Положение
о военно-спортивном конкурсе «Двойной удар»
Цели и задачи
Военно-спортивный конкурс «Двойной удар» проводится среди пар (девушка и юноша) военно-патриотических клубов и юнармейских отрядов города Хабаровска в целях воспитания гражданственности и патриотизма, повышения эффективности работы по подготовке молодежи к службе в армии и развития у подростков интереса к военной службе.
Руководство подготовкой и проведением конкурса
Непосредственное проведение конкурса возлагается на специалистов ВПК «Данко». Ответственность за жизнь и здоровье, проведение инструктажа и соблюдение требований безопасности участниками в пути и в ходе проведения конкурса возлагается на руководителей военно-патриотических клубов и юнармейских отрядов.
Сроки и место проведения
Конкурс состоит из предварительного основного и заключительного этапов.
Предварительный этап – 13.07-20.07 - фотосессия для участия в конкурсе на приз зрительских симпатий. Участники самостоятельно придумывают свой образ с использованием элементов военной экипировки и оружия. К конкурсу допускается одна фотография (по выбору участников). Фотографии для голосования выкладываются в сообществе ВПК «Данко» и могут быть распространены в других сообществах. Победителем конкурса на приз зрительских симпатий считается пара, чья фотография наберет наибольшее количество «лайков» в ходе открытого голосования («лайки» участников, которые на момент подсчета результатов, удалились из социальной сети вконтакте, НЕ УЧИТЫВАЮТСЯ).
Фотографирование может проводиться как самостоятельно, так и с привлечением специалиста ВПК «Данко».
Основной этап – 25.07 Проводится на стадионеМБОУ СОШ № 47 и в помещении ВПК «Данко». В ходе основного этапа участники конкурса соревнуются в выполнении нормативов по военно-прикладным видам спорта.
Заключительный этап – 26.07. Проводится в помещении ВПК «Данко». В ходе заключительного этапа участники конкурса выступают с творческой визиткой, соревнуются решении логических задач и выполняют секретные задания (объявленные в ходе конкурса).
Участники конкурса
К участию в конкурсе допускаются воспитанники военно-патриотических клубов и юнармейских отрядов г. Хабаровска, обладающие соответствующими теоретическими и практическими, навыками возраст участников от 12 до 18 лет. Участвующие в соревновании, должны быть здоровы и не иметь медицинских противопоказаний.
Программа конкурса
Основной этап:
- стрельба из пневматической винтовки
Стрельба из пневматической винтовки выполняется из положения – стоя. Дистанция для стрельбы – 10 метров. Мишень «Мега».
Участники соревнования выполняют три пробных и пять зачетных выстрела. Общее время на стрельбу – не более восьми минут.
Разрешается для стрельбы использовать винтовки Diana, Gamo, МР – 512, ИЖ – 60 только с открытым прицелом, а также, для наблюдения за результатами стрельбы пользоваться зрительной трубой.
Результат участников (пары) суммируется. Победителем считается пара, набравшая наибольшую сумму очков по результатам стрельбы.
- состязание по неполной разборке – сборке оружия
Участники приступают к выполнению норматива по команде «К выполнению норматива - приступить». Время фиксируется после доклада участника «Готово». Нормативы по разборке и сборке оружия выполняются непрерывно.
При нарушении последовательности выполнения норматива начисляется 5 штрафных секунд за каждое нарушение. Результат участников (пары) суммируется. Победителем считается пара, показавшая наилучший результат.
- состязание по снаряжению магазина 30 патронами
Участницки приступают к выполнению упражнения по команде руководителя на учебном месте. Время выполнения отсчитывается от подачи команды «К выполнению норматива - приступить» до доклада участника «Готово». Результат участников (пары) суммируется. Победителем считается пара, показавшая наилучший результат
- комплексная военно-спортивная эстафета
Выполняют оба участника. Первый участник находится на линии старта, сумка противогаза застегнута. По команде судьи участник надевает противогаз и бегом (ускоренным шагом) выдвигается к месту разборки (сборки) АК-74. Снимает противогаз, укладывает его в сумку для противогаза, застегивает и выполняет разборку (сборку) автомата. Бегом (ускоренным шагом) выдвигается (40 – 50 м) на огневой рубеж. На огневом рубеже со своего направления (номер направления определяется в ходе жеребьевки) производит 5 выстрелов из положения «стоя без упора» по 5 мишеням (диаметр мишени 50 мм), дистанция – 10 м. Бегом (ускоренным шагом) выдвигается (70 – 80 м) к месту снаряжения магазина 30 патронами. Снаряжает магазин. Бегом (ускоренным шагом) выдвигается (40 – 50 м) на рубеж метания гранаты. Метает одну гранату в обозначенный габарит своего направления. По обозначенному маршруту финиширует и передает эстафету касанием рукой второго участника. Второй участник самостоятельно надевает противогаз и приступает к движению по маршруту.
Победившей считается пара, показавшая наименьший результат.
За каждый промах в ходе метания гранаты и каждый промах в ходе стрельбы начисляются 20 штрафных секунд. При метании гранаты и стрельбе не со своего направления результат не засчитывается (считается промах). За нарушение последовательности разборки-сборки АК начисляется 10 штрафных секунд (за каждое нарушение).
- общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий
Выполняется в полевой или спортивной форме одежды одновременно обоими участниками (парой).
Дистанция - 400 м.
Исходное положение – лежа на исходной;
- по команде судьи «гранатой огонь» один из участников выполняет метание гранаты массой 600 г по стенке (проломам) или по площадке 1 x 2,6 м перед стенкой (засчитывается прямое попадание);
- при непопадании в цель первой гранатой продолжать метание, но не более трех гранат до поражения цели (в случае непопадания гранатой в цель – штраф 15 сек);
- встать, пробежать 100 м по дорожке по направлению к линии начала полосы;
- обежать сигнальный флажок и пробежать по проходам лабиринта;
- перелезть через забор, влезть по вертикальной лестнице на второй (изогнутый) отрезок разрушенного моста;
- пробежать по балкам, перепрыгнув через разрыв, и соскочить на землю из положения стоя с конца последнего отрезка балки;
- преодолеть три ступени разрушенной лестницы с обязательным касанием двумя ногами земли между ступенями, пробежать под четвертой ступенью;
- пролезть в пролом стенки;
- пробежать до сигнального флажка и обежать его;
- прыжком преодолеть стенку;
- взбежать по наклонной лестнице на четвертую ступень и сбежать по ступеням разрушенной лестницы;
- влезть по вертикальной лестнице на балку разрушенного моста, пробежать по балкам, перепрыгивая через разрывы, и сбежать по наклонной доске;
- пробежать до сигнального флажка и обежав его, пробежать в обратном направлении 100 м по дорожке.
В ходе преодоления полосы препятствий разрешается взаимопомощь в паре.
Победившей считается пара, показавшая наименьшее время.
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа - 1 мин
Участвуют девушки.
Сгибание-разгибание рук выполняется из исходного положения (ИП) упора лёжа: выпрямленные перед собой руки упираются в пол на ширине плеч пальцами вперёд; плечи, туловище и ноги составляют прямую линию, ноги разведены на ширину стопы, пальцы стоп упираются в подиум для контактной платформы (пол) без дополнительного упора. Расстояние между указательными пальцами рук не должно превышать ширины плеч участника.
При сгибании-разгибании рук участник обязан:
• из ИП, согнув руки, прикоснуться грудью к указанному контакту;
• разогнув руки, вернуться в ИП;
• зафиксировать на 0,5 сек видимое для судьи ИП.
Участнику запрещено:
• задерживаться с принятием стартового ИП после команды «Начинайте!»;
• во время отдыха нарушать ИП;
• создавать упоры для ног;
• касаться бёдрами пола;
• разводить локти относительно осевой линии туловища более, чем под 45°;
• делать «рывки» и «волны» головой, плечами, туловищем;
• останавливаться во время выполнения очередного сгибания-разгибания рук;
• касаться указанного контакта грудью более 1 сек.
Участник имеет право:
• выполнять сгибание-разгибание рук с ускорением или замедлением;
• отдыхать в ИП.
Каждое правильно выполненное сгибание-разгибание рук отмечается командой «Есть!», подаваемой судьёй после фиксации на 0,5 сек ИП. Команда «Есть!» является одновременно разрешением на продолжение упражнения и сопровождается объявлением счёта засчитанных сгибаний-разгибаний рук судьёй-счётчиком.
Футболка участницы должна соответствовать ее размеру и заправлена в брюки.
При выполнении норматива очки начисляются: отл. – 3; хор. – 2; уд. – 1. При выполнении сверх норматива на отл. – 0,2 за каждое отжимание. Полученный результат суммируется с результатом юноши.
| Возраст (лет) | Количество отжиманий | ||
| отлично | хорошо | удовлетворительно | |
| 13-15 | |||
| 16-17 |
- подтягиванию на перекладине
Участвует юноша. Участники приступают к выполнению упражнения по команде судьи и подтягиваются максимальное возможное количество раз из виса (хват перекладины руками сверху), подтянуться без рывков, без маховых движений ногами до положения подбородок выше перекладины, опуститься вниз в положение виса.
При выполнении норматива очки начисляются: отл. – 3; хор. – 2; уд. – 1. При выполнении сверх норматива на отл. – 0,2 за каждое подтягивание.
| Возраст (лет) | Количество подтягиваний (раз) | ||
| отлично | хорошо | удовлетворительно | |
| 13-15 | |||
| 16-17 |
Выполняется из исходного положения (далее - ИП) - вис хватом сверху, с выпрямленными в вертикальной плоскости руками, туловищем и ногами, руки на ширине плеч, стопы вместе. Положение «руки на ширине плеч» определяется в ИП расстоянием между указательными пальцами рук участника, которое не должно отклоняться более, чем на ширину ладони в меньшую или в большую стороны от ширины его плеч.
При подтягивании участник обязан:
• из ИП подтянуться непрерывным движением, подняв подбородок выше грифа перекладины;
• опуститься в вис;
• самостоятельно остановить раскачивание.
При подтягивании участнику запрещено:
• наносить на ладони или гриф клеящие вещества, включая канифоль;
• отталкиваться от пола и касаться других предметов;
• делать «рывки», «взмахи», волны ногами или туловищем;
• сгибать руки поочерёдно;
• висеть на одной руке;
• применять накладки;
• отпускать хват, раскрыв ладонь;
• перехват рук вдоль или поперек грифа перекладины, раскрыв ладонь;
• останавливаться при выполнении очередного подтягивания.
Каждое правильно выполненное подтягивание отмечается командой «Есть!», подаваемой судьёй после фиксации на 0,5 сек. ИП. Команда «Есть!» является одновременно разрешением на продолжение упражнения и сопровождается объявлением счёта засчитанных подтягиваний судьёй.
Полученные результаты суммируются с результатом девушки. Победившей считается пара, показавшая наилучший результат.
Заключительный этап:
- творческая визитка на армейскую тематику (до 5 минут)
Оценивается от 1 до 5 баллов по следующим критериям:
- оригинальность;
- артистичность;
- сложность выполнения
- Интеллектуальный конкурс. Победителем считается пара, показавшая наилучший результат.
-Секретное задание (будет объявлено во время конкурса). Победителем считается пара, показавшая наилучший результат.
Порядок определения победителей
Победившей считается пара, набравшая наименьшую сумму мест по результатам состязаний. В случае равного количества суммы мест победителем признается пара, занявшая наибольшее количество первых (вторых) мест.
Финансовые условия
Расходы, связанные с организацией и проведением конкурса несут руководители ВПК «Данко».
ПРИМЕЧАНИЕ: Условия проведения конкурса могут быть частично изменены с согласованием с представителями участников.
Главный специалист А.Мухранов