нах —физическом, эмоциональном и ментальном. В состоянии гнева, например, человек может наблюдать, где этот гнев находится в его теле, наблюдать свои чувства, эмоции и собственные мысли. Это можно сравнить с тем, как мы взбираемся на верхние ступеньки лестницы и наблюдаем, что творится внизу. Как только ты становишься наблюдателем самого себя или внешней ситуации, ты сразу оказываешься СОБРАННЫМ, СОСРЕДОТОЧЕННЫМ — а это лучшее средство для того, чтобы восстановить САМООБЛАДАНИЕ, стать хозяином ситуации и самого себя.
Может показаться, что наблюдать очень легко; на самом же деле это очень трудно — остановить свои мысли хотя бы на несколько минут и просто наблюдать, поскольку за многие годы эго обрело такую власть, что нам уже не удается забыть себя и ОТПУСТИТЬ ситуацию. Превосходное средство для развития нашей способности к наблюдению — МЕДИТАЦИЯ.
НАВЯЗЧИВОЕ СОСТОЯНИЕ (ОАЕРЖИМОСТЬ; НАВАЖДЕНИЕ)
Идея фикс; преследующее нас слово, выражение или чувство; образ чего-то или кого-то, постоянно возникающий в сознании; неотвязная мысль, которая вытесняет все другие мысли. Ее невозможно прогнать, и она сопровождается неприятными, болезненными эмоциями. Фиксация сознания на какой-то вещи или человеке также называется навязчивым состоянием. Это состояние проявляется в любой сфере и в самой различной степени.
Примеры: навязчивая мысль, что на тебя нападут, что тебя обворуют, предадут, отвергнут, унизят, покинут; мысль о своей чрезмерной полноте или худощавости, о пище, алкоголе, красоте, совершенстве, болезни, здоровье, недостатках, о накоплении добра и денег, о сексуальных удовольствиях и т. д.
Навязчивое состояние возникает у человека вследствие того, что он длительное время позволял сильным СТРАХАМ, иногда бессознательным, управлять собой. Он становится похожим на открытый канал, притягивающий к себе ЭЛЕМЕНТАЛИ. Элементали (их может быть несколько или одна) прививаются к страху, скрывающемуся за навязчивым состоянием. Человек становится все более одержимым. Пример: у человека навязчивый страх, он боится заразиться микробами —и становится маньяком чистоты.
Другой пример: женщина одержима мыслью о муже, который бросил ее; она думает о нем дни и ночи. Она так изводит себя, что не может спать; она выслеживает и запоминает все его поступки и жесты, каждую относящуюся к нему мелочь. Всякая одержимость глубоко подрывает ТЕЛО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ, и оно перестает надлежащим образом питать физическое, эмоциональное и ментальное тела. Поэтому одержимый человек постепенно все больше теряет физические силы и все хуже владеет своим ТЕЛОМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ и МЕНТАЛЬНЫМ.
В результате двадцатилетних наблюдений и исследований с участием посетителей центра Слушай Свое Тело, страдающих фиксациями или навязчивыми страхами, было установлено, что, прежде чем прийти к такому состоянию, человек переживал сильное отчаяние из-за того, что его не любят, и это тянулось с самого детства. «Цель» своей одержимости
НАДЕЖДА
он использует для того, чтобы скрыть это отчаяние от самого себя. Он думает, что если его навязчивая идея осуществится, то его станут любить. Чаще всего такое отчаяние связано с ДУШЕВНЫМИ ТРАВМАМИ —травмой ОТВЕРГНУТОГО и травмой НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ. Поэтому не удивительно, что такие люди питают определенный гнев и даже НЕНАВИСТЬ к родителю, из-за которого чувствовали себя отвергнутыми или покинутыми. Если это отчаяние они переживали с обоими родителями, навязчивое состояние бывает выражено еще ярче. Лучший способ борьбы с такими состояниями —открытие в себе этого гнева и проведение поэтапной процедуры ПРОЩЕНИЯ.
Если ты видишь, что склонен к навязчивым состояниям, то тебе нужно понять, что твоя одержимость —это очень мощная мыслеформа (или элементаль), которая захватила контроль над твоей жизнью и обладает собственной волей к жизни. Она уже привыкла контролировать тебя. Поэтому ты должен обращаться к своему внутреннему источнику могущества всякий раз, когда она проявляет себя, и решительно заявлять ей, что отныне ты намерен сам управлять своей жизнью. И даже если она думает, что помогает тебе, ты все равно принимаешь решение взять себя в руки и жить без нее. Ты должен решить, что ты человек обаятельный, и верить в это, а то, во что ты решил верить в детстве, сегодня уже не соответствует истине. Признай свою великую способность к творчеству и используй ее, чтобы добиться того, что позволит тебе жить в гармонии и является благотворным для тебя.
Когда эта мыслеформа снова силой врывается в твое сознание, тебе, быть может, следует сказать ей громко и отчетливо: «Нет. Я приказываю тебе покинуть меня и дать мне жить своей собственной жизнью». С другой стороны, тебе совершенно необходимо пройти этапы прощения для того, чтобы освободиться полностью. Очень желательна также персональная помощь извне. И еще: как можно чаще повторяй мысленное утверждение: «Я — единственный хозяин своей жизни, и я принимаю решение: я позволяю проникать в мой ум только успокаивающим, целительным и благотворным мыслям, которые будут направлять меня к любви и внутреннему миру».
НАДЕЖДА
Состояние, когда человек считает, что желаемое возможно или должно осуществиться; когда ожидает с доверием, желает.
Другими словами, надежда соответствует скрытому желанию, которое, в свою очередь, основывается на вере в то, что нечто благоприятное и полезное сбудется. Надежда высоко ценится в нашем несознательном мире, где люди еще не готовы проявить полное доверие к Вселенной. Надежда приносит свет. Надежда может помочь некоторым людям принять жизнь — и продолжать свою деятельность, держаться до тех пор, пока у них не появится СОЗНАНИЕ собственной божественной природы, собственного творческого могущества. Надежда — первый этап на пути к ЖЕЛАНИЮ, а желание позволяет нам сделать шаг к «я хочу» и далее, к подлинному ЗНАНИЮ, к умению ОТПУСТИТЬ ситуацию, а это уже знак полного ДОВЕРИЯ к Вселенной. Знай, что всегда существует решение для всех ситуаций, складывающихся в твоей жизни, и это решение входит в единый замысел — учиться и развиваться в сторону того, чем ты хочешь БЫТЬ.
НАМЕРЕНИЕ
НАИВНОСТЬ
Простота человека, который свои идеи и чувства проявляет естественным образом. Избыток доверия и уверенности. Наивность означает склонность человека без колебаний верить, не проверяя и не различая разумность сказанного.
Есть определенные типы людей, которых принято считать наивными; среди них дети, особенно младшего возраста. Наивность говорит об их естественном, еще чистом состоянии.
Наивность ходит в паре с полной уверенностью в чем-то или в ком-то. Чем наивнее человек, тем меньше он СОМНЕВАЕТСЯ в других. Наивные, искренние люди обычно склонны верить, что все подобны им, то есть искренни. Нередко это приводит к тому, что ими манипулируют, а они об этом и не догадываются. Если ты считаешь себя наивным человеком, не впадай в другую крайность: не пытайся подозревать и остерегаться всех подряд. Антиподом наивного является недоверчивый, сомневающийся человек. Если ты замечаешь, что тобой МАНИПУЛИРУЮТ, лучше позволь себе оставаться наивным, но займись воспитанием в себе способности к РАЗЛИЧЕНИЮ. Такты научишься решать — спонтанно или осознанно, —в каких случаях можно проявлять ДОВЕРИЕ.
НАМЕРЕНИЕ
Замысел, сознательное желание совершить некое действие или сказать некие слова.
Все наши действия и слова продиктованы каким-то намерением. Однако намерение, с которым люди чаще всего совершают действия, заключается не в том, чтобы любить и быть самими собой: они рассчитывают быть любимыми сами. Вот две сестры, оказывающие услуги брату. Одна из них делает это просто из любви к брату, без каких-либо ожиданий, тогда как у второй свое намерение —она считает, что брат станет любить ее, или надеется, что он будет признателен за помощь, и в то же время боится, что он ее отвергнет, если она ему в помощи откажет. Иными словами, вторая сестра вынашивает ОЖИДАНИЯ благодарности или ответных услуг.
Слово «намерение» прямо связано с ЗАКОНОМ ПРИЧИНЫИ СЛЕДСТВИЯ, которые на нашей планете управляется РАЗУМОМ. Все, что мы пожинаем, зависит от наши) намерений и мотиваций. Человек, действующий с искренними и чистыми намерениями пожнет такие же намерения других людей по отношению к себе, даже если их действю окажутся иными.
Возвращаясь к нашему примеру, заметим, что, даже если помощь обеих сестер была оди наковой, последствия для каждой будут разные. Первая получит помощь из любви — н важно, от кого и в каком виде эта помощь проявится, а второй окажут услугу, продикто ванную страхом или обязанностью и, в свою очередь, сопровождающуюся ожиданием. Во почему некоторые люди постоянно живут в ЭМОЦИЯХ: они не меняют своих намерений Будь же более бдительным, осознавай намерения, скрывающиеся за каждым твоим дей ствием или словом. Разве не говорят: «Главное — намерение»? Можно, таким образом сделать вывод, что намерение содержит в себе зародыш всякого урожая.
НАПРАВЛЯТЬ
Вместе с тем слово «намерение» иногда употребляют для обозначения глубокого, но откладываемого «на потом» желания. Кто-то, например, намеревается «когда-нибудь» поменять работу, «когда-нибудь» начать правильно питаться, «в один прекрасный день» бросить курить, «собраться с духом» и сказать близким о своей к ним любви и т. д1. Если это твой случай, вспомни, что намерение —это уже шаг к действию, и проверь: что мешает тебе сделать следующий шаг и перейти к действию, СТРАХ или ОСТОРОЖНОСТЬ? Кроме того, вспомни, что намерения бывают сознательные и бессознательные. Возможно, тебе трудно перейти к действию потому, что твое бессознательное намерение сильнее, чем сознательное. И первое берет верх.
Рассмотрим пример: у некоего врача появилось намерение купить себе ферму и прекратить медицинскую практику. Ему хочется этого от всего сердца. Возникает масса препятствий, и он никак не может осуществить свое намерение. Когда он внимательно заглядывает в собственную душу, выясняется, что его намерение доставлять удовольствие супруге и родителям своими высокими врачебными заработками сильнее, чем его намерение доставлять удовольствие себе. И в действительности здесь доминирует страх: молодой врач боится их неудовольствия и осуждения. Поэтому исключительно важно осознавать свои истинные намерения; это позволяет избежать беспокойства и стрессов, обусловленных противоречивыми намерениями.
НАПРАВЛЯТЬ
Вести, проводить, ориентировать. Направлять означает задавать кому-то или чему-то направление, ориентацию без желания навязывать, то есть принимая заранее, что результат может и не соответствовать расчетам или ожиданиям.
Например, роль главы семьи, отца, заключается в том, чтобы обеспечить материальный и эмоциональный достаток детям, а также дать им определенное направление в жизни. В соответствии с этим отец принимает решения и действует, то есть употребляет средства, которые по его системе ценностей являются самыми лучшими и самыми благоприятными для успешного развития детей и для воспитания в них ОТВЕТСТВЕННОСТИ. С другой стороны, какими бы ни были решения его детей, как бы ни отнеслись дети к его рекомендациям, он твердо знает, что действовал наилучшим возможным для него образом и что теперь готов принять их выбор. Такое поведение и такая внутренняя установка приносят ему душевную ясность и гармонию.
Таким образом, направлять означает сообщать определенное направление в соответствии со своей системой ЦЕННОСТЕЙ, будучи в то же время готовым ОТПУСТИТЬ результат. Это существенно отличается от понятия КОНТРОЛИРОВАТЬ, которое означает «стремиться, чтобы другие во что бы то ни стало действовали так, как я решил и как, считаю, будет лучше всего; добиваться, чтобы события развивались по моему плану». В приведенном примере это выглядело бы так: отец требует от детей, чтобы они действовали так, как он решил, в соответствии с его верованиями относительно образования, принципов и системы ценностей. В результате у детей вырабатывается склонность действовать не по выбору, а из страха, или даже реагировать отрицательно, действуя противоположным образом, что вносит напряженность в семейную атмосферу.
НАСИЛИЕ ФИЗИЧЕСКОЕ
17t>
Это различие очень важно отчетливо понимать; слишком часто люди с характером лидера злоупотребляют этим своим качеством и не столько направляют, сколько контролируют. Между тем мы можем констатировать, что направлять всегда оказывается намного легче и благотворнее, чем контролировать.
НАСИЛИЕ СЛОВЕСНОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ
Психологическим можно назвать всякое не-физическое насилие в форме грубого, агрессивного, несдержанного поведения.
Оно может проявляться в агрессивных высказываниях, «убийственных» взглядах, жестоких и несправедливых санкциях, грубом пренебрежении и т. п. И вообще, любые средства, употребляемые с целью навредить, запугать, унизить другого человека, обесценить его до такой степени, чтобы он сдался на милость противника, становятся психологическим насилием. Жертва такого насилия ощущает себя задетой в самой глубине своей сущности. Она может чувствовать себя настолько униженной и отвергнутой, что смиряется со своим ничтожеством, незначительностью, бесполезностью для кого бы то ни было. Человек, подвергающийся такого рода насилию, может быть искалечен в своем существе еще больше, чем телесно. Психологическое насилие, гораздо более утонченное, чем насилие физическое, наносит и значительно более тяжелые и глубокие травмы эмоционального характера психологически уязвимым людям.
Практика такого насилия может временно создавать иллюзию власти и могущества агрессивного человека; на самом же деле насильственные действия такого рода свидетельствуют о противоположном — этот человек очень слаб. Потому-то он и выбирает еще более уязвимую жертву. Этим же объясняется и тот факт, что многие взрослые практикуют насилие над детьми, считая их более слабыми — что, кстати, не соответствует действительности. Психологическая сила ребенка нередко намного превосходит возможности взрослого. Это особенно заметно в отношениях с НОВЫМИ детьми.
Словесное и психологическое насилие во многих отношениях подобно насилию физическому: причины в обоих случаях, по существу, одинаковы, различаются только проявленные последствия. Поэтому для завершения этой темы я рекомендую прочитать также статью НАСИЛИЕ ФИЗИЧЕСКОЕ.
НАСИЛИЕ ФИЗИЧЕСКОЕ
Травмирующее обращение с физическим телом; поведение вспыльчивого, агрессивного, грубого человека, который своими действиями наносит физические травмы. Можно сказать также, что насилие — это взрыв плохо управляемой энергии.
Насилие, которое человек совершает над другими, отражает его собственное внутреннее страдание. Именно поэтому он осуществляет физически то, что переживает внутренне. Когда он действует таким образом, его внутренние терзания столь сильны, что, с точки зрения эмоциональной, превышают его пределы. Он не выдерживает — и принимает обличье грубой, жестокой личности. Чем яростнее и необузданнее человек, тем сильнее
НАСИЛИЕ ФИЗИЧЕСКОЕ
страдает и зовет на помощь его душа. Слишком часто бередится какая-то из его душевных ТРАВМ. /
При всей неблаговидности их поведения, такие люди на самом деле не злы; скорее эти существа страдают, они НЕУРАВНОВЕШЕННЫи несут в себе сильный страх. Часто говорят, что насилие порождает насилие. В качестве примера рассмотрим случай человека, которого в детстве жестоко бил отец. Если сын сильно страдал из-за этого и злился на отца, то у него будет проявляться та же склонность: будучи уже взрослым, он время от рремени будет терять контроль над собой и, вопреки собственной воле, бить своего сына. С другой стороны, когда он сумеет простить своего отца, почувствовав сострадание к нему, то есть к той его части, которая была травмирована и страдала до такой степени, что отец терял контроль над собой, —в ту самую минуту он сможет простить и себя за то, что действовал так же. В дальнейшем, когда он сможет простить себя за то, что таил злобу на отца, процесс подлинного прощения будет завершен и случаи насилия прекратятся. Так, перестав повторять из поколения в поколение одну и ту же схему поведения, можно остановить колесо КАРМЫ.
Поскольку насилие притягивает насилие и поскольку мы живем в мире, где действует ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ, не следует забывать, что человек, притягивающий насилие, сам его излучает. Даже если он никак не проявляет его и кажется очень мягким, в нем таится сдержанное или бессознательное насилие, которое рано или поздно взорвется. У каждого человеческого существа есть ПРЕДЕЛЫ. Человек не может контролировать себя бесконечно. Кроме того, есть принципиальная причина, по которой человек притягивает к себе насилие: это дает ему возможность осознать собственное внутреннее насилие, которым он должен научиться управлять.
Если чувствуешь в себе склонность к насилию, нужно признать свои страхи и свои пределы, а также осознать источник этой склонности. Помочь установить контакт с ней может практика ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА. Кроме того, нужно помнить, что личности, прибегающие к физическому насилию, слишком сдержанны —то ли в силу своей РИГИДНОСТИ, то ли из-за стремления КОНТРОЛИРОВАТЬ себя. Кончается тем, что они теряют контроль над собой. Следует особенно избегать злости на себя, помня, что человеку свойственно иметь пределы, слабости и страхи, а временами и терять контроль над собой. Необходимо пройти этап ПРИЯТИЯ, прежде чем приступать к процессу истинного ПРОЩЕНИЯ. Помни, что человек не бывает ни дурным, ни злым; если же он таким выглядит, то только потому, что страдает и не знает законов ЛЮБВИ.
С точки зрения МЕТАФИЗИЧЕСКОЙ, насилие выражает жизненную силу, которая есть в каждом из нас. Этой своей жизненной силой, невероятно могучей, человек управляет, увы, не всегда разумно, и тогда она проявляется —для того, чтобы помочь нам познать себя во всей глубине. И вот, когда ты почувствуешь, как в тебе поднимается гнев, не спеши реагировать буйно и грубо, чтобы потом не обвинять и не критиковать себя; дай себе время вспомнить о великой жизненной силе внутри тебя. Вспомни, что ты можешь использовать эту силу для создания фантастических вещей в твоей жизни. Прими именно это решение —преобразовать ее в творческую энергию, например, вложить в проект, который тебе
НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
особенно дорог, или в какой-то вид искусства. Таким образом, вся эта энергия будет освобождена и использована на другие, более конструктивные и полезные цели. Этот «экологический» метод применения нашей внутренней силы помогает культивировать УВАЖЕНИЕ к себе и к другим людям.
НАСАЕАСТВЕННОСТЬ
Все, что\передается от родителей к потомкам биологическим путем (характер, болезни и др.). СеМейная история. В сфере самопознания вопросы наследственности связаны прежде всего с передачей из поколения в поколение системы ценностей, образа мыслей, внутренних установок, поведения, привычек, а также ментальных верований предков.
С первого взгляда кажется, что мы унаследовали от родителей все, что в нас есть. Это — материальное, человеческое восприятие жизни. С духовной точки зрения все выглядит иначе: мы ничего не наследуем от родителей. Мы ведь их сами выбрали ввиду нашего с ними сходства. Именно это притягивает душу в невидимом мире к ее будущим РОДИТЕЛЯМ. Другими словами, мы выбираем себе родителей с целью осознания нашего СМЫСЛА БЫТИЯ на Земле. Мы и впредь должны будем возвращаться сюда до тех пор, пока все наши опыты не будут пережиты в приятии.
Рассмотрим пример матери семейства, озабоченной проблемами наследственного диабета или рака груди. У ее матери и бабушки была такая же болезнь. Можно не сомневаться, что у этой женщины с самого начала будут такие же внутренние установки, а часто и такие же формы поведения, как у матери, даже если она старается вести себя иначе; не случайно бытует много поговорок на тему «яблочко от яблоньки...». Создается впечатление, что она унаследовала от матери ее ментальные верования и ее болезнь, но на самом деле она была привлечена в эту семью, чтобы осознать то, что ей надлежит уладить. См. статью ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ, чтобы лучше понять этот принцип.
Ты, несомненно, замечал, что не все дети наследуют поведение и болезни родителей. Вернемся к нашему примеру. Если у этой женщины три дочери, то, возможно, лишь одна из них страдает диабетом или раком груди. Все зависит от внутренней работы и от перемен, происшедших в каждой из дочерей. Возможно, две другие дочери рано поняли —скорее всего бессознательно, — какие душевные проблемы им нужно уладить. Возможно и то, что эти проблемы иного характера —например, верования, перешедшие к ним от семьи отца.
Таким образом, все это зависит от душевных ТРАВМ, ради исцеления которых мы приходим на эту планету и «набор» которых у каждого из нас свой. Вместе с тем существуют семьи, полностью пораженные диабетом, в других наблюдается общая склонность к заболеваниям сердца, в третьих — печени; некоторые семьи хорошо знакомы с депрессией, еще какие-то — с онкологическими заболеваниями и т. д. Особенно характерно это для ФУЗИОННЫХ семей. Когда кто-то из членов семьи осознает закономерность и начнет внутреннюю работу, он уже самим этим фактом помогает родным обрести свободу, избавиться от неумолимого колеса наследственности.
НАСТАВЛЯТЬ
Для того чтобы преодолеть наследственность, необходимо сначала принять идею о том, что ты —творец и единственный ОТВЕТСТВЕННЫЙ за свою жизнь на уровне бытия. Затем тебе нужно пересмотреть свои ВЕРОВАНИЯ МЕНТАЛЬНЫЕ и систему ценностей и выбрать из них подлежащие пересмотру и ликвидации —вредные и бесполезнее.
С другой стороны, очень важно помнить, что в нашем материальном мире ничто не остается неизменным и что у нас всегда есть возможность улучшить нашу жизнь. Все может быть изменено. Никто на Земле не обязан наследовать вредные привычки или болезни предков. У нас всегда есть выбор — перейти к чему-то другому. Необходимо, однако, всегда начинать с этапа № 1: ПРИЯТИЕ. Полную информацию по вопросам, касающимся метафизических аспектов болезней и недомоганий, см. в книге «Твое тело...»*.
НАСТАВЛЯТЬ
Просвещать кого-то в его выборе направления. Когда человека наставляют, ему указывают направление, линию поведения, полагая, что для него и его ближайшего окружения это будет лучший выбор. Настоящий наставник никогда свои идеи не навязывает. Он просто подсказывает или предлагает. Он может надеяться, что подопечный последует его совету или указанию, но готов принять и иной его выбор. Он знает, что за последствия выбора будет отвечать подопечный. Если ты наставляешь кого-то и настаиваешь на выполнении твоих рекомендаций, то это уже не наставничество, а контроль. Прочитай статьи КОНТРОЛЬ и НАПРАВЛЯТЬ для лучшего понимания различий.
Наставничество может означать также великодушную помощь по случаю, когда кто-то попал в ситуацию, в которой трудно сделать выбор. В этом случае оно осуществляется как дар и не должно сопровождаться ожиданиями.
НАСТАВНИК ВНУТРЕННИЙ
см. БОГ ВНУТРЕННИЙ
НАСТАВНИК СВЫШЕ
Более развитая сущность, которая уже прожила опыт жизни на Земле и теперь хочет помочь людям осуществить их ПЛАН ЖИЗНИ.
Действия такого наставника бескорыстны, хотя они составляют и часть его собственной эволюции. Когда душа находится в АСТРАЛЬНОМ мире в период между двумя жизнями, наставники вместе с ней составляют отчет о ее последней земной жизни. Они ведут ее к следующему выбору жизненного опыта, с тем чтобы она освободилась от накопленной КАРМЫ. Наставник также помогает душе составить новый план жизни, то есть решить, что для нее будет самым необходимым и полезным в ее следующем воплощении на Земле. Он помогает ей выбрать РОДИТЕЛЕЙ, окружение и все, что потребуется для определенных земных опытов, необходимых в ее духовной эволюции.
* Лиз Бурбо. Твое тело говорит: Люби себя/«София», Киев, 2001.
настойчивость
Кроме,ангела-хранителя, опекающего каждого человека в продолжение всей его жизни, нас сопровождают и другие наставники, которые приходят на помощь в трудные моменты. У нас есть, например, наставники по различным видам занятий, ремесел, искусств, по трудный ситуациям и т. п. Посредством телепатии они передают нам специальные послания и добрые советы, облегчающие наше обучение. Они никогда ничего нам не навязывают и не пугают нас. Они подсказывают, предлагают, но без ожиданий, потому что знают: у нас есть СВОБОДНАЯ ВОЛЯ, за нами выбор, за нами последнее слово.
Наставники свыше заботятся также о нашей защите. Они могут вмешиваться в ход событий, если нам угрожает опасность. Например, когда нам случается задремать за рулем, мы просыпаемся словно от легкого толчка: нас будят своевременно, чтобы мы успели прийти в себя. Наставники чрезвычайно полезны, когда мы теряем контакт с нашей ИНТУИЦИЕЙ — той нашей частью, которая знает все ответы.
Как же тебе установить контакт с наставниками, когда ты нуждаешься в помощи? Просто обратись к ним. Попроси их поддержать тебя, помочь в твоем деле. Они могут выйти на связь с тобой через твои СНОВИДЕНИЯ или МЕДИТАЦИЮ. Не следует, впрочем, форсировать их ответы и требовать бесспорных доказательств и немедленных и ясных формулировок. Будь уверен, они всегда с тобой и напоминают тебе, что самый главный твой Наставник — твой внутренний Бог. Следуй своей интуиции и благодари за ответы и полученную помощь, даже когда ты не знаешь, пришла ли эта помощь от наставников или от твоего внутреннего МОГУЩЕСТВА.
НАСТОЙЧИВОСТЬ
Черта характера или поведение человека, который остается непоколебимым и целеустремленным в своем решении или предпринятом действии; постоянство, выдержка, цепкость. Способность человека продолжать работу, несмотря на препятствия, и предпринимать новые усилия, чтобы достичь поставленной цели.
Настойчивость — очень важное качество для тех, кто хочет достичь своих целей. Это катализатор, помогающий нам идти до конца в наших желаниях и мечтах. За настойчивостью стоит убежденность и уверенность в успехе. Истинно настойчивый человек не отступает от цели, но и не становится одержимым ею. Он продолжает предпринимать соответствующие действия несмотря на неудачи, трудности и непредвиденные обстоятельства, но позволяет себе отказаться от дальнейших усилий, когда видит, что цель уже не соответствует его потребностям или что он достиг своих пределов. Без настойчивости у нас было бы мало шансов осуществить то, чего мы хотим. Это все равно что стоять на дороге или, еще хуже, пятиться назад.
Каким образом развить в себе настойчивость? Прежде всего, нужно поддерживать контакт со своими ПОТРЕБНОСТЯМИ, то есть знать, чего ты хочешь на самом деле и что считаешь благом для себя. Далее, убедись, что поставленные цели отвечают твоим потребностям. Когда возникает трудность, напомни себе о необходимости оставаться в контакте со своими желаниями и потребностями. Спроси себя, приблизишься ли ты к тому, чего по-настоящему хочешь, если откажешься от своего проекта или цели. Если ответ отрица-
180 НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ
тельный —продолжай движение к тому, чего ты хочешь, отыскивай новые средства или, если нужно, обратись за помощью. Так ты развиваешь не только свою настойчивость, но и гибкость. Развитие настойчивости помогает нам повысить ДОВЕРИЕ, САМООЦЕНКУ и ГОРДОСТЬ за достигнутые цели, а также способствует укреплению нашей ДИСЦИПЛИНЫ.
НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ
см. НАСТОЯЩЕЕ МГНОВЕНИЕ
НАСТОЯЩЕЕ МГНОВЕНИЕ
«Здесь и сейчас», «быть единым с», «медитативное состояние», «осознавать» — все эти выражения означают «жить в своем настоящем мгновении», то есть быть в контакте со всем происходящим в каждый момент, не беспокоясь ни о прошлом, ни о будущем. Просто наблюдать, пользоваться текущим мгновением.
Мы часто говорим, что самым драгоценным является тот момент, который переживается как настоящее мгновение, здесь и сейчас, когда прошлое закончилось — и с ним уже ничего не сделаешь, как бесполезно заниматься и будущим, которого никто не знает. Однако все это только кажется очень простым, на самом же деле достичь такой полноты бытия нелегко: этому мешают наши постоянные мысли, часто перегруженные тревогой.
Чрезмерные заботы о событиях, которые могут произойти в будущем, являются причиной недомоганий, тревоги, напряжения, стрессов, беспокойства. Бесполезные возвращения к событиям прошлого порождают чувство вины, сожаление, горечь, злобу, печаль. И в первом, и во втором случае мы не живем в нашем настоящем мгновении, поэтому контакт с нашими настоящими потребностями оказывается невозможным. Вырваться из тисков ПРОШЛОГО или будущего в высшей степени необходимо, если мы хотим жить в настоящем, ощущать радость бытия, действительно переживать это настоящее. Существует только здесь и сейчас, которое способно оздоровить любую ситуацию.
С другой стороны, если ты склонен откладывать начало дела на потом, напоминай себе почаще, что лишь сейчас имеет значение в конечном счете. Когда мы живем в настоящем мгновении, верования не сковывают наше сознание. Это самые удобные моменты, когда наше СВЕРХСОЗНАНИЕ может передавать нам послания и новые идеи, относящиеся к нашим истинным потребностям. Это мгновения великой привилегии, и нам следует как можно чаще поддерживать в себе такое состояние. Может случиться и так, что происходящее не соответствует твоим предпочтениям и даже покажется тебе неприятным. И все же, оставаясь НАБЛЮДАТЕЛЕМ этого мгновения, ты сумеешь использовать его сполна, поскольку всякий опыт имеет свой смысл бытия.