1. Вопрос.
Трудовая деятельность – деятельность человека направленная на производство продукции, товаров и услуг и получение за это материального вознаграждения.
Существует 2 вида труда:
· Умственный – деятельность, направленная на получение переработку и систематизацию информации при этом задействованы мышление, внимание и память.
· Физический – деятельность, направленная на перемещение грузов и движение самого человека при этом задействованы опорная - двигательная, сердечнососудистая и нервно-мышечная система человека.
Каждый вид деятельности оценивается с учётом преобладающего вида труда. Профессии умственного труда оцениваются количеством перерабатываемой информацией, сложностью, напряжённостью и степенью ответственности за выполняемую работу.
2. Вопрос. Оценивание физического труда.
Любой вид деятельности по физическим критериям оцениваются количеством энергозатрат необходимых во время работы. Энергозатраты можно подсчитать по количеству и частое выдыхаемого углекислого газа.
Основной обмен – нулевое количество энергозатрат одного среднестатистического человека (170-175 см) находящегося в состоянии полного энергетического покоя т.е 3-4 часа после приёма пищи, во время сна – 87,5 Вт энергии.
Различают 3 категории энергозатрат:
1. Легкие работы – все виды деятельности с энергозатратами, до 175 Вт:
a. Работы выполняемые сидя, стоя, без перемещения и без переноса грузов. Клерк.
b. Работы выполняемые сидя, стоя с перемещением не более 20% рабочего дня и переносов груза до 1 кг. учитель в школе
2. Работы средней тяжести – виды деятельности с энергозатратами от 175-290 Вт:
a. Работы выполняют сидя, стоя с перемещением до 30% смены и переносов грузов до 5 кг. Рабочий вы сервисной службе (работник в магазине магнит)
b. Работы выполняют стоя с перемещением до половины рабочего дня и переносов грузов до 10 кг. Бармен в баре.
3. Тяжёлые работы – виды деятельности с энергозатратами более 290 Вт – работы связанные с движение более чем половины смены и /или с переносов более 10кг.Грузчик на складах. Повара.
· 3 Вопрос.
Условия труда – это факторы производственной среды и трудового процесса, которые способны оказывать влияние на здоровье и работоспособность человека. Различают 4 класса условий труда с учётом которых предусмотрены доплаты к заработной плате, сокращение рабочей смены, увеличение дней отпуска, спец питание, сокращение рабочего стажа.
Классы условий труда:
· Оптимальные - все факторы производственной среды и трудового процесса всегда сохраняются в пределах нормы и не оказывают вредного воздействия на человека.
· Допустимые – все факторы производственной среды и трудового процесса имеют незначительные отклонения от нормы при длительном воздействии могут отказывать негативное влияние, но организм восстанавливается после отдыха или к началу следующей смены.
· Вредные - факторы производственной среды и трудового процесса имеют значительно отклонения от нормы и при длительном воздействии могут привести к возникновению профессиональных заболеваний.
· Опасные (экстремальные) – условия труда, при которых хотя бы один из факторов производственной среды и трудового процесса может привести к явным необратимым последствиям или метрии человека. Оцениваются процентом риска.
4.Вопрос
Работоспособность – это способность человека выполнять действия характеризующиеся качеством и количеством выполняемой работы за единицу времени. Работоспособность каждого человека зависит от личных качеств и меняется в течении рабочего дня.
· Фаза нарастающей работоспособности – длится от 15 минут до – 2 часов и характеризуется не высокими показателями.
· Фаза высокой работоспособности – продолжается 2-2.5 часа и характеризуется максимальными показателями.
· Фаза снижения работоспособности – характеризуется появлением чувством усталости.
Все фазы проходят до обеденного перерыва и а затем повторяются в той же последовательности, но с меньшими затратами времени.
Утомление – состояние усталости, которая появляется в конце рабочего дня, но организм восстанавливает при полноценном отдыхе.
Переутомление (синдром хронической усталости) – стойкое состояние утомления, которое появляется при отсутствии отдыха и характеризуется снижением работоспособности, снижением иммунитета, и повышением бытового и производственного травматизма.
5 вопрос.
Способы повышения работоспособности:
1. Обеденный перерыв – может длиться от 40 минут до 1.5 часа, с учётом продолжительности смены и удалённости столовой от рабочего места.
2. Запланированные кратковременные перерывы:
o При тяжёлых работах- 15-20 минут работы + 15-20 минут отдыха.
o Работы, требующие внимания, перерывы 5 минут, через 30 минут работы.
o При работах средней тяжести перерыв 7 – 10 минут, через каждые 40-50 минут работы.
3. Не запланированные кратковременные перерывы.
4. Производственная музыка.
5. Производственная гимнастика.
6. Кабинеты психолога.
7. Комнаты психологической разгрузки.
19.02.2013