Лекция 11. Молекулярно-генетические и клеточные механизмы сна. Фатальная семейная инсомния.
Лекция 12. Эволюция, экология и онтогенез сна. Эволюция сна. Сравнительная физиология сна у плацентарных и сумчатых млекопитающих, экологические особенности. Однополушарный медленный сон у некоторых водных млекопитающих: дельфинов, ушастых тюленей. Сон у однопроходных млекопитающих - утконоса и ехидны. Сон у птиц. Монотонный сон (покой) у холоднокровных позвоночных и беспозвоночных. Простые модели сна. Гипотеза о происхождении парадоксального сна от "археободрствования" пойкилотермов. Онтогенез сна. Сон у младенцев. Созревание сна в препубертатном возрасте. Сон у новорожденных детенышей млекопитающих и у цыплят. Уникальная роль парадоксального сна в созревании нервной системы. Возрастные особенности сна.
Лекция 13. Депривация сна. Лишение сна. Кратковременная депривация сна у здоровых испытуемых. Экспериментальная депривация на лабораторных животных - тотальная и избирательная. "Бесстрессорная депривация" у крыс и кошек. Хроническая инструментальная депривация у крыс (опыты А.Рекшаффена). Что говорят опыты с лишением сна о его функциональном назначении?
Лекция 14. Обучение, память и сон. Что такое «память»? Сон и память.
Лекция 15. Сон и гормоны. Сон и стресс. Природа депрессии.
Лекция 16. Функции сна. Теоретический и практический интерес к изучению цикла сон-бодрствование и ритма активность-покой. Факторы цивилизации, разрушающие естественный сон человека. Чем опасно регулярное хроническое недосыпание? Факторы риска, связанные с нарушением циркадианной ритмики и цикла сон-бодрствование ("без хорошего сна нет хорошего бодрствования"). Гигиена сна в постиндустриальном обществе. Сон, катастрофы и социальная политика. Для чего нужен сон - попытка синтеза
Обязательная литература
- Ковальзон В.М. Основы сомнологии. Физиология и нейрохимия цикла бодрствование-сон. М.: «Бином. Лаборатория знаний». 2011. Купить: https://urss.ru/cgi-bin/db.pl?lang=Ru&blang=ru&page=Book&id=159074
- Петров А.М., Гиниатуллин А.Р. Нейробиология сна: современный взгляд (учебное пособие). Казань: КГМУ, 2012. Скачать: www.sleep.ru
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.М.Вейна и Я.И.Левина. М.: «Медфорум». 2016. Купить: https://www.mbookshop.ru/
Дополнительная литература
- Борбели А.А. Тайна сна (пер. В.М.Ковальзона). "Знание": М., 1988. Скачать: www.sleep.ru
- Корен С. Тайны сна (пер. с англ.). "Вече": М., 1997.
- Шпорк П. Сон. Почему мы спим, и как у нас это лучше всего получается ( пер. под ред. В.М.Ковальзона). «Бином. Лаборатория знаний». М.: 2010. Купить: https://urss.ru/cgi-bin/db.pl?lang=Ru&blang=ru&page=Book&id=113544
- Ковальзон В.М. Генетика сна // Рос. физиол. журн. им. И.М.Сеченова. 2011. Т.97. №4. С. 412-421. www.sleep.ru
- Ковальзон В.М. Центральные механизмы регуляции цикла бодрствование-сон // Физиология человека. 2011. Т. 37. №4. С. 124–134. www.sleep.ru
9. Ковальзон В.М., Дорохов В.Б. По поводу нового исчисления времени // Природа. 2012. №7. С. 65-66. www.sleep.ru
10. Ковальзон В.М. Мозг и сон: от нейронов – к молекулам // Журнал высшей нервной деятельности им. И.П.Павлова. 2013. Т. 63. №1. С.48-60. www.sleep.ru
11. Ковальзон В.М. Роль гистаминергической системы головного мозга в регуляции цикла бодрствование-сон // Физиология человека. 2013. Т. 39. №6. С. 13-23. www.sleep.ru
12. Ковальзон В.М., Завалко И.М. Цикл бодрствование-сон и болезнь Паркинсона // Нейрохимия. 2013. Т. 30. № 3. С. 193-206. www.sleep.ru
13. Ковальзон В.М., Дорохов В.Б. Цикл бодрствование-сон и биоритмы человека при различных режимах чередования светлого и темного периода суток // Здоровье и образование в XXI веке. 2013. Т.15. №1-4. С. 151-162. www.sleep.ru
14. Завалко И.М., Ковальзон В.М. Cон, сновидения и их нарушения - в историческом аспекте. Часть I. // Природа. 2014. №3. С. 53-60. www.sleep.ru
15. Завалко И.М., Ковальзон В.М. Cон, сновидения и их нарушения - в историческом аспекте. Часть II. // Природа. 2014. №4. С. 55-63. www.sleep.ru
16. Ковальзон В.М. Сон // БРЭ. M.: Научное издательство «Большая Российская Энциклопедия». 2015. Т. 30. С. 697-698. www.sleep.ru
17. Украинцева Ю.В., Ковальзон В.М. Циркадианная регуляция и ее расстройства у пациентов с болезнью Паркинсона. Ч. 1. Роль дофамина в циркадианной дисфункции // Физиология человека. 2016. Т. 42. №4. С. 110-119.
18. Украинцева Ю.В., Ковальзон В.М. Циркадианная регуляция и ее расстройства у пациентов с болезнью Паркинсона. Ч. 2. Экспериментальные модели, альфа-синуклеин и мелатонин // Физиология человека. 2016. Т. 42. №5. С. 108-120.
Рекомендуемая литература
Жуве М. Замок снов (пер. с франц. В.М.Ковальзона; серия «Наука для всех»). «Век-2»: Фрязино. 2006.. Купить: https://books.vremya.ru/books/509-mishel-zhuve.-pokhititel-snov.html
Жуве М. Похититель снов (пер. с франц. В.М.Ковальзона и В.В.Незговоровой, серия «Самое время!»). «Время»: М. 2008. Купить: https://www.vek2.ru/?mode=book&id=13
ЛЕКЦИИ
Лекция В.М. Ковальзона (03.03.2015):
https://sky2be.ru/video/%D0%9B%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F+%D0%92.%D0%9C.+%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0+3.03.2015
Передача «Повелитель сна»
https://www.tvc.ru/channel/brand/id/1499/show/episodes/episode_id/37703
лекция В.М.Ковальзона «Регуляция цикла сон-бодрствование»
https://internist.ru/video/detail/4154
лекция В.М.Ковальзона «Природа сна» (13.04.2010)
https://woodash.ru/?p=6314
https://www.univertv.ru/video/biology/chelovek/priroda_sna/?mark=all
лекция В.М.Ковальзона и Е.М.Руцковой: «Наука сна» www.sleep.ru
https://www.whitejaguar.ru/lectures/2102
лекция В.М.Ковальзона «Наука сна»
https://stolica.fm/archive-view/9976
лекция В.М.Ковальзона
https://videlog.ru/video-00WpAlF0hhM/Lekciya_V.M._Kovalzona_17.02.2015
лекция В.М.Ковальзона
https://pro-kuhnu.ru/jpgh45O7zX0/son_-_kovalzon_vladimir.html
лекция В.М.Ковальзона «Механизмы сна и сновидений»
https://salda.ws/video.php?id=MWjv4E8j5fQ
лекция В.М.Ковальзона «Почему мы видим сны?»
https://www.popmech.ru/lecture/30-pochemu-myi-vidim-snyi
https://www.univertv.ru/video/psihologiya/obwaya_i_kognitivnaya_psihologiya/pochemu_my_vidim_sny/?mark=all
лекция В.М.Ковальзона «Сон и память»
https://alldiff.com/videos/video/134-son-i-pamyat-kovalzon-vladimir.html?groupid=3 (19.08.2013)
https://www.univertv.ru/video/biology/chelovek/publichnye_chteniya_k_stoletiyu_zhurnala_priroda/son_i_pamyat/?mark=all
лекция В.М.Ковальзона «М.М.Манасеина» https://www.univertv.ru/video/psihologiya/istoriya_i_metodologiya_psihologii/mezhdunarodnaya_konferenciya_istoriya_otechestvennoj_i_mirovoj_psihologicheskoj_mysli_/marya_mihajlovna_manaseinakorkunova_shtrihi_k_portretu/?mark=all
лекция В.М.Ковальзона «Возможны ли осознанные сновидения?»
https://psi-lab.ru/osoznannie_sni/video_os/957-priroda-sna-vladimir-kovalzon.html
Лекция В.М.Ковальзона: «Для чего человеку нужен сон?» (06.12.2013)
https://salda.ws/video.php?id=SswksDjkRVA
Лекции для студентов кафедры психофизиологии факультета психологии МГУ: https://vk.com/video260654063_171193548 (10.02.2015)
https://vk.com/video260654063_171194456 (28.04.2015)
3 лекции В.М.Ковальзона на YouTube: https://yandex.ru/video/search?text=%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%92.%D0%9C.%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0&path=wizard&filmId=VIPIpZu_UXI
несколько лекций В.М.Ковальзона: https://www.univertv.ru/services/lektor_details/?lektor_id=65
https://pol-video.ru/SswksDjkRVA/kovalzon_lektsiya_o_sne.html
Все лекции В.М.Ковальзона:
https://video-pro-koshak.ru/search/%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%BD
Интервью В.М.Ковальзона: «В темноте, но не в обиде» 10.02.2011
www.sleep.ru
https://www.strf.ru/material.aspx?CatalogId=222&d_no=36970
Лекция И.В.Тимофеева (Лаваль, Квебек, Канада) «Природа медленноволновой активности коры» в двух частях www.sleep.ru