Типы темперамента и возможности собственного роста
Темперамент - это психобиологическая категория в том смысле слова, что его свойства не являются полностью ни прирожденными, ни зависимыми от среды.
В соответствии с двумя основными видами человеческой деятельности - предметной деятельности и общения - каждое из выделенных свойств темперамента должно рассматриваться отдельно, поскольку предусматривается, что в деятельности и общении они проявляются по-разному.
Рассмотрим эти свойства относительно познавательных процессов, предметной деятельности и общения человека. К их числу можно отнести активность, производительность, возбудимость, торможение и переключение.
Активная сторона восприятия, внимания, воображения, памяти и мышления характеризуется, соответственно, тем, насколько человек в состоянии сосредоточить, сконцентрировать внимание, воображение, память и мышление на определенном объекте или его аспекте. Темп проявляется в том, насколько быстро протекают соответствующие психические процессы. Например, один человек запоминает, вспоминает, рассматривает, представляет, думает над решением задачи быстрее, чем другой.
Производительность всех перечисленных познавательных процессов может быть оценена по их продуктам, результатам, полученным в течение определенного отрезка времени. Производительность выше там, где за то же время удается больше увидеть, услышать, запомнить, вспомнить, представить, решить. Не стоит смешивать производительность с работоспособностью. Человек, у которого высокопроизводительные (в отмеченном содержании слова) познавательные процессы, вовсе не обязательно имеет повышенную работоспособность, то есть умение в течение длительного времени поддерживать заданный темп работы.
Возбуждение, торможение и переключение характеризуют скорость возникновения, прекращения или переключения того или другого познавательного процесса и с одного объекта на другой, перехода от одного действия к другому. Например, одним людям нужно больше, чем другим, времени для того, чтобы включиться в умственную работу или переключиться из размышления на одну тему, а потом на другую. Одни люди быстрее запоминают информацию или вспоминают ее, чем другие. Также стоит иметь в виду, что отмеченные расхождения не определяют способностей людей.
Относительно предметной деятельности, активность означает силу и амплитуду движений. Они у активного человека инстинктивно шире, чем у менее активного. Например, повышенная темпераментная активность в спорте порождает у спортсмена более широкие и сильные движения, включенные в разнообразные упражнения, чем в того, у кого это свойство темперамента выражено слабо. Более активный человек имеет более размашистый почерк, буквы у него выше, а расстояние между ними значительнее, чем у менее активного индивида. Человеку с повышенной активностью тяжелее дается выполнение слабых, тонких, небольших за амплитудой движений, в то время как человеку со сниженной активностью тяжелее выполнять сильные и размашистые движения.
Приведем типичные портреты людей, которые отвечают разным темпераментам.
Холерик - безудержный и непостоянный.
Выделяется повышенной возбудимостью, и вследствие этого - неуравновешенностью поведения. Он зажигателен, прямолинеен. Часто, когда "заведется", - агрессивный. Склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким изменениям настроения. Энергичный в деятельности. Способен отдаваться делу со всей страстью и запалом. В это время готов преодолевать все трудности, справляться со всеми препятствиями. Но потом наступает момент, когда силы истощаются, первая волна азарта угасает, и холерик поникает. Эти перепады активности - следствие его неуравновешенности.
Поэтому холерик нуждается в стимуляции, поддержке со стороны. Монотонную работу переносит трудно. Работа на конвейере для него противопоказанна. Его движения - резкие и порывистые, мимика и жесты - выразительны. Холерик - человек приятельский, он легко идет на контакты с людьми, но низкий уровень пластичности часто мешает ему вести себя адекватно в ситуации, которая изменилась.
Сангвиник - производительный деятель. Это живой, подвижный человек, который быстро отзывается на окружающие события, легко перестраивает свое поведение под новую ситуацию. Для сангвиника подвижность и выразительность жестов и мимики является характерной. Он быстро находит контакт с людьми, товарищеский, не чувствует скованность в новой обстановке. В коллективе он жизнерадостный, с желанием берется за новое дело; способен увлекаться, легко становится душой компании. У сангвиника, как и у холерика, эмоции возникают легко, так же легко они изменяются.
Поэтому сангвиник сравнительно легко способен переживать собственные неудачи, освободиться от гнетущего состояния и поддерживать мажорное состояние духа. Легкость образования у него новых временных связей и их гибкость связаны с подвижностью его нервной системы. Отсюда гибкость ума и ловкость. Он склонен к остротам, легко схватывает новые идеи. Производительность его высока на динамической разнообразной работе. Для него очень подходит работа, которая требует уравновешенности и быстрой реакции. Он типичный экстраверт, который выделяется реактивностью и пониженной сензитивностью (чувствительностью). Ему присуща повышенная эмоциональная возбудимость, а тревожность характера для сангвиника - лишь состояние, а не стойкая характеристика темперамента и личности.
Флегматик - "рьяный труженик жизни". Это человек спокоен, уравновешен и медлителен. Флегматик остается невозмутимым в любой ситуации. Процесс торможения у него сильный, потому для него несложно сдерживать свои эмоции, четко придерживаться выработанного распорядка жизни, не отвлекаться по пустякам. У флегматиков чувства возникают медленно, хранятся долго, аффектов (неуправляемых реакций) не бывает, мимика и жесты невыразительны. Флегматик легко и успешно может выполнять работу, которая требует напряженности. Поэтому он эффективный в работе на конвейере, а также там, где преобладает монотонная деятельность. Неторопливый, любит работать по плану, рассчитав собственные силы и возможности. Упрямый и настойчивый в достижении цели. Дело доводит до конца.
Спокойный и немногословный в общении с людьми, не любит пустой болтовни. Флегматик инертен, потому ему нужно время, чтобы собраться, сосредоточить свое внимание или переключить его на другой объект. Флегматики - типичные интроверты. Они ригидные, к новым обстоятельствам приспосабливаются трудно, ценят устоявшийся образ жизни, привычную работу, привычный круг общения. Инертность отображается через отсталость их стереотипов, изломы, трудности в переустройстве. Вместе с этим, именно эта инертность обеспечивает им почтенность, целостность, рассудительность, солидность и обстоятельность. Флегматики уместны там, где нужны взвешенность, неторопливость, спокойствие. Он не любит привлекать к себе внимание людей и быть в центре событий.
Меланхолик - "художественный тип". Это человек, который характеризуется высокой сенситивностью и неуравновешенностью эмоций. Поэтому меланхолик очень уязвим и склонен к глубокому переживанию даже незначительных неудач. У него низкая реактивность, чувства возникают медленно, но они очень глубоки. Поэтому чувства часто накладывают отпечаток на весь строй их жизни. Они замкнутые личности. У них мало друзей, однако с близкими людьми поддерживают очень теплые отношения. Они не любят работать без отдыха, ведь легко устают. В привычной для себя обстановке меланхолик является товарищеским человеком и хорошим работником. Меланхолики - интроверты, они склонны погружаться у себя, погружаться в мир собственных мнений, образов, чувств. Из-за этого меланхолики не зависят от мысли других. При общении они тактичны, относятся с уважением к мыслям и чувствам других.
Тревожность и умеренность являются чертами их личности. Слабость нервных процессов с преобладанием торможением имеет следствием то, что любое сильное напряжение быстро утомляет меланхолика. А в экстремальных ситуациях у него может случиться срыв. Вот почему профессиональный отбор не рекомендует людям со слабой нервной системой избирать профессии, связанные с экстремальными ситуациями. Именно поэтому для меланхоликов существуют жесткие ограничения в таких профессиях, как космонавты, машинисты скоростных поездов, диспетчеры аэропортов и железнодорожных узлов, летчики- испытатели, подводники. Заметим также, что у людей со слабой нервной системой сниженное сопротивление к сильным допингам. Поэтому они больше других склонны к алкогольной и наркотической зависимости.