Первое занятие (5 часов).




Санкт-Петербургская школа массажа «Здоровье» Кочеткова Андрея.

Образовательная программа обучающих курсов по оздоровительному массажу.

Структура курсов:

Здравствуйте! Меня зовут Кочетков Андрей Викторович. Я являюсь основателем и действующим преподавателем школы массажа «Здоровье». Хотел бы кратко описать программу обучающих курсов по оздоровительному массажу.

В моей школе вы научитесь основным приемам и техникам по оздоровительному массажу. На занятиях мы будем уделять большее внимание практическим действиям, но так же и не будем упускать теорию.

Мои курсы массажа рассчитаны для тех, кто:

1. Хочет освоить массаж для себя: делать его своим родным, близким, друзьям и т.п.

2. Есть желание работать в дальнейшем массажистом. Мои курсы предоставят вам базовую информацию и вам будет легче в дальнейшем развиваться в этой области.

3. Для людей с опытом массажа 1-2 года. Кто хотел бы получить опыт практики массажа.

4. Для специалистов кто только закончил другие курсы массажа. К сожалению, иногда случается так, что человек закончивший курсы,так и не может полноценно практиковать массаж. Так как обучение прошло не качественно и человеку не «поставили» нормально руки в практической части. Так же случается и то, что человек не знает базовых элементов анатомии после пройденного обучающего курса. Я постараюсь заполнить пробел в ваших знаниях по мышечной системе человека и «поставить» руки для дальнейшей практики.

5. Кто просто интересуется саморазвитием. J

Теоретическая часть:

1. Что такое массаж и история его применения?

2. Основные требования к массажисту, пациенту и помещению для массажа.

3. Какие масла и крема можно применять в оздоровительном массаже?

4. Показания и противопоказания для оздоровительного массажа.

5. Положение пациента при проведении массажа.

6. Основные массажные приемы.

7. Дополнительный инструментарий для массажа и его применение.

8. Особенности массажа в домашних условиях.

9. В курс входит: Анатомия мышечной системы человека и анатомия позвоночника. Анатомия преподается на экране телевизора и с помощью специальной программы под названием АРТЕКСА (программа для медицинских вузов).

На каждом из занятий мы разбираем анатомию той области, с которой мы в последующем будем работать. То есть увидели, записали основную информацию, поработали сразу с этой областью.

Практическая часть:

1. Практикуем оздоровительный массаж.

2. Массаж головы, шейно-воротниковой зоны, рук.

3. Массаж спины: грудной отдел и поясничный отдел.

4. Нижние конечности.

5. Живот и грудная клетка.

Что необходимо вам для занятий:

1. Ухоженные руки: подстриженные ногти, убранные заусеницы с пальцев.

2. Тетрадка и ручка.

3. Одежда, в которую можно будет переодеться в учебном классе.

4. Сменная обувь.

Сам курс состоит из 6 занятий по 5 часов каждое. Занятия проходят по выходным дням: суббота и воскресенье с 11:00 до 15-16:00. Количество часов: 30 обычных часов или 40 академических часов.

 

План занятий:

Первое занятие (5 часов).

Теоретическая часть:

1. Что такое массаж и история его применения?

2. Основные требования к массажисту, пациенту и помещению для массажа.

3. Какие масла и крема можно применять в оздоровительном массаже?

4. Показания и противопоказания для оздоровительного массажа.

5. Положение пациента при проведении массажа.

6. Основные массажные приемы:

А) Поглаживание.

Б) Растирание.

В) Разминание.

Г) Ударные приемы.

Д) Вибрация.

7. Дополнительный инструментарий для массажа и его применение.

8. Особенности массажа в домашних условиях.

9. Анатомия мышц головы, шеи, воротниковой зоны, рук.

10. Основные триггерные точки в области воротниковой зоны и области шеи.

Практическая часть:

1. Диагностика триггерных точек и уплотнений мышц.

2. Массаж волосистой части головы.

3. Массаж шейно-воротниковой зоны.

4. Массаж рук.

Занятие длится 5 часов с большим перерывом в 30 минут:

1. 2,5 часа теории.

2. Перерыв 30 минут.

3. 2,5 часа практики.

Второе занятие(5 часов):

Теоретическая часть:

1. Анатомия мышц спины: грудной и поясничный отделы.

2. Основные триггерные точки в этих отделах.

 

Практическая часть:

1. Диагностика мышечных уплотнений, триггерных зон в области мышц грудного и поясничного отделов.

2. Массаж мышц грудного отдела спины.

3. Массаж мышц поясничного отдела спины.

Занятие длится 5 часов с перерывом в 30 минут:

1. 1,5-2 часа теории.

2. 30 минут перерыв.

3. 3 часа практики.

4.

Третье занятие(5 часа):

Третье занятие посвящено только практическим отработкам:

1. Массаж всех зон спины: грудной и поясничный отделы.

2. Массаж волосистой части головы.

3. Массаж верхних конечностей и шейно-воротниковой зоны.

Занятие длится 5 часов с перерывом в 30 минут:

1. 2 часа практики.

2. 30 минут перерыва.

3. 2 часа практики.

 

Четвертое занятие(5 часов):

Теоретическая часть:

1. Анатомия мышц нижних конечностей.

2. Основные триггерные точки и зоны в мышцах нижних конечностей.

Практическая часть:

1. Диагностика триггерных точек и зон в области мышц нижних конечностей. Ключевые моменты.

2. Массаж мышц нижних конечностей.

Занятие длиться 5 часов:

1. 1,5 часа теории.

2. 30 минут перерыв.

3. 3 часа практики.

4.

Пятое занятие(5 часов):

Теоретическая часть:

1. Анатомия мышц грудной клетки и мышц живота.

2. Основные триггерные точки и зоны в мышцах грудной клетки и мышцах живота.

Практическая часть:

1. Диагностика триггерных точек и зон в мышцах грудной клетки и мышцах живота.

2. Массаж мышц грудной клетки и живота.

3. Особенности массажа мышц живота.

Занятие длится 5 часов:

1. 1,5 часа теории.

2. 30 минут перерыв.

3. 2,5 часа практики.

 



Поделиться:




Поиск по сайту

©2015-2024 poisk-ru.ru
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2017-10-25 Нарушение авторских прав и Нарушение персональных данных


Поиск по сайту: