АБДОМИНАЛЬНОЕ ОЖИРЕНИЕ: ПРИЗНАКИ И ПОСЛЕДСТВИЯ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Жир бывает подкожным – он может откладываться на всей поверхности тела – от лица до голеней — и висцеральным, который откладывается вокруг внутренних органов (в основном брюшной полости). Абдоминальное ожирение – это скопление лишней жировой массы в области живота. Точнее, большого сальника – двойной складки из рыхлой соединительной ткани, которая защищает внутренние органы от повреждений, накапливая жир в качестве амортизационной прослойки. Избыток висцерального жира гораздо опаснее и может привести к тяжелым заболеванием, если вовремя не заняться снижением веса.
Избыток висцерального жира приводит к абдоминальному ожирению
Избыток висцерального жира способствует повышению концентрации в крови триглицеридов и липопротеинов низкой плотности – так называемого «плохого» холестерина. Кроме того, он способствует потере восприимчивости к инсулину всех тканей, что формирует сахарный диабет 2 типа.
Абдоминальное ожирение увеличивает риск развития следующих заболеваний:
· дислипидемия (нарушение соотношения жирных кислот и холестерина крови);
· артериальная гипертензия;
· фибрилляция предсердий;
· ишемическая болезнь сердца;
· инсульт;
· варикозное расширение вен.
ЖКТ
Естественно, органы пищеварения также страдают при абдоминальном ожирении: жировая подушка, заполняющая брюшную полость и повышающая внутрибрюшное давление, не идет им на пользу.
Лишний жир в брюшной полости воздействует на внутренние органы
Среди заболеваний, которые чаще всего встречаются у тучных людей стоит выделить следующие:
· неалкогольный стеатогепатит – жировое перерождение печени;
· рефлюксный эзофагит (заброс содержимого желудка в пищевод из-за повышенного давления);
· нарушение функций желчного пузыря: холецеститы, в том числе калькулезные (камни).
ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА
Жировая ткань – метаболически и эндокринно активный орган. Избыток висцерального жира нарушает чувствительность клеток к инсулину, что формирует сахарный диабет 2 типа. Обычно ему предшествует метаболический синдром, о котором более подробно будет рассказано чуть позже.
Помимо этого, жировая ткань вырабатывает эстрогены – женские половые гормоны.
Поэтому при избытке жира у мужчин снижается функция яичек, уменьшается выработка тестостерона, из-за чего падает сексуальное влечение, уменьшается яркость оргазма, появляется преждевременная эякуляция. Нарушение баланса половых гормонов увеличивает и вероятность рака простаты.
Также при тяжелых формах заболевания могут страдать надпочечники.
АБДОМИНАЛЬНОЕ ОЖИРЕНИЕ И МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ
Метаболический синдром – совокупность патологический проявлений, которые характеризуются:
· увеличением количества висцерального жира (абдоминальное ожирение);
· устойчивостью клеток к действию инсулина;
· дислипидемией;
· артериальной гипертензией.
Абдоминальное ожирение — предвестник метаболического синдрома
Именно абдоминальное ожирение является главным предшественником метаболического синдрома. Но есть и другие, не менее важные показатели:
· наличие артериальной гипертензии (АД выше 140/90);
· высокий уровень триглицеридовв крови (больше 1.7 ммоль/л);
· низкий уровень липопротеинов высокой плотности – фракции, которая забирает холестерин из периферических тканей и несет в печень (меньше 1 ммоль/л);
· нарушение толерантности тканей к глюкозе (во время нагрузочного теста уровень глюкозы выше нормального).