РЕЦЕПТ ОТ ПСИХОЛОГА ОКСАНЫПТАШКИНОЙ
Уважаемые, будьте свободными! Не привязывайтесь к своим мыслям, желаниям, потребностям и не в коем случае не зацикливайтесь на них.
ЖИВИТЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Спланированные программы ваших действий могут потерять актуальность через мгновенье, не в зависимости от вашего на это желания, одобрения или негодования. Поэтому, не муссируйте ситуации, а больше доверяйте природной интуиции и инстинктам.
Психологическая свобода для человека - не принадлежать своим желаниям и планам. Это они для вас, а на вы для них существуете.
Не тащите через свою жизнь за собой устаревший, просроченный груз с мыслями, выводами и потребностями,- они ваше необратимое прошлое. Не стоит жить неактуальными программами. Будьте независимыми от своих мыслей и планов. Любым мыслям свое время и если их время ушло, то не привязывайтесь к ним, не зацикливайтесь на них и не тащите их труппы за собой,- иначе вы застрянете в прошлом и станете рабами своего необратимого прошлого.
Живите соответственно настоящему моменту. Это и есть психологическая свобода личности от своих собственных негативных программ.
Ваш психолог, Оксана Пташкина.
РЕЦЕПТ ОТ ПСИХОЛОГА ОКСАНЫПТАШКИНОЙ
Достаточно часто люди, как правило женщины, испытывая внутри себя какую-то нужду либо хроническую потребность, извлекают ее наружу и буквально насильно помещают в другого, как правило близкого, родного, любимого человека, которому такая "медвежья услуга" не только не интересна, а совершенно не нужна.
Отказываясь осознавать это дамы с нереализованными потребностями начинают навязывать свои нужды супругам, детям, "заботясь" о них, что в реалии им совершенно не требуется.
Например, многие уставшие жены старательно уговаривают своих бодрых, полных энергии мужей прилечь и отдохнуть; усиленно и принудительно "закармливают " своих домочадцев, которым такие витаминные столы просто антипатичны и т.д. и т.п.
Такие женщины прикладывают массу усилий, физически и энергетически выматываются, но желаемой отдачи не получают и легче им не становится. Более того, они начинают злиться и агрессировать на своих близких за то, что те не ценят их заботу, да ещё и отнекиваются и с нежеланием принимают "брошенные к их ногам" блага.
Эти женщины, жены, матери не замечают, не желают и отказываются замечать собственные потребности, стараются не видеть и даже не осознавать, что это исключительно их нереализованные нужды, потому что именно им необходимы, к примеру, спокойный отдых, витаминизированная еда, поездки к маме в деревню и др.
Они просто душат своей навязчивой "заботой" самых дорогих и близких людей, но при этом так и остаются неуслышанными, непонятыми, неоцененными, надоевшими.
Внутри томится огромное желание быть нужной, важной и в придачу страх одиночества.
Таким образом, свои нереализованные мечты такие дамы перетрансформируют на любимых домочадцев, рискуя надоесть им и в следствии потерять их.
Необходимо научиться присваивать себе свои желания и никогда никому их не навязывать.
К примеру, любите вкусные пироги,- пеките их главным образом для себя; часто не высыпаетесь,- отдохните; предпочитаете мелодрамы,- посмотрите в одиночестве, НО! - не нужно "запихивать" свои пироги в мужа и детей, которые их есть не хотят, вашим мелодраммам они предпочитают футбол и мультики, а поездкам по выходным в деревню - баню с друзьями и компьютерные игры, потому что у них свои, другие в отличии от ваших желания и вкусы.
НЕ НАВЯЗЫВАЙТЕ НИКОМУ СВОЕ, НЕ ПРИСВАИВАЙТЕ ЧУЖОЕ, НЕ НАРУШАЙТЕ ЧЕЙ-ТО СУВЕРЕНИТЕТ,- и вы начнёте наслаждаться и гордиться своей индивидуальностью и ощущать полноту жизни в счастливой семье.
Я, психолог Оксана Пташкина, желаю всем душевного комфорта и надеюсь на правильное восприятие и понимание материала моей статьи.
РЕЦЕПТ ОТ ПСИХОЛОГА ОКСАНЫПТАШКИНОЙ
Одна из приоритетных задач в жизни любого человека - ДОГОВОРИТЬСЯ С СОБОЙ.
Вряд ли кто-то станет отрицать, что основополагающие составные части личности- есть достоинства и недостатки.
Ваши достоинства- это не медали за боевые заслуги вами не совершенные, а ваши недостатки- это совсем не сорняки в душе прекрасной, а составляющие ее частицы, из которых в совокупности с достоинствами состоит ваше внутреннее "Я".
Чтобы создать и ощущать психологическую гармонию с собой, для всех людей, без исключнния,
необходим баланс, соединяющий частицы достоинств и недостатков, образующий индивидуальное, интересное, насыщенное целое- душу.
Нужно учиться и научиться принимать себя такими, какими вы на самом деле являетесь, то есть закрепить свои достоинства и трансформировать недостатки в инструменты, посредством которых вы будите создавать и отшлифовывать свои лучшие качества.
Ваш психолог, Оксана Пташкина.