| соверш. не согл. | скорее не согл. | нечто среднее | скорее согл. | соверш. согл. | |
| 1. В современном обществе нет по-настоящему достойных целей и ценностей. | |||||
| 2. Жизнь людей полностью зависит от решений политиков. | |||||
| 3. Люди занимаются общественной работой только ради получения власти. | |||||
| 4. Меня восхищают акции протеста, полные опасности и драматизма. | |||||
| 5. В нашей стране невозможно чего-либо добиться. | |||||
| 6. Вся моя жизнь подчинена общественным требованиям и нормам. | |||||
| 7. Как искренне ни стремятся люди преобразовать общество, к лучшему оно всё равно не меняется. | |||||
| 8. Жить, никогда не нарушая никаких законов и правил, слишком скучно. | |||||
| 9. Наши законы настолько несправедливы, что я не хочу иметь с ними дела. | |||||
| 10. Один человек ничего не может изменить в общественных устоях. | |||||
| 11. Государство предназначено принуждать и угнетать людей в интересах власть имущих. | |||||
| 12. Я хотел бы родиться во времена великих переворотов и революций. | |||||
| 13. Я не верю, что жизнь в нашей стране изменится к лучшему. | |||||
| 14. Общество создаёт законы и правила, а человек может только подчиниться им. | |||||
| 15. Политика — простой способ нажиться за счёт государства. | |||||
| 16. Интереснее жить в стране, где никогда не знаешь, что случится завтра, чем в стабильной и предсказуемой. | |||||
| 17. Если друг говорит мне, что ему понравился урок (лекция), мне трудно ему поверить. | |||||
| 18. Учениками (студентами), которым с трудом даётся учёба, учителя (преподаватели) могут помыкать как хотят. | |||||
| 19. Большая часть учебного времени в школе (институте) уходит на всякие бессмысленные занятия. | |||||
| 20. Умело воспользоваться шпаргалкой на контрольной или экзамене куда интереснее, чем учить всё подряд. | |||||
| 21. Я не чувствую желания читать дополнительную литературу или ходить на факультативы. | |||||
| 22. Сколько ни учись, всё, чего хотят учителя (преподаватели), всё равно не выучишь. | |||||
| 23. Учиться бессмысленно: всё равно основная масса полученных знаний в жизни не пригодится. | |||||
| 24. Время лекции или урока я часто использую для более интересных занятий. | |||||
| 25. Учёба кажется мне скучной и тягостной. | |||||
| 26. Оценка скорее зависит от желаний или настроения учителя (преподавателя), чем от знаний ученика (студента). | |||||
| 27. Большинство людей учатся, чтобы получать хорошие оценки и избегать плохих, а не потому, что им это интересно. | |||||
| 28. Всё время приходить на занятия подготовленным — слишком скучно. | |||||
| 29. Я не получаю удовольствия от учёбы: просто вкладываю своё время и получаю оценки. | |||||
| 30. Если учитель (преподаватель) неправ, я всё равно не могу убедить его в этом. | |||||
| 31. Люди, которые утверждают, что учиться всегда интересно — просто лицемеры. | |||||
| 32. Если урок или лекция вдруг отменяется, это вносит в школьную жизнь хоть какое-то приятное разнообразие. | |||||
| 33. Общение со сверстниками чаще утомляет меня, чем доставляет удовольствие. | |||||
| 34. Каждый стремится использовать тебя в своих целях, и с этим ничего не поделаешь. | |||||
| 35. Когда пытаешься любить людей или заботиться о них, в конце концов они всё равно причиняют тебе боль. | |||||
| 36. Споры — это самое интересное в общении с людьми. | |||||
| 37. Большинство вещей, которые люди говорят друг другу, просто бессмысленны. | |||||
| 38. Чаще всего человек не может выбрать себе в друзья тех, с кем он действительно хотел бы дружить. | |||||
| 39. Люди, которые верят, что «любовь движет миром», сами себе дурят голову. | |||||
| 40. Мне нравится говорить людям неожиданные вещи, для того чтобы увидеть их реакцию. | |||||
| 41. Я давно забыл, что такое любовь. | |||||
| 42. Человек, который слишком доверяет другим, становится уязвимым. | |||||
| 43. В отношениях между людьми слишком много лицемерия. | |||||
| 44. Мне не очень интересно со старыми друзьями — я и так почти всё о них знаю. | |||||
| 45. Сколько бы человек ни общался с другими людьми, где-то внутри себя он всё равно остаётся одиноким. | |||||
| 46. Я не могу влиять на решения других людей, даже если они касаются меня. | |||||
| 47. Друзья нужны людям только для того, чтобы было на кого "свалить" свои проблемы. | |||||
| 48. Флирт или короткий роман — хороший способ развеять скуку. | |||||
| 49. Меня тяготит необходимость общаться с родственниками. | |||||
| 50. Когда человек женится и заводит детей, он утрачивает свободу выбора. | |||||
| 51. Родители вкладывают в детей столько сил, а дети, вырастая, всё равно разочаровывают и отвергают их. | |||||
| 52. Было бы интересно иметь вторую, тайную жизнь в дополнение к семейной жизни. | |||||
| 53. Дом и семья не имеют для меня очень большого значения. | |||||
| 54. Мои родители слишком часто принимают за меня решения. | |||||
| 55. Люди женятся не по любви, а из соображений удобства и взаимной выгоды. | |||||
| 56. Спокойная и размеренная семейная жизнь – не для меня. | |||||
| 57. Люди, которые создают семью, чаще всего сами не знают, чего хотят. | |||||
| 58. Я не могу изменить отношения, сложившиеся в моей семье. | |||||
| 59. Семейная жизнь даёт человеку иллюзию защищённости и тепла. | |||||
| 60. Мне нравится, когда родители не знают о том, чем я занимаюсь. | |||||
| 61. Я не чувствую тепла и поддержки от своей семьи и родственников. | |||||
| 62. Если мои родители чего-то хотят, спорить с ними бесполезно. | |||||
| 63. Люди, которые пытаются найти опору в семье, просто недостаточно сильны для самостоятельной жизни. | |||||
| 64. Семейная жизнь, в которой нет ссор и споров, кажется унылой и однообразной. | |||||
| 65. Я устал от своих повседневных дел. | |||||
| 66. Часто я сам не могу понять, чего хочу. | |||||
| 67. Вера в собственную индивидуальность нужна людям для того, чтобы производить впечатление на других. | |||||
| 68. Я готов рисковать здоровьем, чтобы увидеть этот мир по-новому. | |||||
| 69. Жизнь кажется мне довольно скучной и бессмысленной. | |||||
| 70. Размышления о собственной свободе приносят только тягостное чувство неудовлетворённости и лишние проблемы. | |||||
| 71. Наша хвалёная способность думать на самом деле не так уж и помогает нам. | |||||
| 72. Мне нравится совершать неожиданные поступки. | |||||
| 73. Я не могу найти для себя по-настоящему интересных занятий. | |||||
| 74. Я часто понимаю, что не могу что-то в себе изменить. | |||||
| 75. Люди, которые довольны собой, просто не осознают своих недостатков или скрывают их. | |||||
| 76. Я люблю занятия, связанные с азартом и риском. | |||||
| 77. Счастье — это миф, который люди придумали, чтобы избежать отчаяния. | |||||
| 78. Я часто чувствую, что не в силах добиться в жизни того, чего я хочу. | |||||
| 79. Наши чувства не помогают нам, а только беспокоят и сбивают с толку. | |||||
| 80. Многие вещи в своей жизни я делаю, чтобы избежать скуки. |
Часть III
Оцените, пожалуйста, с помощью шкалы:
| Верно(5) | В основном верно(4) | Скорее верно(3) | Скорее неверно(2) | В основном неверно(1) | Неверно(0) |
насколько каждое из приведенных высказываний соответствует Вам в целом, не обращая внимания на особенности, связанные с отдельными ситуациями.
| Верно | В основном верно | Скорее верно | Скорее неверно | В основном неверно | Неверно | ||
| 1. Часто я бросаю даже важную деятельность, если усилия, которые требуются, становятся слишком неприятными. | |||||||
| 2. Я чувствую, что те задачи, которые передо мной стоят, представляют для меня ценность. | |||||||
| 3. Для меня имеет значение лишь то, что соответствует моим желаниям. | |||||||
| 4. В моей жизни нет ничего ценного. | |||||||
| 5. Большую часть времени я занят(а) собой - моими заботами, желаниями, мечтами, страхами. | |||||||
| 6. Обычно я бываю рассеян(а). | |||||||
| 7. Даже если я многое сделал(а), я не удовлетворен(а), потому что чувствую, что не сделал(а) того, что было важным. | |||||||
| 8. Ожидания других нередко заставляют меня поступать не так, как мне казалось правильным. | |||||||
| 9. Мне свойственно откладывать неприятные решения в "долгий ящик". | |||||||
| 10. Меня легко отвлечь, даже если я занят(а) тем, что мне нравится. | |||||||
| 11. В моей жизни нет ничего такого, чему бы я хотел(а) себя посвятить. | |||||||
| 12. Я часто не понимаю, почему именно я должен(а) это делать. | |||||||
| 13. Я думаю, что та жизнь, которую я веду, ни на что не годна. | |||||||
| 14. Мне трудно понимать смысл вещей. | |||||||
| 15. Я чувствую, что живу в согласии с самим собой. | |||||||
| 16. Я слишком мало времени уделяю тому, что является по-настоящему важным. | |||||||
| 17. У меня сразу никогда не бывает ясности по поводу того, что я могу сделать в какой-либо ситуации. | |||||||
| 18. Я многое делаю только потому, что я должен(а) это делать, а не потому, что я хочу это сделать. | |||||||
| 19. Если возникают проблемы, я легко теряюсь. | |||||||
| 20. Я часто отвлекаюсь на второстепенные дела, вместо того чтобы решать стоящую передо мной задачу. | |||||||
| 21. Мне каждый раз интересно, что принесёт день. | |||||||
| 22. Часто я сталкиваюсь с непредвиденными последствиями своих решений, только когда начинаю осуществлять их. | |||||||
| 23. Выбирая правильное решение, я ориентируюсь скорее на рассуждения, чем на интуитивное чутье. | |||||||
| 24. Неуверенность в исходе дела удерживает меня от его выполнения, даже если я болею за него душой. | |||||||
| 25. Я никогда точно не знаю, за что я отвечаю. | |||||||
| 26. Я чувствую себя внутренне свободным(ой). | |||||||
| 27. Из-за того, что жизнь не дала исполниться моим желаниям, я чувствую себя обделенным (ой) ею. | |||||||
| 28. Когда я вижу, что у меня нет выбора, я чувствую облегчение. | |||||||
| 29. Есть ситуации, в которых я себя чувствую совсем беспомощным(ой). | |||||||
| 30. Я делаю много такого, в чём я по-настоящему не разбираюсь. | |||||||
| 31. Обычно я долго не могу сориентироваться, что в ситуации является важным. | |||||||
| 32. Исполнение собственных желаний стоит для меня на первом месте. | |||||||
| 33. Мне трудно проникнуться чувствами других. | |||||||
| 34. Было бы лучше, если бы меня не было. | |||||||
| 35. Многое из того, с чем я связан(а), чуждо мне. | |||||||
| 36. Когда я формирую собственное мнение, я стремлюсь понять, что важно именно для меня. | |||||||
| 37. Я часто берусь за множество дел и чувствую, что разрываюсь между ними. | |||||||
| 38. Мне не хватает сил, чтобы довести до конца даже самые важные вещи. | |||||||
| 39. Я делаю многое просто так, особенно не задумываясь. | |||||||
| 40. Ситуация для меня лишь тогда представляет интерес, когда она соответствует моим желаниям. | |||||||
| 41. Когда я болею, то не знаю, что делать с этим временем. | |||||||
| 42. Я редко вижу, что у меня есть разные возможности для действия в ситуации. | |||||||
| 43. Я давно утратил(а) свежесть восприятия мира, он кажется мне однообразным. | |||||||
| 44. У меня не хватает времени, чтобы задаваться вопросом о том, чего я хочу. | |||||||
| 45. В моей жизни нет ничего действительно хорошего, потому что все имеет свои недостатки. | |||||||
| 46. Моя внутренняя несвобода и зависимость доставляют мне много хлопот. | |||||||
| 47. Принимая решения, я скорее опираюсь на представление о долге, чем на мои чувства. | |||||||
| 48. Часто мнения других людей сбивают меня с собственного пути. | |||||||
| 49. Когда нужно принять решение, я стараюсь брать пример с других людей. | |||||||
| 50. Часто, приняв важное решение, я откладываю его выполнение и занимаюсь маловажными делами. | |||||||
| 51. Я чувствую, что принимаю на себя больше, чем я могу выполнить. | |||||||
| 52. Обычно я отношусь к самому(ой) себе как к хорошему другу. |
Часть IV
Инструкция. Вам предложен перечень суждений, характеризующих отношение человека к себе, к своим поступкам и действиям. Внимательно прочитайте каждое суждение. Если Вы согласны с содержанием суждения, то в бланке для ответов, рядом с порядковым номером суждения поставьте "+", если не согласны, то "-". Работайте быстро и внимательно, не пропускайте ни одного суждения. Возможно, что некоторые суждения покажутся Вам излишне личными, затрагивающими интимные стороны Вашей личности. Постарайтесь определить их соответствие себе как можно искренне. Ваши ответы никому не будут демонстрироваться.
Опросник
1. Мои слова довольно редко расходятся с делами.
2. Случайному человеку я, скорее всего, покажусь человеком приятным.
3. К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же пониманием, что и к своим.
4. У меня нередко возникает чувство, что то, о чем я с собой мысленно разговариваю, мне неприятно.
5. Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.
6. Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни, это не противиться собственной судьбе.
7. У меня достаточно способностей и энергии воплотить в жизнь задуманное.
8. Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником.
9. Я не способен причинять душевную боль самым любимым и родным мне людям.
10. Я считаю, что не грех иногда пожалеть самого себя.
11. Совершив какой-то промах, я часто не могу понять, как же мне могло прийти в голову, что из задуманного могло получиться что-нибудь хорошее.
12. Чаще всего я одобряю свои планы и поступки.
13. В моей личности есть, наверное, что-то такое, что способно вызвать у других острую неприязнь.
14. Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.
15. У меня не получается быть для любимого человека интересным длительное время.
16. Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко.
17. Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился.
18. Многие мои знакомые не принимают меня так уж всерьез.
19. Бывало, и не раз, что я сам остро ненавидел себя.
20. Мне очень мешает недостаток энергии, воли и целеустремленности.
21. В моей жизни возникали такие обстоятельства, когда я шел на сделку с собственной совестью.
22. Иногда я сам себя плохо понимаю.
23. Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой.
24. Думаю, что без труда смог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком.
25. Если я и отношусь к кому-нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе.
26. Иногда я сомневаюсь, можно ли любить меня по-настоящему.
27. Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что все равно выйдет не так, как я решил.
28. Мое отношение к самому себе можно назвать дружеским.
29. Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.
30. Часто я не без издевки подшучиваю над собой.
31. Если бы мое второе «Я» существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнер по общению.
32. Мне представляется, что я достаточно сложился как личность, и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чем-то стать другим.
33. В целом меня устраивает то, какой я есть.
34. К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизнь.
35. Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.
36. Я думаю, что имею умного и надежного советчика в себе самом.
37. Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения.
38. Я часто, но довольно безуспешно пытаюсь в себе что-то изменить.
39. Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд.
40. Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки.
41. Я редко остаюсь непонятым в самом важном для меня.
42. Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко.
43. То, что со мной случается,- это дело моих собственных рук.
44. Если я спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственно правильное решение.
45. Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю: «И поделом тебе».
46. Я не считаю, что достаточно духовно интересен для того, чтобы быть притягательным для многих людей.
47. У меня нередко возникает сомнения: а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь?
48. Я не способен на измену даже в мыслях.
49. Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией.
50. Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо.
51. Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.
52. Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.
53. Я никогда не выдаю понравившиеся мне чужие мысли за свои.
54. Каким бы я ни казался окружающим, я то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других.
55. Я хотел бы оставаться таким, какой я есть.
56. Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснована и справедлива.
57. Мне кажется, что если бы таких людей, как я, было больше, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.
58. Мое мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.
59. Что-то мешает мне понять себя по-настоящему.
60. Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.
61. В сложных обстоятельствах я обычно не жду, пока проблемы разрешатся сами собой.
62. Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.
63. Быть снисходительным к собственным слабостям - вполне естественно.
64. Я убедился, что глубокое проникновение в себя - малоприятное и довольно рискованное занятие.
65. Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин.
66. У меня бывают такие моменты, когда я понимал, что меня есть за что презирать.
67. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.
68. Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личности.
69. Долгие споры с собой чаще всего оставляют горький осадок в моей душе, чем приносят облегчение.
70. Думаю, что общение со мной доставляет людям искреннее удовольствие.
71. Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен.
72. Можно сказать, что я себе нравлюсь.
73. Я человек надежный.
74. Осуществление моих желаний мало зависит от везения.
75. Мое внутреннее «Я» всегда мне интересно.
76. Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.
77. Близким людям свойственно меня недооценивать.
78. У меня в жизни нередко бывают минуты, когда я сам себе противен.
79. Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по-настоящему.
80. Я убедился, что в серьезных делах на меня лучше не рассчитывать.
81. Порой мне кажется, что я какой-то странный.
82. Я не склонен пасовать перед трудностями.
83. Мое собственное «Я» не представляется мне чем-то достойным глубокого внимания.
84. Мне кажется, что, глубоко обдумывая свои внутренние проблемы, я научился гораздо лучше себя понимать.
85. Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.
86. Мне случалось совершать такие поступки, которым вряд ли можно найти оправдание.
87. Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.
88. Если я искренне и обвиняю себя в чем-то, то, как правило, обличительного запала хватает ненадолго.
89. Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.
90. Я вполне представляю себе, что меня ждет впереди.
91. Иногда мне бывает трудно найти общий язык со своим внутренним «Я».
92. Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.
93. Я не хотел бы сильно меняться даже в лучшую сторону, потому что каждое изменение - это потеря какой-то дорогой частицы самого себя.
94. В результате моих действий слишком часто получается совсем не то, на что я рассчитывал.
95. Вряд ли во мне есть что-то, чего бы я не знал.
96. Мне еще многого не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».
97. Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки.
98. Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы лучше выглядеть в собственных глазах.
99. Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой.
100. Те, кто меня не любит, просто не знают, какой я человек.
101. Убедить себя в чем-то не составляет для меня большого труда.
102. Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях.
103. Мне кажется, что мало кто уважает меня по-настоящему.
104. Если не мелочиться, то в целом меня не в чем упрекнуть.
105. Я сам создал себя таким, каков я есть.
106. Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.
107. Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.
108. Ко мне относятся так, как я того заслуживаю.
109. Думаю, что моя судьба сложится все равно не так, как бы мне хотелось теперь.
110. Уверен, что в жизни я на своем месте.
Это все! Огромное спасибо за Ваше участие!
Если вас интересуют результаты, пишите на почту — jeez123@mail.ru
или на сайте «вконтакте» - https://vk.com/id11343248