Муладхара. Корневая чакра
Начнем мы с вами с 1 чакры — корневой.
Это фундамент, на котором стоят все остальные чакры, поэтому 1-я чакра чрезвычайно важна.
Она соответствует всем земным вещам, включая ваше тело, здоровье, выживание, материальную и финансовую стороны жизни.
Корневая чакра работает сбалансировано, когда вы живете в комфортных условиях и чувствуете себя в безопасности.
Как узнать, что 1 чакра требует вашего внимания:
Когда ваше существование под угрозой, вы испытываете СТРАХ. Сильный страх — признак того, что основание 1 чакры повреждено.
Если вы часто испытываете беспокойство, находитесь в подавленном состоянии, испытываете стресс, часто впадаете в гнев или «срываетесь» — причина кроется в дисбалансе корневой чакры.
Кстати, частые травмы и ушибы также сигнализируют, что вам стоит обратить внимание на корневую чакру.
Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.
Поскольку корневая чакра наиболее плотная и физическая, любые физические действия являются проявлением ее энергии. Будь то поход в магазин, оплата счетов или стирка)
Лучший способ поддерживать работоспособность 1-й чакры — взять ответственность за свою жизнь в свои руки и сделать так, чтобы ваши базовые потребности всегда удовлетворялись!
Свадхистана. Сакральная чакра
2 чакра — сакральная — связана с чувствами, с вашим правом открыто выражать свои эмоции.
Мудрость сакральной чакры сокрыта в знании, что любые ваши чувства и эмоции имеют свои причину. Что бы вы ни чувствовали, вы имеете на это право, и с вами все в порядке.
К сожалению наше общество с детства приучает нас скрывать свои чувства, прятать наши эмоции, отвергая их.
Как узнать, что 2 чакра требует вашего внимания:
Ваша жизнь превратилась в унылую скучную рутину.
Вам ничего не хочется по жизни. У вас нет желаний. На любые предложения отвечаете отказом.
Вам не хватает прикосновений, внимания и заботы.
Вы утратили сексуальное влечение или не считаете себя сексуальной и чувственной.
Вам недостает спонтанности. Нет новых творческих идей.
Открытый разговор с партнером о вашей чувственности и сексуальных предпочтениях — это проявление энергий сакральной чакры.
Озвучивание ваших желаний и порывов без стеснения также стимулирует 2 чакру. Ваша задача — максимально глубоко прочувствовать ВСЕ ваши эмоции.
Манипура. Чакра солнечного сплетения
3 чакра — это огненная солнечная чакра, которая дает вам свет, тепло, энергию и силу.
Она представляет вашу способность действовать, вашу силу волю и жизненную силу.
Именно в солнечном сплетении возникает неприятное ощущение, когда вы нервничаете и чувствуете себя неуверенными или бессильными.
Сбалансированная Манипура позволяет вам проявлять индивидуальность, очерчивать и отстаивать свои границы.
Всем вам известны люди с чрезмерно активной манипурой — люди-манипуляторы, которые используют максимальное давление и приказной тон для достижения желаемого ими.
Ослабленное солнечное сплетение — одна из основных проблем духовных искателей… Позиция соглашательства, как в детстве, так и в зрелом возрасте, уклонение от конфликтов препятствуют к принятию вашей индивидуальности.
Как узнать, что 3 чакра требует вашего внимания:
Вам проще согласиться с чужим мнением, чем настоять на своем.
Вы считаете, что близкие вам люди не ценят или не уважают вас.
Вы боитесь быть отвергнутыми, излишне чувствительны к критике.
У вас проблемы с доверием. Вы легко теряетесь в кризисной ситуации.
Анахата. Сердечная чакра
4 чакра — сердечная — символизирует переход от сосредоточения на себе, своих желаниях и действиях, на нечто большее и глубокое.
Сердечная чакра это место, где соединяется верх и низ, внутреннее и внешнее.
Чакра Сердца — это центр Любви. Любви, как формы бытия, независимой от поведения или действий человека.
Открывая свое сердце, вы начинаете сопереживать чувствам других людей.
Высшее сердце — это ваша связь со Всем сущим. Это прямой канал ко всему, что вас окружает, включая ваших близких, энергии вокруг вас, вашу связь с высшими планами.
Как узнать, что 4 чакра требует вашего внимания:
Вы не принимаете и не цените себя.
Вы не умеете прощать и часто предаетесь грусти.
Вы нетерпимы к ошибкам других людей.
Вами часто движут эгоистические устремления.
Вы отгораживаетесь от мира и закрываетесь от общения с людьми.
Мы все являемся зеркалами друг для друга, со своими опытами и «пупырышками».
Когда вы испытываете сочувствие и сострадание к тому, с кем вы находитесь в ссоре, вы стимулируете открытие сердечной чакры.
В этот момент вы выключаетесь из проблемной ситуации, занимаете нейтральную позицию и видите реальные причины происходящего.
Когда вы развиваете в себе способность сопереживать человеку, независимо от его поведения — вы транслируете энергию сердечной чакры.
Вишудха. Горловая чакра
5 чакра — горловая — соответствует любым способам самовыражения: посредством вербального общения и языка тела, а также выражения себя в творчестве.
Когда вы уверены в себе и действуете из сердца, проявляется ваше Истинное Я.
Ваша способность выражать и слышать ИСТИНУ напрямую зависит от баланса горловой чакры.
Лучше всего это качество проявляется в повседневном общении.
Горловая чакра наделяет вас способностью принимать мудрые решения, выражать себя и использовать личную силу для проявления, желаемого в реальности.
Как узнать, что 5 чакра требует вашего внимания:
Вы теряетесь в разговоре, чувствуете будто у вас «ком» в горле.
Вы испытываете сложности с принятием решений, постоянно сомневаетесь в себе и своих действиях.
Вы постоянно недоговариваете или обманываете близких вам людей.
Вы часто критикуете и осуждаете других, а также самого себя.
Заболевания дыхательных путей также сигнализируют, что пора разблокировать вашу горловую чакру.
Когда вы работает с нижними энергетическими центрами, горловая чакра становится выражением имеющегося опыта и знаний.
Она питает ваше сердце тем, что вам нравится делать, и демонстрирует это миру.