Ямки на ногтях, утолщение и ломкость

Мои

MUD

УДК 00 ББК 86.391 Р9б

Перевод с английского М. Семенкович

Художественное оформление М- Кудрявцевой

Автор, составитель и издатель не несут ответственности за последствия использования принципов и методов лечения, приведенных в этой книге. Данная книга не предназначена для лечений серьезных заболеваний; если вас беспокоит состояние вашего здоровья, пожалуйста, обратитесь к врачу-специалисту.

Авторское право Лори Рэйд на эту книгу подтверждается британским Законом об авторском праве, дизайне и патентах 1988 г.

Все права защищены. Никакая часть этого издания не может быть скопирована, воспроизведена или передана в любой форме любыми средствами без согласия издателей.

Ньюлиф - подразделение компании «Джилл & Макмиллан Лтд»

Hume Avenue Park West Dublin 12

дочерние компании в различных странах www.gilltnacmillan.ie

Рэйд Лори

Р96 Здоровье на ладони / Пер. с англ. - М.: Мой Мир ГмбХ & Ко. КГ, 2005. -144 с: ил.

ISBN 3-933209-95-Х

Б книге «Здоровье нз ладони» в популярной форме излагаются основные методы опреледения состояния здоровья по руке Здесь вы найдете информацию о том, как диагностировать заболевания по форме рук и пальцев, по линиям ладони по температуре, цвету и структуре кожи.

УДК 00 БЕК 86.391

© Лори Рэйд, Текст 2OD2
© Эми Берн, Иллюстрации 2002
© Графика Пол Биби, Графика 2002
© Издание Eddison Sadd Edition s 2002
© Май Мир ГмбХ & Ко. КГ», издание на русском языке,
ISBN 3-938209-95-Х перевод, оформление, 2005

Содержание

Предисловие Основные понятия

Часть 1

«Карта» рук

Основы хиромантии

Характеристика рук Характеристика ладоней

Чтение по рукам

Часть 2

14 26 38

 

Индикаторы здоровья

Характерные признаки

Руки Ногти Папиллярный рисунок Часть 3

46 Холмы и долины

52 Главные линии

56 Второстепенные линии

60 68 95

 

Конструктивные действия

Лечение распространенных заболеваний

 

Органы чувств		Сердечно-сосудистая
Органы дыхания		система
Желудок и область живота		Стресс и нервная система
Иммунная системе		Опорно-двигательный
Эндокринная система		аппарат
Половые органы		Общее здоровье
Печень, почки и мочевой		и жизненный тонус
пузырь		Прочее
Нетрадиционная медицина
Указатель
Библиография

 

Предисловие

Хромосомы определяют не только цвет глаз, но и форму рук, отпечатки пальцев и основные линии ла­дони. Руки, в свою очередь, отражают характер, ко­торый, как известно, существенно влияет на здоро­вье. Они могут во всех подробностях рассказать о наших мыслях и поведении, работе, любви и обще­нии, мечтах, об амбициях, осознанных и подсозна­тельных желаниях и склонностях, о физическом и душевном здоровье. Книга расскажет, как использовать эту информа­цию на благо здоровья. Предлагаемые методы лече­ния призваны не только помочь в решении конкрет­ных проблем, но и обеспечить отличное общее само­чувствие каждый день. Растерять здоровье из-за редных привычек и образа жизни — или приумно­жить свои жизненные силы и пресечь возможные болезни в корне, используя руки как ценный диа­гностический инструмент для распознавания ран­них симптомов? Выбор за вами. Иначе говоря, вы можете буквально взять здоровье в свои руки.

Питеру Весту - хорошему другу и коллеге, слюбовью и благодарностью

 

8 Введение

Основные понятия

Науке известно, что люди предрасположе­ны к определенным типам заболеваний, не­зависимо от факторов окружающей среды. Безусловно, руки связаны со здоровьем и поэтому отражают эти предрасположенно­сти. Испокон веков врачи обращались к ру­кам пациентов — не только для того, чтобы пощупать пульс, но и в поисках симптомов для подтверждения диагноза. Вялые руки, к примеру, часто сочетаются с упадком сил или потерей интереса к жизни, а дрожание рук связано с гормональными проблемами, интоксикацией и заболеваниями

нервной системы. Изменение цвета и темпе­ратуры может быть вызвано недостатком кислорода, заболеваниями сердечно-сосу­дистой системы, жаром, шоком или расст­ройством эндокринной системы.

Способность понимать руки

Существует еще целый ряд других про­блем со здоровьем, которые находят от­ражение в определенных особенностях рук. Надежными индикаторами являются различные метки, холмы и папиллярный рисунок ладони, пальцы и запястье (для

 

Кончики пальцев и фаланги

Отпечатки пальцев отража­ют черты характера, кото­рые непосредственно влия­ют на физическое и душев­ное состояние; линии на фалангах также могут нести информацию о здоровье.

Ладонь

Линии, папиллярные гре­бешки, холмы, форма и да­же цвет ладоней многое го­ворят о физическом и пси­хологическом складе.

Второстепенные пинии

Как и главные линии, это своеобразные фрагменты головоломки, которые до­полняют целостную картину.

Тип руки

Основные линии Линии жизни, сердца, ума и судьбы. Их общий вид, структура и распо­ложение - важные по­казатели как физическо­го, так и душевного здо-

Тип руки отражает то, что придает вам силы, а также несет информацию о предрасположенности и склонности к определен­ным недугам.

Холмы

Считается, что припод­нятые участки ладони являются хранилищами энергии. Они говорят о ярких чертах вашей лич­ности и состоянии здо­ровья.

Введен vie 9

общего ознакомления см. рисунки внизу). Эти знаки, если в них разобраться, могут стать ценными показателями состояния здоровья. Они характеризуют иммунитет и жизненные силы, служат признаком на­копления токсинов, указывают на дисба­лансы и хроническую усталость и вообще выявляю* присущие нам слабые места, склонность к тем или иным болезням и потенциальные проблемы.

Ногти

Размер, форма и состоя­ние ногтей, а также лун-<и и цвет ногтевого ложа чрезвычайно важны для оценки состояния и мо­гут предупредить о про­блемах со здоровьем на ранней стадии.

Предупреждение

Помните: чтобы подтвердить симптомы, обнаружен­ные при способности понимать и читать по рукзм, а

также составить полную картину здоровья, необхо­димо обратиться к квалифицированному врачу. Хоти руки несут много информации, ставить диагноз толь­ко на их основе было бы ошибкой (тем более на ос­нове отдельной особенности рук, например главных линий). Однако умение понимать и прочитывать зна­ки рук позволит вам заметить даже незначительные изменения в организме. А поскольку многие из этих линий и меток постоянно меняются, появляются и ис­чезают в зависимости от обстоятельств, то, разо-зшись в отдельных разновидностях, вы сможете контролировать и поправлять собственное здо­ровье - под руководством врача.

Пальцы

Большой палец Форма и длина больших пальцев - важнейший показатель сильных и слабых сторон человека как личности.

Размер и форма пальцев могут поведать многое о характере и способнос­тях, причем каждый па­лец соответствует опреде­ленной стороне жизни.

10 ■ Введение

Научное обоснование В течение многих столетий изучения и ана­лиза человеческих рук было достоверно доказано, что связь между руками и здоро­вьем существует и что признаки и симпто­мы предрасположенности к определенным заболеваниям, а также возможность буду­щих болезней в той или иной форме прояв­ляются в различных особенностях пальцев и ладоней. Известно, что в ладонях сходит­ся огромное множество нервных оконча­ний, больше чем в любой другой части тела (кроме ступней ног), и именно поэтому они прекрасно отражают нервные реакции и биохимическое состояние человека. Более того, современные научные исследования обнаружили связь между нетипичными от­печатками пальцев или знаками на коже и генетическими или врожденными отклоне­ниями. Сейчас эта связь широко признана и имеет огромное значение для генетичес­кого консультирования, а также для обще­го медицинского диагноза.

В этой книге рассказывается о значе­нии особенностей рук, связанных со здо­ровьем и самочувствием. Вначале приво­дится общий обзор физических характери­стик рук и описываются особенности, ис­пользуемые в хиромантии для диагноза здоровья — от формы, размера и цвета ру­ки и структуры кожи до основных линий ладони, таких как линии сердца и жизни, и. до ребристости ногтей. Далее дается по­дробное руководство для хироманта: кон-■кретные знаки и характеристики соотно­сятся с состоянием здоровья. Вооружив­шись этой информацией, можно перехо­дить к последнему разделу — о конструк­тивном самолечении. В нем обобщены и более подробно описаны основные заболе­вания и соответствующие им знаки рук, а также приводится большая подборка ме­тодов лечения, долгосрочных и быстрых способов для улучшения здоровья.

Как получить отпечатки рук

Отпечатки рук позволяют увидеть мельчай­шие детали, не видимые невооруженным глазом, и облегчают измерения. Если же вы будете делать отпечатки регулярно, то сможете отслеживать любые изменения, что важно для ранней профилактики забо­левания. Быстрее и аккуратнее рекоменду­ется пользоваться водорастворимой крас­кой для линопечати (продается в художе­ственных магазинах) — она легко смывает­ся мылом и водой. Для отпечатков отдель­ных пальцев подойдут штемпельные поду­шечки, но чернила придется снимать рас­творителем. Есть и более простые вариан­ты, например помада или крем для обуви на восковой основе, — однако они плохо отмываются. Для полноты картины обяза­тельно делайте отпечатки обеих рук.

1 веде и и е 11

Что понадобится

 

Рекомендуется	Заменители
Краска для линопечати	Губная помада, крем для
	обуви на восковой основе
Стекло	Пластик, кухонная фольга
Печатный валик	Скалка или пустая бутылка,
	обернутые пищевой
	пленкой
Ткань/вата
1исты бумаги формата А4
Квадратный кусок поролона	Сложенное полотенце
Столовый нож
Острый карзкдаш

Фотокопия

Отпечатки рук легко и быстро можно сделать с помо­щью ксерокса, и это отличное дополнение к чер­нильным. Однако они недостаточно детальны, чтобы основывать анализ исключительно на них; кроме то­го, в процессе копирования отпечатки могут иска­зиться, поэтому они могут играть только вспомога­тельную роль.

 

Положите лист бумаги на по­ролон и придавите его окра­шенной рукой. Кош центр ладо­ни не пропечатывается, проведи­те ножом под бумагой, прижи­мая ее к ладони (можно без по­ролона). Или попробуйте наобо­рот: разверните руку ладонью вверх, а бумагу положите сверху.

 

Вымойте руки и дождитесь, пока ьысохнет краска. Поло­жите руку поверх отпечатка и обрисуйте карандашом. Если при снятии отпечатка бумага лежит прямо на жесткой поверхности стола, руку можно обрисовать сразу (но смотрите, чтобы не смазалась краска!).

Сделайте несколько четких отпечатков обеих рук. От­метьте на каждом из них, когда они были получены, имя, дату рождения, пол их обладателя, а также являет­ся ли он правшой или левшой.

 

Часть 1

«КАРТА» РУК

Основы хиромантии

В ваших руках — ценнейшие ключи к состоянию здоровья, нужно только знать, что именно искать. Этому посвящена первая часть книги. В ней даются азы искусства чтения рук и разбираются знаки, тес­но связанные со здоровьем. Здесь вы найдете все ос­новные элементы: формы рук и пальцев, значение холмов и долин, структуру, температуру и цвет ко­жи, различные отпечатки пальцев и, конечно, глав­ные и второстепенные линии ладони. Приводится также удобное поэтапное руководство и рекоменда­ции по чтению рук — ваших, рук ваших друзей и членов вашей семьи. Особое внимание обратите на страницы в зеленой рамке — они не только сделают анализ более легким и эффективным, но и углубят ваши познания в хиромантии.

14 «Карта» рук

Хаpa ктеристика рук

Ощущение на ощупь и жесты

Ощущение рук на ощупь и жестикуляция дагот богатую перво­начальную информацию о вашем состоянии. Прежде всего по мышечному тонусу руки должны быть упругими и эластичны­ми, не слишком жесткими и не слишком мягкими. Упругая ру­ка, пружинящая в ответ на прикосновение, свидетельствует об энергичности, хорошей сопротивляемости болезням и быстром выздоровлении.

удовольствиям. Сделать такие пальцы стройнее поможет умеренная об­щая диета. Сложнее бо­роться с небольшими жировыми отложения­ми на обратной стороне пальцев, на основных фалангах. Они показы­вают, что проблема не с а существует давно и тре­бует более серьезного лечения.

Твердые руки

Короткие и толстые основные фаланги

Твердые, как сталь, ру­ки принадлежат трудя­гам, которые не теряют ни дня, несмотря на плохое самочувствие. Однако эти несгибае­мые люди могут быть черствыми и часто стра­дают психическими рас­стройствами из-за того, что не дают выхода сво­им чувствам.

Очень мягкие, рыхлые руки Хозяин дряблой, тесто­образной руки — чело­век пассивный и слабо­вольный, часто испыты­вает нехватку сил и здо­ровья. Возможно, стра­дает нарушением эндо­кринной системы.

Короткие

И толстые руки

Жировые отложения на обратной стороне основных фаланг

Ожирение часто прояв­ляется в очень толстых и коротких основных фа­лангах пальцев. Это так­же свидетельство лепи и любви к чунственным

Характеристика рук 15

Гибкие руки

Гибкие руки свиде­тельствуют об уступчи­вом, терпимом и спо­койном нраве. Хорошо адаптирующийся умст­венно, физически и эмоционально, облада­тель таких рук легко проходит через жиз­ненные перипетии и менее подвержен серь­езным болезням.

Негнущиеся руки Негнущиеся от приро­ды (а не от болезни) руки указывают на по­давляемое напряжение или большие перегруз­ки. Обычно такие руки встречаются у людей, склонных к болезням, связанным со стрес­сом, например гипер­тонии (повышенному

кровяному давлению) и другим сердечно-сосу­дистым заболеваниям.

Фактура кожи Чем тоньше кожа и чем нежнее на ощупь рука, тем более хрупок эмо­циональный и физичес­кий склад и иммунная система. Грубая и шеро­ховатая рука говорит о крепком здоровье и хо­рошей сопротивляемос­ти. Очень грубая рука считается признаком равнодушия. Жесткие, сухие руки могут быть одним из симптомов ги­пофункции щитовидной железы, тогда как блес­тящие, гладкие, наобо­рот, свидетельствовать о гипертиреозе, т. е. ги­перфункции щитовид­ной железы.

Цвет и температура

Цвет рук, а также любые неестественные пятна слу­жат отличным индикатором здоровья - и выдают ваши привычки! Теплые или холодные, а также влажные или сухие руки - это тоже явные симпто­мы. В определенных случаях температура рук отра­жает состояние эндокринной системы. Хотя нор­мальная температура у разных людей разная, иде­ально здоровая рука не должна быть слишком горя­чей или холодной, слишком сухой или влажной.

Язык жестов

Как только вы входите в кабинет, опытный врач начинает оценивать ваше психологическое со­стояние, читая язык телодвижений. В частности, важно то, как вы держите руки. Они могут ви­сеть по бокам или оживленно жестикулировать, лежать спокойно или совершать мелкие нерв­ные движения.

Психологи подтверждают, что жесты - ви-зитная карточка нашего душевного состояния. Они обнаружили, что большинство реакций не­осознанны, и поэтому следует доверять не j ушам, а глазам, Жестикуляция может передать г гораздо больше информации о психическом сз-] мочувствии, чем слова.

На заметку

Нервозность или беспокойство могут выражаться в настойчивых мелких движениях руки: кто-то хрус­тит пальцами, кто-то теребит прядь волос, ожере­лье или крутит кольцо. Этот тип непроизвольных ■ нервных движений не надо путать с постоянным дрожанием рук, которое служит симптомом различ­ных заболеваний.

16 «Карта» ру к

Четыретипа рук

Существует мнение, что блондины, брюнеты и рыжие различаются не только цветом во­лос, но и характером. Точно так же руки можно разделить на четыре типа, каждый из

которых соответствует определенному на­бору жизненных ценностей. Установив об­щий тип руки, можно переходить к анализу деталей: знаков на коже и структуры линий.

Рука-«земля»

Внешний вид

Квадратная ладонь, ко­роткие пальцы с тупыми кончиками. Линий на ладони обычно мало (чаще всего три-четы­ре), зато они четко обо­значены, и рука излуча­ет спокойную силу. С этим типом руки обя­зательно сочетаются отпечатки пальцен в ви­де дуги или петли.

Темперамент и образ жизни Это основательный, твер­дый и приземленный че­ловек, уважающий тра­диции. Практичный, трудолюбивый и урав­новешенный, любит раз­меренную жизнь. Ему нравится бывать а де-регше, на свежем возду­хе, заниматься физичес­ким трудом, он терпеть не может подолгу си­деть дома и очень бли­зок к природе. Этот че­ловек упрям как вол, у него нет времени стро­ить воздушные замки.

Рука-«воздух»

Внешний вид

Квадратная ладонь с длинными пальцами. Линии ладони отчетли­вы и хорошо очерчены, их немного, но больше необходимого миниму­ма. Преобладают отпе­чатки пальцев в виде петли.В целом рука-«воздух» выглядит не­сколько жилистой.

Темперамент и образ жизни Люди с рукой типа ft воз­дух» обладают живым, любопытным умом, по­этому страсть к учению сопровождает их всю жизнь. Их подвижный душевный склад посто­янно требует общения, разнообразия и сумато­хи. Разговорчивые и при­ветливые люди, они пол­ны новых идей, все схна-тывают на лету, но быст­ро теряют интерес к предмету и начинают скучать.

Характеристика рук 17

Основные типы

Деление рук на четыре типа, носящие имя стихий (земли, воздуха, огня и воды), яв­ляется условным. Редкую руку можно од­нозначно отнести к определенному типу (в конце концов, все руки неповторимы, и даже левая слегка отличается от правой).

Если ваша рука имеет признаки двух ти­пов одновременно, это просто значит, что вы сочетаете в себе соответствующие качества. Прочитайте описания обоих типов и определите, какой набор харак­теристик больше соответствует вашей натуре.

Рука -«огонь»

Внешний вид Пальцы короткие, одна­ко ладонь длиннее, чем у «земли». Много сильных линий и отпечатков паль­цев в форме завитков.

Темперамент и образ жизни Эти люди,невероятно активные физически, вечно находятся в дви­жении. Им нужны при­ключения и острые ощущения, часто они

находят применение своей энергии в спорте. Это душа компании, с ними приятно общать­ся, они заражают сво­им энтузиазмом. Такие неординарные люди ча­сто связывают свою жизнь с театром или индустрией развлече­ний. Они предпочитают жить ярко и часто «сгорают*,растратив все душевные и физи­ческие силы.

Рука-«вода»

Внешний вид

Длинная, часто худая и изящная рука с про­долговатой ладонью и вытянутыми,утончаю­щимися на концах пальцами. Ладонь все­гда покрыта сетью тон­ких линий. Типичны отпечатки пальцев в форме петли.

Темперамент и образ жизни Самый чувствительный и мягкий тип. Это поэтич­ные и романтичные лю­ди с художественными и

музыкальными данны­ми. Они культурны и утонченны, обладают хорошим вкусом, но многие из них — не от мира сего и всю жизнь витают в облаках. Эта красивая рука соответ-стпует изящному телу, поэтому многие из их обладателей становятся моделями, работают в сфере моды и красоты, а также искусства. Эти люди весьма нервозны и лучше чувствуют себя я мирной,гармоничной обстановке.

18 «Карте» рук

Пальцы

Из всех живых существ только человек об­ладает такими удивительно подвижными пальцами, в том числе хорошо развитыми большими. Это уникальное сочетание

позволило человечеству достичь прогресса в искусстве и технике. С точки зрения ис­следователей, пальцы важны для оценки характера и способностей человека.

Длина пальцев

Пальцы делят на короткие и длин­ные, в зависимости от их длины по отношению к ладони. Средний палец измеряется от кончика до основания (т. е. до ладони). За­тем измеряется ладонь от этой точки до первой складки на за­пястье. Две величины сравнива­ются. Если первая составляет хотя бы три четверти второй, то пальцы считаются длинными, ес­ли меньше ■— короткими. Длинные

Большие пальцы

Из всех пальцев большой — важнейший по­казатель сильных и слабых мест личности. Большой палец должен соответствовать ру­ке и по форме, и по длине. Слишком корот­кий при длинной ладони говорит о неуве­ренности в себе и слабом характере. Боль­шой по сравнению с ладонью — о прямоли­нейности и агрессивности. Большой палец, пропорциональный по отношению к ладони и остальным пальцам, отражает энергич­ность, выносливость и здравый смысл.

Форма большого пальца

Короткий и толстый большой палец ука­зывает на энергичность и решительность,

но не столь высокий уровень интеллекта. Возможно, перед вами — волевой лидер. У жестокого или вспыльчивого человека кончик большого пальца часто бывает тол­стым и круглым.

Короткий и узкий большой палец свидетельствует о нерешительности, внушаемости, порой уступчивости, осо­бенно если на фоне руки он выглядит слабым.

Узкая средняя фаланга в форме песоч­ных часов принадлежит осмотрительному, тактичному человеку. Если же она по ши­рине равна ногтевой фаланге, то облада­тель ее весьма прямолинеен.

Характеристика рук 19

 

 

 

 

Соразмерный большой палец

Короткий, толстый большой палец

Короткий, узкий большой палец

Узкая средняя

фаланга

20 «Ка ртэ» рук

Состояние и форма ногтей

Ногти могут поведать целую историю о здоровье. С первого взгляда по неровным ногтям можно определить нервного чело­века, а по коричневым пятнам — завзятого курильщика. Любые нарушения в организ­ме или в рационе, хронические или острые, так или иначе проявляются в поверхности ногтей: прилив крови делает их чувстви­тельнее. Аномальный рост, бороздки, ям­ки, трещины и изменение окраски — так могут проявляться различные болезни, легко излечимые или серьезные.

Ниже приводятся интересные интер­претации этих явлений, касающиеся сер­дечно-сосудистой системы, работы желез и сбалансированности питания, а также всевозможных психологических проблем. Плохое питание особенно заметно влияет на развитие ногтей и приводит к явным от­клонениям.

Форма ногтей

Уже сотни лет назад было известно, что форма ногтей отражает характер. Именно характер определяет физический склад че­ловека, мировоззрение, общение, поведе­ние в различных ситуациях, психическое и эмоциональное здоровье вообще. Все многообразие ногтей можно разделить на три основные группы:

• квадратные (ровный характер — за
некоторыми исключениями)

• треугольные (чувствительный и на­
пряженный человек)

• длинные (физически хрупкий, весьма
нервозный)

Каждую группу в свою очередь можно делить дальше. При определении темпера­мента размер ногтей следует соотносить с размером руки, но по общему правилу ма­ленькие ногти характерны для критичных

 

Квадратный

Треугольный

Длинный

и недалеких людей. Люди с маленькими ногтями более склонны к сердечно-сосу­дистым заболеваниям, особенно во второй половине жизни. Большие ногти принадле­жат уравновешенным, мирным и терпимым людям, более предрасположенным к нерв­ным или душевным заболеваниям. Подроб­ное описание приводится на с. 52, часть 2.

Характеристика рук 21

Ранние симптомы

Здесь перечислены некоторые особенности ногтей, которые могут служить симптомами различных заболеваний. Подробный анализ на с. 53-54.

Лунки Как и многие другие особенности руки, тип, форма и цвет лунок могут передаваться по наследству \л, следо­вательно, указывать на генетические предрасположен­ности к определенным болезням.

Лунки

■* Как и многие другие особенности руки, тип, форма и

цвет лунок могут передаваться по наследству и, следо-

.... ■ -.,._ ■ еательно, указывать на генетические предрасположен-

л Вогнутый ноготь По форме напоминает чашу или ложку, обычно свиде­тельствует о недостаточном питании.

ности к определенным болезням.

Цвет ногтевого ложа

~. Выпуклый ноготь Ноготь заметно изогнут, на конце загибается вниз. Воз­можный признак респираторных заболеваний,

Как и пигментация кожи, цвет ногтевого ложа (прогля­дывает сквозь роговой слой ногтя) отражает состояние сосудистой системы. Точки и пятна часто говорят о не­хватке минералов или витаминов.

'к Горизонтальные бороздки

Горизонтальные углубления или желобки в ногтях, ино­гда одиночные, а иногда образующие целый ряд волн от кутикулы до кончика. Бутерброды, которые вы пере­хватываете каждый день, перед тем как убежать на важное совещание, чипсы и еда всухомятку, травмы, варварская диета - ничто не проходит бесследно.

it? Горбатый ноготь

Проблема серьезнее, чем в случае с выпуклыми ногтя­ми; здесь не только загибается кончик, но и разбухают ткани ногтевого ложа. В результате весь ноготь «гор­бится» или выходит вверх из кутикулы и становится ок­руглым.

Ямки на ногтях, утолщение и ломкость

Заметные ямки могут указывать на расстройства ауто­иммунной системы; толстые, жесткие, возможно, жел­тые ногти говорят о сердечно-сосудистых или лимфати­ческих заболеваниях, а ломкие ногти свидетельствуют о недостатке кальция.

Р- Вертикальные бороздки

Это ребристость самого ногтя, которая ощущается, если про­вести по нему другим ногтем. Может быть вызвана неравно­мерным образованием ткани ногтя. Вертикальные бороздки могут передаваться по на­следству и указывать на воз­можные проблемы со здоро­вьем, а сильная ребристость всех ногтей бывает следстви­ем ревматоидного артрита.

22 «Карта» рук

Ногти и здоровье

Уже в третьем веке до н. э. Гиппократ, гре­ческий ученый и основатель медицины, признавал значение формы и особеннос­тей роста ногтей для диагностики. Наибо­лее важным знаком Гиппократ считал цвет ногтей. Неестественно красный говорил об опасном холерическом темпераменте, неестественно белый — о флегматичности. Современные научные исследования под­твердили многие из его предположений и показали, что тонкий процесс роста ног­тей чувствителен к мельчайшим физиоло­гическим изменениям,

Из чего состоят ногти

Ногти состоит из кератина — белкового материала, широко распространенного в царстве животных (волосы, когти, перья и даже копыта и рог носорога). Ногти выполняют прежде всего защитную

функцию, оберегая богатый нервными окончаниями, чувствительный кончик пальца от повреждений.

Развитие ногтя — длительный процесс: рост от кутикулы до конца розовой «жи­вой» части ногтя занимает около шести месяцев. Свободный, белый конец ногтя вырастает из ногтевого ложа; поскольку он не связан с живыми клетками, подреза­ние ногтей или маникюр проходит безбо­лезненно. При рассмотрении ногтей во внимание принимается только розовая часть, но не белый кончик. Ногти постоян­но растут и поэтому мгновенно реагируют на любые сбои в процессе их роста (нару­шения кровоснабжения, плохое питание, неожиданное потрясение, сказывающееся на нервной системе); проблема проявляет­ся либо в структуре ногтя, либо в пигмен­тации лежащего под ним ложа.

 

 

Характеристика рук 23

Как растут ногти

Ноготь ибразуется под поверхностью паль­ца, примерно на 7-8 мм ниже кутикулы. Слегка надавите на ноготь большого паль­ца у основания — и вы увидите, как в паль­це, у корня ногтевой пластины, появится впадина. Здесь начинается формирование ногтя ■— сперва он мягкий, гелеобразный, но, выходя наружу, к концу пальца затвер­девает плотными слоями.

Нарушения кровообращения

Когда ноготь выходит наружу, на ногтевое ложе, роговые слои становятся прозрачны­ми. Розовая окраска ногтей обусловлена кровеносными капиллярами в ногтевом ло­же, питающем ноготь. Именно благодаря реакции на любые перемены в кровообра­щении ноготь может многое рассказать о

Кутикула и лунки

Край ногтя защищен слоем кожи, называемым кути­кулой. Это воздухонепроницаемый щит, не дающий грязи и инфекциям проникнуть внутрь, где протека­ет сложнейший процесс роста. Белесая полукруглая лунка у основания ногтя - это часть непрозрачного растущего корня. Лунки чаще всего можно увидеть на больших пальцах, реже - на мизинцах. Их раз­мер и цвет также учитываются при диагностике.

здоровье. Недостаточность кровообраще­ния обязательно отразится на росте ногтя. Кроме того, травмы и болезни тоже могут привести к отклонениям в развитии, дефек­там и заметному изменению окраски ногтей.

 

На заметку

Скорость роста ногтей зависит от многих факторов. Прежде всего ногти на ногах растут в четыре раза

медленнее. В молодом возрасте ногти растут быст­рее, чем в старом. Б теплую погоду, летом, они со­вершают «рывок». Правши обнаружат, что им чаще приходится подравнивать ногти на правой руке, чем на левой (левши наоборот). По-видимому, средн