Физиологическое влияние массажа на организм





В основе механизма действия массажа лежат сложные, взаимо­обусловленные рефлекторные, нейрогуморальные, нейроэндо- кринные, обменные процессы, регулируемые центральной нервной системой. Начальное звено в механизме этих реакций — раздраже­ние механорецепторов кожи, преобразующих энергию механичес­ких раздражителей в импульсы, поступающие в центральную нерв­ную систему. Формирующиеся реакции способствуют нормализа­ции ее регулирующей и координирующей функций, снятию или уменьшению проявлений парабиоза, стимуляции репараторегене- ративных процессов.

Влияние массажа на нервную систему

Массаж оказывает разностороннее влияние на организм чело­века, прежде всего на нервную систему. Под воздействием массажа возбудимость нервной системы может повышаться или понижаться в зависимости от ее функционального состояния и методики воздействия (схема 4.2),

Влияние массажа на кожные покровы

Массаж улучшает трофические процессы в коже, очищает ее от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, стимулирует функцию потовых и сальных желез, активизирует крово- и лимфообращение. Под влиянием массажа повышается кожно-мышечный тонус, улуч­шается сократительная функция кожных мышц, что способствует эластичности и упругости кожи.

Влияние массажа на сердечно-сосудистую систему

Массаж благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему; происходит умеренное расширение периферических сосудов, облегчается работа левого предсердия и левого желудочка, повыша­ется нагнетательная способность сердца, улучшается сократитель­ная способность сердечной мышцы, устраняются застойные явления в малом и большом круге кровообращения, ускоряется венозный отток, улучшается газообмен между кровью и тканями (внутреннее дыхание), повышается поглощение кислорода тканями (схема 4.3).

Схема 4.2

Влияние массажа на нервную систему


Схема 4.3


 

 


Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы


 

 


Приток крови к массируемому участку

Улучшение перераспределения крови в организме

Воздействие на местный лимфоток и лимфатическую систему

Расширение лимфатических сосудов

Расширение и раскрытие резервных капилляров

Ускорение лимфообразования | и лимфооттока {


 

 


Влияние массажа на мышечную систему и суставнойаппарат

На мышечную систему массаж оказывает общеукрепляющее воздействие. Под влиянием массажа повышаются тонус и эластич­ность мышц, улучшается их сократительная функция, возрастают сила и работоспособность.

Массаж благотворно сказывается на функции суставов и сухо­жильно-связочного аппарата. Под влиянием массажа увеличивают­ся эластичность и подвижность связочного аппарата. При восстано­вительном лечении суставов наиболее эффективны приемы расти­рания. Массаж активизирует секрецию синовиальной жидкости, способствует рассасыванию отеков, выпотов и патологических отложений в суставах (схема 4.4).

Массаж активно влияет на газообмен, минеральный и белко­вый обмен, увеличивая выделение из организма азотистых органи­ческих веществ (мочевины, мочевой кислоты), минеральных солей (хлорида натрия, неорганического фосфора).


Схема 4.4


 

 


Влияние массажа на мышечную систему и суставной аппарат

Массаж

Мышечная система и суставной аппарат


 

 


Повышается эластичность мышечных волокон, улучшается сократительная функция мышц, замедляется мышечная атрофия

Улучшается кровоснабжение сустава и периартикулярных тканей, ускоряется рассасывание суставного выпота



 

 


Увеличивается приток кислорода

к мышцам, улучшаются окислительно-восстановительные процессы в мышечной ткани, увеличивается ассимиляторная функция клеток мышечной ткани

Укрепляется сумочно-саязочный аппарат,

улучшается *

подвижность в суставе р


 

 


Восстанавливается работоспособность утомленных мышц


Схема 4.5

Физиологические действие приема поглаживания

т iJi Поглаживание

 

Лечебный массаж

В лечебном массаже используют четыре основных массажных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию.

Поглаживание. Массирующая рука скользит по коже, надавли­вая на нее с различной силой (схема 4.5).

Основные приемы поглаживания — плоскостное и обхватываю­щее — выполняются одной или двумя руками (всей кистью). Плос­костное и обхватывающее поглаживание может быть поверхност­ным и глубоким. Производить поглаживание можно продольно, поперечно, зигзагообразно, кругообразно и спиралевидно.

Растирание состоит в передвижении, смещении или растяже­нии тканей в различных направлениях. Рука массажиста поступа­тельными прямолинейным и или круговыми движениями образует впереди себя кожную складку в виде валика (схема 4.6).

Основные приемы растирания — растирание пальцами, локте­вым краем ладони, опорной частью кисти.

Схема 4.6

Физиологическое действие приема растирания

 

Физиологическое действие приема разминания

 

Разминание. Массируемую мышцу захватывают, приподнима­ют и оттягивают, сдавливают и как бы отжимают Разминание — это пассивная гимнастика для мышечных волокон.

Основные приемы разминания; продольное — по ходу мышеч­ных волокон; поперечное - поперек направления мышечных воло­кон (схема 4 7).

Схема 4.7

Вибрация - прием, с помощью которого в массируемых тканях возникают колебательные движения различной скорости и ампли­туды. Различают непрерывную (непрерывные колебательные дви­жения) и прерывистую {одиночные ритмичные удары) вибрацию (схема 4.8)

Физиологическое действие вибрации

 





Читайте также:
Перечень актов освидетельствования скрытых работ и ответственных конструкций по видам работ: При освидетельствовании подготовительных работ оформляются следующие акты...
Основные направления социальной политики: В Конституции Российской Федерации (ст. 7) характеризуется как...
Тест мотивационная готовность к школьному обучению Л.А. Венгера: Выявление уровня сформированности внутренней...
Основные факторы риска неинфекционных заболеваний: Основные факторы риска неинфекционных заболеваний, увеличивающие вероятность...

Рекомендуемые страницы:



Вам нужно быстро и легко написать вашу работу? Тогда вам сюда...

Поиск по сайту

©2015-2021 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-03-24 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту:

Мы поможем в написании ваших работ! Мы поможем в написании ваших работ! Мы поможем в написании ваших работ!
Обратная связь
0.011 с.