Эндокринная система состоит из желез внутренней секреции, основной функцией которых является выработка специфических веществ – гормонов, и выделение их в кровь. Всего вырабатывается более 50 гормонов, которые регулируют уровень артериального давления крови, обмен веществ, содержание кальция и сахара в крови, работу половых органов и многое другое.
Основные железы внутренней секреции
ГИПОФИЗ находится в головном мозге, его гормоны регулирует деятельность других эндокринных желез и оказывают влияние на рост, развитие и обменные процессы.
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА находится в области трахеи. Ее гормоны регулируют рост и обменные процессы, их действие сказывается на всех функциях организма.
ПАРАЩИТОВИДНЫЕ ЖЕЛЕЗЫнаходятся на задней поверхности щитовидной железы. Их гормоны регулируют обмен кальция и фосфора в организме.
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА расположена в брюшной полости позади желудка. Вырабатываемый ею ИНСУЛИН способствует обмену углеводов в тканях и регулирует уровень сахара в крови.
НАДПОЧЕЧНИКИ прилегают непосредственно к верхнему полюсу каждой почки и состоят из коры и мозгового вещества.
Кора надпочечников вырабатывает гормоны, влияющие на минеральный и углеводный обмен, тонус и силу мышц, иммунитет. Мозговое вещество надпочечников вырабатывает гормон АДРЕНАЛИН и НОРАДРЕНАЛИН, которые стимулируют симпатическую нервную систему.
ПОЛОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫвырабатывают гормоны, определяющие развитие вторичных половых признаков и деятельность половых органов.
По различным причинам деятельность желез внутренней секреции может нарушаться, из-за чего возникают заболевания, связанные с недостатком или избытком определенных гормонов в организме. Наиболее известные и распространенные - сахарный диабет, возникающий из-за недостатка гормона поджелудочной железы инсулина, и болезни щитовидной железы.
За последние годы в России и в большинстве развитых стран мира отмечается неуклонный рост заболеваемости САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ. Это – еще одно следствие нашей комфортной и «вкусной» жизни.
По данным Всемирной организации здравоохранения, сахарный диабет 2 типа занимает третье место по опасности для жизни после онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы.
Как уберечь себя от сахарного диабета:
Не допускайте излишней массы тела. Определите свой вес по формуле «РОСТ минус 100». Если ваш вес превышает полученную цифру более чем на 10 килограммов, немедленно проступайте к его снижению (лучше делать это с помощью регулярного приема бальзама «Омегаферол»!)
Чтобы сохранять стабильный вес, придется ввести коррективы в режим питания (о принципах правильного питания мы уже писали выше).
Огромную роль в предупреждении сахарного диабета играют физические упражнения. Очень важны регулярные занятия физкультурой в виде аэробных упражнений (бег трусцой, плавание, китайская гимнастика). Благодаря регулярным упражнениям улучшается способность клеток реагировать на инсулин. Постарайтесь заниматься физкультурой хотя бы по 10-15 минут каждый день в любое удобное для вас время. Если вы уже забыли, когда зарядку делали, то начинайте постепенно, с малых нагрузок
Омегаферол для предупреждения САХАРНОГО ДИАБЕТА:
Входящие в состав Омегаферола ПНЖК Омега 3, 6, 9 препятствуют развитию таких неприятных последствий сахарного диабета, как нарушение кровообращения, развитие гипертонической болезни, нарушения деятельности сердца и воспаление нервных стволов, повышение уровня холестерина и "вредных" жиров в крови, снижение эластичности стенок сосудов.
Проведенные исследования показали, что применение Омега–3 ПНЖК в течение 3–х недель, снижает уровень инсулинрезистентности за счет повышения чувствительности к инсулину, что приводит к нормализации повышенного уровня сахара крови.
Витамин Е. Является антиоксидантом и обладает способностью предупреждать некоторые осложнения диабета, особенно нарушения в работе сердца и сетчатки глаза, дисфункций мелких кровеносных сосудов.