СЕРДЕЧНОСОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Гипертоническая бо­лезнь - ши­ро­ко рас­п­рос­т­ра­нен­ное за­бо­ле­ва­ние со­су­дов, при­во­дя­щее к по­ра­же­нию жиз­нен­но важ­ных ор­га­нов (го­лов­но­го моз­га, глаз, по­чек, пе­че­ни, се­ле­зен­ки и дру­гих). Обыч­но она по­яв­ля­ет­ся в по­жи­лом воз­рас­те, но не­ред­ки слу­чаи за­бо­ле­ва­ния и сре­ди мо­ло­дых па­ци­ен­тов. Дли­тель­ная ги­пер­то­ния мо­жет при­вес­ти к по­ра­же­нию сер­д­ца: ле­вый его же­лу­до­чек ги­пер­т­ро­фи­ру­ет­ся, рас­тя­ги­ва­ет­ся, аор­та рас­ши­ря­ет­ся. В ре­зуль­та­те раз­ви­ва­ет­ся сер­деч­ная не­дос­та­точ­ность, нас­ту­па­ет ише­мия ми­окар­да, вплоть до ин­фар­к­та.

В НИИ про­фи­лак­ти­чес­кой ме­ди­ци­ны не­дав­но бы­ли об­на­ро­до­ва­ны очень важ­ные ста­тис­ти­чес­кие дан­ные: 40 % на­ших граж­дан боль­ны ги­пер­то­ни­ей, но 50 % из них - да­же не зна­ют о сво­ей бо­лез­ни.

Повышенное дав­ле­ние се­бя не про­яв­ля­ет до тех пор, по­ка не нач­нут­ся серь­ез­ные ос­лож­не­ния в со­су­дах, пи­та­ющих мозг, сер­д­це, и поч­ках. Вот по­че­му бо­лее по­ло­ви­ны лю­дей, пе­ри­оди­чес­ки стра­да­ющих по­вы­шен­ным дав­ле­ни­ем, да­же не по­доз­ре­ва­ют о сво­ем за­бо­ле­ва­нии и не при­ни­ма­ют мер к его сни­же­нию.

В чем же опас­ность это­го сос­то­яния?

- Во-первых, ар­те­ри­аль­ная ги­пер­то­ния яв­ля­ет­ся од­ной из ос­нов­ных при­чин раз­ви­тия ише­ми­чес­кой бо­лез­ни сер­д­ца и ее ос­т­рой ста­дии - ин­фар­к­та ми­окар­да.

- Во-вторых, по­вы­шен­ное дав­ле­ние час­то при­во­дит к на­ру­ше­нию моз­го­во­го кро­во­об­ра­ще­ния и опас­но­го его пос­лед­с­т­вия - ин­суль­та го­лов­но­го моз­га. Вы­со­кое дав­ле­ние мо­жет пов­ре­дить кро­ве­нос­ные со­су­ды и при­вес­ти к об­ра­зо­ва­нию тром­бов. Это очень опас­ный сим­п­том.

- В-третьих, это бо­лез­нен­ное сос­то­яние ли­ша­ет че­ло­ве­ка нор­маль­ной ра­бо­тос­по­соб­нос­ти и пол­но­цен­ной жиз­ни. А по­рой при­во­дит к ава­ри­ям и трав­мам.

Причина воз­ник­но­ве­ния ги­пер­то­нии сов­ре­мен­ной ме­ди­цин­с­кой на­уке по­ка до­под­лин­но не­из­вес­т­на. Де­ло в том, что сис­те­ма ре­гу­ля­ции кро­вя­но­го дав­ле­ния не­обы­чай­но слож­на. Прак­ти­чес­ки все ор­га­ны и сис­те­мы че­ло­ве­чес­ко­го ор­га­низ­ма сос­тав­ля­ют звенья этой це­пи. Это и поч­ки, и лег­кие, и нер­в­ная сис­те­ма. Труд­но наз­вать ор­ган, не при­ни­ма­ющий учас­тия в этой ре­гу­ля­ции. И ес­ли на ка­ком-ли­бо эта­пе этой слож­ной сис­те­мы про­ис­хо­дит сбой, то это ча­ще все­го при­во­дит к по­вы­ше­нию ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния.

При по­вы­шен­ном кро­вя­ном дав­ле­нии кровь ока­зы­ва­ет силь­ное дав­ле­ние на стен­ки со­су­дов, по­это­му про­ис­хо­дит ухуд­ше­ние кро­вос­наб­же­ния моз­га - сер­д­ца ар­те­рий. От по­вы­шен­но­го дав­ле­ния кро­ве­нос­ных со­су­дов мо­гут пов­реж­дать­ся и поч­ки. Это при­во­дит к то­му, что раз­ви­ва­ет­ся сер­деч­ная не­дос­та­точ­ность или кро­во­из­ли­яние в го­лов­ной мозг. Вы­со­кое дав­ле­ние мо­жет при­вес­ти к ин­суль­ту и да­же к смер­ти.

Опасность за­ви­сит от мес­то­на­хож­де­ния мик­рот­ром­ба.

Если пов­реж­де­ние про­изош­ло в ар­те­ри­ях, пи­та­ющих мозг, то мо­жет слу­чить­ся ин­сульт.

ЕСЛИ сер­д­це, то - сер­деч­ный прис­туп.

ЕСЛИ В по­чеч­ных ло­хан­ках - воз­ни­ка­ет по­чеч­ная не­дос­та­точ­ность. Ста­тис­ти­ка по по­чеч­ным за­бо­ле­ва­ни­ям так­же очень тре­вож­ная - до 15 % на­ших сог­раж­дан стра­да­ют по­чеч­ной не­дос­та­точ­нос­тью.

Кровяное дав­ле­ние ха­рак­те­ри­зу­ет­ся дву­мя по­ка­за­те­ля­ми: вер­х­ним - сис­то­ли­чес­кое дав­ле­ние и ниж­ним - ди­ас­то­ли­чес­кое. Ана­лиз за­пи­сей дав­ле­ния поз­во­ля­ет ле­ча­ще­му вра­чу по­доб­рать на­ибо­лее пра­виль­ную схе­му ле­че­ния.

К счас­тью, сов­ре­мен­ная ме­ди­ци­на и фар­ма­ко­ло­гия не сто­ят на мес­те. На сме­ну ус­та­рев­шим пре­па­ра­там се­год­ня при­хо­дят все бо­лее но­вые, эф­фек­тив­ные и бе­зо­пас­ные. Так, к при­ме­ру, ши­ро­ко ис­поль­зу­емый ра­нее "Ко­рин­фар" ("Ни­фе­ди­пин", "Кор­ди­пин") сей­час пос­те­пен­но вы­тес­ня­ет­ся "Нор­вас­ком", ко­то­рый, прав­да, мож­но при­ме­нять все­го один раз в сут­ки.

Созданы ле­кар­с­т­ва треть­его по­ко­ле­ния из груп­пы АПФ (анги­отен­зин­ п­рев­ра­ща­юще­го фер­мен­та), та­кие, как "Ра­мип­рил" ("Три­та­це", "Алта­це") и дру­гие, ко­то­рые по сво­им ка­чес­т­вам пре­вос­хо­дят "Эна­лап­рил" ("Энап", "Ре­ни­тек"), не го­во­ря уже о "Ка­по­те­не".

Однако не­об­хо­ди­мо от­ме­тить, что лю­бые ги­по­тен­зив­ные пре­па­ра­ты эф­фек­тив­но дей­с­т­ву­ют лишь при их пос­то­ян­ном при­еме. Кро­ме то­го, су­щес­т­ву­ет та­кое яв­ле­ние, как при­вы­ка­ние к пре­па­ра­ту, что зас­тав­ля­ет ле­ча­ще­го вра­ча пос­то­ян­но уве­ли­чи­вать до­зу, ли­бо при­ме­нять бо­лее силь­но­дей­с­т­ву­ющие сред­с­т­ва.

Рецепты фи­то­те­ра­пии дей­с­т­ву­ют в нес­коль­ко иной плос­кос­ти, но не ме­нее эф­фек­тив­но:

- они сни­жа­ют ар­те­ри­аль­ное дав­ле­ние, глав­ным об­ра­зом за счет умень­ше­ния об­ще­го пе­ри­фе­ри­чес­ко­го соп­ро­тив­ле­ния со­су­дов;

- уменьшают сте­пень ги­пер­т­ро­фии ми­окар­да;

- повышают элас­тич­ные свой­с­т­ва со­су­дов и умень­ша­ют тол­щи­ну их мы­шеч­но­го слоя;

- уменьшают за­дер­ж­ку нат­рия и во­ды и уве­ли­чи­ва­ют со­дер­жа­ние ка­лия.

Лекарственные сбо­ры и нас­той­ки об­ла­да­ют еще од­ним важ­ным свой­с­т­вом - они су­щес­т­вен­но улуч­ша­ют "ка­чес­т­во жиз­ни" боль­ных, как с ар­те­ри­аль­ной ги­пер­тен­зи­ей, так и с сер­деч­ной не­дос­та­точ­нос­тью. Это вы­ра­жа­ет­ся не толь­ко в улуч­ше­нии кли­ни­чес­кой сим­п­то­ма­ти­ки, но и в нор­ма­ли­за­ции сна, по­вы­ше­нии нас­т­ро­ения, по­яв­ле­нии ин­те­ре­са к жиз­ни.

Таким об­ра­зом, ле­кар­с­т­вен­ные тра­вы об­ла­да­ют ря­дом по­ло­жи­тель­ных свойств, от­ли­ча­ющих их от хи­ми­чес­ких пре­па­ра­тов, обыч­но ис­поль­зу­емых при ле­че­нии ар­те­ри­аль­ной ги­пер­то­нии.

Выполнение пред­пи­са­ний ме­то­ди­ки "Зо­ло­тое се­че­ние" при­во­дит к то­му, что рас­п­рос­т­ра­нен­ность ги­пер­то­ни­чес­кой бо­лез­ни у пред­с­та­ви­те­лей эк­с­пе­ри­мен­таль­ной груп­пы сни­зи­лась до 5 %, т. е. в де­сять раз ни­же, чем в сред­нем по стра­не.

Далее че­ло­ве­ку тре­бу­ет­ся из­ме­нить об­раз жиз­ни, при не­об­хо­ди­мос­ти сни­зить вес, ог­ра­ни­чить упот­реб­ле­ние та­ба­ка, ал­ко­го­ля и со­ли.

Большое со­дер­жа­ние со­ли в ор­га­низ­ме вы­зы­ва­ет за­дер­ж­ку жид­кос­ти. Ана­лиз кро­ви, во­лос и ног­тей по­ка­зы­ва­ет, что 85 % на­ших граж­дан упот­реб­ля­ют мно­го со­ли. Воп­рос со­ли спор­ный, но тен­ден­ция та­ко­ва, что в ми­ре солью зло­упот­реб­ля­ют. Да­же за­пад­ные вра­чи ре­ко­мен­ду­ют при ле­че­нии ги­пер­то­нии упот­реб­лять в день по од­ной чай­ной лож­ке со­ли в день. На­ше глу­бо­кое убеж­де­ние, что эта нор­ма за­вы­ше­на как ми­ни­мум в два ра­за: в день при ле­че­нии ги­пер­то­нии сле­ду­ет упот­реб­лять не бо­лее од­ной тре­ти чай­ной лож­ки со­ли. Да­же та­кое ог­ра­ни­че­ние в со­ли да­ет су­щес­т­вен­ное сни­же­ние дав­ле­ния.

Старайтесь ог­ра­ни­чить про­дук­ты, со­дер­жа­щие соль: се­лед­ку, су­хую ры­бу, коп­че­нос­ти, со­ле­ные ореш­ки. При при­го­тов­ле­нии пи­щи ис­поль­зуй­те ми­ни­маль­ное ко­ли­чес­т­во со­ли. На мой взгляд, про­ще все­го сни­зить упот­реб­ле­ние со­ли, умень­шив об­щий объ­ем упот­реб­ля­емой пи­щи.

Выполняйте все наз­на­че­ния вра­ча, кон­т­ро­ли­руй­те свое дав­ле­ние. Ес­ли вы стра­да­ете туч­нос­тью, при­ми­те ме­ры для сни­же­ния ве­са. Ста­рай­тесь ча­ще за­ни­мать­ся фи­зи­чес­ким тру­дом.

Безусловно, ав­тор не впра­ве на­вя­зы­вать чи­та­те­лям свое лич­ное мне­ние. Каж­дый че­ло­век во­лен вы­би­рать тот ме­тод ле­че­ния, ко­то­рый ему оп­ти­маль­но под­хо­дит. Глав­ное - что­бы ре­зуль­тат ле­че­ния по­мог вос­ста­но­вить здо­ровье и вер­нуть че­ло­ве­ка к ак­тив­ной жиз­ни.

Следует лишь на­пом­нить лю­дям, пред­рас­по­ло­жен­ным к ги­пер­то­нии: нор­ма­ли­зуй­те свой вес, так как из­бы­точ­ная мас­са те­ла, как пра­ви­ло, при­во­дит к ги­пер­то­нии. А для это­го:

- Следите за сво­им пи­та­ни­ем. Не­дос­та­точ­ное пот­реб­ле­ние бел­ков, ви­та­ми­нов и мик­ро­эле­мен­тов при­во­дит к обос­т­ре­нию за­бо­ле­ва­ния.

- Уменьшите пот­реб­ле­ние со­ли, за­ме­ни­те ее су­хи­ми прип­ра­ва­ми с глу­та­ми­на­том нат­рия, со­евым со­усом.

- Постарайтесь от­ка­зать­ся от ку­ре­ния и умень­шить упот­реб­ле­ние ал­ко­го­ля.

- Если вы стра­да­ете подъ­ема­ми ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния, кон­т­ро­ли­руй­те его в те­че­ние дня, фик­си­руя циф­ры на бу­ма­ге. Это при­го­дит­ся ва­ше­му ле­ча­ще­му вра­чу.

- Старайтесь не до­во­дить де­ло до ос­лож­не­ний и вов­ре­мя при­ни­май­те про­фи­лак­ти­чес­кие ме­ры.

Со­вет