ГИПОДИНАМИЯ
Недостаточная подвижность: она приводит:
к дистрофии мышц, вследствие выключения из кровообращения посткапиллярного звена, К детреннированному сердцу
К уменьшению жизненной емкости легких (состоит из резервного V вдоха(1.5), дыхательного V (0.5л) резервного V выдоха(1.5)) и развитию гипоксии, т.е к кислородному голоданию клеток головного мозга
Нарушение обмена веществ(декальцинация костей, ожирение, атеросклероз, гипертоничекая болезнь, стенокардия, инфаркт, инсульт, почечнокаменная болезнь)
Нарушение моторной ф-ции кишечника, что ведет к развитию запора, геморроя а так же онкологии.
Десинхроноз и его виды:
- это рассогласование биоритмов различных органов и систем
«ВЕСЕННЯЯ УСТАЛОСТЬ»С марта по июнь
Астрономические причины: увеличении долготы дня,изменение высоты солнца над горизонтом, изменение ЭМ колебаний Земли, -> физиологичечкие причины (белково-углеводный характер питания и авитаминоз, которые снижают иммунитет и повышают заболеваемость)
Острый(частичный десинхроноз)
Тотальный десинхроноз связан с нарушением режима дня.
Скрытый десинхроноз – он связан с развитием в организме человека какого-либо заболевания, о кот. он не знает, но подозревает.
Асинхроноз (характерен для лежачих больных)
Влияние нарушенной экологии на здоровье человека
Экологические заболевания
· Минамата - хроническое отравление организма человека метил- ртутью (CH3O)2Hg из воды, рыбы, водорослей. Симптомы: судороги, нарушение координации, нарушение ф-ции печени, почек, поражение высшей нервной деятельности и нарушение психики.
· Итаи-Итаи (протеинурия- интенсивное выведение белка) – хроническое отравление Cd , причины как у минаматы. Симптомы: размягчение костей(выход Ca)
· Меркуризм (отравление парам ртути) Симптомы: головная боль, головокружение, диарея, снижение артериального давления, анемия, ухудшение мозговой деятельности.
· Аллергия –состояние повышенной чувствительности организма к веществам, чужеродным по свойствам организму.
Виды аллергенов: экзо(пыль, корм для рыбок, пища, косметика, синтетические моющие средства, лакокрасочные изделия. Эндо(аутоиммунное заболевание – системная красна волчанка, артрит, ожог, перенесение тяжелого инфекционного заболевания, спец. анемия.)
Виды аллергических реакций:
· Поллиноз (сенная лихорадка-аллергия органов дыхания на пух, пыльцу. Симптомы: необычный насморк, кашель)
· Бронхиальная астма (хроническое заболевание органов дыхания, связанное со спазмом мелких мышц бронхов, отеком слизистой и закупоркой их вязкой мокротой). Причины: инфекционная (вирусы, бактерии, грибки); аллергическая(пыль, шерсть животных, аэрозоль) Симптомы: внезапно возникает ощущение недостатка воздуха, хрипящее- свистящее дыхание сопровождающееся экспираторной(на выдохе)задержкой, кашель, посинение
ПМП: обеспечить доступ воздуха, согреть руки\ноги, ингалятор
КРАПИВНИЦА: аллергены пищевые, природные. Получается отек- волдырь.
ОТЕК КВИНКЕ: возникает от укусов комаров, слепней, ос.
АНАФИЛАКТИЧЕСКИЙ ШОК: реакция на инъекцию
ДИАТЕЗ: на коже (темя, за ушами, на бровях, щеках, кистях рук, ягодицах, в паху) покраснения, сыпь, зуд, а затем чешуйчатая видоизмененная кожа.
ЭКЗЕМА – кожная аллергическая реакция, связанная с нервными расстройствами и пищевыми аллергенами. На коже появляются мелкие пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью, появляется зуд, пузырьки расчесываются, образуются мокнущие участки кожи, кожа подсыхает, но она не эластична
НЕИРОДЕРМИТ – кожная аллергическая реакция, связанная с постоянными нервными расстройствами. он бывает локальный (появляется в одном и том же месте –наружный край глаза, вокруг рта, на щеках, локтях, под коленями) или диффузный (очень похож на псориаз, мелкое покрытие всего) – на коже появляются блестящие узелки, плотно прилегающие друг к другу, поверхность становится багровой, появляется зуд, теряет сон и аппетит.
ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ – нарушение желудочно- кишечного тракта.
ПРИЧИНЫРАЗВИТИЯ АЛЛЕРГИИ У ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА:
· Длительное соприкосновение с аллергеном
· Переходный возраст
· Климаксический период
· Перенесение тяжелых инфекционных заболеваний
· Венерические заболевания
· Большая кровопотеря
· Обширные ожоги
· Нарушенная экология
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
ЗДОРОВЬЕ - СОСТОЯНИЕ ПОЛНОГО ФИЗИЧЕСКОГО, ДУХОВНОГО И СОЦ. БЛАГОПОЛУЧИЯ А ТАК ЖЕ ОТСУТСТВИЕ КАКИХ- ЛИБО ПАТАЛОГИЙ
- ТАКОЕ СОСТОЯНИЕ СИСТЕМ ЧЕЛОВЕКА, РАБОТА ОРГАНОВ И СИСТЕМ КОТОРОГО УРАВНОВЕШЕНА С ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДОЙ И ОТСУТСТВУЮТ ДЕФЕКТЫРАЗВИТИЯ
Здоровье индивидуума: Большая широта состояний человека, а так же способность адаптироваться к меняющимся условиям окружающей среды
Здоровье населения: по количеству обратившихся за мед. Помощью.
Рождаемость превысила смертность.
Детская смертность- дети не дожившие до года.
Уровень физического развития
Факторы, формирующие здоровье подрастающего поколения:
· Состояние здоровья беременной женщины (питание, болезни, вредные привычки, стрессы)
· Процесс рождения и период новорожденности (доношенность - недоношенность, вскармливани)
· Жизнь ребенка в период 1-го года (болезни, питание)
· Влияние различных условий на рост и развитие детей (соц., климатические, экологические)
ГРУППЫЗДОРОВЬЯ:
1. Полностью здоровые дети, без патологий и отклонений
2. Дети, органы и системы которых функционируют нормально, но есть незначительные морфологические отклонения
3. Больные дети, органы и системы которых находится в состоянии компенсации
4. Больные дети, органы и системы которых находятся в состоянии суб- компенсации(работают неудовлетворительно)
5. Больные дети, органы и системы которых находятся в состоянии декомпенсации (инвалиды)
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО ЭЛЕМЕНТЫ