Множественные личности
Предлагаю провести эксперимент. Я задам вам вопрос. Ответом на него будет число. Главное — ответить на вопрос сразу, не задумываясь. Готовы? Поехали.
Сколько вам сейчас лет?
Если вы задумались над ответом или ответ не совпал с вашим реальным возрастом, то у меня есть теория, объясняющая, почему это произошло.
Начну с истории о Билли Миллигане — одном из наиболее известных людей с «множественной личностью».
«Билли Миллиган стал известным в США в конце XX века. Он стал первым, кого оправдали за совершенные преступления (ограбления и изнасилования) по причине диагноза „расстройство множественной личности“.
Миллиган обладает 24 разными личностями — от 3-летней девочки Кристин из Англии до 20-летнего „головореза“ из Нью-Йорка Филиппа.
Некоторые личности Билли Миллигана были одаренными художниками и музыкантами, при этом каждый специализировался на отдельном направлении в живописи или музыкальном инструменте.
У всех 24-х был разный коэффициент интеллекта…» («Множественные умы Билли Миллигана»).
Билли Миллиган — это крайний случай. Но что если в каждом из нас есть несколько личностей?
Допустим, что личность — это наша память. У каждого возраста своя память. В 5 лет мы знали одно. Сейчас мы знаем больше и действуем по-другому. У нас теперь другая личность.
Предполагаю, что все личности, начиная с нашего рождения, сохраняются. Как папки на компьютере, все они созданы в разное время, но лежат рядом. Для информации время — это свойство.
Теоретически у нас есть доступ к любой личности из своего прошлого. Но практически личности меняются сами в зависимости от обстоятельств.
Например, взрослому солидному человеку нужно выступить перед большой аудиторией. И тут он вдруг начинает волноваться, у него немеют руки, ломается голос… — «включился» маленький ребенок.
Понаблюдайте за людьми. В моменты их неадекватного эмоционального поведения (истерика, страхи) у них происходит смена личности.
Задайте им в этот момент вопрос: «Сколько тебе лет?» — и ответа вы не услышите. Перед вами будет другой человек, скорее всего ребенок.
Заметить у себя сдвиги (как звучит-то!:)) личности во времени сложно по той причине, что большую часть жизни нам не нужно подключаться к памяти. Например, во время прогулки мы смотрим на деревья — они и сейчас, и через год будут восприняты нами одинаково. Наше восприятие по большей части вневременное и работает автоматически.
А вот когда дело доходит до действий и размышлений, то тут можно наблюдать сбои во времени.
Так, недавно, уходя из дома, сказал жене: «Если мне будут звонить, то…» Я напрочь забыл о существовании сотового телефона (который лежал у меня в кармане). Моя личность говорила из того времени, когда их еще не было. Оттуда, где основным средством связи был домашний телефон.
Подмена времени часто происходит во время снов, когда «просыпаешься» в комнате своего детства. Или когда во сне идешь домой в квартиру, из которой уже много лет как переехал.
Наблюдая за собой, вы заметите такие путешествия во времени.
А помните истории про гениев, которые не могли сами себе завязать шнурки? Элементарное ведь действие, но для взрослого! А если в этот момент личностью гения был маленький ребенок?
Может быть, гении — это люди, сохранившие связь со своими личностями, у которых были сверхвозможности доступа к ресурсам мозга?
Александр Данилин в книге «Прорыв в гениальность» приводит примеры:
«Для того чтобы пробить бетонную стену, вспомнить что-то, что хранится в глубине бессознательного, Рихард Вагнер раскладывал на стульях кусочки яркой шелковой материи, периодически ощупывал их, общаясь с ними как с живыми существами.
Виктор Гюго не мог работать, когда перед ним не стояла бронзовая фигурка собачки. Пушкин любил писать, лежа на своей любимой кушетке, Вальтер Скотт предпочитал работать в окружении детей, играющих в шумные игры.
Фридрих Шиллер во время того, что он называл „приступами творчества“, клал на стол, щупал и нюхал гнилые яблоки. А Йозеф Гайдн возбуждал себя блестящим предметом, рассматривая алмаз на кольце собственного пальца».
Мы, как и гении, можем подключиться к своим возможностям. Они у нас есть. Доказательство этому наши сны. Осталось только найти ключ.
P.S. Сколько вам сейчас лет?
Связи
«…Третий вид информации — это связи. Связи между объектами, явлениями и событиями окружающего мира. Листья растут на ветках. Солнце светит на небе. Рыба плавает в воде. Мозг запоминает именно этот вид информации. Мозг запоминает связи» (Владимир Козаренко, «Учебник мнемотехники»).
Именно поэтому трудно запомнить номер сотового телефона. Цифры в нем никак не связаны друг с другом. Чтобы запомнить номер, мы разбиваем его на блоки (код, ассоциации) и связываем их друг с другом.
Мир состоит из связей.
Научное открытие — это обнаружение связей в природе (или создание новых). Любая формула (например, F = ma) — это связь.
Текст — это связанные слова. Автор с помощью текста передает читателям свою мысль (связи между знаниями). Но, в отличие от формул, текст каждым читателем может быть понят по-своему.
В художественной литературе это приветствуется. Читатель создает свой, индивидуальный вымышленный мир, ну а потом удивляется, когда экранизация произведения не совпадает с его представлением.
В других же книгах нужно четко, без искажений понимать мысль автора. Не имеет значения, с какой скоростью будет прочитан текст, если он будет неверно истолкован.
Скорочтение — это и умение правильно формировать связи, как задумал автор. Оно требует не столько чтения, сколько размышления над мыслями. Осознания их.
Предлагаю для обдумывания мысли:
— «Нужно стремиться получать большее посредством меньшего»;
— «Меньше делайте, больше думайте»;
— «Богатые люди не работают за деньги»;
— «Мозг запоминает связи».
Искусственный интеллект
Знаете ли вы, что для компьютеров отличить кошку от собаки — непосильная задача? Мы делаем это легко, а искусственный интеллект не может.
Ученые объясняют это тем, что компьютеры, мол, еще недостаточно мощны для решения подобных задач. Но на самом деле обычный компьютер работает в миллионы раз быстрее мозга. Так в чем же загвоздка?
Дело в том, что мозг работает совершенно по другим принципам.
Джеф Хокинз (автор первых наладонных компьютеров Palm) в книге «Об интеллекте» выдвигает свою теорию работы мозга. Одна из его главных идей заключается в том, что мозг хранит информацию в инвариантной форме, то есть в форме, не зависящей от представления.
Например, у нас в памяти не хранятся фотографии наших друзей (в фас или профиль). Там нет ничего подобного. Но мы легко узнаем друзей по малейшим деталям лица.
Мозг не хранит информацию в виде картинок. Он запоминает только отношения, связи между объектами. Так, на каждом лице есть глаза, уши, губы, они определенным образом расположены относительно друг друга, и как раз эти связи запоминает мозг.
Трудно поверить, но это так.
Когда сейчас вы читаете этот текст, ваши глаза совершают микродвижения. Изображение, которое попадает на сетчатку глаз с каждым движением, различно, и оно не повторится, даже если вы будете сто лет смотреть на этот текст. Но между тем вы четко видите один и тот же текст. Как такое возможно? Ответ вы найдете в книге «Об интеллекте».
Из книги вы узнаете, что главная функция интеллекта — предсказание. Мозг постоянно предсказывает, что будет дальше, и сверяет с поступающей информацией амигуруми номинанта антропоморфность. В последнем предложении слова «амигуруми номинанта антропоморфность» должны были вызвать затруднения при чтении, потому что были непредсказуемы для вас.
Это удивительно, но мозг постоянно прогнозирует все наши ощущения до того, как они произойдут. Если хотите узнать об этом подробнее, прочтите книгу «Об интеллекте».
P.S. Попробуйте на словах объяснить, чем собака отличается от кошки.
Зачем нам снятся сны?
Вы замечали, какие во снах бывают причудливые ассоциации?
По теории лауреата Нобелевской премии Фрэнсиса Крика и Грэма Митчисона мы видим сны для того, чтобы… ЗАБЫВАТЬ. Сновидения стирают ложные ассоциации, которые создаются в мозге.
Лучше всего это проиллюстрировать от обратного. На упражнениях для тренировки воображения — друдлах. В друдлах нужно придумывать оригинальные названия для рисунков. Чем больше придумаешь для одного рисунка вариантов, тем лучше. Задача же сновидений, наоборот, стирать разные случайные интерпретации, дабы не перегружать мозг.
Представьте себе ситуацию, когда каждый раз, смотря на какой-нибудь объект, мы воспринимали бы его по-разному. Так, как это происходит с иллюзиями двойственных изображений, где мозг мечется между вариантами рисунка. Это сильно бы затруднило нам жизнь.
Сны, по мнению Фрэнсиса Крика и Грэма Митчисона, существуют для того, чтобы уменьшить фантазии. И избавиться от навязчивых мыслей, как в анекдоте:
Пациент говорит психотерапевту:
— Знаете ли, у меня в последнее время возникли некоторые проблемы с восприятием мира.
Доктор достает картину «Три богатыря», спрашивает:
— Что вы здесь видите?
— Вижу троих геев.
— Почему?
— Ну как «почему»? Стоят три мужика, нет ни одной женщины, разве они не геи?
Доктор достает картину с изображением косяка летящих лебедей. Спрашивает, что он видит на этой картинке.
— Вижу косяк летящих гомиков.
— Почему?
— Как «почему»? Летят, в попы друг другу заглядывают.
Доктор спрашивает:
— Ну а как вы меня воспринимаете?
— Вы тоже, по-моему, голубой.
— Почему?
— Ну как «почему»? Сидите здесь, картинки про гомиков собираете.
Можно сказать, что задача сновидений — обратное обучение, переработка ментального мусора.
Выдающиеся
Если вы хотите открыть бизнес, то есть один простой вопрос, который поможет вам предугадать успех вашего дела. Спросите себя: «Что я сделал такого выдающегося, за что мне будут платить деньги?» Если ничего такого нет, то успеха не ждите.
Пример из жизни. Молодая пара открыла магазин по продаже игрушек. Для этого они:
1) зарегистрировались как предприниматели;
2) взяли кредит;
3) сняли помещение;
4) купили товар;
5) расставили товар в магазине;
6) начали ждать клиентов.
В этом списке нет НИ-ЧЕ-ГО выдающегося. Эти пункты может сделать каждый. Поэтому такой «бизнес» обречен. В жизни так и произошло: они разорились.
Сделать то, что может сделать любой другой (купи-продай), — это не бизнес. Вот если к продаже игрушек добавить знания о рекламе, маркетинге, поведении потребителя, то еще можно было бы продержаться.
Банально, открывая магазин, нужно хотя бы прочитать пару книг по продажам. Из них можно было бы узнать, что в успехе магазина есть три составляющие: место, место и еще раз место. Месторасположение магазина — это главное. Расположи магазин на остановке общественного транспорта — и будет успех; открой точно такой же через дорогу — и никто туда ходить не будет.
Выдающимися могут быть знания, вложенные в дело. То, что отличает вас от других. То, где вы лучший.
Что вы сделали такого выдающегося?
Главное и второстепенное
Помните, как на уроках русского языка нужно было разбирать предложения на главные и второстепенные члены. Казалось бы, простое задание, но многие с ним не справлялись.
Аналогично в жизни люди не могут расставить приоритеты.
Например, сон — важнейшая вещь. Но сколько людей променяли его на деньги, а деньги — на автомобили… И теперь по утрам невыспавшиеся стоят в пробках. Где логика?
Принцип 80/20 говорит, что большее достигается меньшим.
Чтобы хорошо высыпаться, не нужно прикладывать никаких усилий. Нужно просто спать. И не совершать насилие над организмом, поднимая его по будильнику. Так просто.
Посмотрите на кошек. Их мозги не могут быть забиты ложными ценностями, поэтому они живут естественно. Часто лучше, чем их хозяева.
Вспоминается шутка с bash.org.ru:
xxx: Сегодня пришел к выводу, что по будним дням мой кот меня демотивирует. К тому времени, как я выхожу из дома на работу, он успевает раза два позавтракать и спит на моем диване вверх ногами, на внешние раздражители вообще внимания не обращая. Тем самым он не просто ставит под сомнение принцип «Кто не работает, тот не ест», а начисто его опровергает. (((((
Нужно верить себе, а не обществу. Самостоятельно определять главное и выбирать его.
Большее достигается меньшим.
P.S. Учитесь на кошках.
Масштабность
Какую сумму денег вы считаете очень большой, но реальной для накопления в течение нескольких лет?
Представим, что это 5 миллионов рублей. При средней зарплате в России около 21 тысячи рублей большинство людей не сможет накопить такую сумму за ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ. Можно сказать, что для них это несбыточная мечта.
Но что такое 5 миллионов? У нас в Краснодарском крае за эти деньги можно купить дом в поселке.
Представьте себе этот дом и начните как бы подниматься над ним. Вот вы видите его крышу. Затем — крыши рядом стоящих домов. Поднимаясь все выше и выше, вы осознаёте, что вокруг вас сотни таких же домов. И это только поселок, которых в крае сотни…
Несбыточная мечта становится обыденной и ничтожной.
Возьмем сумму в 200 миллионов рублей. Много? Но это всего лишь стоимость одной элитной квартиры в центре Москвы. А квартир таких в одном доме десятки, а домов в одной Москве — сотни.
Изменив масштаб восприятия, можно лучше понять мир. Раздвинуть границы своего мышления. И оценить масштабность и ничтожность собственных действий и мечтаний.
P.S. После написания этой заметки посмотрел фильм «После прочтения сжечь». Он про жизнь американцев, лишенную смысла. В конце приведена похожая аналогия со взглядом на все их проблемы из космоса.
Трансы, в которых живут люди
Любые состояния сознания, кроме состояния пробужденного наблюдателя, — это трансы. Стефен Волински
Вы замечали, что, когда человек читает, он мало что слышит вокруг? Его зовешь-зовешь, а реакции ноль. Человек в трансе.
Во время транса внимание сужается, а память отключается. Именно в такие моменты мы, например, теряем свои вещи, просто забывая о них. Или проезжаем нужную остановку.
Иногда люди специально вводят себя в транс, чтобы забыться. Отличный способ для этого — спортивные игры (футбол, волейбол) или поход в кинотеатр.
Транс — это сон наяву. То, что у человека открыты глаза, еще не значит, что он не спит.
Мы и днем видим сны. В это трудно поверить. Но если начать замечать за собой кратковременные трансы (в виде забывчивости), то можно увидеть свои большие сны.
Эти «сны» повторяются изо дня в день, из года в год. Например, есть сон под названием «Суббота». Каждый раз, когда наступает суббота, мы делаем одни и те же действия: идем туда, встречаемся с теми… А каждый год мы ездим на море, обычно в одно и то же место… Вся наша жизнь захватывается повторяющимися снами, в которых мы не видим альтернатив.
В обычном сне мы верим всем небылицам, которые создает мозг. И только проснувшись, понимаем логические несовпадения, которые там были. Но если мы еще и днем спим (находимся постоянно в трансе), то как же тут проснуться и увидеть всю надуманность нашей жизни?
Противоположность трансу — осознанность.
Нужно как можно чаще вспоминать себя, осознавать, что ты есть здесь и сейчас. Это будут моменты пробуждения ото сна. Хотя бы несколько раз за день вспомнить себя — это уже успех.
Выберите моменты, которые вы будете отслеживать и в которых будете «просыпаться». Например, покупка в магазине: просыпаешься, осознаешь момент, проверяешь, сколько отдал денег, сколько получил сдачи, сравниваешь с чеком.
Проснуться от дневного сна так же тяжело, как и ночью осознать себя во сне. Практикуя осознанность днем, начинаешь постепенно осознавать шаблонность и замкнутость своего поведения.
Есть и короткий путь к пробуждению — использование растений силы, но в нашем обществе это закрытая для обсуждения тема.
Люди постоянно пребывают в своих снах. И это объясняет многое в их поведении.
Меня всегда удивляло, как человек решает, что он предназначен быть водителем автобуса или кассиром в магазине. Как он верит в свою работу? Если ему снится сон наяву, то дело становится понятнее.
Приезжая в новый город, я испытывал непонятное грустное чувство: вот я уеду скоро отсюда, а люди всю жизнь тут будут жить. Сейчас я понял, в чем дело: у каждого города свой сон для жителей. Ты приезжаешь в город извне и осознаешь его сон. А жители — нет… Они спят.
Каждый из нас живет в своем выдуманном мире, не замечая других миров и возможностей. Ричард Бах в книге «Иллюзии» хорошо описал этот момент:
«— Конечно же, я живу в этом мире. Я и еще примерно четыре миллиарда человек.
— О боже, Ричард! Ты серьезно? Обед отменяется. Никаких бифштексов, никаких салатов, ничего! Я-то думал, что ты овладел главным знанием. — Он замолчал и посмотрел на меня с сожалением. — Ты уверен в этом? Ты живешь в том же мире, что и, например, биржевой маклер, да? И твоя жизнь, как мне кажется, только что круто изменилась из-за новой политики Биржевого комитета — от перераспределения министерских портфелей с пятидесятипроцентной потерей вложений для держателей акций?
Ты живешь в том же мире, что и шахматист-профессионал? Нью-Йоркский открытый турнир начинается на этой неделе. Петросян, Фишер и Браун сражаются за приз в полмиллиона долларов. Что же ты тогда делаешь на этом поле в Мейленде, штат Огайо?»
Цель этого рассказа — заронить зерно сомнения по поводу истинности вашего восприятия.
А что если все это сон?
Какие слова обладают силой?
Слова — самое сильное лекарство, используемое человечеством.
Редьярд Киплинг
Как часто вы слышали фразу «Измени свое мышление — и ты изменишь свою жизнь»?
Легко сказать, но как применить совет на практике? Как начать думать по-новому, если в голове крутятся одни и те же мысли?
Надо признать, что наш ум любит заниматься повторением. Эта болтовня имеет свое название — «обезьяний ум». Вам он знаком по ситуации, когда, услышав какую-нибудь песню, начинаете ее повторять. Можно осознавать эту болтовню, пытаться остановить ум, выйти за его пределы…
Но что, если зайти с другой стороны? Применить способ «клин клином вышибают». Если наш ум любит все повторять, то пусть повторяет ПОЛЕЗНЫЕ вещи.
К этой мысли знающие люди пришли еще несколько тысяч лет назад. В результате они создали слова-силы — мантры. Их можно повторять самому и/или слушать.
В индуизме считается, что мантры оказывают влияние не только на ум и эмоции, но и на внешний материальный мир. Существует множество мантр, каждая обладает своим воздействием. Есть мантры для устранения препятствий в жизни, мантры покоя, обретения знания, мантры, пробуждающие любовь, защитные мантры.
К использованию мантр рано или поздно приходит на определенном этапе саморазвития ищущий человек. Для тебя мантры оказываются открытием, а известные и знаменитые люди уже давно их применяют.
«Мантра — это лучшее средство, избавляющее стресса, успокаивающее ум и пробуждающее творческие силы». Дипак Чопра
«Мантры — это могущественные священные формулы, оказывающие положительное воздействие на сознание, ум, тело, судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой эзотерических учений Востока, открывает путь к гармонии, здоровью, самопознанию и процветанию». Сан Лайт
«Повторяй мантры тихим голосом, почти шепотом по дороге на работу, стоя в очереди или когда моешь посуду, чтобы зарядить себя мощной энергией, способной изменить твою жизнь… Результаты превзойдут все ожидания». Робин Шарма
Послушайте мантры
Джейлбрейк мозга
Jailbreak — «Побег из тюрьмы». Хакерская операция, которая позволяет открыть полный доступ к iPhone и iPad.
Представьте, что на вашем компьютере есть доступ только к рабочему столу. И все функции управления компьютером закрыты от вас. Неудобно?
Но именно так устроены популярные устройства iPhone и iPad фирмы Apple. Чтобы получить полный доступ к ним, их нужно взломать (на жаргоне — сделать джейлбрейк) с помощью специальной программы. И все функции управления станут вам доступны.
Аналогично с мозгом.
Мало того что инструкцию к нему не выдают, так еще и получить доступ ко всем его возможностям просто так нельзя. Представьте, что было бы с вашим компьютером, если его лет двадцать не чистить и не обновлять? Тормозил бы жутко.
Вот так и с человеком. С детства в него закачивают информацию и программы поведения. А избавиться от них он не может. Что же делать?
Предлагаю два варианта решения.
Первый — обратиться к психологу (в аналогии с компьютером — к хакеру), который вместе с тобой разберет и поправит твои программы. Это долго, стоит денег, но безопасно.
Второй вариант — взламывать мозг самому. Бесплатно, быстро, но без гарантии.
Чтобы использовать второй вариант, нужно осознать потребность в нем. Понять, что существуют программы, которые нами управляют.
Исследователи сознания (Карлос Кастанеда, Тимоти Лири) для прорыва к возможностям мозга употребляли различные вещества: LSD, грибы… Не так давно в Интернете можно было купить для экспериментов сальвию — мощнейший галлюциноген. Сейчас он запрещен, потому что несознательные личности «довзламывались» и начали выходить из своих окон.
Поэтому у нас остались только незапрещенные средства: воздух, сон, свет и звук.
1. Воздух
Самый эффективный метод взлома — холотропное дыхание.
Просто ложишься и учащенно дышишь. Минут через сорок начинаются эффекты. Рекомендую перед сеансом обязательно почитать на эту тему в Интернете. Автор метода — Станислав Гроф.
2. Свет и звук
Вы наверняка слышали о цифровых наркотиках. Может, даже слушали их, но особых результатов не испытали. Дело в том, что под словами «цифровые наркотики» скрывалось использование бинауральных ритмов — звуков, которые настраивают мозг на определенную частоту. Только вот умельцы, делающие эти «наркотики», не разбирались в технологии, поэтому и результатов не было.
Бинауральные ритмы уже лет семьдесят ученые используют в специальных устройствах — майнд-машинах. В дополнение к бинауральным ритмам в майнд-машине применяется свет. Получается двойной эффект воздействия на мозг.
Для достижения результатов от майнд-машины нужно около месяца занятий. Майнд-машина мягко и плавно разгоняет мозг.
О перепрограммировании мозга с помощью майнд-машины вы можете прочитать в статье «Управление поведением: рескриптинг».
3. Сон
Самый естественный способ. Но для него нужно хорошо высыпаться и овладеть навыком управления снами. На это могут уйти годы. Научиться управлять снами можно по книгам.
В результате всех этих методик вы получите доступ к самым глубинам своего подсознания.
Все описанные выше методы мною были проверены на практике. Благодаря им я перепрограммировал себя, улучшил свою жизнь и стал счастливее.
Джейлбрейк мозга существует.
P.S. Помните, что вы — это не ваш мозг (и его мысли). Мозг будет сопротивляться взлому. И его можно понять. Это защитная реакция. Мало ли что вы там напрограммируете.
Так что, может, лучше обратиться к психологу?
Польза эгоизма
Обычно слово «эгоизм» используется людьми как синоним зла.
Подлинное значение этого слова мы можем найти словарях: «Эгоизм — себялюбие, предпочтение своих личных интересов интересам других» (словарь Ушакова).
Противоположностью эгоизма считают альтруизм: «Альтруизм — стремление к деятельности на пользу других, желание принести пользу ближнему, отсутствие себялюбия; противоп. эгоизм».
Таким образом, получается, что забота о собственных интересах — это зло, а помощь другим — добро. Где здравый смысл?
«Альтруизм объявляет любое действие, предпринятое ради выгоды других, хорошим, а любое действие, выполненное ради своей собственной выгоды, — плохим. Таким образом, единственный критерий моральной ценности — это кто именно получает от действий пользу.
И, значит, пока действия человека полезны для кого угодно, кроме него самого, они должны считаться добром.
Отсюда отвратительное отсутствие морали, постоянная несправедливость, двойные стандарты, неразрешимые конфликты…» (Айн Рэнд).
Айн Рэнд — известная американская писательница (родом из России). Ее книги оказали на жизнь американцев огромное влияние. По опросам американских читателей, книга Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» — вторая после Библии, которая привела к переменам в их жизни.
Прочтите книги Айн Рэнд. Ее философия объективизма в корне противоречит всему тому, чему нас учили.
Жить нужно в первую очередь ради себя. А хорошую жизнь обеспечивает правильное мышление.
Айн Рэнд пишет: «Мышление — акт выбора… Разум не работает самопроизвольно, мышление — не механический процесс, логические связи устанавливаются не инстинктом. Работа желудка, легких, сердца самопроизвольна, работа разума — нет. В любой час при любом затруднении вашей жизни вы вольны думать или избегать этого усилия.
Но вы не вольны избежать своей природы, того акта, что разум есть орудие выживания, поэтому для вас, людей, вопрос „Быть или не быть?“ есть вопрос „Думать или не думать?“».
Самые лучшие вещи
Иногда хочется доставить себе удовольствие и что-нибудь купить. Только что?
Используйте принцип 80/20: определите, с какой вещью вы проводите больше всего времени, и вложите в нее максимальное количество денег.
Сон
Занимает 8–12 часов, следовательно, предметы для сна (подушка, матрас, кровать) крайне важны. К сведению: подушка может улучшить качество сна на 20%. Я бы сказал, что подушка важнее автомобиля, потому что с ней вы проводите гораздо больше времени.
Работа
Если вы много времени проводите за компьютером, то у вас должно быть все самое удобное. Отличный монитор (ваше зрение), эргономичная клавиатура, скоростной доступ в Интернет… Кресло.
Одежда
80% своего времени вы носите только 20% одежды, которая у вас есть. Определите самые востребованные вещи и купите их. Для меня открытием этой зимы оказалось термобелье. Купив кальсоны и фуфайку, я получил незабываемые впечатления от их теплого комфорта. И как люди живут без них?
На самом-то деле, чтобы богато жить, много денег не нужно. Главное — определить самые важные вещи и вкладывать в них деньги.
Начните с подушки.
Как выжить среди идиотов
Притча. Любознательный ученик спросил Учителя:
— По какому признаку можно узнать, что человек достиг просветления?
— Ты вдруг задаешься вопросом: «Это я сошел с ума — или все остальные?»
Доктор наук Джон Хувер написал книгу «Как выжить среди идиотов». В ней он приводит классификацию идиотов (спонсоры и паразиты) и дает рекомендации по общению с ними. Приведу самые главные.
1. Найдите идиота внутри себя
Каждый из нас иногда совершает глупости, но не задумывается об этом. Признать идиота в себе — первый шаг на пути к выздоровлению.
Для меня оказалось открытием, что давать советы другим людям, когда тебя не просят, — глупо. Потому что они воспринимают твой совет как упрек и критику. Так же глупо обсуждать недостатки других людей, ставя себя выше них (попробуйте в следующий раз, наоборот, похвалить того человека, которого вы обычно судите).
2. Представьте идиота в виде животного
Первая ассоциация, которая придет в голову. Подумайте, почему именно это животное. На животных грех обижаться.
В тему:
— А я по телевизору только канал про животных смотрю!
— Там все каналы про животных, кроме «Дискавери»… Тот про зверей.
3. Сократите общение с идиотами
Никто не обязывает нас встречаться с людьми (друзьями, родственниками), которые тормозят. Тем более что как бы ты ни хотел им помочь — это бесполезно и глупо с твоей стороны.
4. Спокойствие, только спокойствие
При встрече с идиотом расслабьтесь и повторяйте про себя: «Все пройдет, все пройдет, все наверняка пройдет…»
Книга «Как выжить среди идиотов» показывает, что мы не одиноки в своих мыслях. Идиотов много. Глупость есть глупость, но мы можем научиться спокойно к ней относиться.
И начать выздоровление с себя.
Почему так важно делать ошибки?
Эксперт — это человек, который совершил все возможные ошибки в очень узкой специальности.Нильс Бор
Опыт растет прямо пропорционально количеству выведенного из строя оборудования. Закон Мерфи
Психологи провели эксперимент: детям дали простой тест с головоломками. После того как ребенок его заканчивал, исследователи называли ему набранный балл по тесту, сопровождая это одной фразой похвалы. Половину детей хвалили за интеллект. «Ты, должно быть, хорошо в этом разбираешься», — говорил исследователь. Остальных хвалили за усилия: «Ты, наверное, очень старался».
Всего лишь одна фраза похвалы оказала на детей большое влияние.
Тех, кого хвалили за интеллект, в последующих тестах выбирали при возможности более простые задания, а на сложных быстро сдавались. Дети, которых хвалили за усилия, наоборот, выбирали сложные задания и показывали лучшие результаты.
«Когда мы хвалим детей за их интеллект, — пишет исследователь, — мы предлагаем им что-то вроде игры „Притворяйся умным и не рискуй, чтобы не ошибиться“».
Может, по этой причине некоторые умные люди не добиваются успеха? Они просто не берутся за дела, в которых могут ошибиться. «Кто не играет, тот и не проигрывает» — вот их логика.
Ошибаться нужно как можно чаще.
Считайте это экспериментами. Результат — не провал, а обратная связь. Ошибки говорят нам о том, что наша картина мира была несовершенна. И теперь мы можем ее улучшить.
Болото
В Руанде в 1994 году было убито ~ 800 000 человек с помощью… мачете (подробности).
Со стороны можно решить, что где ни окажись сейчас в Руанде — это будет настоящее болото. Ничего интересного там нет. А люди, которые там живут, ничего другого и не видели!
Есть притча:
Однажды шторм забросил лягушку из океана в колодец. Там она встретила другую лягушку — колодезную.
— Откуда ты? — спросила колодезная лягушка.
— Я из океана, — ответила океанская.
— А что это такое? — спросила колодезная лягушка, ведь она никогда не видела океана.
— Это когда много воды, очень много.
— Столько, сколько в этом колодце? — спросила колодезная. Конечно, в ее глазах было недоверие, а в уме — сомнение: разве может что-то быть больше, чем этот колодец, где она родилась, выросла и живет.
Океанская лягушка рассмеялась:
— Трудно сказать, так как океан очень большой.
— Как два колодца?
— Больше!
— Как десять?
— Больше, во много тысяч раз больше!!!
Тогда колодезная лягушка рассердилась на океанскую и выгнала ее, обозвав лгуньей.
Иногда даже колодезная лягушка смотрит на небо со дна своего колодца. Но и небо представляется ей голубым квадратом, ограниченным стенками колодца: она ведь не может знать, что ее колодец — это только окно, а небо окном не ограничивается.
А что если мы живем в таком же ограниченном окружении (болоте, колодце)?
Представьте, что за всю свою жизнь вы, возможно, не встречали ни одного выдающегося человека. Одни посредственности. И, следовательно, вы могли бы решить, что раз все так живут, значит это нормально.
Где-то у известного предпринимателя прочитал: Представьте, что все люди, которые вас окружают, — это или еще дети, или уже старики.
Старикам уже ничего не надо, а дети еще слишком молоды, чтобы что-то предпринять. А вы среди них — один взрослый человек, который может действовать.
Действуйте!
Простые мысли
Знаете ли вы, что:
• Цивилизация майя не знала о колесе?
Майя строили дороги и пирамиды, но до колеса не додумались.
• В Европе только в XIX веке врачи, принимающие роды, начали мыть руки. До этого смертность в родильных домах доходила до 50%. Причина: врачи шли принимать роды, к примеру, после вскрытия трупов, не помыв рук. Про микробов не знали.
• Сегодня почти каждый знает формулу E = mc2, но ее ведь нужно было открыть!
Мысли простые и очевидные сейчас — для своего времени были новыми.
Логично предположить, что и сегодня есть такие простые мысли, о которых никто не знает. Возможно, у вас есть умная мысль и вы думаете, что она очевидная. Но вспомните о майя и колесе.
В качестве примера приведу одну свою простую мысль про футбол.
Что является причиной гола в футболе? Ответ: удар по мячу. Следовательно, нужно совершенствовать технику удара по мячу. Это ГЛАВНОЕ.
Но знаете ли вы, что во всем мире нет разработанной теории и практики удара по мячу (или ее скрывают очень хорошо)?
У нас в стране издан всего один (!!!) учебник по футболу, в котором показано, как бить по мячу. И этот учебник переиздается где-то с 1940 года. Наберите в поисковой системе запрос «учебник по футболу» — и в первой строчке будет мой сайт football.yugzone.ru. Что, кроме меня во всей стране никому нет дела до футбола и удара по мячу? Возможно, об этом просто никто не думал.
Может, в других футбольных странах дела обстоят лучше? Когда я был в Великобритании и Италии, то искал в книжных магазинах учебник по футболу с теорией удара по мячу. И… не нашел. Их нет. В Италии есть только учебники по тактике футбола.
Простая мысль: в футболе главное — удар по мячу.
Ваши мысли могут изменить жизнь миллионов людей.
Стремитесь распространять свои мысли.
Человек как личность
Матрица — наш Бог, поскольку все, что мы собой представляем, ею отштамповано. Карлос Кастанеда, «Огонь изнутри»
Каждый человек уникален, но только внешне. Мысли же у большинства людей одни и те же, штампованные.
Выскажу вам свою идею: людей на самом деле не существует. Их нет как личностей. Есть только тексты (программы). Сейчас вы воспринимаете меня как набор напечатанного текста. Я есть текст.
Все человечество — это глобальный текст, написанный на определенном языке.
В каждом языке есть свои вероятности и законы. В русском языке чаще всего встречаются буквы О, Е, А, И, Н… Какое произведение ни возьми, расклад по частотности букв будет одинаков.
Аналогично для нации как текста есть свои постоянные вероятности.
Так, данные статистики происшествий в России из года в год примерно одни и те же. Например, в пожарах каждый год гибнет приблизительно одинаковое количество людей. Так же четко заданное количество человек кончает жизнь самоубийством.
Это удивительные факты. Ведь все это как бы случайные события.
Вот человек, будучи самостоятельной личностью, решает закончить жизнь самоубийством. Вроде бы это его выбор. А на самом деле это предопределено социумом. Человека нет и не было как личности. Был только текст, который подчинялся закону. Самоубийца похож на отмирающую клетку организма.
Интернет и статистика слов
В Интернете легче всего увидеть проявление глобального текста человечества: для каждого слова есть заданное число людей, которым оно интересно. Так, «скорочтение» ищет в Яндексе каждый месяц 7609 человек, а «порно» — 59 325 701 человек. И через год расклад будет тот же. Природа человека такова.
Вы можете узнать, что интересует людей, на wordstat.yandex.ru. Наберите там любое слово и получите статистику запросов по нему.
Людей как личностей нет. Об этом знают рекламщики. Достаточно проверить рекламу на небольшой целевой аудитории, чтобы предположить, как ее воспримут миллионы. Рейтинги ТВ-каналов определяются аналогично: из миллионного города берется несколько сотен людей и по ним делается статистика.
Как использовать знание, что людей нет как личностей
• Признать, что мы не уникальны.
Проверить это легко. Какой бы вопрос по жизни у вас ни возник, задайте его в поисковой системе. И вы увидите, что кто-то до вас уже задавал его и получил ответ. Все, что с вами происходит, уже с кем-то было. Нужно помнить об этом, общаясь с другими людьми.
Пример из