Цель коучинга – создать атмосферу где человек может осознать более глубокие причины его ситуации и эмоции.




Forum fundamentals

 

workshop

 

 

 

Рабочая тетрадь

 

Калининград. Апрель 2016

 

Добро пожаловать на форум-тренинг!

 

Мы благодарны за то что Вы инвестируете время в обучение. Это крайне важно для будущего БМ, так как мы стремимся дать миру лучших лидеров с помощью образовательных программ и обмена опытом и идеями. В дополнение к навыкам, которые помогут Вам участвовать в форум встречах на 100%, на этом семинаре Вы узнаете о лидерских инструментах, лежащих в основе форума. Они могут быть Вам полезны как лидеру, партнеру и родителю во многих областях вашей жизни.

 

 

На семинаре Вы:

 

1. Научитесь базовым навыкам проведения форума

2. Узнаете что такое форум и чем он не является.

3. Определитесь с вашей ролью в форуме и как лично Вы можете влиять на качество форума и атмосферу на форум встречах.

4. Научитесь новому подходу к обмену опытом и форум протоколу, который позволяет сохранять атмосферу доверия и искренности на форуме.

5. Научитесь применять на практике основные принципы форума.

6. Научитесь структурировать форум встречу так, чтобы она принесла максимальную пользу для всех участников и Вас.

 

Команда БМ и Яна Агарунова благодарны Вам за то, что Вы посетили эту программу.

 

Расписание семинара

 

17 апреля:

Часть первая: Знакомство с форумом

 

1. История форума

2. Что такое форум?

3. Окно Джохари

4. Принципы, на которых строится форум

5. Упражнения

 

18 апреля:

Часть вторая: форум встреча

 

1. Обучение технике форум встречи

- Как начинается встреча

- Открывающее упражнение

- Updates

- Выбор темы для презентации

2. 4 этапа презентации

3. Завершение форума

Следующие шаги

 

Завершение семинара

 

Правила встречи

1. Говорить по одному

 

2. Внимание!!!

 

 

3. Телефоны на бесшумный режим

 

 

4. В течение форум-тренинга мы общаемся на «ты»

 

 

5. Конфиденциальность

 

 

6. Находитесь в моменте

 

 

7. Ответственность за личный опыт!

 

 

 

Окно Джохари

 

 

Модератор:

 

Модератор – архитектор форума, человек который в течение года берет на себя лидерство и ответственность за то чтобы форум отлично функционировал.

 

Срок «службы» модератора 12 месяцев. Через 12 месяцев выбирают другого модератора.

 

Модератор:

 

1. Умеет слушать и направлять беседу

2. Знает принципы форума и умеет вежливо пресекать нарушения

3. Следит, чтобы все члены группы чувствовали себя равными, не позволяет одному члену группы доминировать над остальными

4. Умеет видеть и управлять динамикой группы

 

 

Конституция:

Документ, согласованный со всеми участниками форума, в котором прописаны миссия форума, ценности форума, обстановку, которую они стремятся создать, а также правила, по которым работает форум.

Для того, чтобы создать/понять/ написать общее видение форума каждому из участников нужно ответить на три вопроса:

- Что я ожидаю получить от форума?

- Что я могу и хочу дать моему форуму?

- Какую атмосферу мы бы хотели создать?

Конституция:

1. Регулярность встреч. Обычно 11-12 раз в году.

2. 100% посещаемость

3. Форум-ретрит: ежегодное мероприятие, которое занимает 2-3 дня, когда весь форум выезжает куда-то для того для того чтобы провести время вместе, сблизиться, освежить форум.

4. Пунктуальность участников. Штрафы за опоздания.

5. Пропуски - сколько раз в году участник может пропустить форум? Обычно не более двух раз.

6. Сколько раз в году каждый участник обязан сделать презентацию?

7. Электроника: на время форума все электронные устройства переводятся на беззвучный режим. Или сдаются модератору.

 

 

 

 

Конфиденциальность:

 

Правило трех Н =Ничего.Никому.Никогда.

 

Почему важна конфиденциальность:

 

1. создает безопасную атмосферу

2. делиться глубокими и важными вещами можно только тогда когда вы 100% уверенны, что это не будет разглашено

3. помогает построить доверие в форуме

 

Что подразумевается под конфиденциальностью:

 

1. все сказанное в а форуме остается строго между участниками форума

2. у каждого форума должно быть четкое и согласованное понимание что такое конфиденциальности и о последствиях ее нарушения (например исключение из форума)

 

 

 

Как объяснить близким почему вы не делитесь тем что услышали на форуме:

 

Дорогой/гая у меня нет от тебя секретов и я с радостью поделюсь с тобой моими осознаниями/выводами после форума. Но я не могу рассказать тебе ничего о других участниках форума, так как это не моя информация. И я не хочу сплетничать о других людях»

 

Примеры нарушения/соблюдения конфиденциальности:

 

1. «На одном из форумов Елена обсуждала свой конфликт с родной сестрой и ее мужем.

Несколько дней после встречи, Александра, участник форума Елены, позвонила ей, чтобы подержать ее и пригласить на кофе. Елены не было дома, когда звонила Александра и тогда Александра оставила сообщение на автоттветчике, где она сказала, что понимает как Елене тяжело в ситуации с сестрой, что Александра тоже это проходила и была бы рада поделиться как она решила этот вопрос. Елена вернулась домой вместе с сестрой и мужем сестры. Когда она включила автоответчик сестра и ее муж услышали сообщение от Александры.»

 

Было ли нарушение конфиденциальности? Почему?

2. “Один форум провел свой ретрит в Лас Вегасе.

В программе ретрита был запланирован день с форум тренером и еще один день посвященный совместным развлечениям, в том числе и азартным играм.

В декабре, на новогодней вечеринке, Тайлер участник форума, который был на ретрите в Лас Вегасе, разговаривал с Крисом и его женой Мэгги. Тайлер сказал “Знаешь Мэг, Крис нас всех обставил в покер, он настоящий про!”

После этого воцарилось неловкое молчание и Тайлеру показалось что между Крисом и Мэгги возникло напряжение. Диалог резко завершился, а Тайлер заволновался, что, возможно, он сказал что-то лишнее.

Тайлер не знал, что поездка на ретрит была конфликтным вопросом для Криса и Мэгги. Мэгги не хотела, чтобы Крис ехал на ретрит, так как в ее представлении ретрит был нескончаемой вечеринкой. Крис уверил ее, что ретрит будет на 95% вокруг бизнеса и никаких развлечений там особо не будет.»

Был ло ли нарушение конфиденциальности? Почему?

 

3. На одной из встреч к вам подошла жена участника вашего форума со словами: «Ты слышал, что мы с Алексеем ждем ребенка?!» Какая правильная реакция на этот вопрос:

1. Поздравляю! Какая хорошая новость. Как ты себя чувствуешь?

2. Да слышал, очень рад за вас.

3. Нет, не слышал. Это конфиденциальная информация.

 

 

 

 

 

 

 

-

 

Практика гештальт: соблюдение или нарушение?

 

- На твоём месте я не стал бы так долго ждать. Действовать нужно сразу, пока ситуация не усугубилась.

 

- Я бы поговорил со своей женой и подготовил её.

 

- У меня был очень похожая ситуация когда я работал вместе со своим братом. Его мотивация стала падать, а вместе с ней и продажи. Я собрался силами и поговорил с братом сказав, что я готов помочь и поддержать его лично, но не готов ставить под угрозу компанию.

 

- У меня была няня, которая воровала деньги. Когда я обнаружила это впервые, мне показалось что речь идёт о небольшой сумме. В день, когда я решила с ней поговорить, она ушла от нас пораньше, не предупредив меня. И унесла с собой 10 000 рублей из сейфа. Мы увольняли её с милицией.

 

- Я скажу тебе что конкретно нужно делать после форума

 

- Как ты можешь судить его так строго без очевидных доказательств?

- Срочно увольняй старшего бухгалтера. Она точно ворует. Я уверен на 100%.

- Не верю, что этот бизнес пойдет в США. Я бы не стал рисковать.

 

 

Личная ответственность:

 

 

· Быть искренним и открытым на форум встречах

1. начинайте делиться первым

2. говорите о самых важных вещах, о 5%

 

· будьте здесь и сейчас

1. Польза которую вы получите от форума равна усилиям, которые вы вкладываете в форум.

1. все члены форума равны и важна равная вовлеченнсть каждого в форум встречу

2. применяйте то чему вы научились на форуме в вашей жизни

 

· будьте заинтересованы в форуме

 

1. приходите на встречи вовремя

2. если вас что-то не устраивает в форум процессе или у вас есть претензии к участнику форума не таите их в себе, решайте

3. расширяйте вашу зону комфорта, когда делитесь опытом на форуме

 

 

Форум встреча:

Организационные моменты, которые нужно будет решить с форумом

1. мето/места, где вы будете встречаться: это может быть одно и то же место, может быть закрытая комната в ресторане, может быть чей-то дом

2. расписание встреч – даты и время: даты можно планировать на полгода или год вперед, время встреч – утро, день или вечер

3. длительность встречи: обычно форум длиться 4 часа. Некоторые форумы любят закрывать форум встречу ужином или начинать чуть раньше, чтобы все пообедали и потом перешли к форуму

Что обсуждается на форуме:

Updates – это обзор целого месяца, который прошел с даты последней встречи форума.

Презентация – презентация, это часть встречи, на которой участник форума выносит на обсуждение вопрос, событие или возможность по которой он бы хотел получить обратную связь от группы и услышать их опыт в этой области.

Роли в форуме:

 

Модератор

Ко-модератор – человек, который возьмет на себя модературскую позицию следующим

Секретарь – хранит конституцию, отвечает за финансы форума, следит за посещаемостью, занимается логистикой встреч.

Человек, который планирует ретрит

Просто участник форума – человек, который следует форум конституции, гештальт протоколу, инвестирует в форум.

Процессор – человек, который следит за соблюдением гештальт протокола и подает сигналы если он был нарушен

Timekeeper – человек, который следит за соблюдением времени на форуме.

Модератор:

1. Приветствует всех

2. Напоминает поставить телефоны на беззвучный режим и в идеале их даже убрать.

3. Просит одним словом описать свое состояние.

4. Напоминает о конфиденциальности

5. «Узнай меня»

Updates

Перерыв

Презентация 1

Перерыв

Презентация 2

Окончание встречи

Forum Update

Работа 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Семья 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Личное 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Подсказки: • Самое важное: одним предложением!

• Начинайте с этой фразы, переходя от пункта к пункту.

• Укажите минимум три чувства при описании чувств

  Одним предложением Самое важное (Что произошло) Важность (Почему это важно для вас) Чувства (используйте слова, такие как грусть, гордость и т.д.)
Работа +    
­ _    
Семья   +    
_    
Личное +      
­_    
       

Если бы вы презентовали сегодня, какую текущую ситуацию или возможность (в работе, семье, личной жизни) было бы важно вам лично презентовать?

Парковка/Parking lot

После каждого Update модератор записывает ключевой вопрос, который участник форума хочет обсудить.

Модератор вместе с участником определяет срочность и правильную формулировку темы или вопроса.

Напротив вопроса ставятся инициалы, того кто этот вопрос на обсуждение вынес.

Презентация: ДА

· возможность обсудить любую тему важную для вас

· возможность услышать опыт других людей по волнующему вас вопросу

· возможность взглянуть на ваш вопрос с разных сторон/углов, разных точек зрения

· возможность поставить себе новую цель или услышать новый способ решения проблемы.

Презентация: НЕТ!

 

· психологическая сессия

· экспертный совет по вашему вопросу

· место, где можно без конца обсуждать одну и ту же проблему не решая ее.

 

Анкета Презентера

Заполните всю анкету перед вашей встречей с коучем.
Приходите на встречу с коучем подготовленным к обсуждению вашей презентации.

1. Главный вопрос: какую ситуацию вы хотите представить на форуме?

__________________________________________________________________________________

2. Обзор презентации

a) История. Что привело к ситуации?

__________________________________________________________________________________

 

b) Текущая ситуация. В чем суть?

__________________________________________________________________________________

 

c) Вероятные варианты развития

Вариант Плюсы Минусы
     
     
     

3. “Копнем глубже”

a) Какие чувства вы сейчас испытываете??

__________________________________________________________________________________

 

b) Какие ваши действия могу повлиять на разрешение ситуации?

__________________________________________________________________________________

 

c) Что для вас и для ваших близких людей будет означать неудача в решении главного вопроса?

__________________________________________________________________________________

 

d) Какая самая большая личная проблема вылезает у вас при решении этой ситуации? Что чувствуете по этому поводу?

__________________________________________________________________________________

 

e) На какой результат вы надеетесь? Какой уровень веры в этот результат есть у вас прямо сейчас? В процентах от 0 до 100 (0 – безнадежно, 100 – полностью уверен)

__________________________________________________________________________________

 

 

Коучинг:

Если вы коуч:

1. вам нужно встретиться с человеком, который делает презентацию за 2 недели до форума

2. у презентующего должна быть заполнена его форма

3. выделите на встречу один час в комфортном тихом месте.

Цель коучинга – создать атмосферу где человек может осознать более глубокие причины его ситуации и эмоции.

По мере того как человек рассказывает:

 

· Перефразируйте его слова несколько раз. Каждые 4-5 предложений.

· Задавайте уточняющие вопросы.

· Избегайте давать советы или решать вопрос. Ваша задача лишь помочь сформулировать более четкую презентацию для форума.

 

Как это сделать?

 

· Используйте открытые вопросы: расскажи мне больше? Помоги мне понять?

· Спросите «почему» минимум три раза, чтобы понять почему этот вопрос так важен человеку

· Смотрите на телодвижения и мимику собеседника, не противоречит ли она его словам, что она вам говорит? Где он делает паузы, вздыхает.

· Смотрите за повторяющимися сильными словами или метафорами. Если они повторяются, это может быть знак, что тут можно «копнуть глубже»

 

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-07-22 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: