Туризм (франц. tourisme, от tour — прогулка, поездка), путешествие (поездка, поход) в свободное время, один из видов активного отдыха. Распространен в большинстве стран мира. Осуществляется, как правило, туристскими организациями по туристским маршрутам. Существуют многочисленные виды и формы туризма.
По перемещению относительно пределов одной страны выделяют международный туризм и внутренний туризм.
Иностранный туризм – путешествия в другую страну, не связанные с оплачиваемой деятельностью внутри страны пребывания. Международный туризм подразделяется на две категории – въездной (въезд на территорию страны туристов, не являющихся ее гражданами) и выездной (выезд граждан данной страны за рубеж с туристическими целями).
Внутренний туризм – путешествия внутри одного государства, не связанные с оплачиваемой деятельностью в месте пребывания.
В зависимости от интенсивности туристских потоков выделяют постоянный и сезонный туризм. По способу организации: индивидуальный, групповой, организованный и дикий (или неорганизованный, самодеятельный).
По цели путешествия туризм классифицируется на множество видов, список которых постоянно обновляется. Самыми популярными на сегодняшний день являются: пешеходный туризм, экологический туризм, велосипедный туризм, спортивный туризм, водный туризм, рекреационный туризм, свадебный туризм, паломнический туризм, научный туризм, гастрономические туры, шоп-туры, этнический туризм, горный туризм, лыжный туризм, морской туризм, конный туризм, инвалидный туризм, музейный туризм, оздоровительный туризм, деловой туризм, познавательный туризм, приключенческий туризм, молодежный туризм, круиз, аграрный туризм, спалеотуризм, культурный туризм, образовательный туризм и др.
Познавательный туризм – путешествия с целью расширения кругозора; один из самых распространенных видов туризма. Для него характерны как индивидуальные поездки, так и групповые.
Приключенческий туризм - вид туризма, связанный с организацией нестандартных туров в экзотические и экологически чистые природные резервации, с необычными нетрадиционными транспортными средствами. К приключенческому туризму относятся походные экспедиции, сафари-туры (охота, рыбалка, фотоохота и др.), кругосветное плавание (яхтинг).
Аграрный туризм – кратковременное проживание в сельской местности, на фермах с полным погружением в сельское хозяйство
Научный туризм - туризм с целью посещения конгрессов, симпозиумов, научных семинаров и т.п., в программу которых включены экскурсионные поездки.
Образовательный туризм - туристская поездка, в которой турист совмещает отдых с обучением.
Бизнес-туризм – поездки внутри страны или за ее пределы, связанные с бизнесом, в том числе участие в выставках, конференциях, форумах и т.д.
Культурный туризм - вид международного туристского путешествия, связанный со знакомством туристов с национальными культурами, обычаями, традициями в стране пребывания.
Экотуризм - сочетание путешествия с экологически чутким отношением к природе, предполагающее участие туристов в природоохранных мероприятиях. Основным ресурсом экотуризма выступают охраняемые природные территории.
Музейный туризм - разновидность туризма, специфика которого заключается в использовании туристского потенциала музеев и прилегающих к ним территорий.
Спелеотуризм – путешествие с целью изучения или осмотра пещер.
Горный туризм - походы, предусматривающие прохождение маршрутов пешком по горной местности, преодоление перевалов выше 3000-3500 м; прохождение скальных участков, крутых склонов, ледников, горных рек.
Круиз - турпоездка с использованием того или иного транспортного средства не только для перемещения, но и для временного проживания, питания и обслуживания. Расписание круизов позволяет спланировать индивидуальную поездку.
Гастрономический туризм - туры для гурманов и любителей вкусной еды. Многие туристские регионы привлекают путешественников изысканной кулинарией или винами.
Шоп-туры – путешествия с целью шоппинга.
Свадебный туризм - вид туризма, рассчитанный на молодоженов.
Паломнический туризм - разновидность религиозного туризма, совершаемого верующими людьми разных конфессий по святым местам.
Этнический (ностальгический, гостевой) туризм – вид туризма, связанный с посещением родственников, родителей или мест исторического проживания.
Оздоровительный туризм (морелечение, грязелечение, климатотерапия) – посещение курортов, здравниц, лечебниц в оздоровительных целях. Как правило, для оздоровительного туризма характерны индивидуальные путешествия либо путешествия небольшими группами.
Рекреационный туризм - вид массового туризма с целью лечения и отдыха, восстановления и развития физических, психических и эмоциональных сил.
Пешеходный туризм - разновидность туристского путешествия, которое осуществляется пешком. Маршруты пешеходных походов чаще прокладываются на равнине или в предгорьях, невысоких горах, практически в любых районах.
Спортивный туризм - вид туризма, в котором основным мотивом совершения поездки является желание заняться спортом, которым он не в состоянии заниматься по месту жительству: яхтинг, горные лыжи, велопробег и др.
Велосипедный туризм - популярный вид активного отдыха, имеющий множество разновидностей.
Конный туризм осуществляется в виде конных маршрутов, проходящих по заповедникам или национальным паркам. Конный туризм пользуется популярностью у любителей экологического туризма, поскольку позволяет туристам побывать в отдаленных от транспортных путей местах, с первозданной природой.
Лыжный туризм - разновидность спортивного туризма, предусматривающая прохождение маршрута на лыжах по равнинам и предгорьям.
Водный туризм - вид туризма, при котором отдых осуществляется на воде с использованием байдарок, лодок, катамаранов, теплоходов и других плавательных средств.
Морской туризм - водные путешествия, совершающиеся на регулярных морских пассажирских или специальных круизных линиях.
Детский туризм - организованное путешествие группы детей школьного возраста (от 7 до 17 лет) в сопровождении руководителя.
Молодежный туризм - конкретный вид туристской деятельности юношества и подростков, реализуемый как в рамках национальных границ, так и на региональном и мировом уровнях.
Инвалидный туризм - вид рекреационного туризма, рассчитанного на людей с ограниченными физическими возможностями.
Самодеятельный туризм - путешествия с использованием активных способов передвижения, организуемые туристами самостоятельно, без привлечения туристского сбытового аппарата. При этом оплата туристских услуг обычно производится по мере пользования ими.
На туристской тропе встречаются трудности и даже опасности. Одни из них связаны с реальными препятствиями — прохождением перевалов, болот, порожистых рек, другие зависят от изменений погоды и носят эпизодический или сезонный характер, но наиболее многочисленны третьи, которые вызываются неправильным поведением туристов. Травмы на сложных участках пути связаны с недостаточной общефизической и технической подготовкой туриста. Наиболее частыми повреждениями в пешеходном туризме могут быть ушибы, растяжение связок, потертости и опрелости ног, ожоги. Для предупреждения потертостей ног следует заблаговременно подобрать обувь и хорошо разносить ее.
В походе необходимо регулярно следить за чистотой ног, а в период движения обязательно надевать шерстяные носки. Придя на бивуак (ночлег в полевых условиях), следует вымыть ноги, надеть более легкую обувь, а если позволяет местность, то походить босиком. Туристы, имеющие нежную кожу на ногах, должны в план предпоходной тренировки включать ходьбу босиком. Лицам, страдающим повышенной потливостью, рекомендуется до начала путешествия обратиться к врачу-дерматологу. Чтобы избежать потертостей в области спины, надо правильно уложить рюкзак: к спине спальный мешок или одеяло, палатку, на дно рюкзака тяжелые вещи (консервные банки), а затем более легкие и те, которые могут понадобиться во время перехода (хлеб, аптечка). Немаловажную роль в походе играют так называемые мелочи: умение открывать консервные банки, разжигать костер, рубить дрова и т. д. Пренебрежение элементарными правилами личной гигиены и несоблюдение защитных мероприятий в туристическом походе могут привести к острым кишечным и инфекционным заболеваниям. Болезнетворные микробы могут попасть в организм человека вместе с пищей и водой (дизентерия, брюшной тиф), через поврежденную кожу и слизистые (столбняк, сибирская язва) или при укусе некоторых насекомых и животных (сыпной тиф, энцефалит, бешенство). Чтобы это исключить, надо соблюдать следующие правила:
· постоянно следить за чистотой рук, регулярно срезать ногти;
· воду употреблять только в кипяченом виде;
· все продукты, приобретенные на маршруте у местного населения, употреблять в пищу после термической обработки, овощи и фрукты тщательно мыть или ошпаривать кипятком;
· после приема пищи личную и общественную посуду тщательно мыть, так как в остатках пищи размножаются микробы;
· по возможности не использовать частные дома для ночлега;
· при появлении признаков недомогания заболевший должен питаться отдельно.
Прививки против таких заболеваний, как столбняк, дизентерия, тиф, можно сделать в поликлинике по месту жительства. Эти прививки обязательны для каждого туриста.
Выводы
Таким образом, спортивная одежда должна поддерживать оптимальное тепловое равновесие организма во время занятий физическими упражнениями, быть легкой, удобной, не стеснять движений, соответствовать по росту и полноте, защищать от травм и механических повреждений. Важное значение имеют теплозащитные свойства одежды, ее гигиенические свойства, а также гигиенические свойства тканей, из которых она изготавливается.
При нормировании нагрузок в физическом воспитании и оздоровительной физкультуре следует ориентироваться на достижение нормативных уровней физических качеств для сохранение и улучшения здоровья. В процессе физического воспитания и спортивного совершенствования необходимо не только ориентироваться на календарный возраст, но и учитывать индивидуальные особенности роста и формирования организма.
Зарядка мобилизует внимание занимающихся, повышает дисциплину (прививает гигиенический навык заниматься). Зарядка обеспечивает постепенный переход организма от состояния покоя во время сна к его повседневному рабочему состоянию. У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Систематически проводимая зарядка служит хорошим средством укрепления здоровья. Зарядка полезна для всех людей, начиная с детского и кончая пожилым возрастом. Особо необходима зарядка для людей с недостаточным двигательным режимом в повседневной деятельности (сидячие профессии). Физические упражнения зарядки - простые и доступные для людей различной физической подготовленности и разного состояния здоровья - подбираются по определенному плану с учетом возраста, пола, состояния здоровья и характера трудовой деятельности.
Классификация туризма имеет большое научное и практическое значение. Она позволяет упорядочить знание и глубже познать сущность мирового туристического обмена. С изменением требований, предлагаемых к объему и качеству туристских услуг, и появлением новых видов и форм туристской деятельности она постоянно находится в процессе усовершенствования и не может считаться окончательной. Да, в последние годы в практике международного туризма быстрыми темпами развиваются новые виды туризма, такие как парадорес, таймшер, сельский туризм и т.д.
Классификация видов туризма служит основой для разработки целевых и региональных программ с использованием элементов национальной культуры, отраслевых экономических нормативов, дифференцированных для разных регионов страны, для разнообразного развития территорий, защиты экосистем, эффективного стимулирования традиционных местных промыслов, решения проблем повышения жизненного уровня населения и тому подобное.
Используемая литература
1. Осик В. И.Валеология. – Краснодар: «Советская Кубань», 1997, 288с.
2. Бабкин А.В. «Специальные виды туризма»: Учебник. – Ростов-на-Дону.: Феникс, 2008г. – 252 с.
3. Экономика и организация туризма: международный туризм / Под ред. И.А. Рябовой, Ю.В. Забаева, Е.Л. Драчевой. - М.: КНОРУС, 2005.
4. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: общие вопросы теории и методики дисциплины»: учебное пособие./Сост. В. С. Хилькевич. Томск, 2010. - 142 с. ISBN 978-5-89428-515-3 ББК 75.1 я73 П 24
5. Сенин В. С. Организация международного туризма: Учебник. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Финансы и статистика, 2003.
6. Введение в специальность (Туризм): Учебное пособие/ Н. А. Гулиев, Е. В. Кулагина. – Омский государственный институт сервиса, 2002.