Мышечная ткань состоит из клеток – миоцитов (мышечн. волокон) Они бывают гладкие и поперечнополосатые (делятся на скелетные и сердечные мыш. волокна)
Скелетное м.в. – сильновытянутая клетка. Многоядерная, длиной до 10-12см.
В состав мышечного волокна входят структуры:
-оболочка (из двойного слоя липидов) – через равные промежутки длины образует т-трубки; цитоплазма; много ядер; митохондрии; рибосомы; миофибрилы (скоратительные элементы); саркоплазматические ретикулум.
Миофибрила разделена z-мембранами на саркомеры. Длина 1-го саркомера =2,5мсм. Саркомеры состоят из 2-х видов нитей: актиновых (тонких) и миозиновых (толстых). Актиновые нити прекреплены к з-мембр., миозиновые расположены в центре саркомера.
Процесс мышечных сокращений обусловлен скольжением актиновых и миозиновых нитей. Активные нити – двойные, закручнные в спираль. В бороздке актиновой спирали располагаются молекулы тропомиозина. На фибримеальной молекуле тропомиозина на расстоянии = 40нм располагаетмя молекулы тропонина. Молекулы миозина состоят из легкого мерамиозина и тяжелого мерамиозина. Легкий – это хвост миозиновой нити, тяжелый – головка и шейка. За счет тяжелого происхоит образование мостика между актиновыми и миозиновыми нитями, в процесе мыш. сокращения.
УТОМЛЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПРИ МЫШЕЧНОЙ РАБОТЕ
Утомление — это временное функциональное состояние, наступающее вследствие выполнения продолжительной или интенсивной работы, проявляющееся в снижении работоспособности. Биологическая роль утомления состоит в своевременной защите организма от истощения при длительной или напряженной мышечной работе. Физиологические сдвиги при резко выраженном утомлении носят черты стрессовой реакции, сопровождающейся нарушением постоянства внутренней среды организма. В то же время повторное утомление, не доводимое до чрезмерного, является средством повышения функциональных возможностей организма.
В зависимости от преимущественного содержания работы (умственной или физической) можно говорить об умственном или физическом утомлении. Различают также острое и хроническое, общее и локальное, скрытое (компенсируемое) и явное (некомпенсируемое) утомление. Острое утомление наступает при относительно кратковременной работе, если ее интенсивность не соответствует уровне физической подготовленности субъекта. Оно проявляется в резком падении сердечной производительности (сердечная недостаточность), расстройстве регуляторных влияний со стороны ЦНС и эндокринной системы, в увеличении потоотделения, рушении водно-солевого баланса. Хроническое утомление является результатом недовосстановления после работы.
Механизм мышечного сокращения. Факторы, влияющие на мышечную силу.
Мышцы сокращаются под влиянием пришедшего нервного импульса. К каждому мыш. волокну походит нервное окончание (из спинного мозга), образует нервно-мыш синапс, выходит медиатр, вызывает деполяризацию мембраны мыш. волокна., возникает П.Д., возбуждение и сокращение мыш. волокна.
Процесс возбуждения по т-брубочкам достигает саркоплазм ретикулума, в рез-те из него выходят ионы Са и идут к миофибрилам. На актиновых нитях Ca соединяется с молекулой тропонина. В рез-те нить тропомиозина перемещаеться вглубь актиновой бороздки и на активной ните освобождаются места для контакта с миозином. Головка миозина цепляется к актиновой нити и совершает гребковое движение. Засчет этого они перемещаются по актиновым. Для этого необходима энергия, которая поступает из АТФ. Дальше происходит отрыв миозинового мостика от актиновой нити, и прикрепляется уже в другом месте и цикл повторяется. За период укорочения миозин мостик совершает около 50 гребков, уменьшается длина саркомера до 50%.
Для расслабления кальциевый насос откачивает Са назад в саркоплазменый ретикулум (за счет энергии АТФ)
Факторы, влияющие на мышечную силу:
1-внутремышечные
-кол-во миофибрил в мишце (под влиянием тренировки нарастает масса миофибрилл)
-соотношение быстрых и медленных мышечных волокон
-анатомическое строение мышцы (анатомический поперечник – это поперчное сечение мышцы; физиологический поперечник – проходит перпендикулярно мыш. волокнам, т.е. это площадь поперечного сечения всех мыш. волокон.)
-исходная длина мышцы (наиб. силы развивает мышца, у которой длина саркомера =2,2 до 2,5мкм)
2-нервные факторы
-увеличение частоты нервн. импульсации
-синхронизация работы двигательных единиц