ВИТАМАКС в большом спорте




 

Шантырь И,И., д.м.н., профессор, эксперт ВАК

Начальник сектора биоиндикации

Всероссийский Центр Экстренной

и Радиационной Медицины

им. А.М. Никифорова

МЧС России, г. Москва

 

Эффективность продуктов ВИТАМАКС уже не раз подтверждена высокими спортивными результатами. Предлагаем вашему вниманию результаты нового исследования, которое проводилось совместно с участниками сборной России по велоспорту с 27 ноября 2009 г. по 27 декабря 2009 г. под руководством Доктора медицинских наук профессора Всероссийского Центра Экстренной и Радиационной Медицины МЧС России Шантыря Игоря Геннадьевича.

 

Дополнительным стимулом в необходимости опубликования полученных нами результатов исследования послужил вопрос, с которым обратилась ко мне одна из слушательниц по завершении представления мною новых разработок компании ВИТАМАКС. Она подошла и тихо спросила: «А Вы сами-то верите в их эффективность?». В конечном итоге, верить или не верить — это дело сугубо индивидуальное и, конечно, абсолютно субъективное.

Помочь разобраться в этом можно, опираясь только на реальные факты. Их изложению и посвящена данная публикация. В частности, благодаря спонсорской помощи компании ВИТАМАКС, появилась возможность оценить эффективность использования комплекса ее эксклюзивных биодобавок с целью повышения спортивных результатов членов сборной России по велоспорту.

Материалы и методы исследования:

В исследовании участвовали 28 спортсменов в возрасте от 16 до 22 лет, большинство из которых — неоднократные участники первенств России, Европы и мира.

Алгоритм исследования включал следующие этапы:

- предварительное углубленное медицинское обследование в условиях клиники Всероссийского центра экстренной и радиационной медицины МЧС России (клинический анализ крови, гормоны, биоэлементы, ЭКГ покоя, оценка аэробной работоспособности методом эргоспирометрии);

- прохождение в течение месяца общефизической межсезонной подготовки на базе спортивного лагеря. Всё это время 15 спортсменов принимали предложенный компанией ВИТАМАКС комплекс биодобавок, остальные 13 спортсменов принимали витаминно-минеральные комплексы, традиционно использовавшиеся ими в их спортивной практике;

- в течение этого месяца все 28 спортсменов проходили спортивное тестирование с еженедельным фиксированием индивидуальных результатов;

- по завершении тренировочного цикла спортсмены были опрошены о субъективных ощущениях в результате приема предложенного комплекса биодобавок.

В исследовании был использован рекомендованный ранее медицинским консультантом компании ВИТАМАКС профессором В. А. Дадали набор нутрицевтиков, необходимых спортсменам, особенно в циклических видах спорта, таких как велоспорт, включающий ВИТА-ЭСКОРТ (по 1 капсуле утром и днем), КОЭНЗИМ Q 10 (по 1 капсуле утром и днем) и СПЕКТРАМИН (по 1 капсуле 3 раза в день через час после еды). Такой подбор биологически активных компонентов обеспечивал оптимизацию всех ключевых звеньев аэробной и анаэробной фаз физической работоспособности спортсменов.

Результаты исследования:

Полученные результаты низкого содержания в организме спортсменов жизненно необходимых биоэлементов (таблица №1) не стали для нас неожиданными, они лишь подтвердили достоверность результатов, полученных нами ранее.

 

Таблица 1. Содержание отдельных биоэлементов в волосах спортсменов, мкг/г.

 

Элемент Среднее Медиана 10% 90% 25% 75% Норма
Se 0,435 0,435 0,150 0,710 0,290 0,540 0,5-2,2
I 0,060 0,050 0,030 0,106 0,040 0,072 0,1-4,2
Fe 41,747 44,150 18,330 57,170 36,470 49,725 10-50
Na 132,175 130,850 35,700 267,100 60,675 188,100 38-800
Mg 39,713 33,380 17,100 81,900 23,450 46,730 25-140
Р 116,752 111,400 87,600 146,100 100,550 122,350 50-200
К 69,279 60,340 29,500 108,450 32,400 100,155 30-460
Са 494,638 419,720 197,500 878,500 317,515 637,900 300-1700
Cr 0,464 0,525 0,060 0,660 0,365 0,630 0,15-2,0
Mn 0,521 0,420 0,180 1,270 0,265 0,620 0,1-1,0
Со 0,014 0,010 0,010 0,020 0,010 0,015 0,05-0,5
Cu 10,595 8,350 5,340 18,800 6,700 15,770 5,7-15,0
Zn 115,659 92,930 65,750 222,400 79,455 112,990 75-230
Mo 0,025 0,021 0,014 0,040 0,019 0,027 0,02-0,5
меньше нижней границы нормы  
больше верхней границы нормы  
                 

 

Как следует из представленных данных, выраженный дефицит селена и йода выявлен более чем у 75% обследованных, а кобальта — у 90% спортсменов. Заметный дефицит магния и молибдена установлен у более чем 25% спортсменов. У каждого десятого зафиксирован дефицит цинка, хрома, натрия, калия и кальция. С такой же частотой встречались повышенные концентрации железа, меди и марганца. Следует обратить внимание и на тот факт, что спортсмены, наиболее успешно выступившие в минувшем спортивном сезоне, имели более значимый дефицит таких биоэлементов как магний, кальций, марганец, цинк. Это подтверждает выводы многих исследователей о повышенном расходе этих жизненно необходимых биоэлементов в период интенсивных занятий спортом и, следовательно, в необходимости адекватной их компенсации.

Проведенный корреляционный анализ показал высокую зависимость уровня физической работоспособности (определяемой с помощью методики эргоспирометрии) и результативности (по итогам спортивного года) от содержания общего тестостерона в организме (коэффициент ранговой корреляции Спирмена 0,425).

Интересные результаты получились при анализе связей результатов спортивных тестов с содержанием в организме отдельных биоэлементов. Так, результаты плавания значимо связаны (на уровне коэффициента корреляции — 0,43-0,50) с содержанием в организме таких биоэлементов как магний, фосфор, кальций, цинк. Так как коэффициент корреляции имеет знак минус, следовательно, чем выше содержание этих биоэлементов в организме, тем меньше время выполнения спортивного теста по плаванию.

Теперь самое важное для данного сообщения — сравнение успешности прохождения периода общефизической подготовки двух групп спортсменов, различие которых заключалось в том, что одни принимали ранее упомянутые биологические активные добавки компании ВИТАМАКС, другие — традиционные витаминно-минеральные комплексы.

Успешность оценивалась по результатам выполнения спортивных тестов: время плавания на 50 и 100 метров и количество оборотов на велостанке в течение 10, 30 и 60 секунд. Результаты выполнения спортивных тестов фиксировались еженедельно в течение всего месячного приема препаратов. Результаты прохождения спортивных тестов представлены в таблицах 2 и 3.

 

 

Таблица 2. Результаты, показанные в плавании в двух наблюдавшихся группах

 

Период, дистанция Время спортсменов, принимавших комплексы ВИТАМАКС Время спортсменов, принимавших традиционные комплексы Коэффициент достоверности различий Манна-Уитни
Исходный, 50 м 39,35 39,71 0,890
1-я неделя, 50 м 36,94 38,62 0,421
2-я неделя, 100 м 87,19 87,65 0,897
3-я неделя, 100 м 83,07 86,66 0,337
4-я неделя, 100 м 80,02 86,21 0,102

 

Из представленных данных по результатам плавания следует, что начиная с исходного уровня и по вторую неделю прохождения сборов включительно, достоверных различий в выполнении данного теста между двумя наблюдавшимися группами не было выявлено. Начиная с третьей недели эксперимента, группа спортсменов, принимавших комплекс препаратов компании ВИТАМАКС, стала тратить на выполнение данного теста заметно меньше времени, что наиболее ярко проявилось в конце месячного сбора. В частности, после трех недель наблюдения спортсмены, принимавшие комплекс ВИТАМАКС, стали проплывать 100 метров быстрее на 4,12 секунды, а спортсмены группы сравнения только на 1 секунду (различие статистически достоверно, р. Манна-Уитни = 0,021). К концу месяца различие еще более возросло: в первой группе результат улучшился еще на 3,05 секунды, а во второй — на 0,45 секунды (р. = 0,003).

 

Таблица 3. Результаты выполнения теста на велостанке двух групп спортсменов

 

Период, продолжительность Число оборотов педалей спортсменов, принимавших комплексы ВИТАМАКС Число оборотов педалей спортсменов, принимавших традиционные комплексы Коэффициент достоверности Манна-Уитни
Исходный, 10 сек 26,40 24,18 0,060
1-я неделя, 10 сек 28,60 24,73 0.001
2-я неделя, 30 сек 84,60 78,91 0,016
3-я неделя, 60 сек 155,40 143,82 0,006
4-я неделя, 60 сек 162,60 143,82 0,000

Особенность выполнения данного теста заключалась в том, что группа спортсменов, принимавших комплексы ВИТАМАКС изначально, как и на всем протяжении наблюдения, выполняла данный тест статистически достоверно лучше группы сравнения. Это объясняется тем, что они дольше по времени занимались велоспортом.

Более важно то, что положительная динамика показателей выполнения 10-секундного теста этой группы спортсменов составила 2,20 оборота, а 60-секундного — 7,20. В группе сравнения соответственно 0,55 и 0,00 оборота. Таким образом, по результатам выполнения и этого теста группа спортсменов, принимавших комплексы ВИТАМАКС, более эффективно провела общетренировочный сбор.

По завершении сбора среди участников был проведен индивидуальный опрос о субъективном ощущении от приема препаратов ВИТАМАКС. Из всех опрошенных только два спортсмена не почувствовали какой-либо особенности по сравнению со своим обычным состоянием. Остальные отметили существенное улучшение самочувствия и переносимости физических нагрузок.

Так, спортсмен К-о отметил, что в этот раз икроножные мышцы ног не сводило, хотя это бывало регулярно при больших нагрузках, особенно в осенне-зимний период. Удивили его и собственные скоростные качества: быстро проплыл 50 метров.

Спортсмен П-й: «Всегда хотелось профессионально тренироваться, в том числе принимать комплексы витаминов и минералов, облегчающих тренировочный процесс. Почувствовал прилив сил, хорошо держал высокие нагрузки, просыпался бодрым».

Спортсмен К-н: «Обычно во время сборов после межсезонья очень долго привыкаешь к нагрузкам, начинают болеть колени. Иногда даже мази не помогают. В этот раз тренер посоветовал мне пропить курс новых витаминов. Через пять дней я почувствовал, что боль в коленях ослабевает, а через две недели вообще прошла. Организм к нагрузкам адаптировался быстрее, чем в прошлом году. Мне понравилось — это лучшее, что я пробовал за все время, что занимаюсь велоспортом».

Заключение:

Таким образом, на основании результатов данного исследования можно констатировать, что прием комбинации препаратов компании ВИТАМАКС, в частности ВИТА-ЭСКОРТ, КОЭНЗИМ Q10 и СПЕКТРАМИН повышает работоспособность и переносимость интенсивных физических нагрузок и, следовательно, может быть рекомендован как профессиональным спортсменам, так и лицам, занимающимся фитнесом.

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-08-26 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: