РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА




Пояснительная записка

Рабочая программа по волейболу предназначена для спортивных секций общеобразовательных учреждений. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений. Рабочая программа по волейболу составлена на основе комплексной программы физического воспитания для учащихся 1-11 классов автора В.И.Ляха, М.: Просвещение-2008.

В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия спортом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье.

Игра в волейбол направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Программа секции «волейбол» адресована: детям – подросткам, обучающимся в 10-11 ом классе

Количество обучаемых в кружке — 14-20 человек. В состав кружка включать учащихся основной и подготовительной медицинских групп, прошедших медицинский осмотр и по результатам осмотра, имеющих допуск к занятиям в секции спортивных игр «волейбол».

РЕЗУЛЬТАТЫИЗУЧЕНИЯ КУРСА

Цель занятий:

-формирование интереса и потребности школьников к занятиям физической культурой и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школы, пропаганда ЗОЖ.
-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;
- теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;
-обучение учащихся жизненно-важным двигательным навыкам и умениям;
- формирование сборной команды школы по волейболу, приобретениенеобходимыхволевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступленияна районных соревнованиях.

Задача занятий:

-выявить природные данные обучающегося, для быстрого роста мастерства;
-овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в волейбол;
-участвовать в спартакиаде школы и в районных соревнованиях по волейболу;
-развивать у учащихся основные двигательные качества: силу, ловкость, быстротудвижений, скоростно-силовые качества, выносливость.
- воспитывать у учащихся нравственные качества: целеустремлённость и волю,дисциплинированность и умение мобилизовать в нужный момент свои физические и духовные силы,
-воспитывать у учащихся волевые качества: смелость, решительность,настойчивость;
- учить детей проявлять свои волевые усилия, чтобы побороть неуверенность в себе, а иногда и боязнь.

Программа кружка предусматривает распределение учебно-тренировочного материала на один год обучения.
Программа предусматривает проведение теоретических и практических занятий, сдачу занимающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.
Задачи кружка заключаются в содействии физическому развитию детей и подростков.

Образовательные:

Познакомить с историей развития физкультуры и спорта в России.
Изучить правила игры в волейбол.
Обучить основам техники и тактики игры в волейбол.

Воспитательные:

Привить интерес к занятиям спортом.
Развить морально-волевые, обще-физические, технические и тактические качества спортсменов.

Развивающие:

Развить специальные физические способности при игре в волейбол.
Развить быстроту и реакцию при игре в волейбол.
Основной принцип работы кружка по волейболу - выполнение программных требований по физической, технической, тактической теоретической подготовке, выраженных в количественных (часах) и качественных (нормативные требования) показателях.
Основной целью занятий, работы в учебно-тренировочных группах является:

· дальнейшая технико-тактическая подготовка юных волейболистов, а также

· знакомство с игровой специализацией по функциям игроков.

В процессе занятий в учебно-тренировочных группах решаются задачи: укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;

· содействие правильному физическому развитию детей и подростков;

· повышение общей физической подготовленности;

· развитие специальных физических способностей, необходимых для совершенствования игрового навыка;

· дальнейшее изучение и совершенствование основ техники и тактики игры;

· приобретение навыка в организации и проведении учебно-тренировочных занятий и соревнований;

· подготовка и выполнение нормативных требований по видам подготовки.

Место и время проведения занятий:
Занятия секции спортивных игр «волейбол» проводятся в спортивном зале 2 раза в неделю по 2 часа.
Условия реализации программы секции спортивных игр «волейбол»:

Материально-технические условия:

- обеспечение учебно-наглядными пособиями по волейболу, пополнение материальной базы волейбольными мячами, сеткой и др. инвентарём.

Педагогические условия:

-учёт индивидуальных и возрастных особенностей подростков в использовании форм, средств и способов реализации программы секции спортигр «волейбол»;
-соблюдение единства педагогических требований во взаимоотношениях с подростками;
-создание условий для развития личности подростка и его способностей.

Методические условия:

- наличие необходимой документации:
- программы деятельности спортивной секции;
- тематического планирования секции спортивных игр: «волейбол».
Ожидаемые результаты работы.

Учащиеся после первого года обучения:
Должны знать: Терминологию волейбола, правила и организацию волейбола, правила техники безопасности при занятиях волейболом.
Должны уметь: Выполнять верхние и нижние подачи, приёмы и передачи мяча снизу и сверху двумя руками, прямой нападающий удар, одиночное блокирование.
В кружок принимаются дети, имеющие разрешение родителей и допуск врачом к занятиям волейбола.Условия реализации программы секции спортивных игр «волейбол»:

Учебно - методическое обеспечение

1. Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Здане­вич. - М.: Просвещение

2. Кожухова Н.Н. Методика физического воспитания и развития ребенка: учебное пособие для студентов высших учебных заведений. – М.: Издательский центр «Академия»,2013.

3. Лях В. И., Зданевич А. А. Физическая культура. 10-11 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений / под общ. ред. В. И. Ляха. М.: Просвещение, 2012.

 

 

Тема занятия Дата по факту Дата по плану
  Правила игры и соревнований. Техника передач. 5.09 5.09
  Игра в волейбол. 5.09 5.09
  Техника нижних передач. Техника верхней передачи. 7.09 7.09
  Игра в волейбол. 7.09 7.09
  Упражнения в движении. Техника нападающего удара. 12.09 12.09
  Игра в волейбол. 12.09 12.09
  Совершенствование техники верхней прямой подачи и нижней прямой падачи. 14.09 14.09
  Игра в волейбол. 14.09 14.09
  Одиночные блокирование. Учебная игра. С двумя мячами. 19.09 19.09
  Игра в волейбол 19.09 19.09
  Совершенствование верхней передачи мяча в прыжке. Нападающий удар. 21.09 21.09
  Игра в волейбол 21.09 21.09
  Прямой нападающий удар через сетку. Учебная игра с двумя мячами. 26.09 26.09
  Игра в волейбол 26.09 26.09
  Техника верхней прямой подачи. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки 28.09 28.09
  Игра в волейбол 28.09 28.09
  Сочетание способов перемещений. Прием мяча снизу двумя руками от сетки. 3.10 3.10
  Игра в волейбол 3.10 3.10
  Передача мяча одной рукой сверху, имитация нападающего удара. 5.10 5.10
  Игра в волейбол 5.10 5.10
  Влияние физических упражнений на организм занимающихся. Групповое блокирование. 10.10 10.10
  Игра в волейбол 10.10 10.10
  Чередование способов приема мяча. Имитация нападающего удара. 12.10 12.10
  Игра в волейбол 12.10 12.10
  Чередование способов подач. Взаимодействие игроков передней линии. 17.10 17.10
  Игра в волейбол 17.10 17.10
  Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к направлению передачи. 19.10 19.10
  Игра в волейбол 19.10 19.10
  Передача мяча снизу после перемещения. Зонное блокирование. 24.10 24.10
  Игра в волейбол 24.10 24.10
  Передача мяча двумя руками сверху в прыжке. Прямой нападающий удар. 26.10 26.10
  Игра в волейбол 26.10 26.10
  Чередование способов передачи мяча. Чередование способов нападающего удара. 31.10 31.10
  Игра в волейбол 31.10 31.10
  Имитация передачи в прыжке. Взаимодействие игроков передней линии. Совершенствование верхней передачи. 02.11 02.11
71-7 18 Игра в волейбол 02.11 02.11
  Сочетание одиночного и группового блокирования. Совершенствование нижнего приёма. 07.11 07.11
  Игра в волейбол 07.11 07.11
  Передачи сверху у стены. Нижняя прямая подача. 09.11 09.11
  Игра в волейбол 09.11 09.11
  Нижняя прямая подача на точность (по 10 попыток в левую и правую половину площадки). Совершенствование нижнего приёма. 14.11 14.11
  Игра в волейбол 14.11 14.11
  Верхняя прямая подача в пределы площадки (10 попыток). Совершенствование блока. 16.11 16.11
  Игра в волейбол 16.11 16.11
  Передача мяча сверху, двумя руками вверх, вперед, над собой. 21.11 21.11
  Игра в волейбол 21.11 21.11
  Отбивание мяча через сетку стоя и в прыжке. Совершенствование нападающего удара. 23.11 23.11
  Игра в волейбол 23.11 23.11
  Техника верхней прямой подачи. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки 28.11 28.11
  Игра в волейбол 28.11 28.11
  Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к направлению передачи. 30.11 30.11
  Игра в волейбол 30.11 30.11
  Падение и перекаты после падения. Прием мяча сверху двумя руками с падением в сторону. 5.12 5.12
  Игра в волейбол 5.12 5.12
  Сочетание способов перемещений, прием мяча снизу двумя руками от сетки. 7.12 7.12
  Игра в волейбол 7.12 7.12
  Передача мяча снизу двумя руками. Прямой нападающий удар сильнейшей рукой. 12.12 12.12
  Игра в волейбол 12.12 12.12
  Передача мяча одной рукой сверху, имитация нападающего удара. 14.12 14.12
  Игра в волейбол 14.12 14.12
  Прием снизу двумя руками с падением. Одиночное блокирование. 19.12 19.12
  Игра в волейбол 19.12 19.12
  Выбор места для выполнения второй передачи. Нападающий удар с переводом. 21.12 21.12
  Игра в волейбол 21.12 21.12
  Чередование способов передачи мяча. Блокирование ударов с задней линии. 26.12 26.12
  Игра в волейбол 26.12 26.12
  Передача мяча одной рукой сверху стоя на площадке. Планирующая подача.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча одной рукой сверху в прыжке. Нападающий удар с задней линии.    
  Игра в волейбол    
  Чередование способов подач. Взаимодействие игроков передней линии.    
  Игра в волейбол    
  Выбор места для выполнения удара. Групповое блокирование.    
  Игра в волейбол    
  Выбор способов отбивания мяча через сетку. Чередование подач на силу.    
  Игра в волейбол    
  Прием мяча снизу двумя руками. Нападающий удар сильнейшей рукой.    
  Игра в волейбол    
  Прием мяча сверху двумя руками. Нападающий удар слабейшей рукой.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча одной рукой сверху в прыжке. Взаимодействие игроков передней и задней линии.    
  Игра в волейбол    
  Чередование способов передачи мяча. Выбор места при блокировании.    
  Игра в волейбол    
  Прием мяча снизу двумя руками от сетки, Одиночное блокирование.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки. Прямой нападающий удар.    
  Игра в волейбол    
  Прием снизу двумя руками с падением. Одиночное блокирование.    
  Игра в волейбол    
  Выбор места для выполнения второй передачи. Нападающий удар с переводом.    
  Игра в волейбол    
  Чередование способов передачи мяча. Блокирование ударов с задней линии.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча одной рукой сверху стоя на площадке. Планирующая подача.    
  Игра в волейбол    
  Отбивание мяча через сетку стоя и в прыжке. Совершенствование нападающего удара.    
  Игра в волейбол    
  Техника верхней прямой подачи. Передача мяча сверху двумя руками из глубины площадки    
  Передача мяча снизу после перемещения. Зонное блокирование.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча двумя руками сверху в прыжке. Прямой нападающий удар.    
  Игра в волейбол    
  Чередование способов передачи мяча. Чередование способов нападающего удара.    
  Игра в волейбол    
  Имитация передачи в прыжке. Взаимодействие игроков передней линии. Совершенствование верхней передачи.    
71-7 54 Игра в волейбол    
  Сочетание одиночного и группового блокирования. Совершенствование нижнего приёма.    
  Игра в волейбол    
  Передачи сверху у стены. Нижняя прямая подача.    
  Игра в волейбол    
  Нижняя прямая подача на точность (по 10 попыток в левую и правую половину площадки). Совершенствование нижнего приёма.    
  Игра в волейбол    
  Верхняя прямая подача в пределы площадки (10 попыток). Совершенствование блока.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча сверху, двумя руками вверх, вперед, над собой.    
  Игра в волейбол    
  Отбивание мяча через сетку стоя и в прыжке. Совершенствование нападающего удара.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча снизу двумя руками. Прямой нападающий удар сильнейшей рукой.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча одной рукой сверху, имитация нападающего удара.    
  Игра в волейбол    
  Прием снизу двумя руками с падением. Одиночное блокирование.    
  Игра в волейбол    
  Выбор места для выполнения второй передачи. Нападающий удар с переводом.    
  Игра в волейбол    
  Чередование способов передачи мяча. Блокирование ударов с задней линии.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча одной рукой сверху стоя на площадке. Планирующая подача.    
  Игра в волейбол    
  Передача мяча одной рукой сверху в прыжке. Нападающий удар с задней линии.    
  Игра в волейбол    
  Чередование способов подач. Взаимодействие игроков передней линии.    
  Игра в волейбол    

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-06-21 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: