-сон, -рациональное питание, -занятие фк или спортом, медицинская активность, отказ от вредных привычек, приобщение к прекрасному, хобби, отдых на природе, участие в общественном труде, уход от стрессов,
ЭПИДЕМИОЛОГИЯ
ИЗУЧАЕТ ЭПИДЕМИИ
Эпидемия – вызывается инфекционными агентами (вирусы,грибки)
Инфекционные болезни, вызываемые паразитами, такими как простейшие (малярия, дезинтирия), членистоногие (клещи), насекомые (педикулез - вшивость), гельминты - паразитические черви – глисты (энтеробиоз, аскаридоз) называются паразитарными.
По характеру внедрения инфекционного агента в организм человека все инфекционные болезни можно классифицировать:
1) Кишечные инфекции (дизентерия, холера, сальмонолез) – через рот (фекально-оральный, с грязными руками, насекомыми, грязными фруктами и водой)
2) Воздушно – капельные (грипп, ОРЗ, туберкулез, ветряная оспа, корь, краснуха) – ингаляционный – через органы дыхания
3) Кровяные инфекции (малярия – через комара, бешенство через укус, СПИД)
4) Инфекции кожи и слизистых (лишаи, чесотка, педикулез, коньюктивит, стоматит - через предметы обихода)
5) Венера (сифилис, СПИД, гонорея, трихомоноз – половой \ бытовой путь передачи)
6) Хирургические или раневые инфекции – столбняк, сепсис, гангрена – при ранах, травмах и хирург вмешательствах)
ВСЕ инфекции можно разделить на а нтропонозы – только человек, и зоонозы – и животные и человек.
Причины: при уходе за больным животным, при укусе человека больным животным, при использовании шкур и употреблении мяса.
Сибирская язва, туляремия, оспа, бруцеллез
Все инфекционные болезни имею эпидемический характер распространения – широкое распространение инфекции, значительно превышающее обычно регистрируемый уровень по этому заболеванию на данной территории.
Причины эпидемий:
· Антисанитария
· Стихийное бедствие \ война
· Миграция населения \ скученность населения
· Уровень организации здравоохранения
Пандемия – распространения инфекции за пределы гос-ва и континентов.
Эпизоотия – среди животных. Эпифитотия – среди растений (поражение грибками)
Периоды развития инфекций:
1. Инкубационный (скрытый или латентный) – от заражения до первых симптомов
2. Продромальный (появление симптомов)
3. Клиническая картина (разгар болезни)
4. Исход (выздоровление \ хроническая форма \ смерть)
Профилактика инфекционных заболеваний:
Изоляция \ лечение в спец больницах и отделениях
При кишечных инфекциях – мыть руки, отделить предметы обихода, дезинфекция испражнений хлорной известью
При воздушно-капельных – повязка, влажная уборка и проветривание, кварцевание, витамины (А и С)
При кровяных – использование репилентов (отпугивание) и прививок для животных.
При кожных - использовать только индивид средства
При венере – сократить кол-во половых партнеров, презик,
При хирург инфекциях – соблюдение асептики (вокруг раны) и антисептики (внутри раны), соблюдение чистоты кухни, прививки, просвящение
КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Инкубационный период 2-7 дней
Симптомы: повышение температуры до 38 градусов, частый жидкий стул по характеру слизеобразный, оливкового цвета с прожилками крови, боли в животе, появляются ложные позывы к дефикации(какать)
Пмп: изоляция - отделение предметов обихода, дезинфекция, увеличение количества воды, также регидрон и циклоглюкосолан.
ХОЛЕРА – особо опасное инфекционное заболевание, кот поражает тонкий кишечник. Холерный имбрион – возбудитель.
Инкубационный период 2 часа – сутки.
Симптомы: боли вокруг пупа, кот постепенно приобретает развитый характер, появляются урчание, упорная многократная рвота, частый жидкий водянистый стул – напоминает рисовый отвар. Развивается симптом «прачки», судороги из-за интоксикации
Пмп – изоляция и госпитализация
САЛЬМОННЕЛЕЗ – острая инфекция, кот характеризуется поражением ЖКТ.
Инкубациия от 4 до 6 часов
Источник – яйца
Симптомы: температура 39-40. Недомогания, тошнота, рвота, боли в области желудка) подложечная область) частый жидкий стул – водянистый, пенистый, зловонный. Судороги.
Пмп: промывание желудка, фурозолидон, не есть, минеральное питье
ГЕПАТИТ - характеризуется воспалением печени и появлением желтушного окрашивания кожи, склеры глаз и слизистых вследствие накопления желчного пигмента билирубина (продукт распада эритроцитов в печени)
Возбудители – вирусы A (кишечный) B C D E G
Инкубация 25-50 суток
Симптомы – головная боль, сухость кожи, мышечные и суставные боли, боли в правомподреберье. Моча становится похожей на чай, каки белеют, желтеет кожа, слизистые и глаза
Пмп - изоляция и обязательная госпитализация.
Последствия: человек - носитель навсегда, 2-3 месяца не совершать тяжелую работу и прививки, диета (нельзя сладкое, жареное, пряное, острое)