

1) самочувствие

2) масса тела

3) сон

4) аппетит

 

Какой осмотр при оценке физического развития дает возможность оценить телосложение, состояние опорно-двигательного аппарата (форму грудной клетки, ног, рук, стопы), осанку?

1) антропометрия (соматометрия)

2) внутренние обследования

3) внешний осмотр (соматоскопия)

 

Что является целью самоконтроля?

1) самостоятельные регулярные наблюдения простыми и доступными способами за физическим развитием, состоянием своего организма, влиянием на него физических упражнений или конкретного вида спорта

2) знакомство с простейшими доступными методиками самоконтроля

3) приобретение навыков в оценивании психофизической подготовки

 

Какой формы врачебного контроля не существует?

1) контрольного обследования

2) вторичного обследования

3) дополнительного обследования

4) первичного обследования

 

Что является основной формой врачебного контроля?

1) медицинское обеспечение физического воспитания студентов в учебных отделениях

2) врачебно-педагогические наблюдения за студентами во время занятий и соревнований

3) врачебные обследования

4) санитарно-просветительская работа и пропаганда физической культуры и спорта

5) санитарно-гигиенический контроль за местами и условиями проведения занятий и спортивных соревнований

 

Какой контроль в процессе физического воспитания направлен на изучение состояния здоровья, физического развития, физической (функциональной) подготовленности занимающихся и влияния на систему организма человека посредством физических упражнений?

1) врачебный контроль

2) педагогический контроль

3) самоконтроль

 

Какова основная цель врачебного контроля в процессе физического воспитания студентов вузов?

1) активное влияние на планирование объема и интенсивности тренировочных нагрузок для студентов, занимающихся физическими упражнениями и спортом

2) широкое использование физической культуры и спорта в интересах всестороннего развития, сохранения и укрепления здоровья студентов

3) содействие максимальному использованию средств и методов физической культуры и спорта для укрепления их здоровья, повышения функциональных возможностей организма для достижения ими высоких спортивных результатов

4) обеспечение правильности и высокой эффективности всех физкультурных и спортивных мероприятий

 

Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля?

1) пульс

2) ортостатическая проба

3) самочувствие

4) масса тела

 

Какая форма врачебного контроля позволяет составить представления о правильности и эффективности проведенных занятий физической культурой и спортом?

1) повторные (ежегодные) врачебные обследования

2) первичные врачебные обследования

3) дополнительные врачебные обследования

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-04-15 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: