Семья
Раз, два, три, четыре, (хлопают в ладоши)
Кто живет у нас в квартире? (шагают на месте)
Раз, два, три, четыре, пять (прыжки на месте)
Всех смогу пересчитать: (шагают на месте)
Папа, мама, брат, сестра, (хлопают в ладоши)
Кошка Мурка, два котенка, (наклоны влево вправо)
Мой сверчок, щегол и я — (повороты влево вправо)
Вот и вся моя семья! (хлопают в ладоши)
Листики осенние
Мы листики осенние,
На ветках мы сидим.
(присесть)
Дунул ветер — полетели,
Полетели, полетели
(легкий бег по кругу)
И на землю тихо сели.
(присесть)
Ветер снова набежал
И листочки все поднял.
(легкий бег по кругу)
Закружились, полетели
И на землю снова сели.
(присесть)
В ТЁМНОМ ЛЕСУ.
В темном лесу есть избушка. (ходьба на месте)
Стоит задом наперед. (повороты туловищем)
В той избушке есть старушка (грозят пальцем)
Бабушка Яга живет. (грозят пальцем другой руки)
Нос крючком, (показывают пальчиком)
Глаза большие, (показывают «очки» пальцами)
Словно уголки горят (качают головой)
Фу, сердитая какая! (бег на месте)
Дыбом волосы стоят. (руки вверх)
Сентябрь, октябрь, ноябрь
С дождем и листопадом,
И птицы улетают,
И детям в школу надо.
Дни недели
В понедельник я купался, (изображают плавание)
А во вторник рисовал. (изображают рисование)
В среду долго умывался, (умываемся)
А в четверг в футбол играл. (бег на месте)
В пятницу я прыгал, бегал, (прыгаем)
Очень долго танцевал. (кружимся на месте)
А в субботу, воскресенье – (хлопки в ладоши)
Целый день я отдыхал. (руки под щеку – засыпают)
Часики
Тик-так, тик-так,
В доме кто умеет так?
Это маятник в часах,
Отбивает каждый такт (Наклоны влево-вправо.)
А в часах сидит кукушка,
У неё своя избушка. (Дети садятся в глубокий присед.)
Прокукует птичка время,
Снова спрячется за дверью, (Приседания.)
Стрелки движутся по кругу.
Не касаются друг друга. (Вращение туловищем вправо.)
Повернёмся мы с тобой
Против стрелки часовой. (Вращение туловищем влево.)
А часы идут, идут, (Ходьба на месте.)
Иногда вдруг отстают. (Замедление темпа ходьбы.)
А бывает, что спешат,
Словно убежать хотят! (Бег на месте.)
Если их не заведут,
То они совсем встают. (Дети останавливаются.)
Карусель
Еле, еле, еле, еле
Завертелись карусели,
А потом кругом, кругом
Все бегом, бегом, бегом.
Тише, тише, не спешите,
Карусель остановите,
Раз и два, раз и два,
Вот и кончилась игра!
Мы к плечам прижали руки,
начинаем их вращать.
Прочь, усталость, лень и скука!
Будем мышцы разминать! (Руки к плечам, вращения вперёд и назад.)
А теперь покрутим шеей,
это мы легко сумеем!
Как упрямые все дети,
скажем: «Нет!» — на всё на свете. (Вращение головой в стороны.)
А теперь мы приседаем
и колени разминаем.
Ноги до конца сгибать!
Раз-два-три-четыре-пять! (Приседания.)
Напоследок пошагаем,
выше ноги поднимаем! (Ходьба на месте.)
Мишка
Мишка вылез из берлоги,
Огляделся на пороге. (Повороты влево и вправо.)
Потянулся он со сна: (Потягивания - руки вверх.)
К нам опять пришла весна.
Чтоб скорей набраться сил,
Головой медведь крутил. (Вращения головой.)
Наклонился взад-вперёд, (Наклоны вперёд-назад.)
Вот он по лесу идёт.
Ищет мишка корешки
И трухлявые пеньки.
В них съедобные личинки -
Для медведя витаминки.
(Наклоны: правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот.)
Наконец медведь наелся
И на брёвнышке уселся. (Дети садятся.)
Зайка
Зайка беленький сидит
и под кустики глядит
Наклонился вправо – пусто,
Наклонился влево – пусто,
Не растет зимой капуста.
(ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны туловища влево вправо)
Зайке холодно сидеть,
надо лапочки согреть
Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп
надо лапочки согреть!
(ноги на ширине плеч,, руки опущены. Руки через стороны вверх – хлопок над головой, руки вниз – хлопок)
Зайка наш боится волка,
Смотрит в стороны он зорко
Слева нет и справа нет.
Где же волк?
Кто даст ответ?
(Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Повороты туловища влево, вправо)
На полянке на лесной
Зайки прыгают гурьбой
Прыг-скок, прыг-скок-
За кусток
(Ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах)
По сугробам лесным
Лисонька шагаетэИ пушистым хвостом
Следы заметает
(Ноги на ширине стопы, руки опущены, ходьба на месте)
Король
Шел король по лесу, по лесу, по лесу,
Hашёл себе пpинцессу, пpинцессу, пpинцессу, (король из хоpовода выбиpает пpинцессу)
Давай с тобой попрыгаем, попpыгаем, попpыгаем, (всеми выполняются указанные действия)
И ножками подpыгаем, подpыгаем, подpыгаем,
И ножками потопаем, потопаем, потопаем,
И pучками похлопаем, похлопаем, похлопаем,
Головкой покачаем, и снова начинаем... (выбирать принцессу лучше с закрытыми глазами)
Буратино
Буратино потянулся, (руки вверх)
Раз нагнулся, два нагнулся, (в разные стороны)
Руки в стороны развел (руки в стороны)
Повернулся и пошел. (шагаем на месте)
Гномик
Гномик по лесу гулял.
(Ходьба на месте)
Колпачок свой потерял
(Наклоны вперед)
Колпачок был непростым
Со звоночком золотым
(Хлопки в ладоши)
Гному кто точней подскажет
(Прыжки на месте)
Где искать ему пропажу.
(Дети ищут колпачок)
Падают снежинки
С неба падают снежинки,
Как на сказочной картинке.
Будем их ловить руками
И покажем дома маме.
А вокруг лежат сугробы,
Снегом замело дороги.
Не завязнуть в поле чтобы,
Поднимаем выше ноги.
Вон лисица в поле скачет,
Словно мелкий рыжий мячик
Ну а мы идем, идем
И к себе приходим в дом.
КОТАУСИ И МАУСИ
Жила-была мышка Мауси
И вдруг увидала Котауси.
У Котауси злые глазауси
И злые-презлые зубауси.
Подбежала Котауси к Мауси
И замахала хвостауси:
"Ах, Мауси, Мауси, Мауси,
Подойди ко мне, милая Мауси!
Я спою тебе песенку, Мауси,
Чудесную песенку, Мауси!"
Но ответила умная Мауси:
"Ты меня не обманешь, Котауси!
Вижу злые твои глазауси
И злые-презлые зубауси!"
Так ответила умная Мауси -
И скорее бегом от Котауси.
Кошки-мышки
«Ах, как мышки надоели!
Развелось их просто страсть!
Все погрызли все поели
Всюду лезут, вот напасть!
Берегитесь же, плутовки,
Доберемся мы до вас.
Мы поставим мышеловку.
Переловим всех сейчас».
(дети в кругу поднимают руки, а мышки бегают)
Хлоп – мышеловка закрылась.
Светофор
Красный — ясно,
путь опасный.
Желтый — тоже подожди.
А зеленый впереди —
проходи».
Ночь
Ночь. Уснули улицы.
Тише тучка, тише,
Звонкие дождинки
Не роняй на крыши.
Сны приходят к деткам.
Фонари зажглись.
Тише, тише, ветер,
В окна не стучись.
Сова
"Сова, сова, совиные глаза.
На суку сидит,
во все стороны глядит,
да вдруг как полетит (ловить птичек)
Листопад 
Листопад, листопад,
Листья желтые летят.
Желтый клен, желтый бук,
Желтый в небе солнца круг.
Желтый двор, желтый дом.
Вся земля желта кругом.
Желтизна, желтизна,
Значит, осень – не весна.
Очень-очень вкусный пирог
Я захотел устроить бал
И я гостей к себе... [позвал]
Купил муку, купил творог,
Испек рассыпчатый... [пирог]
Пирог, ножи и вилки тут,
Но что-то гости.... [не идут]
Я ждал, пока хватило сил,
Потом кусочек... [откусил]
Потом подвинул стул и сел
И весь пирог в минуту... [съел]
Когда же гости подошли,
То даже крошек... [не нашли]
Пила (игра)
Дети, парами взявшись, руками крест-накрест пилят дрова и говорят:
Запилила пила, зажужжала как пчела,
Отпилила кусок, наскочила на сучёк,
Лопнула и встала, начинай сначала.
Запилила пила, зажужжала как пчела,
Отпилила кусок, наскочила на сучёк,
Лопнула и встала, не начнём сначала.
Скучно (игра)
Дети сидят на стульчиках по кругу. Водящий в кругу
Скучно, скучно так сидеть,
Друг на друга все глядеть.
Не пора ли пробежаться
И местами поменяться?
Дети меняются местами, а водящий пытается занять место.
Пирожки
Я пеку-пеку-пеку
Деткам всем по пирожку,
А для милой мамочки
Испеку два пряничка.
Кушай-кушай мамочка
Вкусные два пряничка.
Я ребяток созову,
Пирожками угощу.
Колпачок
Колпачок, колпачок,
Красные сапожки,
Тоненькие ножки.
(Дети водят хоровод вокруг одного ребенка— «Колпачка»).
Мы тебя поставили,
Танцевать заставили.
(Колпачок,танцуя, поочередно выставляет вперед на пятку то правую, то левую ногу).
Танцуй, сколько хочешь,
Выбирай, кого захочешь.
(Колпачок выбирает детей, обходя их по кругу).
Я, по правде, люблю всех,
А вот... (имя любого выбранного ребенка) лучше всех!
(Колпачок указывает на одного из детей и называет его имя).
Колпачок, колпачок,
Тоненькие ноги,
Красные сапожки.
(Выбранный ребенок становится Колпачком).
Мы тебя кормили,
Мы тебя поили,
(Дети водят хоровод вокруг нового Колпачка).
На ноги поставили,
Танцевать заставили.
Колпачок,танцуя,выставляет вперед на пятку то правую, то левую ногу).
Танцуй, сколько хочешь,
Выбирай, кого захочешь.
(Колпачок выбирает детей, обходя их по кругу, указывает на одного из детей и называет его имя)...
Пальчиковая гимнастика
Долго, долго мы лепили
(Руки сцеплены в замок, круговые вращения руками).
Наши пальцы утомились.
(Встряхивание кистями рук).
Пусть немножко отдохнут
(Поглаживание каждого пальчика по очереди).
И опять лепить начнут.
(Разведение рук в стороны).
Дружно руки разведем
И опять лепить начнем.
(Хлопают в ладоши).
«Все спортом занимаются»
Скачет лягушонок,
Ква-ква-ква!
Плавает утенок,
Кря-кря-кря!
Прыгает козленок,
Ме-ме-ме!
А за ним ягненок,
Бе-бе-бе!
Вот мы на зарядке
Раз, два, три
Утром на площадке
Раз, два, три
Все вокруг стараются,
Спортом занимаются.
"Веселый зоопарк"
Мы шагаем в зоопарк,
Побывать там каждый рад!
(Ходьба)
Там медведи и пингвины,
Попугаи и павлины,
Там жирафы и слоны,
Обезьяны, тигры, львы
(Повороты вправо-влево с вытянутыми руками)
Все мы весело играем
И движенья выполняем
(Руки на поясе. Полуприседания с поворотами вправо-влево)
Это - лев.
Он царь зверей,
В мире нет его сильней.
Он шагает очень важно,
Он красивый и отважный.
(Дети идут неторопливо, размеренно, с гордо поднятой головой, Шаг выполняют грациозно, с легким подъемом ноги на носок и небольшим разворотом туловища. Руки находятся на поясе)
А смешные обезьяны
Раскачали так лианы,
(Исходное положение: стоя на месте, ноги на ширине плеч, руки с расставленными в стороны пальцами согнуты в локтях. Дети выполняют небольшие полуприседания)
Что пружинят вниз и вверх
И взлетают выше всех!
(Прыжки с хлопками над головой)
А вот добрый, умный слон
(Дети ставят ноги на ширине плеч, руки сгибают в локтях, приподнимают и разводят их в стороны)
Посылает всем поклон.
Он кивает головой
И знакомится с тобой.
(Пальцы рук прижать к голове. Дети выполняют наклоны туловища вперед-вправо, вперед-влево)
Лапку к лапке приставляя,
Друг за другом поспевая,
Шли пингвины дружно в ряд,
Словно маленький отряд.
(Дети двигаются мелким семенящим шагом на прямых ненапряженных ногах. При этом пятку приставляют к пятке; носки разведены в стороны, руки опущены и прижаты к туловищу, корпус слегка раскачивается вправо-влево)
Кенгуру так быстро скачет,
Словно мой любимый мячик.
(Дети сгибают руки в локтях и начинают выполнять легкие прыжковые движения вправо-влево, вперед-назад)
Вправо-влево, поворот,
Прыжок назад, потом вперед.
(Движения соответствуют тексту)
Мишка головой мотает,
К себе в гости приглашает,
Он вразвалочку идет,
Танцевать с собой зовет.
(Ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Руки, согнутые в локтях, нужно поднять до уровня плеч. Приподнимая то правую, то левую ногу, дети раскачиваются)
Вот змея, она пугает
(Волнообразные движения правой рукой)
И к себе не подпускает.
По земле ползет она,
Извивается слегка.
(Волнообразные движения туловищем)
Вот павлин.
Он чудо-птица
И всегда собой гордится,
Выступает ровно, прямо.
Смотрит гордо, величаво!
(Дети убирают руки за спину, поворачивают голову в одну, затем в другую сторону, двигаются грациозно, мягко переступают, вытянув носок, с одной ноги на другую)
Пони бегает, резвится,
Хочет с нами подружиться.
И в тележке расписной
Покатает нас с тобой.
(Выполняют движения легкого бега с высоким подъемом ног)
Вот и вечер наступает,
Зоопарк наш засыпает,
Засыпает до утра,
Нам уже домой пора.
(Ходьба)
"Веселые хлопушки"
Пусть стоят на месте ножки.
(Дети выполняют «пружинку», руки на поясе)
Только хлопают ладошки!
(Дети стучат по коленям)
Хлопай, хлопай, хлопай, хлопай,
Хлоп да хлоп перед собой.
(Хлопки перед собой)
А теперь скорей похлопай,
Да погромче, за спиной.
(Хлопки за спиной)
Выше, выше, выше хлопай,
Руки выше поднимай.
(Дети, хлопая в ладоши, постепенно поднимают руки)
Ниже, ниже, ниже хлопай,
Руки ниже отпускай.
(Хлопая, опускают руки)
А теперь качать руками
Можно целых пять минут.
(Покачивают руками вперед-назад, выполняя «пружинку»)
Отдыхая вместе с нами,
Руки тоже отдохнут.
(Приседают на корточки, складывая ладоши под щеку)
Мы по лугу прогулялись
И немножко отдохнем. (шагаем на месте)
Встанем, глубоко вздохнем.
Руки в стороны, вперед, (развели руки в стороны, вперед)
Чудеса у нас на свете:
Стали карликами дети (присели)
А потом все дружно встали,
Великанами мы стали. (встали)
Дружно хлопаем, (хлопаем в ладоши)
Ногами топаем! (топаем ногами)
Хорошо мы погуляли и нисколько не устали! (шагаем на месте)
ВВЕРХ РУКА И ВНИЗ РУКА.
ПОТЯНУЛИ ИХ СЛЕГКА.
БЫСТРО ПОМЕНЯЛИ РУКИ!
НАМ СЕГОДНЯ НЕ ДО СКУКИ.
(Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
ПРИСЕДАНИЕ С ХЛОПКАМИ:
ВНИЗ — ХЛОПОК И ВВЕРХ — ХЛОПОК.
НОГИ, РУКИ РАЗМИНАЕМ,
ТОЧНО ЗНАЕМ — БУДЕТ ПРОК.
(Приседания, хлопки в ладоши над головой.)
КРУТИМ-ВЕРТИМ ГОЛОВОЙ,
РАЗМИНАЕМ ШЕЮ. СТОЙ!
(Вращение головой вправо и влево.)
Сосна
Во дворе стоит сосна,
К небу тянется она.
Тополь вырос рядом с ней,
Быть он хочет подлинней. (Стоя на одной ноге, потягиваемся — руки вверх, потом то же, стоя на другой ноге.)
Ветер сильный налетал,
Все деревья раскачал. (Наклоны корпуса вперёд-назад.)
Ветки гнутся взад-вперёд,
Ветер их качает, гнёт. (Рывки руками перед грудью.)
Будем вместе приседать —
Раз, два, три, четыре, пять. (Приседания.)
Мы размялись от души
И на место вновь пошли
Дуб зелёный
На поляне дуб зелёный,
Потянулся к небу кроной. (Потягивания — руки вверх.)
Он на ветках среди леса
Щедро жёлуди развесил. (Потягивания — руки в стороны.)
А внизу грибы растут,
Их так много нынче тут!
Не ленись и не стесняйся,
За грибами наклоняйся! (Наклоны вперёд.)
Вот лягушка поскакала,
Здесь воды ей, видно, мало.
И квакушка бодро скачет
Прямо к пруду, не иначе. (Прыжки на месте.)
Ну, а мы пройдём немного.
Поднимаем выше ногу! (Ходьба на месте.)
Походили, порезвились,
И на травку опустились! (Присесть на корточки)
«Зимняя прогулка»
С неба падают снежинки,
Как на сказочной картинке.
(Поднимают руки над головой.)
Будем их ловить руками
(Делают хватательные движения, словно ловят снежинки.)
И покажем дома маме.
(Вытягивают руки ладонями вверх, как будто протягивая что-то.)
А вокруг лежат сугробы,
Снегом замело дороги.
(Разводят руки в стороны.)
Не завязнуть в поле чтобы,
Поднимаем выше ноги.
(Ходьба на месте с высоким подниманием колен.)
Вон лисица в поле скачет,
Словно мягкий рыжий мячик
Ну, а мы идем, идем.
(Ходьба на месте.)
И к себе приходим в дом.
(Дети садятся на свои места.)
Мороз Красный Нос
- Ой, Мороз Красный нос,
Мы тебя все знаем. (Хлопки в ладоши.)
И тебя, Дед Мороз,
Радостно встречаем. (Руки на поясе, наклоны туловища вперед.)
Ой, Мороз Красный нос,
Песню запеваем. (Хлопки в ладоши.)
И тебя в хоровод
К детям приглашаем. (Приседания.)
Ой, Мороз Красный нос,
Бей сильней в ладоши! (Хлопки в ладоши.)
А у нас веселей
Затанцуют ножки! (Прыжки на месте.)
Я, Мороз Красный нос,
С белой бородою. (Хлопки в ладоши.)
Ущипну, так до слез,
Не шути со мною. (Топание ногами.)
Для чего, почему (Хлопки в ладоши.)
Должен я сердиться? (Приседания.)
Я пришел к вам, друзья, (Прыжки на месте.)
Чтобы веселиться! (Хлопки в ладоши.)
Ну, а снег летит, летит
Ели за окном стоят,
В небо синее глядят. (Потягивания — руки вверх.)
Ветки в стороны торчат, (Потягивания — руки вперёд.)
Белки на ветвях сидят. (Дети садятся в глубокий присед на несколько секунд, потом встают.)
Белки прыгают по ёлкам,
Собирают белки шишки.
Не пугают их иголки —
Белки — ловкие малышки. (Прыжки.)
Мы под ёлками сидим
И на белочек глядим. (Присели.)
Ветер дует ледяной (Дети машут руками.)
И вздымает снега тучу.
Он суровый и могучий. (Дети крутят руками.)
Зайцы прячутся в кустах.
Даже хитрая лиса
Притаилась и сидит, (Дети садятся в глубокий присед на несколько секунд, потом встают.)
Ну, а снег летит, летит. (Дети машут руками.)
Но утихла злая вьюга,
Белой стала вся округа. (Потягивания — руки в стороны.)
Солнце светит в небесах. (Потягивания — руки вверх.)
Скачет по полю лиса. (Прыжки.)
Ну а мы чуть-чуть пройдёмся (Ходьба.)
И домой к себе вернёмся. (Дети садятся.)
Я СЕГОДНЯ САМОЛЕТ
Я сегодня самолет
Приглашаю Вас в полет
Набираю высоту
Далеко всех отвезу
Проплывают облака
В окнах нашей спальни
Пролетаем мы сейчас
Северные Альпы
Но раздался вдруг сигнал
"Центр" "Воздух" вызывал
Объявляет всем пилот:
”Наш закончился полет”
Приземляться нам пора
Мама ужинать звала!