(Джаз – модерн танец).
I ГОД ОБУЧЕНИЯ
(Подготовительный уровень).
СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ
В данной программе присутствует обобщённое понятие современной хореографии, так как здесь предпринята попытка ознакомить детей со многими направлениями современного танца. Основой курса является соприкосновение с таким направлением современной хореографии, как джаз-модерн танец.
Программой по данному предмету предусмотрены практические и теоретические занятия. Основу занятий составляет тренаж джаз-модерн танца. Эта дисциплина вводится в программу после того как освоены основы классического и народного танца. Так как джаз-модерн танец не имеет единой методики преподавания, то его экзерсис может строиться на принципах классического экзерсиса, и это даёт возможность педагогу проявлять полную творческую свободу. В процессе двух лет обучения и овладения основами технических принципов джаз-модерн танца в программу включаются такие напрвления как dans street и conteporary.
Задача подготовительного уровня – добиться достаточной свободы позвоночника при напряженном верхе. Релаксация позвоночника. Распределение напряжения и расслабления. Развитие элементарной координации, начало освоения технических принципов джаз-модерн танца.
Раздел “Изоляция”:
1. Голова: наклоны, повороты, круги, полукруги, sundari. Движения исполняются вперёд-назад и из стороны в сторону, диагонально, крестом и квадратом.
2. Плечи: прямые направления, крест, квадрат, полукруги и круги, «восьмёрка», твист, шейк.
3. Грудная клетка: движения из стороны в сторону и вперёд-назад, горизонтальные и вертикальные кресты и квадраты. Начинать кресты и квадраты с разных точек.
4. Пелвис: крест, квадрат, круги, полукруги, «восьмёрка» shimmi, Ielly roll.
5. Движения изолированных ареалов, круги и полукруги кистью, предплечьем, всей рукой целиком, переводы из положения в положение, основные позиции и их варианты.
6. Ноги: движения изолированных ареалов (стопа, голеностоп). Переводы стоп из параллельного в выворотное положение. Исполнение всех движений как по параллельным, так и по выворотным позициям. Ротация бедра, исполнение движений выворотной и не выворотной ногой.
Раздел «Упражнения для позвоночника »:
1. Flat bask вперёд, назад и в сторону, полукруги и круги торсом. Deep body bend. Twist и спираль.
2. Contraction, release, high release. Положение arch, low back, curve и body roll (“волна” передняя, задняя, боковая).
Раздел “Координация ”:
1. Свинговое раскачивание двух центров.
2. Параллель и оппозиция двух центров.
3. Принцип управления “импульсивные цепочки”.
4. Координация движений рук и ног, без передвижения.
Раздел “ Уровни”:
1. Основные уровни: “стоя, “сидя, “лёжа”.
2. Упражнения стрэч-характера в различных положениях.
3. Переходы из уровня в уровень, смена положения на 8, 4, 2 счёта.
4. Упражнения на contraction и release в положении «сидя».
5. Движения изолированных центров.
Раздел «Кросс. Перемещение в пространстве»
1. Шаги с трамплинным сгибанием колен при передвижении из стороны в сторону и вперёд-назад.
2. Шаги по квадрату.
3. Шаги с мультипликацией.
4. Основные шаги афро-танца.
5. Трёхшаговые повороты и полуповороты на двух ногах.
6. Триплеты с продвижением вперёд, назад и по кругу.
7. Прыжки: hop, jump, leap.
Раздел «Комбинация или импровизация »:
Комбинации на 32 и 64 такта, включающие движения изолированных центров, шаги, смену уровней и т.д.
Танцевальные комбинации в стиле различных направлений современного эстрадного танца.
Теоретический материал.
1. Терминология.
2. История возникновения танца «Модерн».
ДЕВЯТЫЙ ГОД ЗАНЯТЙ.
РАЗДЕЛ: КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ.
VII ГОД ОБУЧЕНИЯ.
СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ.
На этом этапе обучения закрепляются азбука классического танца, точность и чистота исполнения движений; вырабатывается устойчивость на полупальцах. Идёт работа над координацией, выразительностью поз, дальнейшим развитием силы и выносливости за счёт ускорения темпа и увеличения нагрузки в упражнениях. Вводится экзерсис на полупальцах на середине зала.
ЭКЗЕРСИС У СТАНКА.
1. Battement tendus pour batterie.
2. Battements fondus:
а) double на всей стопе и на п/п;
б) fondu tombe вперёд и назад, работающая нога в положении sur le cou- de-pied носком в пол, на 45 градусов;
в) battements fondus на 90 градусов.
3. Demi rond de jambe et grand rond de jambe developpe en dehors et an dedans на п/п/
4. III port de bras с ногой, вытянутой на носок назад, на plie (с растяжкой с переходом с опорной ноги.
5. Pirouette en dehors et en dedans с temps releve.
6. Flic-flac en face (по усмотрению педагога).
7. Battements releves lents et battements developpes en face с plie releve:
а) на п/п;
б) c demi rond;
в) с поворотом от палки и к палке (по усмотрению педагога).
8. Grand rond de jambe jete en dehors et an dedans (по усмотрению педагога).
9. Grand battements jetes:
а) passer у колена;
б) passe par terre с окончанием на носок вперёд или назад en face (по усмотрению педагога).
ЭКЗЕРСИС НА СЕРЕДИНЕ.
1. Battements tendus en tournant en dehors en dedans по1/8, ¼ круга.
2. Battements tendus jetes en tournant en dehors en dedans по1/8, ¼ круга.
3. Rond de jambe par terre en tournant en dehors en dedans по1/8 круга (по усмотрению педагога).
4. Battements fondus:
а) на п/п;
б) с plie-releve на п/п;
в) demi rond de jambe на 45 градусов (по усмотрению педагога);
г) с tombe.
5. Battements frappes et battements double frappes на п/п.
6. Petits battements sur le cou – de – pied на п/п.
7. Grand rond de jambe developpes en dehors en dedans an face/
8. III port de bras с ногой, вытянутой на носок назад на demi-plie(с растяжкой с переходом с опорной ноги).
9. VI port de bras (по усмотрению педагога).
10. Pas de bourree dessus-dessous an face.
11. Pas jetes fondu с продвижением вперёд и назад.
AIIEGRO.
1. Sissonne ouverte на 45 градусов во всех направлениях.
2. Sissonne tombe.
3. Pas balene.
4. Pas emboites.
5. Grand jete.
Теоретические занятия.
1.Терминология.
2.Правила исполнения трудноусвояемых упражнений у станка и на середине зала (по выбору педагога).