«Мокрое одеяло» (на 10 литров воды 400 грамм поваренной соли и 20 мл спиртового раствора йода) – после сон.часа ходят по мокрому одеялу по 30 секунд. доводя время до 2 минут. Температура замачивания одеяла 38-40оС. Каждые 2 дня температура снижается на 1о до 20оС. Ноги не вытираются, им дают высохнуть.
Хождение по гравию: приготовить 4 ванночки на 10-12 литров каждая. На дно положить отмытый гравий слоем 1-1,5 см. 1 ванна – вода 40 оС, 2-я – 35оС, 3-я – 30оС, 4-я – 25оС. Каждые 5-7 дней температура в 3 и 4 ваннах снижается на 1о и доводится в 4 ванне до 18оС. В 1 и 2 ваннах температура не меняется. Дети проходят в каждой ванне 4-5 секунд. Для ослабленных детей процедура заканчивается во 2-ой ванне. После прохождения всех ванн вернуться назад. После 6 детей температура в ваннах восстанавливается до исходной. С целью дезинфекции в 1 ванну можно добавить 1 столовую ложку хлорамина.
Контрастный душ: к нему можно переходить только после курса менее сильных процедур – воздушных ванн, обтираний и обливаний. Обливать от шеи водой температуры 36оС в течение 30-40 секунд, затем в течение 15-20 секунд обливать водой 34оС и повторить процедуру еще раз. Через 12-15 дней разницу температуры воды можно увеличить еще на 2-3о и постепенно за 2,5-3 месяца довести её до 15-16оС (теплая вода 36оС, прохладная – 20оС). После каждой процедуры вытереть ребенка махровым полотенцем. Необходимо следить, чтобы волосы ребенка были сухими.
Моржевание. Начинать моржевание можно не ранее 15-16 лет. Для маленького ребенка оно очень вредно. Почему?
- погружение в ледяную воду малышом воспринимается как сильнейший стресс. Любой стресс имеет 2 фазы: защитную, направленную на борьбу с внешним фактором, и супрессивную, когда иммунная активность организма резко снижается. У детей 2-я фаза наступает очень быстро. Поэтому вместо укрепления иммунитета происходит его истощение.
- При стрессе, вызванном погружением в ледяную воду, активизируется работа надпочечников, в кровь выделяется очень большое количество гормона стресса – адреналина, который провоцирует нарушение нейроэндокринной регуляции, что чревато самыми различными осложнениями.
- изменения происходят на молекулярном уровне: при низкой температуре глюкоза не может присоединить к себе молекулу кислорода, из-за чего от недостатка его начинают страдать ткани, и в первую очередь - ткань головного мозга, хотя для взрослого человека такая гипоксия даже полезна.
Примерная схема когда что начинать:
- воздушные ванны – с 2 недель жизни
- плавание в ванне – с 1 мес жизни
- влажные обтирания – с 3-4 мес
- умывание прохладной водой – с 5-6 мес
- солнечные ванны – с 3-4 мес
- обливание стоп прохладной водой – с 11-12 мес (понижая температуру с 28оС до 18оС)
- хождение босиком по полу или манежу – с 7-8 мес
- обливание водой после ванны – с 3 мес (понижая температуру воды с 36оС до 28оС).
ЗАПОР
Запор – это задержка стула. Новорожденный ребенок опорожняет кишечник 1 и более раз (возможно при каждом кормлении) в сутки. У некоторых детей стул бывает через день. Если ребенок спокоен, живот у него мягкий, не вздут и не болит, то оснований для тревог нет. Это нормальное явление для детей, хорошо усваивающих грудное молоко. С возрастом количество дефекаций постепенно уменьшается до 1-2 раз в сутки. У маленького ребенка причиной задержки стула может стать недоедание или однообразное питание, наличие гипотрофии или рахита. В более старшем возрасте причиной запоров может быть однообразное питание легко усвояемой пищей, содержащей мало клетчатки, малоподвижный образ жизни, заболевания желудочно-кишечного тракта (например, трещины прямой кишки и возникающие при дефекации боли). Причинами запоров могут стать: смена привычной обстановки и питания (переезд в другую местность, поход и т.д.), постельный режим при каком-то заболевании. У старших детей могут возникнуть привычные запоры, когда кат дефекации постоянно подавляется при игре, занятиях в школе и др.
Дети обычно легко переносят запоры. При длительных запорах могут появиться признаки интоксикации: вялость, быстрая утомляемость, раздражительность, плохое настроение, головная боль, боли в животе. Снижается память, работоспособность. Может быть тошнота и головокружение. У маленького ребенка может повыситься температура.. Происходит это потому. что задерживается выведение конечных продуктов обмена (индол, скатол), которые отравляют организм. Длительный застой каловых масс в кишечнике может стать причиной воспаления слизистой и привести к образованию полипов.
Первое, что нужно сделать – наладить режим питания. В рацион необходимо ввести достаточное количество кисломолочных смесей (кефир только 1-дневный, 2-х дневный кефир врепит!). Следует иметь ввиду, что некоторые продукты способствуют запору: творог, рис, груша, хурма, гранат, черника, вареная морковь и морковный отвар, острые приправы и специи, алкогольные напитки. Противопоказаны крепкий чай. черный кофе, какао, шоколад, сдобный хлеб, рисовая и манная каша. Полезны винегрет, свекла, капуста (свежая и квашеная), морковь (свежая), яблоки (кислые сорта крепят!), зелень, зеленый горошек, тыква, кабачки. Можно есть рассыпчатые каши, запеканки, пшенную кашу с тыквой. Из супов предпочтительнее овощные (щи, свекольник), но не на крепком мясном бульоне. Хорошим послабляющим действием обладают большинство фруктов и ягод, дыня, слива, чернослив, инжир, ревень, курага, рябиновое варенье, мед, муссы, ежевика, калина, черная смородина, репа, земляника. Хлеб есть лучше ржаной или с отрубями, а, если белый, то черствый. Очень полезна морская капуста. Сахар можно заменить ксилитом, он тоже послабляет. При повторяющихся запорах маленькому ребенку можно давать несколько капель свежеприготовленного свекольного сока с водой, можно в 2 приема. Приготовить пюре из сухих слив, кураги.
В командировке или поездке можно при задержке стула съедать в течение дня 1-2 яблока или 100-200 гр вымытых и замоченных сухофруктов. на ночь выпивать стакан кефира, а натощак стакан холодной воды или сока. Для облегчения стула можно принимать пшеничные отруби по схеме: в первые 10-12 дней по 1 чайной ложке (заварить кипятком. отстоять до охлаждения, процедить. Оставшийся мякиш принимать с пищей во время еды х 3 раза в день). Следующий цикл 2 недели – по 2 столовых ложки х 3 раза в день во время еды. Затем 2 мес сухие отруби х 2-3 раза в день по 2 чайные ложки. Отруби противопоказаны при наличии любого воспалительного процесса в любом участке пищеварительного тракта.
Можно заготовить впрок послабляющую смесь: по 300 гр инжира, чернослива и кураги. Вынуть косточки, все пропустить через мясорубку. К смеси добавить 100 гр меда и 50 гр вымытого и мелко нарубленного алоэ. Смесь хранить в холодильнике и есть по 1 столовой ложке. намазав на черный хлеб х 2 раза в сутки (утром натощак за 30-40 минут до еды, запивая стаканом прохладной воды. причем делая большие глотки. Вечером – после ужина, за 1 час до сна, запивая стаканом однодневного кефира).
-\\-
Чай из полыни или золототысячника. пить маленькими глотками перед едой.
-\\-
Стакан теплой воды или молочной сыворотки на пустой желудок.
-\\-
Цветки бузины черной, плоды жостера слабительного – поровну. Пить по 1 стакану отвара х 2 раза в день после еды утром и вечером.
-\\-
1 столовую ложку семян тмина заварить 1 стаканом кипятка и настоять 30 минут. Принимать по 1 стол.л х 3 раза в день в течение 2-3 недель. Перерыв 1 неделю, затем снова принимать отвар.
-\\-
2 ломтика лимона или апельсина, хорошо промытые 7 ягод чернослива и 4 ягоды кураги или урюка положить в глубокую тарелку и залить теплой водой так, чтобы она покрывала фрукты. Дать постоять с утра до вечера (или с вечера до утра), съесть фрукты перед сном вечером, но после них никакой другой пищи не принимать. Можно съесть и утром в качестве завтрака. Так делать 15-30 дней.
-\\-
В течение 1-2 месяцев выпивать (лучше натощак) ежедневно по 1 стакану сока. После перерыва несколько дней курс повторить.
-\\-
Перед сном 1 стакан кефира (180,0) тщательно размешать с растительным маслом (10,0). Медленно, небольшими порциями съесть (столовой ложкой).
-\\-
Утром 1 стол.л меда растворить в 1 стакане воды комнатной температуры и выпить небольшими глотками натощак (если нет колита и холецистита).
-\\-
150,0 сока алоэ смешать с 300,0 меда. Хранить в холодильнике, принимать по 1 стол.л х 2 раза в день (утром натощак и на ночь), запивая водой.
-\\-
Сок свежего картофеля применяют при спастических запорах по 1\4-1\2 стакана.
-\\-
1\2 стакана теплого рассола квашеной капусты.
-\\-
2 чайные ложки корней одуванчика залить 1 стаканом кипяченой холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1\4 стакана х 4 раза в день перед едой.
-\\-
1 чайную ложку льняного семени на 1 стакан кипятка настоять, укутав, 4-5 часов. Выпить весь настой вечером перед сном вместе с семенами.
-\\-
1 стол.л семян льна залить 2 стаканами кипящей воды, размешивать в течение 15 мин. Процедить и отжать. Полученный слизистый раствор принимать как слабительное средство по 1\4 стакана х 3-4 раза в день за полчаса до еды в течение 2-3 недель.
-\\-
Огуречный рассол. Огурцы должны быть в соленой воде не менее 1 месяца без специй и приправ. Принимать по 4 стакана в сутки.
-\\-
0,2-2 гр порошка ревеня.
-\\-
Измельченные корни ревеня залить 70%-ным спиртом в соотношении 1:5. Настаивать в темном прохладном месте 10-12 дней, затем процедить. Принимать по 1 ч.л. х 3 раза в день перед едой.
-\\-
Пить воду, в которой долго варились овес или сливы.
-\\-
Сок редьки в теплом виде.
-\\-
Чеснок есть в свежем виде.
-\\-
Мюсли из льняного семени, замоченного на ночь, размешанного с замоченным черносливом, 1\2 стаканом йогурта, 1 стол.л меда, 1 стол.л кунжута.
-\\-
1 стол.л дымянки лекарственной заварить в 1\4 л воды, поставить на 10 минут, процедить. Можно пить по 3 стакана в день.
-\\-
Корни аира залить горячей водой, через 10-15 минут выпить.
-\\-
1 ч.л. соли растворить в 2\3 стакана теплой воды, добавить 1\3 стакана молока. Всю дозу выпить утром натощак. Если нет эффекта, повторить через 2 часа.
-\\-
1 стол. л овса прокипятить в 1 стакане воды в течение 10 минут и принимать во время еды.
-\\-
Так же готовить отвар из сухих вишен или сухих яблок.
-\\-
1 стол. л плодов розы в 1 стакане воды варить 10 минут, затем настоять 10-12 часов. Принимать чашку отвара перед едой.
-\\-
1 ч.л сухой коры ивы на 1 стакан кипятка, настаивать 15 минут и пить по 1\2 стакана во время еды.
-\\-
1 стол.л цветков бузины и плодов жостера, взятых поровну, заварить 1 стаканом кипятка, держать на слабом огне 10 минут. Пить по 1 стакану теплого отвара.
-\\-
Кора крушины 6 частей, трава тысячелистника и лист трифоля по 2 части, плоды тмина 1 часть. 2 стол.л смеси на 1 стакан воды, кипятить 30 минут, процедить и принимать в течение дня в 3-4 приема.
-\\-
20 гр измельченной коры крушины залить 1 стаканом горячей воды и греть на водяной бане полчаса, часто помешивая. Остывший отвар процедить и принимать по полстакана на ночь.
-\\-
20 гр семян ячменя настаивать в 1 стакане воды 4-5 часов, варить 10 минут, процедить и пить по 1 стол.л х 4-6 раз в день (при колите).
-\\-
Бутылку наполнить на 2\3 нарезанным луком и залить водкой. Настаивать 3-5 дней. Принимать по 10 капель в холодной воде х 2-3 раза в день перед едой.
-\\-
2 стол.л подорожника заварить 2 стаканами кипятка, держать на слабом огне 10 минут. Принимать в течение дня.
-\\-
Чайный гриб – по 1\2 стакана утром и на ночь длительное время.
-\\-
Нарезать тонкими ломтиками свежие неочищенные огурцы, на них вылить мед, разбавленный соком хрена или лимона. Принимать х 3 раза в день во время еды. Можно свежий огурец разрезать вдоль и намазать медом.
-\\-
5 гр семян укропа, 20 гр корня солодки. Залить эту смесь стаканом кипятка, настаивать не менее часа. Процеженный настой принимать по полстакана через час после еды.
-\\-
Слабительным действием обладают: крушина ольховидная, пролеска двулистная (луковицы. Она же и рвотное средство), подорожник большой (порошок семян по 1 ч.л на ночь), корня переступня белого, корни буквицы лекарственной, краевые цветки и семена сафлора шерстистого, корневища пырея ползучего, синеголовник плосколистный, сироп корня солодки голой, корни бедренца камнеломкового, не вышедшие из-под земли сочные молочные белые побеги спаржи лекарственной, плоды бересклета бородавчатого, валериана лекарственная (уменьшает спазмы гладких мышц при спастическом запоре), цветки василька синего, корни василистника желтого, плоды вишни степной. кора и зрелые сушеные плоды волчьего лыка. корни воронца колосовидного, корневище вьюнка полевого, вязель пестрый. почечуйная трава, горец шероховатый, семена горчицы сарептской. корень дрока красильного, дымянка лекарственная. золототысячник зонтичный, качим метельчатый, клевер средний, цветки кувшинки белой, семена лебеды садовой, молочные побеги лиственницы европейской; корни. семена, стебель и листья лопуха большого, льнянка обыкновенная, маргаритка многолетняя, марь красная. мелисса лекарственная (мята лимонная), миндальное масло, сладкий миндаль, молочай, морковь свежая, корневище с корнями мыльнянки лекарственной (красный мыльный корень), нивяник обыкновенный (поповник). семена облепихи крушиновидной. корни одуванчика лекарственного, грецкий орех (масло. кора корней), очиток едкий, очный цвет полевой (куриная слепота). зрелые плоды паслена черного, корень переступня белого, плаун булавовидный, цветки и листья просвирника лесного, стальник полевой (лисий хвост) – при длительном применении, корневище сусака зонтичного, цветки и молодые листья терна колючего. плоды сливы садовой, цветки фиалки душистой, фиалка собачья, хвощ водяной, цикорий обыкновенный, свежие плоды черники обыкновенной; листья, кора корней и сироп из соплодий шелковицы белой, кожица плодов или целые плоды шиповника коричного. яблоки (особенно печеные), листья и кора ясеня высокого; листья, корни и трава анхузы итальянской. околоплодники гледичии обыкновенной, растопша пятнистая, лук порей, щавель водяной и курчавый, плодовое тело трутовика лекарственного, корни и листья первоцвета весеннего, крапива двудомная, виноград. арбуз. дыня, брюква, тыква, капуста, лук. огурцы (при атонии кишечника), помидоры, редька, репа, салат, сельдерей, свекла свежая и вареная, алыча, шпинат, крыжовник, брусника.
Клизмами нужно пользоваться реже. Можно делать такие клизмы: 4 ч.л измельченного корневища вырея ползучего залить 1 стаканом воды и оставить в холодном месте на 12 часов. Настой процедить и сырье повторно залить, но уже 1 стаканом кипятка. Через 10 минут процедить и оба настоя смешать.
-\\-
В прямую кишку можно вводить растительное масло или свечку из замороженного сливочного масла.
Ни в коем случае не добавлять в воду для клизмы мыльный раствор или поваренную соль. Нельзя вводить в прямую кишку кусочки мыла, так как оно сильно раздражает слизистую и способствует воспалению и даже образованию язв.
При наличии трещин прямой кишки дефекация становится болезненной. Ребенок самопроизвольно задерживает стул. при этом каловые массы становятся более плотными и причиняют еще более сильную боль. Получается замкнутый круг. Вот почему нужно приучать ребенка опорожнять кишечник вовремя. Лучше это делать в один и тот же час.
Существует метод лечения светом. Желтый и голубой цвета приводят кишечник в движение. На практике это выглядит так: пациент раздевается догола и ложится на стеклянный стол, внутри которого вмонтированы электролампы, излучающие свет переменной интенсивности, чаще всего – в желтой и голубой части видимого спектра.
Маленькому ребенку полезны ежедневный массаж живота (за час до еды или через 1-2 часа после еды в течение 1-5 минут), выкладывание на живот, гимнастика.
Чтобы стул был регулярным, важны любые физические упражнения. любая физическая деятельность (работа в саду, езда на велосипеде и т.д.).
Очистительная гимнастика йогов (повторить 15-20 раз): как только проснулись, нужно потянуться лежа. напрягая все мышцы; зевнуть (это способствует оттоку крови от периферии к внутренним органам). Это нужно повторить после трех первых упражнений.
- Лежа в постели, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. Сгибать сначала ногу в колене, обхватить колено руками и с силой прижать ногу к животу. Следить за дыханием: ноги вытянуты – вдох, нога прижата к животу – выдох. Повторить 15-20 раз.
- То же левой ногой. В конце обязательно потянуться.
- Прижать ноги к животу, потянуться, встать с постели.
- В положении стоя ноги уже ширины плеч, присесть глубоко так, чтобы бедра прижались к животу – выдох. Встать в исходное положение – вдох.
- В положении стоя ноги на ширине плеч. Ладонь правой руки положить в подреберье на середине живота. Левая ладонь лежит на правой. Сделать вдох и одновременно со всей силы двумя руками нажать на живот. Отпустить – выдох.
- Так же ладони одна на другой, но лежат чуть ниже пупка. Давление руками на живот по направлению вниз. Так же при нажатии – вдох, когда отпускаете – выдох.
После очистительной гимнастики голыми ногами встать на иппликатор Кузнецова и постоять на нем, перенося центр тяжести с одной ноги на другую в течение 15 минут.
Можно делать и такие упражнения:
- Вдохнуть и на выдохе наклонить туловище вперед максимально. Сохранять эту позицию в течение 30 секунд. дыша через нос. Затем на выдохе присесть, вдохнуть и на выдохе встать.
- Стоя, ноги на ширине плеч. Наклон вперед, не сгибая колен, достать руками пол. Принять исходное положение. Повторить 8-10 раз.
- И.П. то же, руки на поясе. Приседать, руки вытягивать вперед – 3-10 раз.
- Сесть на пол, ноги вместе. На выдохе максимально наклониться к ногам. Спокойно дышать через нос 30-40 секунд. Затем на выдохе вернуться к исходной позиции.
- Лечь на спину, ноги вместе. На выдохе попробовать забросить ноги за голову. Необязательно пальцы ног должны коснуться пола. Сохранять позицию в течение 30 секунд. На выдохе постепенно вернуться к исходной позиции.
- Лежа на спине с приподнятыми ногами. Выполнять движения ногами как при езде на велосипеде – 5-6 движений каждой ногой.
- Лежа на спине. Ногу, согнутую в колене (или обе ноги) обхватить руками и плотно прижать руками к животу, затем вернуться в И.П.
- Стоя на коленях с упором на ладони или локти, голова опущена. приседать на ягодицы поочередно в левую и правую сторону.
- И.П. то же. Поочередно выпрямлять и вытягивать назад ноги, прогибаясь в спине – 5-6 упражнений каждой ногой.
- Ходьба на четвереньках 20-30 секунд.
После выполнения упражнений отдохнуть 5 минут. лежа навзничь. повторить упражнения в течение дня еще раз. Лучше выполнять упражнения утром и вечером через 2 часа после еды.
Помогают и такие упражнения:
- ногами, поднятыми в угол, «рисовать» цифры от 1 до 9
- поза кошки
- бег
- прыжки т.п.
Гимнастика при атонических запорах:
- Стоя на коленях. Поднять руки – вдохнуть, опустить руки через стороны, туловище и голову наклонить вперед и коснуться лбом пола – выдох.
- Лежа на животе с руками, вытянутыми вдоль туловища. Кисти рук сжать в кулаки – вдох. Поднять прямые ноги, опираясь на кулаки и грудь. Задержаться в этом положении 15 секунд, вернуться в ИП – выдох. Ноги можно поднимать поочередно.
- Лежа, но руки положить на уровне плеч ладонями вниз. На вдох поднять туловище до выпрямления рук в локтях. Животом надо опираться на пол. Задержаться в таком положении на 5-7 секунд и сделать выдох. Повторить 3-6 раз.
- Стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Повернуть туловище вправо – ноги остаются на месте – на вдохе отвести правую руку назад. На выдохе вернуться в ИП. повторить 10 раз в каждую сторону.
- Стоя, кисти подняты к плечам, локти обращены вперед. Сгибая правую ногу в колене и поднимая её, коснуться коленом левого локтя. Вернуться в ИП. Согнуть левую ногу, коснуться левым коленом правого локтя. Повторить 10 раз.
- Лежа на спине, руки скрещены на груди. Медленно сесть, не отрывая ног от пола. Вернуться в ИП. Затем подтянуть колени к груди и вернуться в ИП. Повторить 10 раз.
- Лежа на спине, ладони на животе. Сделать глубокий вдох, максимально выпячивая живот и преодолевая сопротивление рук. Задержать дыхание, продолжая надавливать руками на живот. Медленно выдыхая, вернуться в ИП. Повторить 10-15 раз.
- Лежа на животе, ноги разведены в стороны. Поворачивая туловище вправо, потянуться правой рукой к потолку. Вернуться в ИП. Повторить 10-15 раз.
Гимнастику следует выполнять за 1 час до еды или через 1-2 часа после еды.
Маленьким детям упражнения можно делать в виде игры. Например, рассыпать на полу 20-30 мелких игрушек и попросить ребенка собрать все игрушки, нагнувшись за каждой из положения стоя. Такое упражнение следует повторять в течение дня 2-3 раза.
Облегчение приносит потирание живота круговыми движениями по часовой стрелке. Это нужно делать натощак, лежа, в течение нескольких минут.
Хорошее регулирующее действие на опорожнение кишечника оказывает массаж биологически активных зон: пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», растирать вдоль бровей кнаружи 30-50 раз или разминать кожу над верхней губой, спускаясь по левому краю до подбородка. При хроническом запоре массаж делать 3 раза в день. Нельзя разминать в обратную сторону или массировать слишком длительно, так как можно вызвать понос.
Другие точки:
- На подбородке. Тыльной стороной согнутого большого пальца давить или растирать середину подбородка от 2 до 6 минут ежедневно.
- На стопах. Ежедневно по 5-10 минут, сидя на стуле, обеими ногами одновременно или каждой поочередно с нажимом катать назад и вперед по полу скалку. Наиболее интенсивно стараться обрабатывать свод стопы и начало пятки, где расположены рефлекторные зоны толстой кишки. Вместо палки можно поочередно катать каждой ногой теннисный мячик. Катать его медленно, по часовой стрелке и периодически делать короткие движения ногой вверх и вниз, вправо и влево. Для ликвидации запора потребуется 3 недели при ежедневных занятиях по 15 минут. В идеале каждому человеку старше 40 лет желательно так упражняться с мячом как минимум 1 раз в 2 недели в течение всей жизни.
- На мизинцах. Поочередно массировать мизинцы правой и левой руки до полного их расслабления. Затем, зацепив их друг за друга и держа согнутые в локтях руки перед грудью. 1 минуту сильно растягивать руки в противоположных направлениях. Выполнить упражнение несколько раз в день.
- На ладонях. Большие пальцы одной руки в течение 3-5 минут растирать на ладонной поверхности другой руки рефлексогенные зоны органов. участвующих в пищеварении.
Кроме того, можно делать массаж по специальным линиям и меридианам. Он выполняется легким постукиванием пальцами или расческой:
- Передняя поверхность бедра. Массировать 3 продольные линии от паховой складки до коленного сустава.
- Передняя поверхность голени – 3 продольные линии от колена до подъема стопы.
- Задняя поверхность бедра и подколенной ямки – 3 продольные линии т ягодичной складки до подколенной впадины и 3 поперечные линии вдоль подколенной ямки.
- Задняя поверхность голени – 3 продольные линии от подколенной ямки до уровня начала подъема стопы.
- Верхняя половина живота – 6 продольных линий от реберной дуги до пупка. Через пупок мысленно проводится центральная линия и по 3 параллельные линии справа и слева.
- Нижняя половина живота – 6 продольных линий, продолжающих линии верхней части живота до паховых складок и лобка.
- Спина. Массировать 4 продольные линии от УШ грудного до П поясничного позвонка (по 2 линии с каждой стороны). Внутренние линии идут вдоль позвоночника, наружные – вдоль лопаток. Затем массировать поперечные линии, проходящие под позвонками.
Помогает и такой прием: надавить указательным пальцем правой руки на пупок. Когда палец почувствует ритмичное биение. процедуру прекратить. Так делать 10 дней подряд. Полезно также натощак проводить в течение 1-2 минут точечный массаж 4 точек. расположенных справа, слева, сверху. снизу на расстоянии 1,5 см от пупка.
Из камней аметист гармонизирует функции желудочно-кишечного тракта. Носить его нужно в соприкосновении с телом.
ЗВЕЗДЫО ЗДОРОВЬИ
Истоки медицинской астрологии сформировались в глубине веков. Одно из первых, дошедших до нас, письменных свидетельств ее относится к 650 году до н.э. и хранится в Британском музее. В этом трактате указывается, что «появление на 15-й день Меркурия приводит к увеличению смертности», а «если Венера приближается к созвездию Рака, то у беременных будут благоприятные роды».
Считается, что астромедицина зародилась в Древнем Вавилоне и в Месопотамии, где впервые была замечена связь между расположением звезд и массовыми эпидемиями.
«Отец медицины» Гиппократ говорил, что врач, не владеющий основами медастрологии, скорее дурак, чем врач и не имеет права лечить.
Выдающийся врач Пв н.э. Гален в трактате «Методы врачевания» указывал, что «при диагнозе и лечении болезней следует учитывать состояние неба, время года и местность».
Впервые концепция «зодиакального человека» была описана в труде Римской школы «Астрономия» Манилиусом, который связал каждый орган и часть тела человека с определенным знаком зодиака.
Расцвет европейской медицинской астрологии приходится на ХШв, когда во всех крупных университетах читался курс «звездного врачевания». В это время астрологи считали, что «непосредственно звезды влияют только на тело человека, Оля же остается свободной».
Авиценна установил связь космических циклов и гармонического развития человека. В его труде «Канон врачебной науки» приведены описания воздействия лунных фаз на состояние человека, прослежена зависимость результатов лечения от времени приема лекарств.
Парацельс сформировал понятия о Макрокосмосе и Микрокосмосе, учитыающи астральные влияния на человека.
Согласно немецкому астроному, математику и астрологу Иоганну Кеплеру движения планет соответствуют определенным вибрациям организма человека.
В 1628г английский философ и астролог Роберт Бартон в работе «Анатомия меланхолии» установил влияние ланет на психику человека, изучал вопросы психического расстройства.
Выявлена совершенно четко эмпирическая связь между определенными условиями рождения людей и их предрасположенностью к тем или иным заболеваниям. Это подтверждает огромный статистический материал, накопленный за сотни лет. Выяснилось, что человек является биоэнергоинформационным сгустком, который способен не только мыслить и творить физически, но излучать и поглощать энергию. Т.е. человек неразрывно связан электромагнитными и другими полями с внешней средой, с солнечной системой и космическим пространством, в котором находится в этот период Солнце. Сейчас солнечная система вместе с Землей влетела в космическом пространстве в новое созвездие – созвездие Водолея. В нем энергетическая насыщенность гораздо больше, чем в прежнем созвездии Рыб. В результате этого поднялась энергия Земли, Солнца и других планет Солнечной системы. Поэтому последние 200-300 лет человечество так бурно развивается и особенно – в последние десятилетия. Выяснилось кроме того, что магнитную ось в солнечной системе имеют 2 планеты – Земля и Юпитер. Магнитные оси их почти параллельны, концы магнитных полей Земли и Юпитера соединены друг с другом: магнитные аномалии Земли копируют магнитные аномалии Юпитера.
Мир объединен единством ритмов, а каждый орган человека, каждая часть его тела вступает в резонанс с одним из ритмов Космоса, и этот процесс выражается в расположении планет на небе в момент нашего рождения. Здоровье человека зависит от всех процессов, происходящих на Солнце, Земле, Юпитере и других планет и звезд окружающего Космоса, хотя и не видим мы 70% Вселенной.
Ближайшая к Земле планета – Луна. Сведения ее влиянии содержит Библия, Талмуд, Коран, древние Китайские трактаты по медицине. Новолуние и полнолуние – это две фазы луны, которым придается особое значение. Луна проходит свой цикл. На Земле в это время происходят грандиозные изменения – гигантские объемы воды приходят в движение (океанские и морские приливы и отливы), случаются оползни и землетрясения. Наш организм подвергается тем же приливам и отливам, что происходят в природе – меняется динамика воды в организме. а это отражается на всех наших функциях. У здорового человека содержание в крови биологически активных веществ, усиливающих сердечно-сосудистую деятельность, имеет 14-15-дневную периодичность и четкую связь с фазами Луны. Оно увеличивается на 3-й день после новолуния и на 2-й день после полнолуния. В полнолуние возрастает выработка в организме мелатонина и серотонина – веществ, регулирующих психические процессы.