Тема: Комплексный контроль в подготовке спортсменов
1.Место и роль комплексного контроля в системе подготовки спортсменов.
Подготовленность спортсменов к ответственным соревнованиям -понятие комплексное, интегральное, обобщающей характеристикой которого являются результаты соревнований, выраженные в количественных и качественных оценках, функциональной, скоростно-силовой, технико-тактической, психологической подготовленности. Для решения конкретных задач управления процессом подготовки спортсменов в различных видах спорта служит система комплексного контроля.
Комплексный контроль - одно из важнейших звеньев системы управления подготовкой спортсменов высокого класса. Это обусловлено прежде всего тем. что ни одна система управления тем или иным объектом не может оптимально функционировать без комплекса достоверной информации о текущем состоянии объекта в наиболее трудных (экстремальных) режимах его работы.
Под комплексным контролем следует понимать параллельное применение этапного, текущего и оперативного видов контроля в процессе обследования спортсменов, при условии использования педагогических, социально-психологических и медико-биологических показателей для всесторонней оценки подготовленности, содержания учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности | спортсменов.
2.Цель, объект и виды контроля.
Целью контроля является оптимизация процесса подготовки и соревновательной деятельности спортсменов на основе объективной оценки различных сторон их подготовленности и функциональных возможностей важнейших систем организма.
Объектом контроля в спорте является содержание учебно-тренировочного процесса, соревновательной деятельности, состояние различных сторон подготовленности спортсменов (физической, технической, тактической и др.), их работоспособность, возможность функциональных систем.
Виды контроля:
В теории и практике спорта принято выделять следующие виды контроля:
Этапный контроль позволяет оценить изменения состояния спортсмена под влиянием относительно длительного периода тренировочных воздействий (в течение ряда лет, года, макроцмкла, периода или этапа).
Разрабатывается стратегия на последующий период занятий.
Текущий контроль направлен на оценку текущих состояний, т.е. тех состояний, которые являются следствием нагрузок серий занятий, тренировочных и соревновательных микроциклов.
З. Оперативный контроль предусматривает оценку оперативных состояний - срочных реакций организма спортсменов на нагрузки в ходе отдельных тренировочных занятий и соревнований. Осуществляется оперативная коррекция тренировочного воздействия.
В зависимости от количества частных задач, объёма показателей, включённых в программу обследований, различают: 1.Углублённый контроль, который связан с использованием широкого круга показателей, позволяющих дать всестороннюю оценку подготовленности спортсмена, эффективности соревновательной деятельности, качества учебно-тренировочного процесса на прошедшем этапе.
2„Избирательный контроль проводится при помощи группы показателей, позволяющих оценить какую-либо из сторон подготовленности или работоспособности, соревновательной деятельности или учебно-тренировочного процесса.
Локальный контроль основан на использовании одного или нескольких показателей, позволяющих оценить, относительно узкие стороны двигательной функции, возможностей отдельных функциональных систем и т.д.
Углублённый контроль обычно используется в практике оценки этапного состояния, избирательный и локальный - текущего и оперативного.
З.Основные подсистемы контроля.
К основным подсистемам комплексного контроля относятся:
а) подсистема педагогического контроля;
б) подсистема биомеханического контроля;
в) подсистема медико-биологического контроля;
г) подсистема биохимического контроля;
д) подсистема психологического контроля.
Эти подсистемы обеспечивают контроль всех основных компонентов тренировочного процесса, включая:
интегральные характеристики соревновательной и тренировочной деятельности;
состояние здоровья;
уровень функциональной, специальной физической, технико-тактической и психологической подготовленности;
эффективность восстановительных мероприятий.
Вместе с тем с помощью системы комплексного контроля проверяется, анализируется выполнение программ подготовки спортсменов на различных этапах, определяются рассогласования между запланированным (модельным, эталонным) уровнем подготовленности на основе данных рассогласования вносятся соответствующие коррективы в программы, методы и средства подготовки.
Подсистема педагогического контроля (ППК) является основной для получения комплекса информации о деятельности и подготовленности спортсмена. Под ППК понимают совокупность параметров, средств, методов, алгоритмов и организационно-методических мероприятий по оценке эффективности примеряемых средств и методов подготовки, тренировочных нагрузок (упражнений), технико-тактических действий, а также спортивных результатов и поведения спортсменов, осуществляемых тренером совместно с педагогом-исследователем.
Основными методами педагогического контроля являются:
педагогические наблюдения;
контрольные упражнения (тесты).
Подсистема медико-биологического контроля представляет собой совокупностьпараметро в, средств, методов, алгоритмов и мероприятий, направленных на оценку здоровья, функциональных возможностей и состояния организмаспортсмена с учетом реакции его функциональныхсистем на различные, в том числе экстремальные тренировочные и соревновательные воздействия (нагрузки).
Подсистема биомеханического контроля включает в себя совокупность параметров,средств, методов, алгоритмов и мероприятий по оценке техники выполнения спортивных упражнений и формирования биомеханического аппарата спортсмена.
Подсистема биохимического контроля - это система параметров, средств, методов, алгоритмов и мероприятий по оценке адаптации организма спортсмена (под влиянием занятий спортом), включая оценку общей и специальной работоспособности, направленности тренировочных занятий, переносимости тренировочных нагрузок, соревновательной деятельности и обнаружение применения допинга.
■
Подсистема психологического контроля включает совокупность параметров, методов, средств, алгоритмов и мероприятий по оценке индивидуально-типологических особенностей личности спортсмена, его общих и специальных психомоторных способностей, психических состояний в экстремальных (стрессовых) условиях соревнований, социально-психологических характеристик спортивных коллективов.