Общие сведения
Наука, изучающая сны, называется онейрологией. Сновидения считаются связанными с фазой быстрого движения глаз (БДГ). Эта стадия возникает примерно каждые 1,5—2 часа сна и её продолжительность постепенно удлиняется. Она характеризуется быстрым движением глаз, которые как бы следят за перемещением объектов, стимуляцией Варолиева моста, учащённым дыханием и пульсом и временной парализацией тела. Есть данные, что БДГ не является единственной фазой, в которой человек видит сны — просто при пробуждении в этой фазе их проще всего запомнить.
Считается, что все люди способны видеть сны, но не все могут о них вспомнить при пробуждении. Некоторым людям вспоминаются сны, как тусклые и обесцвеченные, другим, напротив, — яркими и насыщенными. Утверждение о том что люди видят чёрно-белые сны связано скорее с тем что во сне они не воспринимают цветов вообще, в том числе чёрных и белых, а лишь образы предметов. Красочные сны обычно свойственны детям или людям с развитым воображением. Особой разновидностью снов являются осознанные сновидения, в которых человек осознаёт, что он спит, и иногда — пытается управлять сновидением.
Толкование сновидений
Издавна считалось, что сновидение несёт некое зашифрованное сообщение. Как правило, в древних и традиционных культурах бытовала вера в то, что это послание имеет отношение прежде всего к будущему человека или его окружения. Сновидения посылались человеку высшими существами (богами и проч.) именно с этой целью. Толкованием сновидений на основе особых сонников занимались либо жрецы, либо особые профессионалы (как, например, в странах арабского мира). Так, целиком сохранился греческий сонник II—III века н. э. — «Онейрокритика».
Интерес к научному изучению сновидений возник с новой силой в конце XIX начала XX веков в связи с бурным развитием психологии, физиологии и философии. Большее количество исследователей придерживалось мнения о том, что сновидение представляет собой бессмысленный набор фантастических образов, которые возникают в связи с ослаблением роли сознания, которое отбирает впечатления бытия для формирования цельной картины действительности и продуцирования тех или иных действий для решения различных задач. В процессе сна сознание не контролирует эти впечатления, и они хаотически перемешиваются и порождают причудливые образы и мысли. Пытаться толковать сновидения, по мнению этих.
Фрейдистское толкования сновидений
Другие исследователи отмечали определённую закономерность появления образов в сновидении и пытались её понять. Некоторыми учёными высказывалась мысль о том, что большинство образов сновидения связаны с подсознанием. На рубеже XIX и XX веков эти теории были обобщены и значительно развиты Зигмундом Фрейдом.
Для анализа психологических процессов, порождающих образы сновидений, Фрейд предложил метод свободных ассоциаций. Картина сна признаётся им несущественной. По его мнению, необходимо перенести внимание на детали сновидения и вспомнить всё, что, осмысленно или бессмысленно, влечёт за собой каждая из них. Всякая критика в момент обнаружения ассоциаций должна быть блокирована. Множество мыслей, вызванных к жизни сновидением, пересекаясь, образуют устойчивое ядро, за которым Фрейд видел невысказанное желание сознания. Иными словами, он пришёл к выводу, что главная функция сновидения — осуществление желания. При этом он уточнял, что мы сами можем не сознавать эти желания или же скрывать их от самих себя, считая непристойными или общественно опасными. В то же время Фрейд отмечал: «Чем больше занимаешься толкованием сновидений, тем больше убеждаешься в том, что большинство сновидений взрослых имеют в своей основе сексуальный характер и дают выражение эротическим желаниям». С другой стороны, по Фрейду, сновидение, как правило, не раскрывает явно своего сексуального характера, и события, переживаемые во сне, могут выглядеть вполне невинно: путешествие по железной дороге, игра с маленьким ребёнком, шляпа странной формы.
Современная наука не использует фрейдистские толкования снов, как чрезмерно широкие и необоснованные.
Юнгианское толкование сновидений
Карл Густав Юнг — ученик Фрейда предложил более широкую концепцию для анализа снов. Юнг не разделял концепцию Фрейда будто сновидения являются «шифром» кодирующим запретные импульсы либидо. На самом деле сновидение, писал Юнг, является «прямой манифестацией бессознательного», и только «незнание его языка мешает понять его послание». Поэтому в отличие от Фрейда Юнг призывал сновидца не «убегать в свободные ассоциации», но сосредоточиться на конкретном образе сновидения и дать ему как можно больше аналогий. По Юнгу помощь в интерпретации сновидения способна оказать мифология, поскольку сновидения говорят на мифологическом языке символов. Только непонимание языка символов ставит интерпретатора в положение «француза, который оказавшись на улицах Лондона убежден что все окружающие издеваются над ним, либо пытаются что-то скрыть».
Юнг считал сновидение средством наладить связь между сознанием и подсознанием, и видел в сновидении функцию компенсации позиции Эго. Так же он особо выделял «большие» сновидения, то есть те сны которые сопряжены с нуминозным чувством восторга и ужаса. В этих сновидениях Юнг видел высшее духовное руководство, которое исходит из центра человеческого (а возможно и всякого) бытия — Самости.
Управление сновидениями
Сновидения вызывали столь большой интерес у всех народов, что во всех культурах появлялись техники, с помощью которых люди пытались использовать сновидения для практических нужд. С этой целью затягивалось состояние утреннего пробуждения, пребывание в дремоте, когда в фазе быстрого сна окружающие раздражители фантастически преломляются в мозге, на грани сознания и подсознания. Дали, комментируя своё полотно, говорил: «жужжание пчелы вызывает ощущение укола, что и пробуждает Гала».
Для усиления эффекта продления сновидений или галлюцинаций использовали различные медитативные техники, а также иногда и наркотики (опиум и др.).
Дежавю
Существует предположение, что феномен дежавю может возникать в тех случаях, когда приснившаяся ситуация и обстановка, стимулированная во сне подсознательной деятельностью мозга, повторяется в реальной жизни. Это подтверждение эффективности подсознательной обработки и моделирования реальных явлений, их прогнозирования во время переживания сновидения.
Dream — subjective perception of some reality which can include images, sounds, voices, words, thoughts or sensations during a dream. Сновидящий usually does not understand that is in the sleep, accepting surrounding for a reality, and usually cannot meaningly influence a dream plot. The general data the Science studying dreams, is called онейрологией. Dreams are considered connected with as a phase of fast movement of eyes (БДГ). This stage arises about each 1,5—2 hours of a dream and its duration is gradually extended. It is characterised by fast movement of eyes which as though watch moving of objects, stimulation of Varolieva of the bridge, the speeded up breath and pulse and time парализацией bodies. There is data that БДГ is not a unique phase in which the person has dreams — simply at awakening in their this phase most easier to remember. It is considered that all people are capable to have dreams, but not all can recollect them at awakening. To some people dreams, as dim and decoloured, by another, on the contrary, — bright and sated are recollected. The statement that people have black-and-white dreams about that is connected more likely with that that in the sleep they do not perceive colours in general, including black and white, and only images of subjects. Colourful dreams are usually peculiar to children or people with the developed imagination. A special version of dreams are the realised dreams in which the person realises that he sleeps, and sometimes — tries to operate a dream. Interpretation of dreams Long since was considered that the dream bears the certain ciphered message. As a rule, in ancient and traditional cultures there was a belief that this message concerns first of all the future of the person or its environment. Dreams were sent to the person by the higher beings (gods and so forth) With that end in view. In interpretation of dreams on the basis of special dream books were engaged either priests, or special professionals (as, for example, in the countries of the Arabian world). So, the Greek dream book II—III of a century d.C. — "Onejrokritika" has entirely remained. Interest to scientific studying of dreams has made a sharp come-back in the end of XIX of the beginning of the XX-th centuries in connection with rapid development of psychology, physiology and philosophy. The bolshee quantity of researchers held the opinion that a dream represents a senseless set of fantastic images which arise in connection with easing of a role of consciousness which selects impressions of life for formation of an integral picture of the validity and продуцирования those or other actions for the decision of various problems. In the course of a dream the consciousness does not supervise these impressions, and they chaotically mix up and generate freakish images and thoughts. To try to interpret dreams, according to these.
Freudian interpretation of dreams Other researchers marked certain law of occurrence of images in a dream and tried to understand it. Some scientists came up with idea that the majority of images of a dream are connected with subconsciousness. On a boundary XIX and the XX-th centuries these theories have been generalised and considerably developed by Zigmundom Freud. For the analysis of the psychological processes generating images of dreams, Freud has offered a method of free associations. The dream picture admits them insignificant. In its opinion, it is necessary to transfer attention to details of a dream and to recollect everything that, intelligently or senselessly, each of them involves. Any criticism at the moment of detection of associations should be blocked. Set of the thoughts caused to a life by a dream, being crossed, form a steady kernel behind which Freud saw unexpressed desire of consciousness. Differently, he has come to a conclusion that the main function of a dream — desire realisation. Thus he specified that ourselves can not understand these desires or hide them from ourselves, considering obscene or socially dangerous. At the same time Freud marked:«The more you are engaged in interpretation of dreams, the you are more convinced that the majority of dreams of adults have sexual character in the basis and give expression to erotic desires ». On the other hand, on Freud, the dream, as a rule, does not open obviously the sexual character, and the events endured in the sleep, can look quite innocent: travel by rail, game with the small child, a hat of the strange form. The modern science does not use Freudian interpretation of dreams, as excessively wide and unreasonable. Jungiansky interpretation of dreams Charles Gustav Jung — Freud's pupil has offered wider concept for the analysis of dreams. Ship's boys did not divide Freud's concept as if dreams are"code number"coding forbidden impulses либидо. Actually a dream, wrote Ship's boys, is«direct demonstration unconscious », and only«ignorance of its language prevents to understand its message ». Therefore unlike Freud Jung urged сновидца not «to escape in free associations», but to concentrate on a concrete image of a dream and to give it as much as possible analogies. On the Ship's boy the mythology as dreams speak in mythological language of symbols is capable to render the help in dream interpretation. Only misunderstanding of language of symbols puts the interpreter in position «the Frenchman whom it having appeared in streets of London is convinced that all associates scoff at it, or try to hide something». Ship's boys considered a dream as means to adjust communication between consciousness and subconsciousness, and saw in a dream function of indemnification of a position of the Ego. As it especially allocated "the big" dreams, that is those dreams which are interfaced with нуминозным feeling of delight and horror. In these dreams of Ship's boys saw the higher spiritual management, which starts with the centre human (and is possible also everyone) lives — Egoism.
Management of Dream dreams caused so a great interest in all people that in all cultures there were technicians with which help people tried to use dreams for practical needs. The condition of morning awakening, stay in a somnolence when in a phase of a fast dream associates раздражители extremely refract in a brain, on the verge of consciousness and subconsciousness was with that end in view tightened. Distances, making comments on the cloth, spoke: «hum of a bee causes sensation of a prick, as clears up Gala». For strengthening of effect of prolongation of dreams or hallucinations various meditative technicians, and also sometimes and drugs (used opium, etc.).. Dezhavju Exists the assumption that the phenomenon дежавю can arise when the dreamt situation and conditions, стимулированная in dream of subconscious activity of a brain, repeats in a real life. This acknowledgement of efficiency of subconscious processing and modelling of the real phenomena, their forecasting during dream experience.