Спасибо за ваше согласие принять участие в исследовании.
Мы гарантируем полную анонимность и конфиденциальность данных.
Далее вы увидите несколько несложных методик.
На вопросы нужно отвечать так, как вы считаете нужным.
Пожалуйста, помните, что следует отвечать предельно честно.
ТЕСТ. САМООЦЕНКА ЛИЧНОСТИ.
По каждому из суждений теста на самооценку надо дать ответ «очень часто», «часто», «редко» или «никогда» в зависимости от того, насколько свойственны вам мысли, описанные в тесте.
| Вопросы: | Очень часто | Часто | Редко | Никогда |
| 1.Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня. | + | |||
| 2.Постоянно чувствую свою ответственность в учебе., | + | |||
| 3.Я беспокоюсь о своем будущем. | + | |||
| 4.Многие меня ненавидят. | + | |||
| 5.Я обладаю меньшей инициативой, чем другие. | + | |||
| 6.Я беспокоюсь за свое психическое состояние. | + | |||
| 7.Я боюсь выглядеть глупым. | + | |||
| 8.Внешний вид других куда лучше, чем мой. | + | |||
| 9.Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми. | + | |||
| 10.Я часто допускаю ошибки. | + | |||
| 11.Как жаль, что я не умею говорить с людьми как следует. | + | |||
| 12.Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе. | + | |||
| 13.Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими чаще. | + | |||
| 14.Я слишком скромен. | + | |||
| 15.Моя жизнь бесполезна. | + | |||
| 16.Многие неправильного мнения обо мне. | + | |||
17.Мне не с кем поделиться своими мыслями.
 18.Люди ждут от меня очень многого.
| + | + | ||
| 19.Люди не особенно интересуются моими достижениями. | + | |||
| 20.Я слегка смущаюсь. | + | |||
| 21.Я чувствую, что многие люди не понимают меня. | + | |||
| 22.Я не чувствую себя в безопасности. | + | |||
| 23.Я часто волнуюсь понапрасну, | + | |||
| 24.Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди. | + | |||
| 25.Я чувствую себя скованным. | + | |||
| 26.Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной. | + | |||
| 27.Я уверен, что люди почти все принимают легче, чем я. | + | |||
| 28.Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность. | + | |||
| 29.Меня волнует, как люди относятся ко мне. | + | |||
| 30.Как жаль, что я необщителен. | + | |||
| 31.В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте | + | |||
| 32.Я думаю о том, чего ждут от меня люди. | + |
ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТАЦИИ
Пожалуйста, ранжируйте представленные ценности по значимости для Вас. (1-самая значимая, 2 –мене значимая и т.д.)(Первый блок от 1 до 18, Второй блок от 1 до 18)
 Список А (терминальные ценности): 1) активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни); 2) жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом);
| |
| 3) здоровье (физическое и психическое); | |
| 4) интересная работа; | |
| 5) красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и в искусстве); | |
| 6) любовь (духовная и физическая близость с любимым человеком); | |
| 7) материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений); | |
| 8) наличие хороших и верных друзей; | |
| 9) общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе); | |
| 10) познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие); | |
| 11) продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей); | |
| 12) развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование); | |
| 13) развлечения (приятное, необременительное времяпрепровождение, отсутствие обязанностей); | |
| 14) свобода (самостоятельность, независимость в суждениях и поступках); | |
| 15) счастливая семейная жизнь; | |
| 16) счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом); | |
| 17) творчество (возможность творческой деятельности); | |
| 18) уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений). | |
| Список Б (инструментальные ценности): 1) аккуратность (чистоплотность), умение содержать в порядке вещи, порядок в делах; | |
| 2) воспитанность (хорошие манеры); | |
| 3) высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания); | |
| 4) жизнерадостность (чувство юмора); | |
| 5) исполнительность (дисциплинированность); | |
| 6) независимость (способность действовать самостоятельно, решительно); | |
| 7) непримиримость к недостаткам в себе и других; | |
| 8) образованность (широта знаний, высокая общая культура); | |
| 9) ответственность (чувство долга, умение держать слово); | |
| 10) рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения); | |
| 11) самоконтроль (сдержанность, самодисциплина); | |
| 12) смелость в отстаивании своего мнения, взглядов; | |
| 13) твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями); | |
| 14) терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения); | |
| 15) широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки); | |
| 16) честность (правдивость, искренность); | |
| 17) эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе); | |
| 18) чуткость (заботливость). |
МЕТОДИКА ДИАГНОСТИКИ УРОВНЯ ЭМПАТИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ.
Оцените, свойственны ли вам следующие особенности, согласны ли вы с утверждениями (ответ "да"- (+) или "нет"- (-).
Тестовый материал (вопросы).
| 1. У меня есть привычка внимательно изучать лица и поведение людей, чтобы понять их характер, наклонности, способности.+ 2. Если окружающие проявляют признаки нервозности, я обычно остаюсь спокойным.+ 3. Я больше верю доводам своего рассудка, чем интуиции.- 4. Я считаю вполне уместным для себя интересоваться домашними проблемами сослуживцев.- 5. Я могу легко войти в доверие к человеку, если потребуется.+ 6. Обычно я с первой же встречи угадываю «родственную душу» в новом человеке.+ 7. Я из любопытства обычно завожу разговор о жизни, работе, политике со случайными попутчиками в поезде, самолете.+ 8. Я теряю душевное равновесие, если окружающие чем- то угнетены.+ 9. Моя интуиция — более надежное средство понимания окружающих, чем знания или опыт.+ 10. Проявлять любопытство к внутреннему миру другой личности — бестактно.- 11. Часто своими словами я обижаю близких мне людей, не замечая того.- 12. Я легко могу представить себя каким-либо животным, ощутить его повадки и состояния.+ 13. Я редко рассуждаю о причинах поступков людей, которые имеют ко мне непосредственное отношение.- 14. Я редко принимаю близко к сердцу проблемы своих друзей.- 15. Обычно за несколько дней я чувствую: что-то должно случиться с близким мне человеком, и ожидания оправдываются.- 16. В общении с деловыми партнерами обычно стараюсь избегать разговоров о личном.+ 17. Иногда близкие упрекают меня в черствости, невнимании к ним.- 18. Мне легко удается копировать интонацию, мимику людей, подражая им.+ | 19. Мой любопытный взгляд часто смущает новых партнеров.+ 20. Чужой смех обычно заражает меня.+ 21. Часто, действуя наугад, я, тем не менее, нахожу правильный подход к человеку.+ 22. Плакать от счастья глупо.- 23. Я способен полностью слиться с любимым человеком, как бы растворившись в нем.+ 24. Мне редко встречались люди, которых я понимал бы без лишних слов.- 25. Я невольно или из любопытства часто подслушиваю разговоры посторонних Людей.+ 26. Я могу оставаться спокойным, даже если все вокруг меня волнуются.- 27. Мне проще подсознательно почувствовать сущность человека, чем понять его, “разложив по полочкам”.+- 28. Я спокойно отношусь к мелким неприятностям, которые случаются у кого-либо из членов семьи.- 29. Мне было бы трудно задушевно, доверительно беседовать с настороженным, замкнутым человеком.+ 30. У меня творческая натура — поэтическая, художественная, артистичная.+ 31. Я без особого любопытства выслушиваю исповеди новых знакомых.+ 32. Я расстраиваюсь, если вижу плачущего человека.+ 33. Мое мышление больше отличается конкретностью, строгостью, последовательностью, чем интуицией.- 34. Когда друзья начинают говорить о своих неприятностях, я предпочитаю перевести разговор на другую тему.- 35. Если я вижу, что у кого-то из близких плохо на душе, то обычно воздерживаюсь от расспросов.- 36. Мне трудно понять, почему пустяки могут так сильно огорчать люде - |
ТЕСТ РЕФЛЕКСИИ.
Вам предстоит дать ответы на несколько утверждений опросника. В бланке ответов напротив номера вопроса проставьте, пожалуйста, цифру, соответствующую варианту Вашего ответа:1 – абсолютно неверно; 2 — неверно; 3 – скорее неверно;
4 – не знаю; 5 – скорее верно; 6 – верно; 7 – совершенно верно
(обведите нужную цифру)
Вопросы:
| 1. Прочитав хорошую книгу, я всегда потом долго думаю о ней; хочется ее с кем-нибудь обсудить. 2. Когда меня вдруг неожиданно о чем-то спросят, я могу ответить первое, что пришло в голову. 3. Прежде чем снять трубку телефона, чтобы позвонить по делу, я обычно мысленно планирую предстоящий разговор. 4. Совершив какой-то промах, я долго потом не могу отвлечься от мыслей о нем. 5. Когда я размышляю над чем-то или беседую с другим человеком, мне бывает интересно вдруг вспомнить, что послужило началом цепочки мыслей. 6. Приступая к трудному заданию, я стараюсь не думать о предстоящих трудностях. 7. Главное для меня – представить конечную цель своей деятельности, а детали имеют второстепенное значение. 8. Бывает, что я не могу понять, почему кто-либо недоволен мною. 9. Я часто ставлю себя на место другого человека. 10. Для меня важно в деталях представлять себе ход предстоящей работы. 11. Мне было бы трудно написать серьезное письмо, если бы я заранее не составил план. 12. Я предпочитаю действовать, а не размышлять над причинами своих неудач. 13. Я довольно легко принимаю решение относительно дорогой покупки. 14. Как правило, что-то задумав, я прокручиваю в голове свои замыслы, уточняя детали, рассматривая все варианты. 15. Я беспокоюсь о своем будущем. 16. Думаю, что во множестве ситуаций надо действовать быстро, руководствуясь первой пришедшей в голову мыслью. 17. Порой я принимаю необдуманные решения. 18. Закончив разговор, я, бывает, продолжаю вести его мысленно, приводя все новые и новые аргументы в защиту своей точки зрения. 19. Если происходит конфликт, то, размышляя над тем, кто в нем виноват, я в первую очередь начинаю с себя. 20. Прежде чем принять решение, я всегда стараюсь все тщательно обдумать и взвесить. 21. У меня бывают конфликты от того, что я порой не могу предугадать, какого поведения ожидают от меня окружающие. 22. Бывает, что, обдумывая разговор с другим человеком, я как бы мыс ленно веду с ним диалог. 23. Я стараюсь не задумываться над тем, какие мысли и чувства вызывают в других людях мои слова и поступки. 24. Прежде чем сделать замечание другому человеку, я обязательно подумаю, в каких словах это лучше сделать, чтобы его не обидеть. 25. Решая трудную задачу, я думаю над ней даже тогда, когда занимаюсь другими делами. 26. Если я с кем-то ссорюсь, то в большинстве случаев не считаю себя виноватым. 27. Редко бывает так, что я жалею о сказанном | 1 2 3 (4) 5 6 7 1 2 (3) 4 5 6 7 1 2 3 4 (5) 6 7 1 2 3 4 (5) 6 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 (3) 4 5 6 7 1 (2) 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1(2) 3 4 5 6 7 1 (2) 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 (2) 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 (5) 6 7 1 2 (3) 4 5 6 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 (2) 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 (6) 7 1 2 3 4 (5) 6 7 1 (2) 3 4 5 6 7 1 2 3 (4) 5 6 7 |
ТЕСТ - ОПРОСНИК ПОТРЕБНОСТЬ В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ
Вам предлагается ряд утверждений. Если Вы согласны с высказыванием, то рядом с его номером напишите "да" или поставьте знак "+", если не согласны - "нет" ("-").
Стимульный материал.
1. Думаю, что успех в жизни, скорее, зависит от случая, чем от расчета. -
2. Если я лишусь любимого занятия, жизнь для меня потеряет всякий смысл. -
3. Для меня в любом деле важнее не его исполнение, а конечный результат. -
4. Считаю, что люди больше страдают от неудач на работе, чем от плохих взаимоотношений с близкими. -
5. По моему мнению, большинство людей живут далекими целями, а не близкими. -
6. В жизни у меня было больше успехов, чем неудач. +
7. Эмоциональные люди мне нравятся больше, чем деятельные. -
8. Даже в обычной работе я стараюсь усовершенствовать некоторые ее элементы. +
9. Поглощенный мыслями об успехе, я могу забыть о мерах предосторожности. -
10. Мои близкие считают меня ленивым. -
11. Думаю, что в моих неудачах повинны, скорее, обстоятельства, чем я сам. -
12. Терпения во мне больше, чем способностей. -
13. Мои родители слишком строго контролировали меня. -
14. Лень, а не сомнение в успехе вынуждает меня часто отказываться от своих намерений.-
15. Думаю, что я уверенный в себе человек. +
16. Ради успеха я могу рискнуть, даже если шансы невелики. +
17. Я усердный человек. +
18. Когда все идет гладко, моя энергия усиливается. +
19. Если бы я был журналистом, я писал бы, скорее, об оригинальных изобретениях людей, чем о происшествиях. -
20. Мои близкие обычно не разделяют моих планов. -
21. Уровень моих требований к жизни ниже, чем у моих товарищей. -
22. Мне кажется, что настойчивости во мне больше, чем способностей. -
23. Я мог бы достичь большего, освободившись от текущих дел.-
«ЦЕЛЬ – СРЕДСТВО – РЕЗУЛЬТАТ»
В опроснике содержится несколько десятков утверждений, касающихся вашего характера, поведения. Прочтите каждое утверждение и решите, верно оно или нет. Если вы решили, что данное утверждение верно, поставьте плюс на бланке ответов рядом с номером, соответствующим номеру утверждения. Если утверждение по отношению к вам неверно, поставьте минус. Если утверждение по отношению к вам бывает верно или неверно в разные периоды вашей жизни, выбирайте решение так, как это правильно в настоящее время.
Вопросы:
1. Я активный человек+
2. Иногда я прихожу в сильное возбуждение+
3. Бывает так, что я чем-нибудь раздражен+
4. Я всегда ем то, что мне подают-
5. Чтобы добиться чего-то в жизни – надо уметь ставить перед собой цели+
6. Я бы сравнил себя с хорошо настроенным музыкальным инструментом+
7. Я всегда делаю так, как мне говорят-
8. Иногда я задумываюсь о смысле жизни+
9. Не люблю, когда мне подсказывают, как надо делать+
10. Я могу объяснить поступки каждого человека+
11. Часто мои близкие меня не слушают, и мне приходится повторять одну фразу несколько раз, пока, наконец, меня не услышат-
12. Часто со мной случаются странные вещи-
13. Обычно я не могу однозначно сказать про кого-то, хороший он человек или нет-
14. Я предпочитаю ставить перед собой цели не очень сложные, но и не очень простые-
15. Со мной часто происходят вещи, которые я не могу объяснить-
16. Когда остаюсь один, я много размышляю+
17. Я скучаю редко+
18. Мне можно доверить любую тайну+
19. В любой ситуации можно найти выход+
20. Вид заходящего солнца вызывает у меня вдохновение+
21. Проходя мимо лежащего мяча, у меня возникает желание пнуть его+
22. Когда волнуюсь, то чаще я краснею, чем бледнею+
23. Хорошая музыка меня воодушевляет+
24. Цели перед собой предпочитаю ставить сам+
25. Вид неприятного мне человека вызывает у меня желание его побить или нанести ему какой-нибудь другой ущерб-
26. Все, что мне дорого, одинаково ценно для меня+
27. Когда я что-то делаю, то охотно выслушиваю любые советы-
28. Удачно законченное дело вызывает у меня прилив хорошего настроения+
29. Принимая решение, я взвешиваю все «за» и «против»+
30. Иногда бывает, что я говорю о ком-то плохо +
31. У меня характер скорее «нападающего», чем «защитника»+
32. Стабильность лучше непредсказуемости-