Инвентарь: 1 баскетбольный мяч.
Участник: 1 девушка.
Описание этапа: Участница выполняет ведение баскетбольного мяча до поворотной отметки правой рукой (не менее 6 раз), обогнув поворотную отметку, возвращается обратно с ведением мяча левой рукой (не менее 6 раз).
Условия: За каждый невыполненный удар мяча о пол при ведении начисляется штрафное время 0,5 сек. Необбегание стойки - 30 сек. Двойное ведение - 1 сек. Пробежка - 3 сек. Не поменял руку - 3 сек. За нарушение очередности ведения (смена ведущей руки) - 1 сек
Эстафета передаётся участнице следующего этапа передачей мяча из рук в руки (бросать нельзя).
Этап-«КЕНГУРУ»
Инвентарь: 1 баскетбольный мяч.
Участник: 1 девушка.
Описание этапа: Участница зажимает баскетбольный мяч между ног и выполняет прыжки на двух ногах до поворотной отметки, обогнув которую, так же возвращается обратно. Запрещается придерживать мяч руками после старта
Условия: В случае если участница выронила мяч, она возвращает его в исходное положение с места падения мяча и продолжает выполнять задание до пересечения прыжком на двух ногах линии старта
Если не вернулась на отметку при потере мяча - 3 сек. За каждое касание мяча руками - 3 сек. Необбегание стойки - 30 сек. Нарушение правил передачи - 3 секунды
5 этап - ВЕДЕНИЕ И ПЕРЕДАЧА БАСКЕТБОЛЬНОГО МЯЧАВ ПАРАХ
Инвентарь: 1баскетбольный мяч.
Участники: 2 юношей.
Описание этапа:
Юноши стоят на линии старта на расстоянии 2 м друг от друга. Старт этапа после того, как участница предыдущего этапа пересекла прыжком на двух ногах линию старта.
Перемещаясь лицом вперёд по ходу движения, участники выполняют ведение- передачу друг другу баскетбольного мяча с отскоком от пола. Двигаясь в сторону поворотной отметки, им необходимо выполнить не менее 6 ведений- передач баскетбольного мяча друг другу. Обежав поворотную отметку, участники возвращаются, перемещаясь приставным шагом лицом друг к другу на расстоянии 2-х метров и выполняют передачу мяча от груди (не менее 6 раз). Условия: В случае если участники потеряли мяч, они продолжают выполнять задание с места падения мяча.
За кажлую невыполненную передачу мяча начисляется штрафное время - 0,5 сек.
Необбегание поворотной стойки хотя бы одним участником - 30 сек штрафа. Пробежка (более 2 шагов при движении вперед и более 1 шага при движении в обратном направлении) - 1 сек
Эстафета передается паре следующею этапа хлопком по руке.
Этап - ТРАНСПОРТИРОВКА ФИТБОЛА
Инвентарь: фитбол.
Участники: 2 девушки.
Описание этапа: Девушки стоят лицом друг к другу, между ними на уровне груди зажат фитбол. Участницы перемещаются приставными шагами (или прыжками) до поворотной отметки, огибают ее и возвращаются, продолжая выполнять упражнение.
Условие: При перемещении фитбол запрещается поддерживать руками. В случае если участницы потеряли фитбол. они продолжают выполнять задание с места его падения.
Финиш эстафеты пересечение линии старта обеими участницами.
Если придерживает рукой - 3 сек
Если не вернулись на место падения мяча - 3 сек
ВСТРЕЧНАЯ ЭСТАФЕТА
Инвентарь: эстафетная палочка.
Исходное положение: Участвует вся команда. Участники выстроены в две встречные колонны - в одной колонне юноши, в другой - девушки. По сигналу стартера первый юноша начинает движение. Достигнув линии девушек, передает эстафетную палочку первой девушке, девушка бежит в сторону юношей и т.д. Прибежавший участник встает в конец колонны. Эстафета продолжается до тех пор, пока встречные колонны не поменяются местами. Финиш эстафеты: пересечение линии старта последней участницей.
Заступ без палочки - 3 сек
Приложение № 1
ЗАЯВКА
На участие в городском этапе Спартакиады среди обучающихся общеобразовательных организаций Министерства образования и науки Российской Федерации 2015/2016 учебного года
______________________________________ просит включить в число участников соревнований по __________________
(район) (вид спорта)
команду ____________________________________________, включающую следующих спортсменов:
(полное наименование общеобразовательной организации)
№п/п | ФИО спортсмена | Дата рождения | Разряд | Вид программы | Дата и номер приказа зачисления в ОО | Домашний адрес | Данные паспорта или свидетельства о рождении | № полиса страхования | Допуск врача |
Допущено к участию в соревнованиях _________________ спортсменов (кол-во прописью)
Врач ______________________________________ ___________________
(Ф.И.О. полностью) (подпись)
М.п. (медицинского учреждения)
Представителем назначается: _________________________________________________
(Ф.И.О. полностью)
Руководитель ОО_____________________________ ______________________
(ФИО) (подпись)
М.п.