Сейткасымов Нурканат.
Предмет «Экология».
Реферат на тему: «Экология системывнутренних органов. Внутренняя среда организма человека».
Вопрос 1. Экология системы внутренних органов.
Человек – это наиболее сложный организм на нашей планете, который способен выполнять несколько функций одновременно. Все органы имеют свои обязанности и слажено выполняют работу: сердце качает кровь, распространяя ее по телу, легкие перерабатывают кислород в углекислый газ, а мозг обрабатывает мыслительные процессы, другие – отвечают за передвижение человека и его жизнедеятельность.
Строение человеческого тела – уникально. Слаженная работа каждого внутреннего органа обеспечивает правильную жизнедеятельность, а каждая область человеческого тела состоит из определенного набора органов.
Внутреннее строение человека – состоит из ряда внутренних органов, которые расположены внутри человека и имеют свои функции. Внутренне строение человека состоит из основных более важных органов:
1. Головного мозга;
2. Легкие;
3. Сердце;
4. Печень;
5. Желудок;
6. Кишечник;
Каждый внутренний орган человека очень важен для нормального функционирования человеческого организма, а потому поддержание их в хорошем состоянии – это жизненно важная задача для любого человека.
Вопрос 2. Экология внутренней среды организма человека.
Экология внутренней среды организма человека – это наука о сохранении физического и психического здоровья в условиях действия на организм совокупности внешних и внутренних негативных и позитивных факторов.
Экология внутренней среды организма человека отражает уровень активности и стабильности систем адаптации организма к постоянно изменяющимся характеристикам среды, которые обеспечивают гомеостаз – состояние динамического равновесия систем, поддерживающих постоянство состава и свойств внутренней среды организма и его физиологических функций в условиях действия на него интенсивных раздражителей физической, химической, биологической и социальной природы, и обеспечивающих ответную реакцию организма, адекватную интенсивности раздражителя.
Неадекватная (слабая или чрезмерно сильная) ответная реакция организма на подобные раздражители приводит к формированию физиолого-биохимического стресса и нарушению гомеостаза.
Состояние стресса большинство людей знают по собственному опыту, особенно в наше богатое событиями время.
Стресс представляет собой состояние напряжения, возникающее, а организме человека под влиянием неблагоприятных воздействий, называемых - стресс-факторами.
Стресс может быть вызван:
1. Неправильным питанием;
2. Потреблением экологически загрязненных продуктов, воды, воздуха;
3. Физическим, умственным или психическим переутомлением;
4. Действием интенсивных электромагнитных и других геофизических и геохимических полей;
5. Радиационным излучением;
6. Конфликтными ситуациями в семье, в социальном коллективе;
7. Возникновением неожиданных сложных жизненных коллизий;
8. Следствием перенесенных или переносимых инфекционных либо неинфекционных заболеваний;
9. Действием наркотиков, избыточных количеств алкоголя, лекарственных препаратов, токсических наркотикоподобных веществ.
Таким образом, необходимым условием поддержания экологической чистоты внутренней среды организма, сохранения неспецифической толерантности и отсутствия зависимости является структурное разнообразие действующих на организм раздражителей, включая комплексы адаптогенов, близких по своим свойствам и количественному содержанию. Можно привести целый ряд примеров, иллюстрирующих данный вывод.
Физические факторы. Тренирующий эффект может оказывать гамма-радиация в малых дозах. Значительное увеличение дозы или уменьшение ее ниже естественного радиационного фона приводит к снижению неспецифической толерантности.
Электромагнитные излучения в определенном интервале длин волн и интенсивности в малых дозах и при эпизодическом воздействии обладают лечебным эффектом, при интенсификации или учащении воздействия толерантный эффект сменяется стрессирующим.
Химические факторы. В соответствии с рассмотренным механизмом, происходит формирование не только зависимости от наркотиков, алкоголя, алкалоидов табака, но изменяется неспецифическая устойчивость организма к стрессам, от первоначального ее увеличения до последующего резкого снижения. Введение в организм различных групп биологически активных веществ (углеводов, липидов, аминокислот, флавоноидов, гликозидов и других) с продуктами питания в умеренных и соизмеримым друг с другом дозах, повышает устойчивость организма по отношению к стрессирующим факторам.
Избирательное введение в организм одного из биологически активных веществ в увеличенном количестве, по сравнению с другими, приводит первоначально к повышению неспецифической стрессоустойчивости организма, а в последующем - к формированию метаболической зависимости от него, сопровождаемой снижением устойчивости организма к стрессирующим факторам.
Социальные факторы. Постепенные изменения образа жизни и экономического уклада в рамках определенного социума повышают неспецифическую устойчивость общества к стрессогенным воздействиям.
Однако, если эти изменения качественно однообразны то, при резком преобладании одного из них, к ним возникает "привыкание", требующее, на фоне стрессирующих условий среды, интенсификации этих социальных раздражителей. Последнее, часто приводит к "наркотизации" общества, а затем к стрессогенности данного социального фактора, снижению неспецифической толерантности общества.
Следовательно, основой устойчивости и толерантности любой биологической и биосоциальной системы является качественное разнообразие действующих на нее факторов при соизмеримой интенсивности каждого из них.
Отсюда правомерно заключить, что эффективными путями сохранения экологической чистоты внутренней среды организма является не столько попытки исключить действия на организм токсических физических, химических или психических факторов природной и социальной среды, сколь обеспечение по возможности широкого спектра действующих на организм раздражителей без резкого преобладания какого-либо одного из них.
Потому наиболее эффективным путем стабилизации гомеостаза и поддержания экологической чистоты внутренней среды организма является повышение устойчивости организма к действию стрессирующих факторов, соблюдением принципа "максимальной структурной суммы биологически активных воздействий, без преобладания какого-либо одного из них" в питании, при использовании тонизирующих, косметических и лекарственных средств, планировании сфер своей деятельности, потреблении "пищи духовной", в межчеловеческом общении, при планировании семьи...
Вопрос 3. Подведение итогов.
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье, и прежде всего, о состоянии внутренних органов.
Вести здоровый образ жизни и не подвергать их риску экологических загрязнений, куда входят и табакокурение, и употребление спиртных напитков, и плохая экология, и даже нецензурная лексика.