I.Общие положения
1.1. Настоящее Положение о спортивном соревновании «Папа, мама, я – спортивная семья!» (далее – Положение) определяет порядок организации и проведения спортивного соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья!» (далее – Соревнование), порядок участия в Соревновании и определения победителей.
1.2. Основными целями и задачами Соревнования являются:
- укрепления здоровья и создания условий для активных занятий физической культурой и спортом;
- привлечение школьников и их родителей к систематическим занятиям физической культурой и спортом;
- укрепление семейных взаимоотношений посредством физической культуры;
- популяризации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Шарыповском районе.
II. Время и место проведения Соревнований
2.1. Соревнования проводятся в два этапа.
2.2. Первый этап соревнований проводится в местах тестирования на территории Шарыповского района (Приложение 1) с 15.11.2017 г. по 23.12.2017 г.
2.3. Второй этап соревнований состоится 23.12.2017 г. в Центре тестирования ГТО на базе МБУ ДО ДЮСШ №32 с 11-00 до 14-00.
III. Руководство проведения Соревнований
3.1. Организатор соревнований Центр тестирования ГТО Шарыповского района.
3.2. Общее руководство проведения соревнований осуществляет Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа № 32.
3.3. Непосредственное проведение соревнований осуществляет МБУ ДО ДЮСШ №32, Центр тестирования ВФСК ГТО Шарыповского района и главная судейская коллегия, тел.: 8 (39153) 39-9-75.
Состав судейской коллегии:
Главный судья – Волков А.И., тел.: 8-923-369-2329;
Главный секретарь – Комиссаренко А.А., тел.: 8-906-910-8326.
IV. Требования к Участникам Соревнований
4.1. К участию в Соревнованиях допускается семейная команда, в количестве трех человек: мама, папа или лица их замещающие – законные представители и ребенок в возрасте от 9 до 16 лет.
4.2. Команда должна пройти медицинское обследование и иметь при себе разрешение врача на участие в соревнованиях по выполнению нормативов комплекса ГТО (Приложение 2), иметь при себе Согласие на обработку персональный данных (Приложение4, 5), паспорта исвидетельство о рождении ребенка (для детей младше 14 лет).
4.3. Участники Соревнований должны быть зарегистрированы на порталеhttps://gto.ru/, иметь УИН (уникальный идентификационный номер).
V. Программа Соревнований
5.1. Программа соревнований первого этапа включают в себя виды испытаний комплекса ГТО, в соответствии с методическими рекомендациями по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденными приказом Минспорта России от 12 мая 2016 г. № 516:
1. Наклон на гимнастической скамье;
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
3. Поднимание туловища из положения лежа на полу.
5.2. Программа соревнований второго этапа состоит из трех испытаний: визитка, выполнение нормативов комплекса ГТО, эстафета:
1. Визитка.
2. Нормативы комплекса ГТО:
1. Наклон на гимнастической скамье;
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
3. Поднимание туловища из положения лежа на полу;
4. Стрельба из электронного оружия сидя с упором локтей о стол.
3. Эстафета «Дружная семья».
VI. Условия проведения второго этапаСоревнований
6.1. Визитка. Командам необходимо подготовить: название команды, девиз, приветствие соперникам, жюри, в соответствии с основной темой Соревнований. Время выступления не более 5 минут.
6.2. Испытания комплекса ГТО. Участники выполняют виды испытаний комплекса ГТО, в соответствии с методическими рекомендациями по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденными приказом Минспорта России от 12 мая 2016 г. № 516:
· Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (3 попытки).
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в секторе для горизонтальных прыжков. Участник принимает исходное положение (далее - ИП): ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен. Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии измерения до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника. Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.
Ошибки:
1) заступ за линию измерения или касание ее;
2) выполнение отталкивания с предварительного подскока;
3) отталкивание ногами разновременно.
· Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами, выполняется из ИП: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 - 15 см. При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне участник старается коснуться пальцами рук гимнастической скамьи, фиксируя результат в течение 2 сек.
Ошибки:
1) сгибание ног в коленях;
2) фиксация результата пальцами одной руки;
3) отсутствие фиксации результата в течение 2 сек.
· Поднимание туловища из положения, лежа на спине (1 мин).
Поднимание туловища из положения лежа выполняется из исходного положения: лежа на спине, руки за головой, локти вперед, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий (за 1 мин.), касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Для выполнения тестирования создаются пары, один из партнеров выполняет упражнение, другой удерживает его ноги за ступни. Затем участники меняются местами.
Ошибки:
1) отсутствие касания локтями бедер (коленей);
2) отсутствие касания лопатками мата;
3) пальцы разомкнуты "из замка";
4) смещение таза.
· Стрельба из электронного оружия из положения, сидя с опорой локтей о стол.
Выстрелов 8: 3 пробных и 5 зачетных. Время стрельбы – 10 минут. Время на подготовку – 3 минуты.
6.3. Эстафета.
· «Такси».
Капитаны команд (папы), взяв в руки обруч как руль, оббегают стойку, захватывают следующего игрока (маму), мамаберёт папу за талию, они оббегают стойку, «сажают следующего», так пока «не перевезут всех членов команды.
· «Переправа».
У каждой команды по два мягких коврика, с помощью которых необходимо добраться до финишной линии.
По сигналу судьи один из участников команды бросает коврик на пол, остальные участники команды встают на него двумя ногами. Второй коврик они бросают на такое расстояние от первого, чтобы все участники могли перейти на него и дотянуться рукой до первого. Так, совершая переход от одного коврика до другого, вся команда добирается до финишной линии.
· «Передай мяч».
Игроки каждой команды стоят один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. После сигналасудьи первый игрок в каждой команде передает мяч тому, кто сзади, между ног. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встает первым и передает мяч следующему за ним тоже между ног. И так до тех пор, пока вся команда не доберется до финишной линии.
· «Крокодильчик».
У каждой команды по три воздушных шарика. Задача: как можно быстрее надуть и завязать шарики, встать друг за другом в ряд, держась руками за локти предыдущего участника. Зажать между каждым участником шар, который можно держать только спиной и грудью, но не руками. Добежать до финиша, не разорвав цепочку и не потеряв шар.