Санкт-Петербургская школа массажа «Здоровье» Кочеткова Андрея.
Образовательная программа обучающих курсов по оздоровительному массажу.
Структура курсов:
Здравствуйте! Меня зовут Кочетков Андрей Викторович. Я являюсь основателем и действующим преподавателем школы массажа «Здоровье». Хотел бы кратко описать программу обучающих курсов по оздоровительному массажу.
В моей школе вы научитесь основным приемам и техникам по оздоровительному массажу. На занятиях мы будем уделять большее внимание практическим действиям, но так же и не будем упускать теорию.
Мои курсы массажа рассчитаны для тех, кто:
1. Хочет освоить массаж для себя: делать его своим родным, близким, друзьям и т.п.
2. Есть желание работать в дальнейшем массажистом. Мои курсы предоставят вам базовую информацию и вам будет легче в дальнейшем развиваться в этой области.
3. Для людей с опытом массажа 1-2 года. Кто хотел бы получить опыт практики массажа.
4. Для специалистов кто только закончил другие курсы массажа. К сожалению, иногда случается так, что человек закончивший курсы,так и не может полноценно практиковать массаж. Так как обучение прошло не качественно и человеку не «поставили» нормально руки в практической части. Так же случается и то, что человек не знает базовых элементов анатомии после пройденного обучающего курса. Я постараюсь заполнить пробел в ваших знаниях по мышечной системе человека и «поставить» руки для дальнейшей практики.
5. Кто просто интересуется саморазвитием. J
Теоретическая часть:
1. Что такое массаж и история его применения?
2. Основные требования к массажисту, пациенту и помещению для массажа.
3. Какие масла и крема можно применять в оздоровительном массаже?
4. Показания и противопоказания для оздоровительного массажа.
5. Положение пациента при проведении массажа.
6. Основные массажные приемы.
7. Дополнительный инструментарий для массажа и его применение.
8. Особенности массажа в домашних условиях.
9. В курс входит: Анатомия мышечной системы человека и анатомия позвоночника. Анатомия преподается на экране телевизора и с помощью специальной программы под названием АРТЕКСА (программа для медицинских вузов).
На каждом из занятий мы разбираем анатомию той области, с которой мы в последующем будем работать. То есть увидели, записали основную информацию, поработали сразу с этой областью.
Практическая часть:
1. Практикуем оздоровительный массаж.
2. Массаж головы, шейно-воротниковой зоны, рук.
3. Массаж спины: грудной отдел и поясничный отдел.
4. Нижние конечности.
5. Живот и грудная клетка.
Что необходимо вам для занятий:
1. Ухоженные руки: подстриженные ногти, убранные заусеницы с пальцев.
2. Тетрадка и ручка.
3. Одежда, в которую можно будет переодеться в учебном классе.
4. Сменная обувь.
Сам курс состоит из 6 занятий по 5 часов каждое. Занятия проходят по выходным дням: суббота и воскресенье с 11:00 до 15-16:00. Количество часов: 30 обычных часов или 40 академических часов.
План занятий:
Первое занятие (5 часов).
Теоретическая часть:
1. Что такое массаж и история его применения?
2. Основные требования к массажисту, пациенту и помещению для массажа.
3. Какие масла и крема можно применять в оздоровительном массаже?
4. Показания и противопоказания для оздоровительного массажа.
5. Положение пациента при проведении массажа.
6. Основные массажные приемы:
А) Поглаживание.
Б) Растирание.
В) Разминание.
Г) Ударные приемы.
Д) Вибрация.
7. Дополнительный инструментарий для массажа и его применение.
8. Особенности массажа в домашних условиях.
9. Анатомия мышц головы, шеи, воротниковой зоны, рук.
10. Основные триггерные точки в области воротниковой зоны и области шеи.
Практическая часть:
1. Диагностика триггерных точек и уплотнений мышц.
2. Массаж волосистой части головы.
3. Массаж шейно-воротниковой зоны.
4. Массаж рук.
Занятие длится 5 часов с большим перерывом в 30 минут:
1. 2,5 часа теории.
2. Перерыв 30 минут.
3. 2,5 часа практики.
Второе занятие(5 часов):
Теоретическая часть:
1. Анатомия мышц спины: грудной и поясничный отделы.
2. Основные триггерные точки в этих отделах.
Практическая часть:
1. Диагностика мышечных уплотнений, триггерных зон в области мышц грудного и поясничного отделов.
2. Массаж мышц грудного отдела спины.
3. Массаж мышц поясничного отдела спины.
Занятие длится 5 часов с перерывом в 30 минут:
1. 1,5-2 часа теории.
2. 30 минут перерыв.
3. 3 часа практики.
4.
Третье занятие(5 часа):
Третье занятие посвящено только практическим отработкам:
1. Массаж всех зон спины: грудной и поясничный отделы.
2. Массаж волосистой части головы.
3. Массаж верхних конечностей и шейно-воротниковой зоны.
Занятие длится 5 часов с перерывом в 30 минут:
1. 2 часа практики.
2. 30 минут перерыва.
3. 2 часа практики.
Четвертое занятие(5 часов):
Теоретическая часть:
1. Анатомия мышц нижних конечностей.
2. Основные триггерные точки и зоны в мышцах нижних конечностей.
Практическая часть:
1. Диагностика триггерных точек и зон в области мышц нижних конечностей. Ключевые моменты.
2. Массаж мышц нижних конечностей.
Занятие длиться 5 часов:
1. 1,5 часа теории.
2. 30 минут перерыв.
3. 3 часа практики.
4.
Пятое занятие(5 часов):
Теоретическая часть:
1. Анатомия мышц грудной клетки и мышц живота.
2. Основные триггерные точки и зоны в мышцах грудной клетки и мышцах живота.
Практическая часть:
1. Диагностика триггерных точек и зон в мышцах грудной клетки и мышцах живота.
2. Массаж мышц грудной клетки и живота.
3. Особенности массажа мышц живота.
Занятие длится 5 часов:
1. 1,5 часа теории.
2. 30 минут перерыв.
3. 2,5 часа практики.