Уменьшение массы тела футболистов в играх

Характеристика двигательной деятельности игроков

В современном футболе

Объем и скорость передвижений

 

Одной из характерных особенностей современного футбола является большой объем двигательной деятельности игроков. Наиболее информативными показателями этого составляющего игры являются суммарный объем и объем скоростных перемещений.

 

 

 

 

 

 

 

Частота сердечных сокращений в игре

 

Интегральным показателем нагрузки игры специалисты признают частоту сердечных сокращений (ЧСС). Средние и максимальные показатели ЧСС в играх зависят от следую­щих факторов:

• Уровня физической работоспособности игроков: чем выше этот уровень, тем ниже ЧСС;

• Интенсивности двигательных действий футболистов в каждом игровом эпизоде: чем она выше, тем выше ЧСС;

• Соотношения длительностей активных и пассивных фаз игры: если длительность активных фаз превышает длительность пассивных, то показатели ЧСС будут более высокими;

• Амплуа игроков. Средние и максимальные значения ЧСС центральных защитников, как правило, ниже, чем у игроков других амплуа;

• Индивидуальных особенностей работы сердечно-сосудистой системы каждого игрока;

• Избранной тактики групповых и командных действий.

 

 

• длительность тайма — 46 минут 15 с;

• начальная ЧСС тайма - 100 уд/мин, через 45 с она перешла границу 120 уд/мин и далее ниже 136 уд/мин не опускалась;

• максимальная ЧСС тайма - 193 уд/мин, средняя – 170 уд/мин. Это очень высокие показатели

• почти треть времени тайма (14 минут, или 30,27%) ЧСС превышала 180 уд/мин. В эти минуты энергетические требования игры были огромными.

• Сравнение данных шести «корзин» показывает, что аэробные нагрузки низкой интенсивности составляют чуть более 13%. Все остальное — нагрузки смешанной направленности и анаэробные. Такая структура игровой нагрузки может рассматриваться как целевая модель, в соответствии с которой должны строиться нагрузки тренировочных занятий.

 

Уменьшение массы тела футболистов в играх

Энергетические траты в игре приводят к уменьшению массы тела. Три фактора, которые влияют на этот процесс:

• Интенсивность футболистов в матчах;

• Температура воздуха;

• Относительная влажность.

В таблице приведены данные по уменьшению массы тела после игры в зависимости от температуры воздуха и его влажности.

Несколько меньшие, но все же существенные потери массы тела бывают после тренировок. Игрок потеет, и вместе с потом из мышц вымываются минеральные вещества и соли. Вследствие этого происходят изменения физико-химических свойств мышц, которые отрицательно сказываются на их сократительной способности.

 

 

Чтобы этого не происходило, периодически во время тренировки игрок должен пить воду или энергетический напиток. Объем выпиваемой за один раз воды должен быть небольшим: одним — двумя глотками прополоскать рот, и потом выпить несколько глотков. Лучше, если это питье будет проводиться организовано в паузах отдыха между упражнениями.

 

 

 

1 Некоторые показатели игровой деятельности футболистов команды «БАТЭ» (Борисов) в играх группового турнира Лиги чемпионов УЕФА

 

 

Ведущая футбольная команда Республики Беларусь последних лет «БАТЭ» (Борисов) впервые в истории отечественного футбола преодолела три квалификационные этапы розыгрыша Лиги чемпионов УЕФА сезона 2008/2009 г. и получила право играть в групповом турнире этого самого престижного соревнования Европы. В связи с этим представляет интерес получение информации о показателях игровой деятельности футболистов в этих играх, которые, во-первых, могут использоваться в качестве модельных для оптимизации процесса подготовки и, во-вторых, для некоторой оценки уровня спортивного мастерства ведущих белорусских футболистов в сравнении с зарубежными игроками.

Данная информация получена следующим образом. На стадионе «Петровский парк» в Санкт-Петербурге установлена система видеокамер (сенсоры) и система компьютеров (сервер) для непосредственной регистрации параметров игровой деятельности футболистов. Далее сигнал поступает в офис фирмы «Amisco», расположенный во Франции (г.Страсбург). Затем по специально разработанной программе рассчитываются приведенные ниже показатели игровой деятельности (рисунки 1-14, таблицы 1-15).

 

Таблица 1 – Некоторые показатели игровой деятельности футболистов команды «БАТЭ» (Борисов) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

№

Игрок

Время и километраж

Передачи

Зоны передач

игровое время

километраж

точные/ всего

%

длинные

средние

короткие

дальняя треть

перед штрафной

штрафная

Сергей Веремко

9446"

5,476

14/30

47%

8/24

6/6

Дмитрий Лихтарович

68'31"

8,745

22/26

85%

4/4

14/18

4/4

Сергей Сосновский

94'46"

10,926

26/41

63%

3/8

19/25

4/8

Александр Володько

94'46"

13,141

25/35

71%

2/4

16/20

7/11

Геннадий Близнюк

94'46"

12,191

11/21

52%

0/4

7/10

4/7

Сергей Кривец

85'48"

11,669

26/39

67%

6/9

13/18

7/12

Анри Хагуш

94'46"

11,024

21/31

68%

0/2

18/26

3/3

Виталий Родинонов

94'46"

11,506

12/25

48%

0/3

8/16

4/6

Игорь Стасевич

46'06"

6,039

15/24

63%

7/9

8/12

0/3

Владимир Ржевский

94'46"

10,353

25/35

71%

5/8

15/19

5/8

Александр Юревич

94'46"

11,126

31/46

67%

5/9

15/22

11/ 15

Александр Гутор

Владислав Мирчев

8'58"

1,253

2/4

50%

1/2

1/2

Максим Скавыш

Павел Нехайчик

48'40"

6,361

9/12

75%

1/1

3/5

5/6

Михаил Сиваков

26'15"

3,431

5/9

56%

0/3

2/3

3/3

Иван Пеха

Виталий Казанцев

 

 

Таблица 2 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) С.Веремко (вратарь) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	48'40"	94'46"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	2,716	2,760	5,476
Максимальная скорость	23.07	15.38	23.07
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

Рисунок 1 –Зона действий игрока С.Веремко и зоны адресатов поля

Таблица 3 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) А.Хагуша (защитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	48'40"	9446"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	5,839	5,185	11,024
Максимальная скорость	26.17	25.35	26.17
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

Рисунок 2 –Зона действий игрока А.Хагуша и зоны адресатов поля

Таблица 4 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) В.Ржевского (защитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	48'40"	94'46"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	5,078	5,275	10,353
Максимальная скорость	22.60	25.69	25.69
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

Рисунок 3 –Зона действий игрока В.Ржевского и зоны адресатов поля

Таблица 5 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) С.Сосновского (защитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	48'40"	94'46"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	5,580	5,346	10,926
Максимальная скорость	24.40	21.36	24.40
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи			8 88
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

Рисунок 4 – Зона действий игрока С.Сосновского и зоны адресатов поля

Таблица 6 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) А.Юревича (защитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	48'40"	94'46"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	5,431	5,695	11,126
Максимальная скорость	24.40	22.81	24.40
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

 

Рисунок 5 – Зона действий игрока А.Юревича и зоны адресатов поля

Таблица 7 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) И.Стасевича (полузащитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	0'00"	46'06"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	6,039	-	6,039
Максимальная скорость	25.99	0.00	25.99
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

 

Рисунок 6 – Зона действий игрока И.Стасевича и зоны адресатов поля
Таблица 8 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) М.Сивакова (полузащитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	0'00"	26'15"	26'15"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	-	3,431	3,431
Максимальная скорость	0.00	27.35	27.35
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач	-
Из них точных	-
Дальние передачи	-
Точные дальние передачи	-
Средние передачи	-
Точные средние передачи	-
Короткие передачи	-
Точные короткие передачи	-
Проходы в атакующую треть поля	-
Проходы в зону перед штрафной	-
Проходы в штрафную площадь	-

 

 

Рисунок 7 – Зона действий игрока М.Сивакова и зоны адресатов поля

Таблица 9 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) Д.Лихтаровича (полузащитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46*06"	22'25"	68'31"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	5,948	2,797	8,745
Максимальная скорость	22.81	23.38	23.38
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

Рисунок 8 – Зона действий игрока Д.Лихтаровича и зоны адресатов поля

Таблица 10 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) А.Володько (полузащитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	48'40"	94'46"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	6,755	6,386	13,141
Максимальная скорость	27.12	24.69	27.12
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

Рисунок 9 – Зона действий игрока А.Володько и зоны адресатов поля

Таблица 11 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) П.Нехайчика (полузащитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	0'00"	48'40"	48'40"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	-	6,361	6,361
Максимальная скорость	0.00	26.46	26.46
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач	-
Из них точных	-
Дальние передачи	-
Точные дальние передачи	-
Средние передачи	-
Точные средние передачи	-
Короткие передачи	-
Точные короткие передачи	-
Проходы в атакующую треть поля	-
Проходы в зону перед штрафной	-
Проходы в штрафную площадь	-

 

 

Рисунок 10 – Зона действий игрока П.Нехайчика и зоны адресатов поля

Таблица 12 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) С.Кривца (полузащитник) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-
Удары по воротам
Голевые передачи
Офсайды
Сэйвы
Игровое время	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Время на поле	46'06"	39'42"	85*48"
Скорость и километраж	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Километраж	6,380	5,289	11,669
Максимальная скорость	25.31	26.03	26.03
Дисциплинарные взыскания	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Предупреждения
Удаления
Фолы
Передачи и проходы	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Всего передач
Из них точных
Дальние передачи
Точные дальние передачи
Средние передачи
Точные средние передачи
Короткие передачи
Точные короткие передачи
Проходы в атакующую треть поля
Проходы в зону перед штрафной
Проходы в штрафную площадь

 

 

Рисунок 11 – Зона действий игрока С.Кривца и зоны адресатов поля

Таблица 13 – Некоторые показатели игровой деятельности футболиста команды «БАТЭ» (Борисов) В.Родионова (нападающий) в игре группового турнира Лиги чемпионов УЕФА с командой «Зенит» (Санкт-Петербург) 05 ноября 2008 года (Санкт-Петербург, стадион «Петровский парк»)

 

Голевые ситуации	1-й тайм	2-й тайм	Всего
Голы с игры
Голы с пенальти
Голы со штрафного
Голы в серии пенальти	-	-	-

Поделиться: