Вопрос 1
Роль (место) физиологии труда в научной организации труда.
1)Физиология труда – это наука, изучающая функционирование человеческого организма во время трудовой деятельности. Её задача – выработка принципов и норм, способствующих улучшению и оздоровлению условий труда, а также нормирование труда.
2)Физиология труда - раздел физиологии профилактической медицины, изучающий изменения функционального состояния организма в трудовом процессе, разрабатывающий научные основы и практические меры профилактики утомления и поддержания работоспособности.
Исключительно важную роль в научной организации труда приобретает физиология и психофизиология труда, без которых невозможно решение вопросов, имеющих непосредственное отношение к деятельности человека, к трудовому процессу.
Основной задачей физиологии труда является изыскание методов повышения работоспособности человека, улучшения его здоровья, предупреждения утомления. Эти задачи ставит перед собой и научная организация труда. Физиология труда изучает и разрабатывает такие абсолютно необходимые для научной организации труда вопросы, как физиологически рациональные методы обучения трудовым навыкам, методы тренировки при физической и умственной работе, установление физиологически оптимального режима и темпа работы.
Огромное значение приобретает установление в процессе работы рационального режима труда и отдыха, в частности режима активного отдыха.
Особо важной задачей физиологии труда является разработка мероприятий по предупреждению утомления на монотонных работах. Наконец, большую роль также играет физиология труда в вопросах нормирования труда. В решении этих вопросов научная организация труда основывается на данных физиологии труда. В свою очередь физиологическая рационализация труда не может быть вполне эффективной без предварительного оздоровления условий труда.
НОТ (из лекции) – система мероприятий обеспечивающих рациональное использование рабочей силы. Она включает расстановку людей в производственном процессе, организацию рабочих мест, методы нормирования и стимулирования труда и создание оптимальных условий труда.
Научная организация труда (НОТ) — процесс совершенствования организации труда на основе достижений науки и передового опыта.
НОТ играет важную роль в решении задач повышения эффективности производства и улучшения качества продукции. Основными направлениями НОТ являются:
- совершенствование форм разделения и кооперации труда на предприятиях;
- улучшение организации и обслуживания рабочих мест;
- рационализация приемов и методов труда;
- совершенствование нормирования труда;
- подготовка и повышение квалификации рабочих кадров;
- улучшение условий труда;
- рационализация режимов труда и отдыха;
- укрепление дисциплины труда и повышение творческой активности работающих.
Задачи решающиеся при внедрении НОТ делятся на 3 основные группы: экономическая (повышение производительности труда), психофизиологическая (сохранение здоровья), социальная (развитие личности трудящегося). При разработке НОТ находят применение результаты исследований по психологии, физиологии и гигиене труда, эргономике, инженерной психологии и технической эстетике.
Вопрос 2
Основные понятия и определения в физиологии труда.
К основным терминам, определениям и понятиям относятся:
Работоспособность - состояние человека, определяемое возможностью физических и психических функций организма, которое характеризует его способность выполнять конкретное количество работы заданного качества за требуемый интервал времени.
Виды (формы) труда - совокупность физиологических систем, участвующих в трудовом процессе, оказывающих влияние на здоровье и работоспособность.
Физиология труда - раздел физиологии профилактической медицины, изучающий изменения функционального состояния организма в трудовом процессе, разрабатывающий научные основы и практические меры профилактики утомления и поддержания работоспособности.
Физиологические критерии - это показатели, позволяющие оценить степень отклонений параметров физиологических функций от действующих нормативных величин.
Утомление - субъективное ощущение усталости и объективное снижение работоспособности, количества и качества показателей работы, точности движений, замедление реакции, ошибки.
Ведущий физиологический критерий - показатель, лимитирующий аэробную работоспособность - потребление кислорода, тяжесть труда и его продолжительность, восстановительный период.
Динамический стереотип - наиболее рациональные и экономные движения, система движений при выполнении работы, дающие наибольшую производительность труда при наименьших функциональных затратах. Устойчивая, слаженная система рефлексов.
Профессиональные навыки - устойчивая условно-рефлекторная связь, вырабатываемая в процессе производственного обучения и тренировки, позволяющая снижать затраты физической и нервно-психической энергии при выполнении отдельных элементов операции.
Динамика работоспособности - фазность процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе в течение рабочей смены, характеризуется врабатыванием, устойчивым возбуждением и стабильной работоспособностью, снижением работоспособности, кратковременным подъемом работоспособности в конце смены.
Критерий физиологичности утомления - восстановление функций к началу следующей смены.
Переутомление - патологическое состояние организма, характеризующееся невротическими проявлениями, снижением работоспособности, заболеваемостью.
Ритмичность труда - равномерное распределение нагрузки в течение смены, недели, месяца, способствует сохранению динамического стереотипа, автоматизации рабочих движений.
Монотонность труда - однообразная работа, характеризующаяся выполнением не очень сложных операций, однотипных и заданных по ритму, способствует процессам торможения, утомления.
Организация труда - система мероприятий, направленных на эффективное использование рабочего времени, личностного потенциала с целью профилактики утомления и переутомления трудящихся.
Научная организация труда использует показатели эргономики, биомеханики, эстетики в системе мероприятий по организации труда, регламентированных перерывов, активного отдыха.
Эргометрические показатели - это использование показателей антропометрических и психофизических при проектировании рабочих мест по зонам досягаемости: оптимальная, досягаемая и недосягаемая.
Эстетика - цветовое оформление помещения, предметов, оборудования с использованием сигнально-предупреждающих цветовых гамм, цвета и света с целью профилактики утомления зрительного анализатора, положительного эмоционального состояния работающего.
Регламентированные перерывы - научно обоснованные, кратковременные перерывы в работе для профилактики утомления сенсорных систем, опорно-двигательного аппарата с использованием элементов психофизической разгрузки, функциональной музыки и специальных упражнений.
Вопрос 3
Работоспособность, утомление, перенапряжение, переутомление.
РАБОТОСПОСОБНОСТЬ — состояние человека, определяемое возможностью физиологических и психических функций организма, которое характеризует его способность выполнять конкретное количество работы заданного качества за требуемый интервал времени. В процессе труда работоспособность не является стабильной, подвергается изменениям, соответствующим различным фазам (периодам).
1) Утомление – это совокупность изменений в физическом и психическом состоянии человека и животного, развивающихся в результате деятельности и ведущих к временному снижению её эффективности. Субъективное ощущение утомления называется усталостью.
2) Утомление - физиологическое состояние организма, возникающее в результате чрезмерной деятельности и проявляющееся временным снижением работоспособности. Утомление может появиться как при умственной, так и при физической работе.
3) Утомление – это функциональное состояние организма, проявляющееся во временном снижении работоспособности, в неспецифических изменениях физиологических функций человека, обоснованных чувством усталости в результате выполнения интенсивной или длительной работы.
Утомление в основном обусловлено влиянием двух групп факторов: развитием тормозных процессов в центральной нервной системе и нарушением обменных процессов. Независимо от трудовой деятельности, на нервную систему оказывается огромная нагрузка, связанная с переработкой потоков возбуждения. Кроме этого, утомление может наступить после чрезмерной и интенсивной работы. Это может привести к сбоям в организме, ухудшению физико-химических свойств крови, уменьшению количества сахара. Все это непременно сказывается на трудоспособности центральной нервной системы.
Состояние нервной системы можно определить тремя факторами: расходованием энергетических ресурсов, восстановлением их после окончания рабочего дня и процессами торможения.