Согласно рекламе, каждый, кто приобретет определенный шампунь и кондиционер, может иметь густые, здоровые, роскошные волосы без перхоти.
В природе рекламируемый образ встречается крайне редко. Косметические средства могут в определенной степени восстановить то, что было утрачено, но воспроизвести то, чего не было изначально - это из области фантастики. Если у тебя с детства были тонкие, редкие волосы, то с помощью косметики для волос ты сможешь значительно улучшить структуру волос и кожи головы, но густыми и толстыми они не станут!
В последние годы все больше людей заболевают сухой или жирной себореей, это инфекционное заболевание, вызываемое дрожжевым грибком Pitysporum ovale. Поэтому лечение должно быть комплексным и системным, один лишь лечебный шампунь против перхоти эту проблему не решит. В лучшем случае уберет внешние проявления и загонит заболевание в латентную, т.е. скрытую форму.
Могу предложить схему, которая одинаково хорошо работает, как при сухой, так и при жирной себорее. В ней я указываю препараты выбора, т.к. все сугубо индивидуально, необходимо выбрать препарат для конкретного случая и для конкретного человека.
В курс терапии входят препараты:
1. Которые подавляют деятельность грибка и обладают антимикотическим, антимикробным действием.
Препараты выбора:
Pau d`Arco
Colloidal Silver
Morinda
Black Walnut
Capsicum & Garlic with Parsley
Stevia
2. Которые снижают время пролиферации эпидермиса (т.е. скорость воспроизводства клеток) и уменьшают производство кожного сала.
Препараты выбора:
Co Q10 Plus
Noi Juice
Grapine with Protectors
Liv Guard
Omega-3
BP-C
3. Которые восполнят потери необходимых организму нутриентов.
Препараты выбора:
Bee Pollen (пчелиная пыльца)
Mega Hel
AG-X
Bon-C
Alfalfa
Super Complex
Defense Maintenance
Nutri-Calm
TNT
Free Amino Acids (Peptovit)
4. Которые отрегулируют гормональный баланс, т.к. очень часто в период полового созревания или в климактерический период, вследствие гормональных перестроек, нарушается работа сальных желез. Тип волос и кожи не влияет на появление перхоти.
Препараты выбора для женщин:
Wild Yam
FC with Dong Quai
Breast Assued
C-X
BP-C
Vitamin Е
Zinc Loztnge
AG-X
Препараты выбора для мужчин:
Saw Palmetto
BP-C
Vitamin Е
Zinc Loztnge
Nutri-Calm в России пока нет)
Рекомендую мыть голову не чаще двух раз в неделю шампунем из линии "Natria", после чего сделать маску для волос и кожи головы, нанеся бальзам-ополаскиватель "Natria" на 40 минут, затем смыть приготовленным лечебным раствором: в двух литрах теплой воды растворить 4 капсулы препарата Пo Д'Арко – Pau D'Arco.
Во время терапевтического курса строго (!) соблюдать диету:
· исключить из своего ежедневного меню очень жирные, острые, солёные, высококалорийные, с повышенным содержанием углеводов;
· не употреблять алкоголь, не курить;
· отказаться от "тяжёлых" средств для укладки волос: лаков, восков, гелей, помадок;
· не пользоваться феном.
Запомни еще один важный момент: для ежедневного мытья волос нет никаких оснований, этим ты только можешь усугубить существующую проблему. Применять отдельно шампунь, отдельно кондиционер, избегая средств "2 в 1", "3 в 1" и т.д. - эти средства по маркировке значатся, как дорожные, т.е. не могут применяться для регулярного использования.
Наши волосы - это, как мех у животных: показатель общего состояния здоровья организма. Если есть проблемы "внутри", то только шампунем или бальзамом решать их несерьезно.
Избегай шампуней и кондиционеров, в составе которых присутствует компонент SLS (Sodium Laureth Sulfate) - это самый опасный ингредиент в препаратах для ухода за волосами и кожей рук и тела. В промышленности SLS применяется для мытья полов в гаражах, в средствах для мойки машин, обезжиривателях двигателей. SLS широко используется во всех клиниках мира для опытов в качестве тестера кожной раздражительности.
Последние исследования американских ученых показали, что SLS проникает в глаза, мозг, сердце, печень и задерживается там, вызывая в последствии серьезные патологии органов и систем организма. SLS очищает путем окисления, оставляя раздражающую пленку на коже тела и волосах - это особенно опасно для детей. Может способствовать выпадению волос, появлению перхоти, действуя на луковицы волос, посредством этого волосы иссушаются, становятся ломкими и секутся на концах.
Многие фирмы масс-маркет маскируют свои продукты с SLS под натуральные, указывая на этикетке "натуральное масло кокосовых орехов". Чтобы не ошибиться, посмотри на другие компоненты, входящие в состав данного средства: какому классу косметики соответствует этот "набор".
Пользуйся высококачественной продукцией, и твои волосы станут твоей гордостью и украшением.
Красота по часам
Чтобы знать, что можно и нужно делать с кожей в определенное время суток, а что делать не стоит, необходимо знать "график работы" своей кожи.
5.00-7.00 В это время кожа готовится к новому дню. Независимо от того, что вы делаете в данный момент: спите, проснулись или собираетесь уснуть. Биологические часы работают четко. В организме вырабатываются гормоны, мобилизующие его функции. Впитывающая способность кожи падает, несколько замедляется деление клеток.
Не рекомендуется наносить маски и крема. Эффект от процедуры будет минимальным, поскольку кожа не позволит проникнуть полезным веществам в глубокие слои.
Благоприятно провести водные процедуры, которые помогают коже проснуться.
Так же в это время кожа нуждается в очищении от продуктов ночной жизнедеятельности клеток и сальных желез.
7.00-8.00 Кровообращение в подкожных сосудах усиливается, в клетках повышается содержание активных веществ. Высока вероятность любых аллергических реакций. В это время в клетках активно скапливается вода.
Не рекомендуется проводить любые эксперименты с новыми косметическими средствами.
Вставать лучше до 7.00 или после 8.00, т.к. возможно появление отеков.
8.00-10.00 Давление крови в сосудах, которые в эти часы начинают сужаться, постепенно повышается. Стенки сосудов крайне восприимчивы к внутренним и внешним воздействиям.
Сигарета, выкуренная за чашечкой утреннего кофе, а также алкоголь - именно в эти часы, принесут коже гораздо больше вреда, чем в другое время суток.
В эти часы не следует посещать бани и сауны, т.к. нагрузка на сосуды и так слишком велика.
Благоприятно сделать макияж или попробовать новое косметическое средство - вероятность возникновения аллергической реакции снижается.
10.00-12.00 В эти часы активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть. Рекомендуется нанести налицо или Т-зону средства, поглощающие излишний жир и регулирующие его выделение.
13.00-15.00 В это время кровяное давление снижается, тонус кожи падает.
Благоприятно выпить стакан фиточая и выйдя на свежий воздух отдохнуть 30-60 минут.
15.00-17.00 Внимание! Клетки кожи перестают воспринимать косметические средства. Активные вещества теряют свою силу. Эффект от косметических процедур минимален.
Не рекомендуется планировать поход к косметологу, делать маски и наносить крема.
17.00-20.00 Начинается период восстановления. Идеальное время для ухода за кожей.
Эффект от косметических процедур максимален.
20.00-22.00 В эти часы лучше всего выводить из организма накопившиеся токсины и шлаки. Для этого стоит удалить омертвевшие клетки с помощью отшелушивающих препаратов.
После очищающих процедур следует увлажнить кожу.
22.00-23.00 В этот критический час нельзя есть. По мнению хронобиологов, вся съеденная пища непременно даст о себе знать: плохой цвет лица, высыпания на коже, утри. Лучше в этот час выпить стакан простокваши, травяного чая /не сладкого/. Это поможет "нейтрализовать" токсины.
23.00-5.00 По мнению хронобиологов до 12 часов ночи идет самое активное деление и восстановление эпидермиса. Если человек в это время спит - его кожа отдыхает и набирается сил. Народная мудрость гласит: один час до полуночи - равен двум часам после. Поэтому, если есть желание надолго сохранить молодость и красоту своей кожи не следует в это время бодрствовать, находиться в прокуренных помещениях.
Благоприятно нанести на кожу ночной крем, содержащий биоактивные добавки, увлажняющие и питательные вещества, которые в это время прекрасно усваиваются кожей.
Если ты хочешь предупредить появление новых и сократить число существующих морщин, пусть эти 12 никогда сопровождают тебя всегда и везде на протяжении всей твоей жизни.
Твоих НИКОГДА
1. Не опирайся рукой о лицо.
Возникшие складки могут стать постоянными.
2. Не сутулься, сиди прямо.
Правильная осанка очень важна для поддержания тонуса кожи шеи.
3. Предохраняй свою кожу от солнца в любое время года.
4. Не смотри на солнце без защитных очков.
Это может вызвать появление большого количества морщин вокруг глаз.
5. Постарайся долго не жевать пишу на одной стороне рта,
иначе на этой стороне мышцы будут укрепляться, а на другой расслабляться, что в дальнейшем приведет к асимметрии лица.
6. Не спи ночью на высокой подушке - это приведет к образованию глубоких складок на шее.
7. Спи ночью не менее 7 часов.
От хронических недосыпаний страдает не только Ц.Н.С., а особенно кожа.
8. Не сиди в прокуренных помещениях.
Табачный дым уменьшает содержание кислорода в коже и тем самым замедляет скорость образования новых клеток, способствует разрушению коллагена, снижает содержание витамина "С" в коже, что ускоряет процессы старения кожи.
9. Не принимай пищу непосредственно перед сном.
10. Не сбрасывай более 1 кг. за неделю, если сидишь на диете.
Быстрое снижение веса приводит к потере тонуса мышц кожи.
11. Не ложись спать не сделав качественный демакияж.
12. Не стремись подражать кому-то: будь собой!
И люби себя такой, какая ты есть!