ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ
| Грипп и ОРВИ
Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).
В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.
| 
| Общие рекомендации
· Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
· Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
· Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
· Избегайте близкого контакта с больными людьми.
· Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.
· Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
· Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
· При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.
|
| Основные рекомендации для населения
· Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
· Избегать многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах.
· Стараться не прикасаться ко рту и носу.
· Соблюдать гиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
· Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывать окна.
· Используйте маски при контакте с больным человеком.
· Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.
|
| Рекомендации по уходу за больным дома
· Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
· Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
· Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
· Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
· По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
· Избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина.
· Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
· Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.
| 
| Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ
· При плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
· Отдыхать и принимать большое количество жидкости.
· Закрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или другими пригодными для этой цели материалами. Утилизировать этот материал сразу после использования или стирать его. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!
· Необходимо носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
· Сообщите своим близким и друзьям о болезни.
| 
| Рекомендации по использованию масок
· Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
· Аккуратно надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее так, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше.
· При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
· Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
· Заменяйте используемую маску на новую чистую, сухую маску, как только используемая маска станет сырой (влажной).
· Не следует использовать повторно маски, предназначенные для одноразового использования.
· Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.
|
| Рекомендации для родителей:
· Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
· Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
· Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
· Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
· Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.
· Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.
| 
| Что делать если ребенок заболел?
· При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу.
· Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь.
· Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
· Создайте ребенку комфортные условия, крайне важен покой.
· Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие средства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента
· Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.
|
|
Поиск по сайту:
|