В интереснейшем интервью Барбара Уолтерс спросила его о секрете долголетия. Он ответил, что каждый день немного занимался растяжкой, обычно около 15 минут. Такова была его многолетняя привычка. Мотайте на ус! С возрастом мы теряем гибкость, особенно если не двигаться. Существует много упражнений на растяжку. В этом вам помогут мануальный терапевт, физиотерапевт или фитнес-центр; можно почитать об этом соответствующую литературу. Через пару недель занятий вы почувствуете, что стали подвижнее, особенно если вам за сорок.
Совещательная группа, как следует из названия, подразумевает обсуждение. Этой традиции много лет. Древнегреческие философы, например Сократ, любили живые споры и ценили возможность делиться идеями. В нашем представлении идеальная совещательная группа состоит из пяти-шести человек, желающих создать между собой качественные долгие отношения. Изначальная цель такой группы – обеспечить ее членам взаимную эмоциональную, личную и профессиональную поддержку. Кроме того, это единственный в своем роде форум для обмена идеями и информацией, обсуждения важных вопросов и повседневных задач. Если вы выбрали правильных людей, эта чудо-система будет работать многие годы.
Ответьте на важный вопрос: если бы у вас был точный план действий на каждый день, если бы вы сосредоточивались на самых важных делах, накапливали энергию путем несложных физических упражнений и размышлений и при этом у вас еще оставалось время на отдых – стала бы ваша жизнь более сбалансированной? Ответ очевиден: конечно, да!
Сделайте любознательность своей привычкой. Вот вам идея: наберитесь смелости и приглашайте успешного человека, кем вы действительно восхищаетесь и кого уважаете, каждый месяц на обед.
Обратитесь к опытному диетологу или натуропату. Наберетесь знаний и накопите энергию!
Самое важное – искренность. Вот что сказал Нил в первом телефонном разговоре: «Здравствуйте, мистер Джонстон (фамилия изменена), меня зовут Нил. Мы пока незнакомы. Я знаю, у вас много дел, так что буду краток. У меня небольшая фирма по перевозкам. За годы вы добились невероятного успеха, создав одну из крупнейших компаний в нашей сфере. Уверен, сначала вы сталкивались с непростыми задачами. Я все еще в начале пути и пытаюсь со всем справиться. Мистер Джонстон, я буду очень вам благодарен, если вы согласитесь быть моим наставником. Речь идет о десяти минутах телефонного разговора раз в месяц, чтобы я мог задать вам пару вопросов. Это очень важно для меня. Вы согласны?»
1. Если всегда говорить правду, люди будут вам верить.
2. Если делать то, что обещали, люди будут вас уважать.
3. Если показать людям, что они особенные, люди будут вас любить.
Творчество производит энергию, а новое подпитывает вас адреналином.
Третьим повезло больше – их растили те, кто ценил достойную рабочую
этику, а деньги тратил и откладывал с умом. В этом есть своя прелесть.
Ключ к его успеху – в следующих десяти принципах.
1. Чтобы добиться успеха, не будьте ни оптимистом, ни пессимистом – будьте реалистом, умеющим надеяться.
2. Считайте себя счастливым человеком, чтобы обогатить самого себя и своих ближних, сначала духовно, а затем, возможно, и материально.
3. Долги, личные или коллективные, не должны мешать вам откладывать на будущее. От долгов стремитесь избавляться.
4. Вкладывайтесь в разные предприятия – разнообразие есть гарантия безопасности.
5. Деньги – не самоцель.
6. Помните: терпение – ваше сокровище.
7. Если хотите преуспеть, хорошо прощупывайте почву, прежде чем что-то в нее посеять.
8. Никогда не забывайте: секрет обеспечения собственного богатства в том, чтобы обеспечивать богатство других.
9. Тот, кто хочет быть первым, еще не первый.
10. Добивайтесь успеха с одним-единственным словом: любовь.
Сделайте первый шаг на пути к тому, чтобы постичь финансовую мудрость.
1. Дж. С. Клейсон. Самый богатый человек в Вавилоне. – Минск: Попурри, 2010.
2. The Wealthy Barber by David Chilton. – Stoddard Publishing, 1989.
3. Томас Дж. Стэнли, Уильям Д. Данко. Мой сосед – миллионер. – Минск: Попурри, 2005.
4. Ten Golden Rules for Financial Success by Gary Moore. – Zondervan Publishing House, 1996.
5. Сьюз Орман. 9 шагов к финансовой свободе. – Минск: Попурри, 2004.
6. Наполеон Хилл. Думай и богатей. – Минск: Попурри, 2009.
7. Роберт Кийосаки, Шэрон Лектер. Богатый папа, бедный папа. – Минск: Попурри, 2009.
Потом вышла моя книга «Маркетинг на 100 %», где в одном из приложений были опубликованы рецензии на более чем 60 лучших, на мой взгляд, книг из тех 300, которые я прочитал на английском.
Джек и Марк – соавторы знаменитой серии книг «Исцеление души», которую журнал Time назвал издательской сенсацией десятилетия.
«Человек в поисках смысла» стала классикой. Прочтите ее, она возвысит вашу душу.
Чтобы жить целью, нужно обладать цельностью мышления – решимостью во что бы то ни стало добиться намеченного. Это отличает сильных от слабых, прокрастинаторов – от людей дела. Если вам ясна ваша цель, жизнь наполняется смыслом. Вы ложитесь спать с чувством удовлетворения, вместо того чтобы беспокоиться о повседневной суете, создающей лишь стресс и напряжение.
существуют три главных стадии эволюции человека: стадия ребенка, стадия взрослого и стадия самореализации (они не связаны с биологическим возрастом человека). Первая носит характер механистический и несознательный – это страна мысленного сна. Стадия взрослого связана с пробуждением. К сожалению, некоторые так и не просыпаются, оставаясь на зачаточных этапах осознания. На более высоком уровне находятся те, кто достиг стадии самореализации, знает свои цели и имеет четко определенную жизненную философию.
ОСНОВЫЖИЗНИ
Знайте, чего хотите, и знайте, почему этого хотите.
Раскройте свои таланты и используйте их каждый день.
Трудитесь усердно, трудитесь с умом.
Безусловно делитесь, безусловно любите.
Найдите свою цель и живите своей целью.
Лес Хьюитт
Цель как часть нашей жизни наполняет нас вдохновением. Но именно кратковременные цели мотивируют нас каждый день. Когда не к чему стремиться, жизнь становится пустой. Цели, даже если их нелегко достичь, обеспечивают чувство удовлетворенности, которое, в свою очередь, повышает самооценку.
«В теории нет разницы между теорией и практикой. А на практике есть».
Есть тысячи книг о жизни успешных людей – от спортсменов и звезд кино и сцены до путешественников, предпринимателей и выдающихся лидеров. Их истории таят в себе массу опыта и только ждут, пока его откроет для себя кто-нибудь любознательный и стремящийся стать лучше. За это и платить не надо – вся сокровищница знаний доступна в большинстве библиотек. И, конечно, к вашим услугам Интернет. Многие отличные книги можно найти в кратком изложении. Вместо того чтобы тратить на чтение неделю или месяц, вы в течение получаса можете получить важнейшую информацию и ценнейшие идеи. Разумеется, надо убедиться в том, что составитель краткого изложения книги – человек надежный. И еще кое-что о чтении. Пройдите хороший курс скорочтения. Благодаря ему вы сможете существенно сократить время за книгами.