"Дорогой Джадд,
Всё было ложью. Все наши отношения — это ложь. Я не люблю тебя и не хочу провести остаток жизни с тобой. Я врала тебе с самого начала. Я была помолвлена с другим мужчиной ещё до того, как мы встретились. Скоро мы поженимся. Я не думала, что так всё получится. Прости меня, что причинила тебе боль. Надеюсь, ты меня простишь.
Рашанда"
Упс! 30 секунд и весь мой мир перевернулся. Я влюбился в ту, которая даже не существовала. Я влюбился в ложь. То, что Рашанда сделала по отношению ко мне, было жестоким и, поверьте, мне было больно. Я до сих пор чувствую эту боль, но боль — это часть жизни. Как и разочарование, поражение, отчаяние, одиночество и сомнения. Каждая из этих вещей — часть жизни. Лишь наивный может думать, что жизнь — это сплошные розы. Жизнь полна самыми разными удивительными вещами: экстаз и любовь — это лишь две из них, боль и разбитое сердце — две другие. Я не знаю, как вы, но лично я не собираюсь позволить чему бы то ни было остановить меня и не стать тем, кем я хочу стать. Я собираюсь жить полной жизнью. И даже читая записку Рашанды и ощущая, как на меня обрушивается первая боль от потери, я знал, что восстану из руин. В прошлом я уже обращал поражение в победу, а боль — в радость. Поэтому и в тот раз я знал, что смогу сделать это вновь.
Первое, что я сделал — я простил Рашанду. Знаю, знаю, что вы сейчас думаете. "Биасиотто, ты такой слабак! Тебе нужно было убить эту суку." Помните, что лишь сильные могут быть по-настоящему добрыми. Слабые люди жестоки. Моя жизнь научила меня прощать. Мы все — всего лишь люди. Такими сделал нас Бог, это один из его прекраснейших подарков нам. Из-за того, что мы — люди, нам позволительно делать ошибки.
Как сказал Баскаглия:
"Не важно, кого ты обидел, если ты научился не обижать никого вновь. Не важно, какие ошибки ты сделал, если ты не делаешь их вновь. Если ты учишься, если ты желаешь взять свою жизнь в собственные руки — поцелуй и иди дальше. И тогда ты вырастешь. И тогда будешь жить."
Если ошибаться — в природе человека, то умение прощать — это одно из главных человеческих качеств. Ты не можешь жить в настоящем, если ты живёшь прошлым. И ты не можешь быть частью жизни, если ты носишь в душе злость и ненависть. Нужно научиться прощать людей, которые причинили тебе боль, потому что если ты не сделаешь этого, то эта ненависть погубит тебя. Она будет висеть у тебя на шее, как ярмо. Когда люди причиняют вам боль, прощайте их. Пусть идут с миром. Извлеките урок из этого опыта и идите дальше. Вернитесь к жизни. Не позволяйте прошлому вставать между вами и вашей мечтой.
В общем, я простил Рашанду. На самом деле, тот опыт заставил меня совершенно по-новому взглянуть на такое понятие, как «прощение». А затем я двинулся дальше. Я снова стал рисковать. Если ты в чём-то потерпел поражение, поднимайся, тебе нужно идти дальше. Если ты не сделаешь этого, то твоя жизнь достигнет апогея, в ней появится инерция, и тогда тебе конец — ты не будет расти, не будешь развиваться. Как я уже сказал, в жизни и спорте происходят много вещей, над которыми у нас нет власти, но зато у нас есть власть — и власть абсолютная при этом — над тем, как мы будем относиться к таким вещам. Мы можем свернуться калачиком и умереть, а можем распрямиться и жить дальше. Я выбираю второе.
Позвольте мне дать вам ещё один совет. Это может показаться излишним, но некоторые вещи просто нужно повторять. Когда приходит беда… забудь, прости и шагай дальше. Избегайте привычки переносить ошибки и неудачи прошлого в настоящее. Забудьте прошлое — вам его не изменить — и стремитесь к тому, что лежит перед вами. Учитесь на ошибках прошлого, но живите в настоящем. И, как я уже сказал, я убеждён, что очень важно, чтобы вы научились прощать и себя, и других за ошибки и неудачи. Помните, что мы все — всего лишь люди. Мы просто не может не делать ошибок. Помните, что ошибаться свойственно человеку, а прощать свойственно богам. Не позволяйте своим ошибками или тем вещам, которые другие сделали по отношению к вам, засиживаться у вас в голове. Если вы позволите им это сделать, то они разорвут вас изнутри. Прощание лечит — простите других, простите себя — а затем забудьте об этом. А самое важно — живите свою жизнь по полной программе. А это невозможно делать, живя в прошлом, вы должны жить в настоящем. Да, конечно, у вас есть прошлое и будущее, но важно жить в настоящем. Если каждый день своей жизни вы будете проживать ярко, то прошлое потеряет значение, а будущее само о себе позаботится. Чтобы жить ярко и по полной программе, вы должны принять настоящее, жить настоящим днём, а не прошлым и не будущим. Ты есть прошлое и ты есть будущее. Мы все это знаем, но ты не можешь изменить прошлое и не можешь предсказать, что принесёт нам будущее. Так зачем же беспокоиться об этих вещах? Важно лишь то, что происходит СЕЙЧАС! Настоящее — вот что мы может действительно контролировать. Если ты сосредоточен на прошлом или на будущем, то ты не живёшь. Если хочешь жить, то стань частью настоящего. Мне нравится, когда я приезжаю на соревнования и мои соперники говорят: "Как жаль, что тебе здесь не было два месяца назад, я бы тебя уничтожил" или "Подожди, что я сделаю с тобой через два месяца — я сотру тебя в порошок." Да кого это, чёрт возьми, волнует? Важно лишь то, что происходит сейчас. Что они могут сделать со мной сейчас? Ничего! Вот и весь сказ. Потому что они живут либо своими воспоминаниями, либо в фантазиях. Они не живут в настоящем. Жаль, что большинство из нас живут в прошлом или в будущем, мы не наслаждаемся НАСТОЯЩИМ. Как сказал Фридрих Бюхнер:
"Никто из нас не может вернуться в прошлое или гарантировать будущее. Нам принадлежит лишь сегодня, но оно будет принадлежать нам недолго, а как только оно пройдёт, оно уже никогда не будет нашим вновь."
Золотые слова.
То, что было, мало влияет на то, что есть — особенно в спорте. В один день ты можешь быть чемпионом, на другой день ты — ничто. Ничего не имеет значения, кроме настоящего. Поэтому, делайте вещи СЕЙЧАС. Чтобы жить, нужно уметь прощать и отпускать прошлое, чтобы заниматься настоящим. Великие атлеты понимают, что волнения о случившемся в прошлом лишь забирают у них энергию, необходимую для создания настоящего. Нет никакой заслуги в том, что ты растрачиваешь свои мысли и энергию на то, что изменить ты не в силах. Наоборот, тратить силы имеет смысл лишь на то, что мы можем изменить… на настоящее.
Никос Казанецакис сказал удивительную вещь: "У тебя есть кисть, у тебя есть краски — нарисуй рай и иди туда." Я лично собираюсь нарисовать себе рай, но если вы решили нарисовать себе ад, то, пожалуйста, хозяин — барин. Но не вините в таком случае никого, кроме себя, возьмите ответственность на себя за своё поведение и за те кошмары, которые вы себе нарисовали. Да, жизнь трудна, но она также великолепна. Никто не может защитить нас от боли или печали, но проходя такие испытания, мы можем понять, что такое «любовь», что такое «сострадание» и что такое вообще «жизнь». Иногда нужно пройти через дисфорию, чтобы понять, что такое любовь. И иногда нужно пройти через поражение, чтобы научиться ценить победу. И иногда нужно столкнуться со смертью и посмотреть ей в глаза, чтобы научиться понимать ценность жизни. Мы растём, когда проходим испытания. Как я сказал, жизнь — нелёгкая штука, но жить стоит, если ты живёшь на полную катушку. А жить по полной программе невозможно, принимая "полумеры".
Вспомните Мохаммеда Али, одного из самых великих боксёров из всех, что видел мир — возможно, даже самого великого. После того, как его поразили болезнь Паркинсона, он мог бы уйти из жизни и, я не думаю, что кто-то бы винил его за это. Я даже не могу представить, через что пришлось пройти Али. Что чувствует человек, который был самым грациозным атлетом в мире… помните, он летал как бабочка… и который превращается в беспомощного инвалида. В инвалида, для которого даже обычные каждодневные вещи, например, вставить ключ в замок, превращаются в проблему. Никто не осудил бы его, если бы он ушёл из жизни. Но Али не из тех, кто уходит из жизни. Это не в его характере. Каждый раз, когда жизнь посылала Али в нокаут, он всегда поднимался. Я не говорю, что он никогда не сомневался в себе, я уверен, что иногда такое было и у него, но он никогда не сдавался. Болезнь Паркинсона стала вещью, управлять которой он не мог, но у него хватило мудрости и терпения справиться с ней, и у него хватило ума и мужества, чтобы вынести урок из этого испытания. Он не мог управлять обстоятельствами, но он стал управлять своей реакцией на эти обстоятельства — ВОТ ПОЧЕМУ ОН СТАЛ АЛИ!
Подобно Али, когда приходит беда, у вас есть выбор: сдаться или продолжать дальше. Настоящие чемпионы жизни всегда продолжают идти вперёд, несмотря на свой страх или препятствия. Они делают то, что нужно делать — какими бы не казались безнадёжными обстоятельства, какими бы ничтожными не были их шансы. Настоящие чемпионы осознают, что отвечая ударами на удары судьбы, не всегда можно вернуться к прежнему порядку вещей, но такая борьба всегда улучшает их шансы и ситуацию в целом и человек начинает гордиться собой. Такие люди живут по принципу: "Когда жизнь выписывает крутые повороты, крутые продолжают идти." (When the going gets tough, the tough get going).
Я также верю, что для того, чтобы пережить трудности, чрезвычайно важно быть настойчивым. Когда всё вокруг тебя начинает выглядеть действительно безнадёжным, именно в это время тебе нужно собраться с силами и стоять до последнего. Ты должен направить свои мысли в позитивное русло. Ты должен верить, что цель всё равно покорится тебе — при условии, что ты будешь настойчивым. Ты должен избавиться от всего негативного. Нет ничего безнадёжного, нет ничего невозможного. «Безнадёжно», "невозможно" — это слова для глупцов, а не для разумных людей. Никогда не говори "никогда".
Люди, которые говорят, что "обстоятельства не поддаются контролю", проигрывают ещё до того, как начинают. Это жалкое оправдание любят те, кто сдаются слишком рано. Люди, добивающиеся в жизни успеха, всегда ищут в жизни нужные им условия, а если они не находят такие условия, то они создают их. Именно такой настрой нужен тебе, когда приходят трудные времена. Те, кто поднимают лапки кверху, всегда делают это слишком рано — никогда не сдавайтесь. Помните, что нет ничего невозможного. Ничего.
Вы помните басню Эзопа про ворону? Это удивительная история. Хороший пример тому, как разум, тяжёлая работа и упорство могут привести к успеху. Как вы, должно быть, помните, ворона умирала от жажды, когда она нашла забытый кем-то кувшин с водой. К сожалению, кувшин был наполнен водой лишь наполовину. Ворона засунула в кувшин клюв, но не могла достать воду. Ворона тужилась и тужилась, но воду достать не могла. Судя по всему, ей не оставалось ничего, кроме как умереть от жажды… и это при том, что вода была лишь в нескольких сантиметрах от неё. Если бы можно было дотянуться до неё.
Затем вороне в голову пришла идея. Она нашла неподалёку камешек и бросила его в воду. Когда она посмотрела вновь в кувшин, то вода не стала ближе нисколько, но она не отказалась от задуманного. Она нашла ещё один камень и снова бросила его в кувшин. Затем ещё один, и ещё, и ещё. Умирая от жажды, она заглянула в кувшин вновь и увидела, что вода поднялась и она могла дотянуться до неё. Так, упорство спасло ей жизнь.
Подобно Эзоповой вороне, вам нужно продолжать оставаться настойчивыми даже тогда, когда темнота обступает вас. Если вы хотите преодолеть трудности, вам нужно быть крутым — в голове. Ваши мозги должны быть заряжены так, чтобы вы не уставали повторять: "Я отказываюсь сдаваться. Пусть всё против меня — я не сдамся!" Когда всё идёт не так, вот тогда и приходит пора показать свою крутость. Ты должен верить, что ты всё равно достигнешь цели, если будешь настойчив. Если ты начнёшь думать "всё, дело труба", то тебе конец… ты должен верить в себя до конца.
Все эти годы научили меня понимать самого себя. Я знаю, что я за человек, знаю себя глубоко. К сожалению, многие из нас не могут обнаружить в себе это знание. Лично я верю, что я могу сделать буквально что угодно, и даже контролировать те обстоятельства, которые кажутся неподдающимися контролю. Я также верю в чудеса, потому что чудеса делаются людьми, которые верят в свои силы, а потому и могут их творить. Вера даёт абсолютную силу. Когда ты веришь в себя, то нет ничего, до чего ты не мог бы дотянуться.
Я обожаю историю про Франка Ричардса. Это великолепный пример тому, как упорство и решимость могут привести человека к величию. В 1986 г. Ричардс сидел на вершине мира. Без тени сомнений, он был одним из ведущих культуристов в мире и, возможно, самым лучшим культуристом из всех, кого когда-либо порождала Англия. Он имел хорошие шансы на то, чтобы выиграть конкурс Mr.Olympia. Затем, когда до соревнований Mr.Olympia оставалось всего 3 недели, случилась трагедия. Работая строителем, он упал с лесов с высоты 20 м и сломал 11 крупных костей в теле. Его травмы были настолько ужасными, что большинство специалистов сходились на том, что на его спортивной карьере можно поставить крест. Более того, врачи опасались, сможет ли он вообще ходить. Весь мир Ричардса рушился на глазах, но он не сдался. Вместо этого, он стал ещё упрямее. Когда он лежал в больнице и наблюдал, как его мышцы, заработанные с таким трудов в течение многих лет, атрофируются под гипсом, он поклялся, что он вернёт себе соревновательную форму — что он станет ещё лучше, чем был.
После того, как его выписали из больницы, он немедленно вернулся в зал. Он тренировался 3 часа в день, 6 дней в неделю, пытаясь вкачать жизнь в своё тело. Он доводил себя каждый день до абсолютного предела, как умственно, так и физически. Иногда он работал так тяжело, что не мог даже выйти на собственных ногах из зала. Он решил выжать из себя всё, что в нём осталось, по максимуму. Он словно стал одержимым одной идеей… снова стать культуристом мирового класса. Примерно через два года после этой ужасной трагедии, Ричард вернулся в соревновательную элиту и стоял бок о бок с лучшими культуристами мира на соревнованиях Mr.Olympia. Когда Ричардса спросили, как ему удалось вернуться столь удивительным образом, он сказал просто: "Когда наступают трудные времена, я просто отказываюсь сдаваться." Разве это не удивительно? Сила воли Ричардса оказалась такова, что он сделал возможным то, что казалось невозможным. Великие люди, как правило, раскрывают свой потенциал именно тогда, когда судьба прижимает их к стенке. Трудности побуждают их выявить лучшее в себе, превзойти собственные ментальные и физические барьеры. Такие люди достигают звёзд.
Но одного упорства мало для преодоления трудностей — нужно ещё уметь быть терпеливым. К сожалению, терпение — это такое качество, о котором большинство американцев знают лишь понаслышке — особенно американские атлеты. Я даже не могу вам назвать точно, скольких ребят я видел, которые приходят в спортзал, думая, что они станут чемпионом мира через неделю. Когда это не происходит, то они бросают занятия. Они полагают, что чемпионом можно стать за ночь. Когда же это не случается, то они не знают, что делать. У них нет ни упорства, ни терпения. На самом деле, неудивительно, что большинство американцев настроены таким образом. Разве мы не живём в обществе, где желания исполняются мгновенно. Средний обыватель уверен, что какое бы желание у него не возникло, оно должно быть удовлетворено мгновенно — или ещё быстрее. Задумайтесь-ка вот над чем на секунду — всё в Америке «мгновенное». С помощью наших сложнейших спутниковых и телекоммуникационных систем мы можем общаться с любым человеком в любой точке земного шара — мгновенно. Мы изобрели сверхзвуковые самолёты, которые переносят нас в любую точку на планете — мгновенно. У нас есть химические вещества, которые приносят нам мгновенное утоление боли, мгновенно увеличивают силу и делают нас мгновенно счастливыми. С помощью кибернетики доступ к информации, данным стал мгновенным. Компьютеры даже способны сделать мгновенный анализ. Задумайтесь над этим — и вы увидите, что в Америке всё стало "мгновенным".
Будучи холостяком, я в полной мере оценил эту способность нашего общества удовлетворять наши желания мгновенно. Я прихожу домой вечером после трудного дня в офисе, беру пачку Lean Cuisine из холодильника, закидываю её в микроволновку, нажимаю несколько кнопок и, алле-гоп, мгновенная еда на несколько человек готова. Но нажатие нескольких кнопок на микроволновой печи может утомить меня, поэтому я еду к "Золотым Вратам" МакДональдса и мне протягивают еду прямо в машину — ещё быстрее. Вот вам реальный сценарий. Вы когда-нибудь наблюдали, как ведут себя в МакДональдсе люди, которым приходится стоять в очереди более минуты? Они психуют! Они начинают прыгать по всему заведению, крича на всё кафе: "Где они, чёрт возьми? Пошли убивать корову?" Никакого терпения. Мы ожидаем, что все наши желания будут исполнены мгновенно — никак иначе!
Как вам вот это. Если у меня кончаются деньги, то в банке для этой цели есть автомат для их выдачи. Я подъезжаю к нему, не выходя из машины, нажимаю несколько кнопок и, алле-гоп, я получаю деньги — мгновенно. Я так делал несколько лет, пока, наконец, до меня не дошло, что деньги-то снимаются с моего счёта!
А вы смотрите телевизионную передачу "Миссия невыполнима"? Я обожаю это шоу! Каждую неделю, ребята решают мировой кризис за один час. И они это делают каждую неделю на протяжении вот уже более десяти лет. Ну, разве не здорово? Что же тут удивляться, что никто в Америке понять не может, почему мы ещё не нашли лекарства от СПИДа или почему рак по-прежнему неизлечим медициной. Нас приучили думать, что всё в Америке делается за долю секунды. Конечно, не нужно сильно напрягаться, чтобы понять, почему американцы не умеют справляться с трудностями. Если людей всю жизнь воспитывать с мыслью, что всё должно делаться мгновенно, то они так и продолжают жить с этим убеждением. Когда же они сталкиваются с малейшими трудностями, где необходимо проявить упорство и терпение, то они «психуют». У них нет ни терпения, ни желания ждать, а тем более работать над решением проблем. Никто не привил им эти качества.
А посмотри, что стало в Америке с такой штукой, как «любовь». Как вам такой факт — половина всех браков в США кончаются разводом. В Южной Калифорнии разводятся три пары из четырёх. Люди начинают отношения, питая друг к другу лишь чувства любви и нежности, но эти чувства не протягивают и трёх месяцев. Количество абортов растёт фантастическими темпами, так же как и количество детей, рождённых вне брака. Венерические болезни распространяются как пожары. Генитальный герпес скоро будет встречаться чаще, чем обычная простуда. Чёрт, да о чём можно говорить, если даже компьютеры, используемые брачными агенствами, и те заражены вирусами. Почему у нас в обществе столько проблем в области интимных отношений? Разумеется, на это есть несколько причин, но главная, очевидно, заключается в том, что нам не хватает настойчивости и терпения. Когда люди в современном обществе начинают отношения, они говорят друг другу слова "я люблю тебя" и прыгают в постель ещё до того, как они даже узнают, кто же их партнёр. Они хотят мгновенной любви и мгновенного секса. Затем, к удивлению обоих молодых людей, они обнаруживают, что они женаты. Как только в их семейной жизни возникают какие-нибудь проблемы или неприятности, вместо того, чтобы попытаться решить проблему, они просто отправляются на поиски следующего партнёра. Их раздражает всё, что приносит хоть какой-нибудь дискомфорт. С первого дня жизни им говорили, что жизнь — это сплошной поток удовольствий, счастья и радости. Кто-то забыл им сказать почему-то, что жизнь — это ещё и боль, страдания, отчаяние, несчастье и тяжёлая работа. Все эти вещи — части жизни. За всё в жизни приходится платить, ничто стоящее не приходит само по себе. Нужно быть терпеливыми и уметь работать, если ты хочешь добиться успеха. Жизнь — сложная штука. Это — величайшее испытание, посланное нам Богом.
Подумайте вот над чем. Томасу Эдисону потребовалось провести более десяти тысяч неудачных экспериментов, прежде чем он изобрёл электрическую лампу. Джим Фикс более 15 лет искал издателя, который бы согласился издать его бестселлер "Всё, что вы хотели знать о беге". Стив Янг сидел на скамейке запасных позади Джо Монтаны в течение 7 лет, прежде чем ему представилась возможность сыграть за команду "San Francisco 49ers". А послушайте вот это: Джо Таннер провёл 17 лет, играя в малой лиге, прежде чем его перевели в большую лигу. Будь уверены — Бог с теми, кто настойчив. Помните, что неважно, насколько крутой вираж заложила ваша судьба, главное — чтобы вы оказались круче!
Если меня попросят назвать всего одну причину, почему люди сдаются, когда успех вот уже за углом поджидает их, то я скажу, что эта причина заключается в том, что люди сомневаются в своих силах. Они просто не верят в свой успех. Покажите мне человека, которые не верит в собственные силы, и я покажу вам того, кто поднимет лапки кверху, как только в его жизни появятся хоть какие-нибудь проблемы. Если ты не веришь в себя, если ты настроен на поражение, то твои шансы на успех равны практически нулю. Я верю в то, что мы сами управляем собственной судьбой, что мы может стать кем угодно. У нас есть сила.
Поражение — в вашей голове, больше нигде. Если ты думаешь, что не сможешь, то ты не сможешь. И наоборот, если ты веришь в себя, по-настоящему веришь, то ничто не остановит тебя. Если вы изучали людей, которые постоянно добиваются успеха вопреки всем обстоятельствам, то вы должны знать, что у этих людей есть особый талант — они умеют верить в себя.
Они знают, какие чудовищные силы скрываются в вере, и они знают, как пользоваться этими силами. Они понимают, что положительный настрой мыслей — эта главнейшее условие успеха. Они видят свет даже в самых мрачнейших ситуациях и они знают, что то, что на первый взгляд кажется несчастьем, на деле может обернуться благом. Они просто не позволяют несчастью завладеть их мыслями и направить их в деструктивном направлении.
Вы когда-нибудь читали историю про Рокки Блера? Если вы ещё не читали, то прочтите обязательно. Книга вселит в вас мужество и убеждение, что нет такой беды, преодолеть которую вы не сможете — при условии, что вы верите в себя. Блер играл в команде Pittsburgh Steelers полузащитником, когда его призвали в армию США и отправили на войну во Вьетнам. Сражаясь на передовой, Блер наступил на мину и ему почти оторвало правую ногу. Его рана была столь ужасной, что доктора хотели ампутировать ногу вообще, но Блер и слышать об этом ничего не желал. Он не только отказывался от ампутации, но и поклялся врачам, что он вернётся в профессиональный футбол. К удивлению всех, Блер сдержал своё обещание. Он не только отыграл в профессиональном футболе одиннадцать сезонов, он получил титул "Лучшего Полузащитника", а его команда выиграла четыре чемпионата "Супер Кубок" — неслыханное достижение. Давайте я прочту вам, что сказал Блер по поводу своего возвращения. Эти слова на многое способны воодушевить:
"После моего ранения у меня не было ни тени сомнения, что я когда-нибудь снова буду играть в профессиональный футбол. Я знал, что если я не буду отвиливать от тяжёлой работы и сохраню веру в Бога, то я вернусь. Я верил в Бога и себя и вера моя была крепка. Я знал, что мы с Богом можем сделать всё, ведь нас — двое. Я знал, что я сделаю это. Я должен был это сделать и сделал!"
Как вам это нравится?
Норман Винсент Пил сказал нечто крайне важное именно по этой теме. Он сказал:
"Если ты допускаешь у себя в голове поражение, то ты будешь способствовать развитию тех обстоятельств, которые и приведут к поражению. Если ты допускаешь у себя в голосе возможность провала, то ты, в конце концов, придёшь к неудаче. Но если ты настроен на победу и успех и действительно веришь в свою удачу и свои силы, веришь по-настоящему — то ты будешь вести себя и действовать так, что придёшь к победе и успеху."
Я прожил уже достаточно долго, испытал немало и знаю точно, что тот, кто верит в себя, имеет потенциал стать великим. Поверьте мне — в вере сила. Люди, которые верят, что могут двигать горы, двигают их. Люди, которые не верят, что могут их двигать, не двигают их. Человек есть то, во что он верит.
В 1983 г., готовясь к Мировой Серии Чемпионатов по Пауэрлифтингу, у меня случилась грыжа двух межпозвоночных дисков в пояснице. Через две недели после этого мне поставили новый диагноз: рак. Скажу лишь, что я был немного «расстроен» всем этим… Хорошо, хорошо, скажу вам правду: "Я БЫЛ СИЛЬНО РАССТРОЕН!". Если быть уже совсем честным, то я хотел пустить себе пулю в лоб. Именно в тот период моей жизни один мой друг дал мне почитать свои стихи, он написал их в то время, когда у него у самого в жизни были несладкие времена. Может быть, вы сочтёте меня сумасшедшим, но те стихи тут же помогли мне. Когда жизнь становится трудной, я вспоминаю эти стихи. Я читал их, должно быть, уже тысячу раз. Это очень красивые стихи, кроме того, в них большой смысл. Я хотел бы прочесть эти стихи сегодня вам, потому что в них говорится о тех самых вещах, которые мы сегодня с вами обсуждаем. Моего друга, который написал их, зовут Бад Леггетт и он назвал свою поэму так: "Если бы всё было легко.." Послушайте:
Если бы всё в жизни было легко
И ничто не огорчало нас,
Если бы всё в жизни было легко
И всегда шло как по маслу,
Если бы голова никогда не болела,
А слёзы никогда не текли,
Мы бы так и остались маленькими людьми
И никогда не выросли.
Если бы всё было легко,
И доставалось нам без труда,
Если бы всё было легко,
И шло по плану,
Мы всё воспринимали бы как должное,
И остались такими же слабыми и глупыми,
Потому что сила приходит вместе со страданиями,
А мудрость приходит с болью.
Если бы всё было легко,
Зачем бы я был тебе нужен?
Как бы я увидел твою боль
И сказал бы: "Я знаю, что ты чувствуешь"?
Я был бы никем,
И ничему не научился,
Я бы никогда не благодарил Бога
За золотые лучи солнца.
Думаю, что в этих стихах сказано всё. На этом я прощаюсь с вами. Никогда не сдавайтесь и благослови вас Бог.
Глава 4. Агония поражения… Или как проигрывать достойно
В поражении нет ничего позорного, если ты отдал борьбе всего себя.
Джим Палмер
Я хотел бы поговорить с вами сегодня о таких вещах, как «поражение» и «неудача» и, особенно, о том, как следует вести себя, когда ты проигрываешь. Не хочу хвастаться, но я-то уж умею проигрывать, как никто другой. Я прожил на этом свете немало лет и понял, что в этой штуке, которую мы называем «поражением», скрывается немало удивительного. Когда я только начал соревноваться в пауэрлифтинге, я постоянно проигрывал. На своих первых семи соревнованиях я всегда занимал самое последнее место. Причём часто мой проигрыш был не просто «поражением» — нередко дело заканчивалось тем, что я чувствовал себя крайне униженным и морально уничтоженным. Бывало, я приезжал на соревнования и обнаруживал в своей категории парней, у которых тяга на 100 или 150 кг была больше моей… В общем, я настолько сильно отставал от некоторых соперников, что даже с трудом понимал те цифры, которые они заказывали для подходов. Мне неприятно признаваться, но некоторые мои соперники могли бы победить меня по сумме даже без жима лёжа. Сумма их результатов в приседании и становой тяге была больше моей суммы во всех трёх движениях. Чёрт, иногда по сумме я даже отставал от детей и женщин. Лифтеры даже придумали шутку, что Американский Атлетический Союз собирается, якобы, отозвать мою карточку лифтера за то, что я позорю имя лифтера. По крайней мере, мне нравится думать, что это была шутка. Моя младшая сестра, Мэри Джин, подлила масла в огонь, заявив как-то раз, что она хочет, чтобы я прекратил участвовать в соревнованиях, потому что я только позорил свою семью.
Причём я проигрывал не только в начале своей карьеры. Я часто проигрывал, уже будучи опытным лифтером. На своих самых последних соревнованиях я тоже проиграл. В общем, можете мне поверить, я «умею» проигрывать, но именно поражение дало мне: опыт, знания, рост и победу. Другими словами, благодаря именно проигрышам я стал лучше не только как атлет, но и как человек. Вам поражение может дать то же самое.
Когда я говорю со спортсменами о проигрыше, я всегда рассказываю им о Джордже Формане и Мохаммеде Али. История соперничества этих двух боксёров представляет собой удивительный пример того, как поражение может полностью уничтожить атлета в человеке. Возможно, вы слышали уже эту историю, но, обещаю вам, что так, как расскажу её вам я, вы её ещё не слышали.
Жил-был боксёр по имени Джордж Форман. Он считался самым величайшим боксёром в тяжёлом весе всех времён. Большинство экспертов сходились во мнении, что он обладал самой большой силой удара в истории бокса — Форман буквально уничтожал любого соперника, осмелившегося встать у него на пути. Он ломал противникам рёбра, челюсти и головы. Его удар был настолько мощным, что он мог выбить плохой запах из вашего рта одним-единственным ударом. Поговаривали, что если Форман ударит вас в голову, то вы будете самым мёртвым мертвецом на кладбище. В бое за титул чемпиона мира, сражаясь с Джо Фразиром, Форман сделал из бедного Джо настоящую мясную отбивную. В первых семи раундах он посылал его в нокаут шесть раз, а затем в восьмом раунде превратил его в кровавое месиво, отправив в бессознательное состояние. Когда Фразира откачали через несколько минут, врач, ответственный за бой, спросил его, как он себя чувствует. Фразир ответил: "Я хотел бы заказать пиццу с анчоусами и сыром." И лишь через десять минут он изменил свой заказ и попросил принести ему тройную порцию Экседрина и пакет со льдом.