(краткий перечень самых распространенных в наше время грехов)
Я (имя) согрешил(-а) перед Богом: слабой верой (сомнением в Его бытии). Не имею к Богу ни должного страха, ни любви, а поэтому: (каяться не умею, грехов не вижу, особо и не стараюсь узнать, что греховно, а что спасительно, не исполняю Его святые Заповеди, не вспоминаю о смерти, не готовлюсь предстать на Суд Божий, и вообще равнодушен (-на) в отношении к вере, к Богу и своей горькой участи в Вечности, потворством духу времени.
Согрешил(-а): не благодарю Бога за Его милости. Приписыванием успехов себе, а не помощи Божией. (В самомнении и гордыне) надеялся на себя и на людей более, чем на Бога. Не покорностью воле Божией (желаю, что бы всё было по-моему). Нетерпением скорбей и болезней (боюсь страданий, попущенных Богом за мои грехи, забывая, что даны они мне для очищения души от них и спасения). Ропотом на свой жизненный крест ("судьбу"), на людей, (Бога), обвинением Его в жестокости. Малодушием, унынием, печалью, ожесточением сердца, отчаянием в спасении, мыслями о самоубийстве, попыткой самоубийства.
Согрешил(-а): оправдываю свои грехи (ссылаясь на житейские нужды, болезнь и телесную слабость, и что меня в молодости никто не научил вере в Бога,). Будучи неверующим(-ей), совращал(-а) в неверие людей. Посещал(-а) места безбожия (мавзолей, атеистические мероприятия...), участием в них. Хулой на Бога и на всякую святыню. Не ношением нательного креста.
Согрешил(-а): редким посещением Церкви в воскресенья и праздники. Проводил(-а) эти дни в работе, торговле, пьянстве, многоспании и развлечениях (от этого бывает помрачение ума, бесстыдство, плотская похоть, ссоры, повреждение здоровья...). Не хождением в церковь (из-за дождя, грязи, мороза..., по лености и нерадению). Опаздыванием в Церковь и ранним уходом из неё. На Службе - согрешил разговорами, смехом, дреманием, невниманием к чтению и пению, рассеянностью ума, хождением по храму без нужды. Проходя в перёд, толкал(-а) людей, грубил(-а). Слушал(-а) проповеди с чувством критики и осуждения проповедующего, уходил(-а) с проповеди. Редко размышляю о слышанном в Храме и читанном в Священном Писании. Во время женской нечистоты дерзала ходить по Церкви и прикасаться к святыне (у мужчин после ночного осквернения).
Согрешил(-а): редко исповедуюсь. Совершив грех не укорял(-а) себя. К Причастию дерзал(-а) приступать без должной подготовки (не читая каноны и молитвы, утаивая и умаляя грехи на исповеди, без поста, во вражде...). Не читал(-а) благодарственных молитв. Не проводил(-а) дни Причастия свято.
Согрешил(-а): по лености не читаю утренние и вечерние молитвы (полностью из молитвослова), сокращаю их. Не всегда молюсь перед едой, работой и после. Молюсь рассеянно. Молилась с непокрытой головой, в шапке, имея неприязнь на ближнего. Небрежным изображением на себе Крестного Знамения, неблагоговейным почитанием святых Икон и святынь Господних. Услаждением смотрения телевизора во вред себе... Малодушным молчанием, когда при мне богохульствовали, стыдом креститься и исповедовать Господа при людях (это один из видов отречения от Христа). О Боге говорил(-а) не благоговейно и без смирения.
Согрешил(-а): в жизненно важных вопросах не советовался(-лась) со Священником и старшими (что приводило к непоправимым ошибкам). Находясь под руководством Духовного Отца, жил(-а) по своей греховной воле. Давал (-а) советы, не зная, угодны ли они Богу. Пристрастною любовью к людям, вещам, занятиям... Своими грехами соблазнял(-а) окружающих (моим нехристианским поведением хулилось имя Господне).
Согрешил(-а): нарушением Постов, а также среды и пятницы. Пресыщением в пище и питии, тайноядением, лакомством (пристрастие к сладкому). В постный день праздничный или поминальный стол был скоромным. Усопших поминал (-а) с водкой.
Согрешил(-а): совместной молитвой или переходом в раскол, унию, секту. Суеверием (вера снам, приметам, гороскопам...). Обращением к "бабкам" (выливание воска, качание яиц, сливание страха...), экстрасенсам (для чего?). Пил(-а) и ел(-а) наговоренное ворожеями и экстрасенсами. Гаданием на картах (таро...), ворожением (для чего?). Боялся(-ась) колдунов больше нежели Бога. Кодированием (от чего?). Увлечением восточными религиями, оккультизмом или сатанизмом (указать чем). Посещением сектантских, оккультных... собраний. Чтением и хранением запрещенной Церковью оккультной литературы: магии, хиромантии, гороскопов, сонников, пророчеств Нострадамуса, литературы религий Востока, различных антиправославных учений... Понуждением (советом) и другим к ним обращаться и этим заниматься (указать, на что давался совет).
Согрешил(-а): леностью к труду и ко всякому доброму делу. Не навещал(-а) одиноких, больных, стариков, детей в детских домах, заключенных.... Скорбью, что не могу наслаждаться мирской, греховной, роскошной жизнью. Пристрастием к азартным играм, зрелищам и увеселениям (карты, домино, компьютерные игры, телевизор, кинотеатры, видео салоны, дискотеки, кафе, бары, рестораны, казино...). Упиванием до пьяна, сквернословием, курением, употреблением наркотиков. Слушанием эстрадной и рок-музыки (возбуждает низменные чувства).
Согрешил(-а): чтением и рассматриванием (в книгах, журналах, фильмах...) эротического бесстыдства и садизма. Смотрел(-а) нескромные игры, зрелища, танцы, сам(-а) танцевал(-а). Замедлял(-а) и услаждался(-алась) блудными мечтаниями и воспоминаниями прошлых грехов. Похотливым воззрением и вольным обращением с лицами другого пола (нескромность, объятия, поцелуи, нечистые осязания тела...). Блудом (половая связь до венчания). Блудными извращениями. Содомские грехи.
Согрешил(а): прелюбодеянием (измена в браке). Не венчанным браком. Похотливой невоздержностью в супружеских отношениях (в посты, воскресные и праздничные дни, при беременности, в дни женской нечистоты). В супружеских отношениях допускал(-а) извращения. Употреблением "противозачаточных" средств. Желая жить в своё удовольствие и избегая жизненных трудностей, убивал(-а) своих детей (аборты – сколько?). Советом (принуждением) других на аборт, давал(-а) деньги на аборт или использовал(-а) медицинские связи". Не желанием нести совместные обязанности по воспитанию детей и содержанию хозяйства, тунеядством, пропиванием денег, сдаванием детей в детдом....
Согрешил(-а): губил(-а) души детей, готовя их только для земной жизни. Не учил(-а) детей Вере в Бога, не прививал (-а) им любви к церковной и домашней молитве, Посту, смирению, послушанию и другим заповедям Божиим, а также чувство долга, чести, ответственности..., не интересовался внутренним миром своего ребенка - не смотрел(-а) что читают, с кем дружат, чем занимаются, как ведут себя. Наказывал(-а) их слишком жестоко (вымещая злобу и раздражение, а не для исправления, обзывал(-а), проклинал(-а). Своими грехами соблазнял(-а) детей (руганью, сквернословием, сплетнями, просмотром безнравственных телепередач, интимными отношениями... в их присутствии.
Согрешил(-а): непокорностью родителям, старшим и начальникам, оскорблением их. Небрежным уходом за престарелыми (больными) родителями, родственниками... (оставлял(-а) без присмотра, пищи, денег, лекарства..., сдал(-а) в дом престарелых...). Капризами, упрямством, прекословием, своеволием, самооправданием. Леностью к учебе. Небрежно относился(-лась) к своей работе (общественной должности). Свои таланты и общественное положение (работу) использовал(-а) не к славе Божьей и пользе людей, а для личных выгод. Расхищал(-а) государственную и коллективную собственность. Притеснением подчиненных (с какой целью?). Имея руководящее положение, не заботился(-лась) о пресечении не христианских обычаев (разлагающих нравственность народа); обучение в школах безнравственным предметам... Не оказывал посильную помощь своей Святой Православной Церкви (был(-а) равнодушен(-на) к засилью православного народа ложными верами, не способствовал распространению Православия, не защищал(-а) церковные святыни, не оказывал(-а) помощи в строительстве и ремонте Храмов и монастырей, уборке церковной территории...).
Согрешил(-а): осуждаю живых и мёртвых (а своих грехов не вижу). Празднословием (пустые разговоры о житейской суете...). Рассказом и слушанием пошлых и кощунственных анекдотов (о Боге, Церкви и Священнослужителях). Неумеренным смехом, хохотом, красованием перед людьми собственным остроумием, приводящем их к смеху. Призыванием имени Божия всуе (без нужды, в пустых разговорах, шутках). Осуждением Священников, монахов. Хамством, хамским поведением, разглашением чужих грехов и слабостей, клеветой, распространением худых слухов, сплетен. Ложью, обманом, неисполнением обещаний, данных Богу (людям). Божбою, лживой клятвой, лжесвидетельством на суде. Несправедливым судом (оправданием преступников и осуждением невиновных...).
Согрешил(а): воровством (каким?). Сребролюбием (пристрастие к деньгам и богатству). Неуплатой долгов. Жадностью, скупостью на милостыню, на духовное (а на прихоти, суетные развлечения трачусь не скупясь). Не употреблял(-а) излишки своих доходов на душеполезное (милостыню, покупку духовных книг, святых Икон...). Корыстолюбием (пользование чужим..., из всего извлекать пользу). Желая обогащаться давал(-а) деньги под проценты. Губил(-а) души людей, торгуя вредным для человека товаром.
Согрешил (-а): самолюбием, завистью, подозрительностью, злорадством, лестью, лицемерием,, лукавством, человекоугодием, неискренностью. Одобрением и оправданием греховного. Принуждением других ко греху (солгать, украсть, подглядеть, доносить, пересказывать, подслушать, выпить спиртное...). Исканием первенства и уважения... Хвастовством, любованием собой (внешностью, способностями, одеждой...). По гордости унижал(-а) ближних насмешками (подколки), глупые шутки... Смеялся над нищими, калеками, чужим горем, оправдывал свои грехи и страсти...
Согрешил(-а): гордостью, обидчивостью, злопамятством, мстительностью, ненавистью, непримиримостью, враждой, вспыльчивостью, гневом. Грубым обращением с ближними. Наглостью и дерзостью (лез(-ла) без очереди, толкался(-лась). Руганью (в том числе матерной, с упоминанием нечистой силы), рукоприкладством, избиванием, убийством. Жестокостью к животным.
При подготовке к Исповеди необходимо выписать имеющиеся у вас грехи. В случае обширности перечня грехов, Исповедь нужно начинать с самых тяжких грехов не утаивая и самых постыдных, не пренебрегая мелкими грехами и ни в коем случае не самооправдываясь. Подлинное, перед Богом покаяние предполагает не формальное перечисление своих плохих поступков, а осуждение своей греховности и решимость исправляться. Причащаться после Исповеди можно только с благословения Духовника.