Чакра солнечного сплетения
Расположение: область солнечного сплетения
Характер и умение гармонизироваться в своем отношении к миру, определение, что дает нам возможность развиваться и взаимодействовать.
Влияет на вашу личную силу и способность транслировать ее в мир
Энергии: Огонь, заряжает энергий
Чакра Солнечного сплетения влияет на вашу самооценку и авторитет. Эта чакра ваш билет в один конец, с помощью которого вы можете открыть для себя свою личную силу и волю.
Расположена она в центре солнечного сплетения и ощущается как энергетически заряженная область в районе диафрагмы.
Чакра Солнечного сплетения связана со стихией огня и подобно тому как горит огонь и образует энергию, чакра Солнечного сплетения разжигает наш метаболизм.
С помощью этой чакры мы подключаемся к своей подлинной внутренней силе, отказавшись от нездорового стремления властвовать над другими людьми.
Сбалансированная чакра Солнечного сплетения:
· Обеспечивает устойчивую высокую самооценку.
· Вы уверены в себе, позитивны и хорошо ощущаете свою личную силу.
· Вы наслаждаетесь спонтанностью, с удовольствием пробуете новое и с азартом разбираетесь с затруднениями.
· Вы часто смеетесь и у вас хорошая связь со своим мужским началом.
Если чакра Солнечного сплетения гиперактивна:
· Наблюдается чрезмерно агрессивное поведение.
· Вы пытаетесь доминировать, у вас отсутствует гибкость мышления.
· Вы склонны к соперничеству, надменности и контролю.
· Вы самоутверждаетесь за счет своих успехов внешних достижений.
Если чакра Солнечного сплетения ослаблена:
· Вам не хватает энергии и спонтанности.
· У вас слабая воля, вами помыкают все, кому не лень.
· Вы слишком застенчивы, стесняетесь избегать ситуаций, когда вы оказываетесь в центре внимания.
· Вы недисциплинированны и склонны к пассивно- агрессивному поведению.
· ВЫненавидите риск, слишком серьезны по жизни, страдаете от приступов депрессии.
Цвет этой чакры золотисто-желтый. Это цвет теплого, яркого солнца. Вы можете активизировать эту чакру используя желтый цвет в своей одежде. При чем не важно какого оттенка будет этот цвет, любой цвет подойдет. Подходите из ваших личных внутренних ощущений, используйте свою интуицию для того чтобы понять, когда вам нужно использовать в одежде элемент желтого цвета.
Ваш центр силы открывается во время принятия солнечных ванн, 15 минут на солнце, при этом вы фокусируетесь на том, что солнечные лучи питают этот центр. ВЫможете положить руку на солнечное сплетение и представить, как солнечные лучи входят в эту чакру. Вдохните лучи солнца внутрь, Вдох. Выдох. Даже в воображении это работает. Делайте это каждый день, на солнце или в вашем воображении.
А теперь давайте использовать аффирмации, чтобы увидеть, как вы покидаете старый образ жизни, вступаете в нового вас.
Потрите руки друг о друга это помогает запустить энергию. Еще раз потрите руки. Дыхание позволяет энергии двигаться. Сделайте глубокий вдох, поднесите руки друг к другу и начинайте разводить их в сторону и снова приближать друг к другу, чтобы почувствовать энергию между ваших ладоней.
А теперь представьте, что у вас в руках яркий желтый шар энергии. Опустите вашу руку на уровень Солнечного сплетения и давайте сделаем все те же самые пружинистые движения рукой.
У вас в руке желтый шар энергии, мы делаем пружинистые движения в области Солнечного сплетения. Сделайте глубокий вдох. Выдох. И делаем пружинистые движения рукой в области Солнечного сплетения.
А теперь повторяйте аффирмации, которые передают истину этого энергетического центра, при этом вы продолжаете делать пружинистые движения рукой:
Я сила мира
Я выражаю свою силу в умиротворении
Моя сила ведет к переменам в мире, просто потому что я - это я
Я в ладу со своей силой, у меня комфортные отношения со своей силой и с собой.
Я побуждаю мое окружение использовать их собственную силу
Я транслирую уверенность в себе куда бы я не пошел
Я меняю свою жизнь и жизнь других людей
Я благодарен за свою силу, которая есть выражение Божественной силы
Теперь сделайте глубокий Вдох. Выдох и сделайте круговые движения рядом с солнечным сплетением. ВЫможете делать не только движению по кругу по часовой стрелке или против часовой, вы можете делать спирали, ваша энергия следует за движением вашей руки. Поэтому делайте так, как чувствуете, что вам нужно это сделать.
Сделайте глубокий Вдох. Выдох. Отлично!!!
Обнимите себя, похлопайте себя по плечам. Вы и есть Божественная сила, выражающая себя через вас мирным образом. Владейте вашей силой! Используйте ее! Покажите ее миру и тогда жизнь поддержит вас и вернет вам обратно изобилие и умиротворение!