Структурная интеграция (рольфинг)





Метод структурной интеграции (или “рольфинг”) разработала Ида Рольф. Он является прямым физическим вмешательством, используемым для психологической модификации личности, но основан на психотерапевтических взглядах Райха.
По мнению Рольф, хорошо
функционирующее тело остается прямым и вертикальным с минимумом затрат энергии, несмотря на силу тяготения, но под влиянием стресса оно может приспосабливаться к последнему и искажаться. Наиболее сильные изменения происходят в фасции соединительной оболочке, покрывающей мышцы.
Структурная интеграция это система, стремящаяся вернуть телу правильное положение и правильные линии посредством глубоких и часто болезненных вытягиваний мускульных фасций, сопровождаемых прямым глубоким воздействием.
Цель структурной интеграции привести тело к лучшему мышечному равновесию, к лучшему соответствию линиям тяжести, ближе к оптимальной позе, при которой можно провести прямую линию через ухо, плечо, бедренную кость и лодыжку. Это ведет к уравновешенному распределению веса основных частей тела пор головы, груди, таза и ног, к более грациозным и эффективным движениям.
Рольфинг работает прежде всего с фасциями связующей тканью, которая поддерживает и связывает мускулы и скелетную систему. Рольф указывала, что психологическая травма или даже незначительное физическое повреждение может выразиться в небольших, но постоянных изменениях тела. Кости или мышечная ткань оказываются немного смещенными, и наращивание связующих тканей препятствует их возвращению на место. Нарушение линий происходит не только в месте непосредственного повреждения, но также и в довольно отдаленных точках тела в порядке компенсации. Например, если человек бессознательно щадит поврежденное плечо в течение длительного времени, это может воздействовать на шею, на другое плечо, на бедра.
Целью рольфинга является манипулирование мышечном фасцией и ее расслабление, с тем чтобы окружающая ткань могла занять правильное положение. Процесс терапии основан на глубоком массаже с помощью пальцев, суставов пальцев и локтей. Этот массаж может быть очень болезненным. Чем сильнее напряжение, тем сильнее боль и тем больше необходимость в подобном манипулировании. Вследствие взаимосвязи фасций всего тела напряжение в одной области оказывает выраженное функциональное компенсаторное влияние на другие области.
Определенные виды эмоциональных проблем часто связаны с конкретными областями тела. Массаж соответствующей области тела ослабляет напряжение и ведет к эмоциональной разрядке. Процедура рольфинга зачастую связана с болью и возможностью структурных повреждений тела. Метод особенно эффективен в случаях, когда “мышечная броня” и напряжение достигают значительной степени.
Процедура рольфинга состоит из 10 основных занятий, во время которых происходит реорганизация движения в суставах. Как и в терапии Райха, основное значение для общего здоровья имеет таз. В течение сеансов структурной интеграции обычно выполняется следующая работа:
1-ое занятие охватывает большую часть тела, со специальным фокусированием на тех мышцах груди и живота, которые управляют дыханием, а также на бедренных связках, которые управляют подвижностью таза
2-ое занятие концентрируется на ступнях, преобразованиях ног, лодыжках, выравнивании ног с туловищем
3-ье занятие посвящается преимущественно вытягиванию боков, в особенности большим мышцам между тазом и грудной клеткой
4-ое, 5-ое и 6-ое занятия посвящаются высвобождению таза; считается одной из важных задач рольфинга сделать таз более подвижным и вписанным остальные линии тела;
7-ое занятие концентрация на шее и голове, на мускулах лица
8-ое, 9-ое и 10-ое занятия в основном, организация и интеграция тела в целом.
Работа над определенными участками тела нередко высвобождает старые воспоминания и способствует глубоким эмоциональным разрядам. Вместе с тем, целью рольфинга является преимущественно физическая интеграция, психологические аспекты процесса не становятся предметом специального внимания. Многие из тех, кто сочетал рольфинг с той или иной формой психологической терапии или работой роста, отмечали, что рольфинг помогает освободить психологические и эмоциональные блоки, способствуя продвижению в других областях.

На самом деле рольфинг может быть не только безболезненным, но и очень-очень рпиятным
Проводить его можно от грудничка и до...150 Этот метод хорош тем, что нет противопоказаний!, если техника МЯГКАЯ. Начинаю работать со стоп..Основное напряжение в нашем теле и физически,и психологически, и энергетически находится именно в ногах. Может быть кто то со мной поспорит, но... Результаты говорят сами за себя
Дальше построение работы очень индивидуальна, но в любом случае проводится работа вовсех вышеперечисленных отделах.
1-ая ступень(можно это назвать так)концентрируется на ступнях, преобразованиях ног, лодыжках, выравнивании ног с туловищем. охватывает большую часть тела, со специальным фокусированием на тех мышцах груди и живота, которые управляют дыханием, а также на бедренных связках, которые управляют подвижностью таза
2-ая ступень -посвящаются высвобождению таза; считается одной из важных задач рольфинга сделать таз более подвижным и вписанным остальные линии тела.
3-ья ступень- работа с пальцами, кистями рук, локтевыми суставами, и плечами.
4-ая ступень- работа посвящается преимущественно снятию напряжения боков, в особенности большим мышцам между тазом и грудной клеткой,
5-ая ступень - работа ведётся с областью живота и диафрагмы.
6-ая ступени- концентрация на области шеи- здесь при маленькой площади проводится вторая по сложности после ступней ног. работа.
7-ая ступень КСТ(краниосакральная терапия), т.е работа с костями черепа, на мускулах лица.
Далее работа проводится по гармонизации, организация и
интеграции всего тела в целом.
Один сеанс занимает 2 часа. В последующие 2-3 дня происходят изменения. Встречаться каждый день,или работать 12 часов подряд -не имеет смысла, т.к. ускорить процессы невозможно. Природа матушка сильнее и нужно ей помогать, а не насиловать!
Выздоровление зависит от срока давности заболевания. Но...быстрее,чем многие другие методы.
Впроцессе работы дополняется и массажными техниками, и рефлексология, и аккупунктура, и тайский массаж и многое многое другое - по мере необходимости и психологическая работа.


Какие заболевания лечит.
1.головные боли, мигрени, гипертония и гепотония., парез лицевого нерва и синдром Паркинсона, всевозможные тремолирующие состояния, височно-челюстной синдром.
2. Локоть теннисиста, и все последствия травм, вывихов, переломов,в т.ч винтовых.
3. Кривошея, не зависимо от возраста пациента.
4.ДЦП (но тут приходится проводить больше встреч и родителей, или самих пациентов, если они взрослые необходимо обучить определённому домашнему ЛФК и массажу)
5.Синдром тяжелых ног уходит безвозвратно, а так же варикоз, вплоть до полного исчезновения узлов.
6. Бесплодие, которое не связано с воспалительным процессом - когда все анализы и УЗИ говорят о норме, а женщина не может забеременеть.
7. Хорея
8. Определённый вид эпилепсии


При подготовке этой работы были использованы материалы с сайта

https://www.massa-gist.ru/004/viewtopic.php?t=13

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-04-27 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: