Тест мотивации на достижение успеха Элерса
Инструкция: Вам будет предложено 20 вопросов. Отвечайте не раздумывая подолгу, ведь первый ответ, приходящий в голову, обычно и является самым правильным. Выбирайте «Да»(+) или «Нет»(-). Диагностика позволит определить насколько сильна у вас мотивация к достижению успеха.
Вопросы:
1.Принимаясь за работу, я заранее с оптимизмом настраиваюсь на достижение успеха. 2. В работе я всегда проявляю активность. 3.У меня есть склонность проявлять инициативу. 4. Узнав об ответственном задании, я стараюсь найти причину для отказа от его выполнения. 5. Я зачастую впадаю в крайности, выбирая либо слишком незначительные задания, либо, напротив, сложные до невозможности. 6. Столкнувшись с трудностями, я не пасую, а всегда нахожу способы их преодолеть. 7.Порой я слегка переоцениваю свои достижения. 8. Результативность моей работы зависит больше от моей собственной настойчивости, нежели от контроля извне. 9. Если поставлена сложная задача, результат моих трудов может ухудшиться из-за ограничения сроков выполнения. 10. Я человек настойчивый и целеустремленный. 11. У меня есть привычка строить планы на довольно отдаленное будущее. | 12. Если мне приходится рисковать, то я делаю это с умом и самоконтролем. 13. Обычно я не очень настойчив, добиваясь своего, особенно если мою деятельность никто не контролирует. 14. Я выбираю задачи средней сложности или только слегка завышенные, но вполне достижимые. 15. Если какое-либо задание мне совсем не даётся, желание его выполнять сразу уменьшается. 16. Когда у меня успехи чередуются с неудачами, именно провалы занимают все мое внимание. 17. Я предпочитаю строить планы только на ближайшее будущее. 18. Когда у задачи установлены определенные временные рамки, моя продуктивность только возрастает, даже если работа сложная. 19.Я не откажусь от поставленной цели, если начало исполнения задуманного окажется не совсем удачным. 20. Если я выбрал себе задание сам и столкнулся с трудностями, выполняя его, такая задача станет для меня только еще интереснее. |
Спасибо!
ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА УРОВНЯ СОЦИАЛЬНОЙ ФРУСТРИРОВАННОСТИ (Л.И.ВАССЕРМАН)
Инструкция: Вам предлагается опросник, который фиксирует степень вашей неудовлетворенности социальными достижениями в основных аспектах жизнедеятельности. Прочтите каждый вопрос и укажите наиболее подходящий ответ в цифрах: полностью удовлетворен (0 баллов), скорее удовлетворен (1 балл), затрудняюсь ответить (2 балла), скорее не удовлетворен (3 балла), полностью не удовлетворен (4 балла).
Удовлетворены ли вы: | |||||||||||
1.Своим образованием. | 11. Отношениями с детьми. | ||||||||||
2. Взаимоотношениями с коллегами по работе (учебе). | 12. Отношениями с родителями. | ||||||||||
3. Взаимоотношениями с администрацией на работе. | 13. Обстановкой в обществе (государстве). | ||||||||||
4. Взаимоотношениями с субъектами своей профессиональной деятельности (пациенты, клиенты, учащиеся и т. п.). | 14. Отношениями с друзьями, | ||||||||||
5. Содержанием своей работы в целом. | 15. Сферой услуг и бытового обслуживания. | ||||||||||
6. Условиями профессиональной деятельности (учебы). | 16. Сферой медицинского обслуживания. | ||||||||||
7. Своим положением в обществе. | 17. Проведением досуга. | ||||||||||
8. Материальным положением. | 18. Возможностью проводить отпуск. | ||||||||||
9. Жилищно-бытовыми условиями. | 19. Возможностью выбора места работы | ||||||||||
10. Отношениями с супругом(ой). | 20. Своим образом жизни в целом. |
Спасибо!
Тест жизнестойкости. Методика С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева.
Инструкция: прочитайте следующие утверждения и выберите тот вариант ответа, который наилучшим образом отражает ваше мнение. Здесь нет правильных или неправильных ответов, так как важно только Ваше мнение. Прочтите каждый вопрос и укажите наиболее подходящий ответ в цифрах: нет (0 баллов), скорее нет, чем да (1 балл), скорее да, чем нет (2 балла), да (3 балла).
1. Я часто не уверен в собственных решениях. 2. Иногда мне кажется, что никому нет до меня дела. 3. Часто, даже хорошо выспавшись, я с трудом заставляю себя встать с постели. 4. Я постоянно занят, и мне это нравится. 5. Часто я предпочитаю «плыть по течению». 6. Я меняю свои планы в зависимости от обстоятельств. 7. Меня раздражают события, из-за которых я вынужден менять свой распорядок дня. 8. Непредвиденные трудности порой сильно утомляют меня. 9. Я всегда контролирую ситуацию настолько, насколько это необходимо. 10. Порой я так устаю, что уже ничто не может заинтересовать меня. 11. Порой все, что я делаю, кажется мне бесполезным. 12. Я стараюсь быть в курсе всего происходящего вокруг меня. 13. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. 14. Вечером я часто чувствую себя совершенно разбитым. 15. Я предпочитаю ставить перед собой труднодостижимые цели и добиваться их. 16. Иногда меня пугают мысли о будущем. 17. Я всегда уверен, что смогу воплотить в жизнь то, что задумал. 18. Мне кажется, я не живу полной жизнью, а только играю роль. 19. Мне кажется, если бы в прошлом у меня было меньше разочарований и невзгод, мне было бы сейчас легче жить на свете. 20. Возникающие проблемы часто кажутся мне неразрешимыми. 21. Испытав поражение, я буду пытаться взять реванш. 22. Я люблю знакомиться с новыми людьми. | 23. Когда кто-нибудь жалуется, что жизнь скучна, это значит, что он просто не умеет видеть интересное. 24. Мне всегда есть чем заняться.Я всегда могу повлиять на результат того, что происходит вокруг. 25. Я часто сожалею о том, что уже сделано. 26. Если проблема требует больших усилий, я предпочитаю отложить ее до лучш их времен. 27. Мне трудно сближаться с другими людьми. 28. Как правило, окружающие слушают меня внимательно. 29. Если бы я мог, я многое изменил бы в прошлом. 30. Я довольно часто откладываю на завтра то, что трудно осуществимо, или то, в чем я не уверен. 31. Мне кажется, жизнь проходит мимо меня. 32. Мои мечты редко сбываются. 33. Неожиданности дарят мне интерес к жизни. 34. Порой мне кажется, что все мои усилия тщетны. 35. Порой я мечтаю о спокойной размеренной жизни. 36. Мне не хватает упорства закончить начатое. 37. Бывает, жизнь кажется мне скучной и бесцветной. 38. У меня нет возможности влиять на неожиданные проблемы. 39. Окружающие меня недооценивают. 40. Как правило, я работаю с удовольствием. 41. Иногда я чувствую себя лишним даже в кругу друзей. 42. Бывает, на меня наваливается столько проблем, что просто руки опускаются. 43. Друзья уважают меня за упорство и непреклонность. 44. Я охотно берусь воплощать новые идеи. | ||||||||
Спасибо!
Если вам хочется узнать свои результаты, то оставьте, пожалуйста, свой email адрес: __________________